Suggerimento 1: come migliorare l'allattamento nel 2018

L'allattamento al seno è un processo molto importante per la salute e lo sviluppo fisico del bambino. A volte nella vita di una giovane mamma la situazione si sviluppa in modo così sfavorevole che il bambino è gravemente privo di latte materno o quasi scompare del tutto. Se c'è il desiderio e il desiderio di continuare a nutrire il neonato, è necessario conoscere i modi per migliorare l'allattamento, con quali metodi è possibile aumentare la produzione di latte materno e fornire la giusta quantità di bambino.

Affinché il bambino abbia sempre abbastanza latte, la madre dovrebbe monitorare il suo stile di vita, la nutrizione e l'equilibrio psicologico.

Alcuni consigli generali

Al fine di migliorare l'allattamento, le donne sono consigliate di seguire alcuni semplici consigli che i medici di solito danno in questi casi. Hanno lo scopo di stimolare il funzionamento delle ghiandole mammarie e aumentare la quantità di latte materno. Si riferiscono allo stile di vita di una giovane madre.

  1. Bere un giorno almeno 1,5 litri di acqua di qualità (filtrata, minerale) senza gas.
  2. Tè speciali per migliorare l'allattamento.
  3. Cerca di rilassarti di più in qualsiasi momento libero, non sovraccaricare.
  4. Sonno: la madre che allatta, secondo i medici, impiega almeno 10 ore al giorno per dormire.
  5. Due ore al giorno - cammina all'aria aperta.
  6. Evita stress, casa, litigi familiari ed esperienze, non essere nervoso.
  7. Elimina l'esercizio eccessivo.
  8. Nessuna dieta dimagrante.
  9. Poppate frequenti (almeno 10 volte al giorno).
  10. Non rinunciare alle poppate notturne, che nel corpo femminile contribuiscono alla produzione di prolattina, un ormone che migliora l'allattamento.
  11. Fai le tue cose preferite che ti causeranno emozioni positive. Può essere lavorare a maglia, leggere e persino guardare il tuo film preferito. Una nonna o un papà possono stare con il bambino in questo momento.
  12. Fai un auto massaggio speciale a casa. Inumidisci i palmi delle mani abbondantemente con olio di ricino. Poni la mano sinistra sotto il petto, a destra - sopra. Esegui movimenti di massaggio leggeri e in senso orario. Evitare di prendere olio sul capezzolo.
  13. Iscriviti per un massaggio a uno specialista, ma prima assicurati di avvertirlo che sei una madre che allatta.

Oltre a queste raccomandazioni, che riguardano principalmente lo stile di vita di una mamma che allatta, la sua dieta è molto importante. Dovrebbe includere prodotti dall'uso del quale il latte diventa significativamente più.

Lo zenzero è uno di quei prodotti che contribuiscono alla produzione di latte, ma non dovrebbero essere portati via: seguire rigorosamente le porzioni raccomandate

Prodotti per l'allattamento

Per migliorare l'allattamento, le giovani mamme devono includere nel loro menu giornaliero bevande, pasti, singoli prodotti che aumentano la produzione di latte materno. Questi includono:

  • tè caldo: nero (debole) con latte o verde con miele - si consiglia di bere mezz'ora prima di nutrire il bambino;
  • cumino: masticare una piccola quantità di chicchi di cumino al giorno o mangiare il pane con questo cereale;
  • mandorla fresca, pino, noci (attenzione: possono causare un'abbondante formazione di gas e costipazione in un bambino);
  • tisane (da origano, melissa, ortica, aneto, biancospino, anice);
  • succhi: carota, ribes, prugnolo;
  • carne, ma brodi e minestre a basso contenuto di grassi,
  • prodotti lattiero-caseari fermentati, latte, formaggio, formaggio Adygei;
  • carote, angurie, cipolle, foglie di lattuga;
  • grano saraceno, fiocchi d'avena;
  • miele;
  • semi, noci;
  • caffè d'orzo con miele e latte (il prodotto può essere trovato in un normale negozio);
  • zenzero.

La giusta colazione per le mamme che vogliono migliorare l'allattamento: porridge di farina d'avena con albicocche secche, latte e qualche noce.

Includendo una quantità sufficiente di questi cibi sani nella loro dieta, le donne possono essere sicuri che avranno più latte in 3-4 giorni. Tuttavia, ci sono prodotti che hanno esattamente le proprietà opposte - dovrebbero essere evitati per coloro che hanno problemi con l'allattamento.

I cibi troppo taglienti, come è noto, non sono categoricamente raccomandati per l'uso durante l'allattamento.

Prodotti per la riduzione dell'allattamento

Dalla dieta dovrà rimuovere gli alimenti che riducono l'allattamento, ritardando il fluido corporeo. Questi includono:

  • condimenti piccanti, spezie;
  • prezzemolo, salvia, menta;
  • carne affumicata;
  • cibi in scatola.

Le donne che consumano regolarmente questi prodotti non saranno in grado di evitare problemi di allattamento: avranno molto meno latte con tale intemperanza alimentare. E se non adottano misure urgenti per migliorare in qualche modo l'allattamento, non escludere questi prodotti dal loro menu, il bambino dovrà presto essere trasferito all'alimentazione artificiale. Per rendere il latte più, si consiglia di preparare vari rimedi popolari.

Uzvar è un meraviglioso rimedio popolare per aumentare l'allattamento, inoltre nutre il corpo di una giovane madre con le vitamine necessarie per lei e il bambino

Ricette di rimedi popolari per l'allattamento

L'allattamento può essere migliorato con l'aiuto di alcuni piatti e bevande che contribuiscono alla produzione attiva di latte materno da parte del corpo di una giovane mamma. È necessario scegliere tra la varietà di una delle ricette, che può essere preparata quotidianamente e consumata durante il giorno: i risultati solitamente non richiedono molto tempo.

Cumino (1 cucchiaino) versare il latte bollente (200 ml), lasciare sotto il coperchio per 2 ore. Prendi 100 ml a breve (15 minuti) prima di nutrirli.

Lavare i frutti secchi (200 g di pere e mele secche, prugne secche, uvetta), versare acqua fredda per 10 minuti. Quindi versare pere e mele con 3 litri di acqua, cuocere per 15 minuti a fuoco lento. Aggiungere uvetta e prugne, cuocere per altri 15 minuti. Aggiungere 200 g di miele, attendere l'ebollizione, togliere dal fuoco, coprire con un coperchio, lasciare per 3 ore. Uzvar è considerato uno dei mezzi più efficaci per migliorare l'allattamento in caso di problemi con la produzione di latte materno.

Pinoli freschi di pino (1 cucchiaio) versare acqua (200 ml) durante la notte. Bollire la mattina, aggiungere il miele (2 cucchiai), bere.

Semi di aneto (1 cucchiaio) versare acqua bollente (200 ml), lasciare in un thermos per 2 ore. Bere 100 ml due volte al giorno.

Macinare e mescolare tra i semi di anice e aneto (20 g), semi di fieno greco e frutti di finocchio (30 g). Versare 1 cucchiaino della miscela risultante con acqua bollente (200 ml), lasciare sotto un coperchio per 2 ore. Bere 100 ml due volte al giorno.

Macinare i semi di aneto (1 cucchiaio), versare il kefir (200 ml), aggiungere la noce moscata e il sale a piacere. Bevi prima di colazione.

Le noci macinate sbucciate (100 g) fanno bollire nel latte (500 ml) fino a che non siano spesse, aggiunga lo zucchero granulato a piacere. Bere 30 minuti prima di nutrirsi.

Grattugiare il ravanello su una grattugia, spremere il succo (100 ml), diluire con acqua bollita ma fredda (100 ml), aggiungere miele (1 cucchiaio).

Macinare le foglie giovani e fresche dei denti di leone in un tritacarne, spremere il succo da loro, salarlo, lasciare fermentare per mezz'ora. Bere 100 ml due volte al giorno a piccoli sorsi. Per rimuovere l'amarezza, aggiungere un po 'di succo di limone, miele o zucchero semolato.

Macinare le radici e le foglie dei denti di leone in un tritacarne (1 cucchiaino), versare acqua bollente (200 ml), lasciare 1 ora sotto il coperchio. Filtrare, bere 4 volte al giorno, 50 ml per mezz'ora prima dei pasti.

  • Milkshake di dente di leone

Macinare le foglie di petali di aneto e dente di leone, mescolare. Prendi 1 cucchiaio della miscela, aggiungi le noci grattugiate (10 g), versa il kefir (4 tazze), batti con un mixer, bevi 100 ml a colazione.

Macinare la radice di zenzero fresco (3 cucchiai), versare un litro d'acqua, far bollire. Aggiungi limone e miele a piacere. Bere 60 ml tre volte al giorno.

Mescolare albicocche secche, uvetta, fichi, prugne secche, noci sbucciate (1 cucchiaio). Macinare, aggiungere miele. Mangia mezz'ora prima di mangiare, bevi tè caldo.

Le erbe che migliorano l'allattamento, è necessario scegliere con saggezza, poiché ogni pianta funzionerà solo in un caso specifico:

  • per problemi di stomaco: anice, cumino, finocchio, aneto;
  • sotto stress: melissa, origano;
  • con anemia: ortica.

Qualsiasi erba (1 cucchiaino) viene versata con acqua bollente (200 ml), fatta bollire per 10 minuti, infusa sotto un coperchio per mezz'ora. Bere ogni ora per 50 ml.

Sapendo come migliorare l'allattamento, le giovani mamme saranno in grado di fornire al loro bambino abbastanza latte materno anche nelle situazioni più critiche quando la sua produzione è sull'orlo della cessazione. È molto semplice attenersi ai consigli sopra riportati, è anche possibile organizzare una dieta per l'allattamento ed è un piacere preparare rimedi popolari gustosi e sani che migliorano l'allattamento. Divertiti e divertiti con il tuo bambino.

Bevande e prodotti per l'allattamento

Spesso le madri che allattano hanno il problema della mancanza di latte materno. A volte il latte scompare completamente. La causa di questo fenomeno è una dieta scorretta, stress e attaccamento improprio del bambino.

Per aumentare l'allattamento, cerca di aggiustare l'allattamento al seno e impara a mettere correttamente il bambino al seno. Ciò fornirà l'alimentazione necessaria del neonato e la corretta produzione di latte. Inoltre, previene la comparsa di dolore al petto durante l'alimentazione e la formazione di crepe nei capezzoli.

Una corretta alimentazione di una madre che allatta è una parte fondamentale dell'allattamento al seno. È importante utilizzare gli alimenti giusti e rispettare la misura. Che tipo di cibo puoi mangiare durante l'allattamento, leggi l'articolo "Nutrizione dopo il parto".

Prima di migliorare l'allattamento, determinare se il bambino è davvero privo di latte materno. Questo può essere scoperto da due fattori:

  1. Il numero di urine in 24 ore deve essere di almeno otto volte;
  2. Il bambino non perde peso. Come calcolare il peso corretto del bambino, vedere la tabella del peso del bambino fino a un anno. Un bambino in buona salute guadagna 120 grammi ogni settimana e 500 grammi al mese.

Con una carenza di latte, solo misure complesse aiuteranno a migliorare l'allattamento. Tra cui, e il cibo.

Bevande per aumentare la produzione di latte

Il fluido è un ottimo modo per migliorare l'allattamento. Il giorno in cui una madre che allatta ha bisogno di bere almeno due o tre litri di liquido. Certo, non stiamo parlando di bevande gassate e alcoliche. Tali bevande sono dannose per i neonati. Possono causare allergie e indigestione, avvelenamento grave e persino ritardo nella crescita e nello sviluppo del bambino.

Cosa puoi bere mamma che allatta:

  • Acqua pura non gassata - la bevanda principale durante l'allattamento, che è sicura per il bambino e la madre;
  • Il latte può essere bevuto, tuttavia con cautela. La composizione di questa bevanda è la proteina della mucca, che a volte porta ad allergie nei bambini. È opinione diffusa che il latte abbia un effetto positivo sull'allattamento. Tuttavia, questo non è il caso. A volte porta anche all'effetto opposto:
  • Bevi latte vaccino e non prima di un mese dopo la nascita. Ma il latte di capra è sicuro, ma ha un gusto specifico, che ad ogni donna non piace;
  • Kefir migliora le viscere e sopprime i processi di fermentazione nel corpo. Nonostante il piccolo contenuto di alcol nella composizione, questo prodotto lattiero-caseario non nuoce al bambino. La cosa principale da rispettare con la misura. Dose giornaliera di kefir - 500 grammi.
  • Il tè nero e verde mezz'ora prima dell'alimentazione migliorerà la produzione di latte. Scegli un drink debole. Periodicamente, puoi bere con il latte, se il bambino non è allergico alle proteine ​​della mucca;
  • Se ti piace il caffè, la cicoria, che non influisce sulle cellule nervose e l'eccitabilità del bambino, sarà un sostituto adatto. Bere cicoria dovrebbe essere non più di due volte a settimana;
  • Il tè allo zenzero è un modo efficace e sicuro per migliorare l'allattamento. Nutrizionisti e pediatri raccomandano di mangiare lo zenzero alle madri che allattano a causa della guarigione e della composizione benefica della pianta. Per preparare questo tè, versare la radice di zenzero con un litro d'acqua e portare a ebollizione. Bere tre volte al giorno, 50 ml;
  • Le tisane sono anche efficaci per l'allattamento. tuttavia, fai attenzione con la scelta delle erbe. Aneto, anice, cumino, melissa, ortica aumentano il volume e migliorano la qualità del latte. È inoltre possibile acquistare una tisana speciale per le madri che allattano;
  • La composta di frutta secca è una bevanda gustosa e salutare. I frutti secchi sono utili e sicuri per le madri che allattano. Inoltre, sono un ottimo sostituto per i dolci. Tale prodotto è più facile da digerire a causa del trattamento termico, ma mantiene le proprietà benefiche della frutta fresca. Per preparare una bevanda vitaminica, utilizzare pere e mele secche, prugne e albicocche secche;
  • Succhi naturali di carote, mele e bacche di fiori scuri. Durante l'uso non dimenticare che il bambino non dovrebbe essere allergico agli ingredienti! Diluire il succo preparato con acqua della metà.

Bevi bevande calde. Quando ne provi uno nuovo, prendi qualche sorso per la prima volta. Uno o due giorni, segui la reazione del bambino. Se non ci sono allergie o problemi alla pancia, bevi la bevanda senza paura.

15 prodotti di cui hai bisogno

  1. Carne magra (pollo, coniglio, tacchino, manzo);
  2. Pesce grasso;
  3. Grano saraceno, farina d'avena e farina d'avena sia sull'acqua sia sul latte;
  4. Pane con crusca e cumino;
  5. Noci e mandorle;
  6. ravanello;
  7. carote;
  8. Insalata verde
  9. Formaggio, in particolare formaggio;
  10. Ricotta con un po 'di grassi e senza additivi;
  11. Semi di girasole in piccole quantità;
  12. Ribes bianco e nero;
  13. uva spina;
  14. more;
  15. Mangia dolcemente il miele, perché spesso provoca allergie.

Come aumentare ulteriormente l'allattamento

  • Corretto attaccamento del bambino al petto. Guarda che il bambino cattura sia il capezzolo che l'areola Scegli una comoda posizione di alimentazione;
  • Applicare il bambino almeno una volta ogni due ore. Di notte, nutriti quattro volte;
  • Dare latte su richiesta, non in orario;
  • Non prendere il bambino dal seno, finché non è pieno;
  • Non dare da bere extra. Il latte materno è al 90% di acqua e soddisfa i bisogni del bambino nel liquido. L'aggiunta di acqua danneggia solo il neonato.
  • Non utilizzare capezzoli o bottiglie durante l'integrazione. Alimentare da un cucchiaio o una siringa;
  • Massaggiare il petto con un movimento circolare in senso orario per circa quattro minuti. Il massaggio stimola il flusso del latte;
  • Fare impacchi caldi prima di nutrirli e raffreddarli dopo;
  • Non usare saponi e asciugamani ordinari per il lavaggio. Lavati il ​​seno non più di due volte al giorno con un sapone liquido neutro o solo con acqua. Usa un panno per pulire.

Ricorda che lo stato della madre influenza direttamente la produzione di latte. Pieno riposo e sonno, passeggiate all'aria aperta, umore calmo e gioioso forniscono un normale flusso di lattazione. Anche prestare attenzione al bucato. Dovrebbe essere comodo e non strofinare i capezzoli. Come scegliere il reggiseno giusto durante la poppata, leggi qui.

Migliorare l'allattamento e la qualità del latte materno

Spesso, anche quelle mamme che sono consapevoli dell'importanza dell'allattamento al seno, allattano i bambini consapevolmente e con piacere, la qualità del latte non è perfetta, o semplicemente non è sufficiente. Non farti prendere dal panico. È possibile utilizzare numerosi mezzi per migliorare l'allattamento: prepararli da soli o acquistare farmaci lattogeni sicuri in farmacia.

Modi per migliorare l'allattamento in una madre che allatta

A volte le madri che allattano, soprattutto primipare, hanno periodi di riduzione della lattazione, le cosiddette crisi della lattazione, che possono essere ripetute ad intervalli di 28-30 giorni, a causa della natura ciclica dell'attività ormonale del corpo femminile. La diminuzione della lattazione provoca ansia e desiderio in tutta la famiglia di nutrire il bambino con la miscela.

La prima cosa da cui iniziare prima di migliorare l'allattamento al latte è calmarsi. Il tuo stato nervoso aggraverà la situazione, aumentando le possibilità di un brutto risultato. Non correre a correre al negozio per la scatola di risparmio della miscela. Difficoltà simili sono vissute da quasi tutte le donne. Dipende solo da te per quanto tempo durerà il periodo di ipogalassia. In media, una crisi di allattamento dura 2-4 giorni e non rappresenta un pericolo per la salute del bambino.

Per migliorare l'allattamento di una madre che allatta richiede pazienza, perseveranza e fiducia che tutto andrà bene. Ricorda di "installare" sull'allattamento e combatti per ogni goccia di latte. In questi giorni, dovrai dare al bambino entrambi i seni per una poppata, e più spesso applicarlo al seno.

Ci sono casi in cui il desiderio da solo non è sufficiente, e il latte viene effettivamente prodotto poco. Quindi devi applicare metodi speciali per il trattamento dell'ipogalassia. La condizione principale per migliorare l'allattamento di una madre che allatta è il regolare attaccamento del bambino al seno e la decantazione del latte rimanente dopo l'alimentazione fino all'ultima goccia. Quando si alimenta su richiesta per la decantazione e la conservazione del latte materno, non è necessario ricorrere.

Come migliorare l'allattamento di una madre che allatta, se il latte prodotto non è abbastanza per un bambino?

10-15 minuti prima di mangiare, bere un bicchiere di tè con latte, brodo, prodotto a base di latte fermentato o succo. Migliora la secrezione di succhi di latte di ribes, carote, ravanelli e bevande a base di erbe - finocchio, tarassaco, ortica, maggiorana, melissa.

Un buon effetto dà miglioramenti nel latte materno e dà l'assunzione di acido nicotinico (vitamina PP) 50 mg 3 volte al giorno per 10-15 minuti prima dell'alimentazione, il corso del trattamento è di 2 settimane. Alcune madri, dopo il primo apporto di acido nicotinico, smettono di prenderlo, riferendosi alla reazione allergica che si è manifestata: arrossamento del viso e della parte superiore del corpo, vertigini, sensazione di afflusso di sangue alla testa. Questa non è un'allergia, ma una manifestazione della principale azione vasodilatatrice del farmaco. Non aver paura di questo, poiché questi fenomeni passano velocemente.

Per migliorare l'allattamento e la qualità del latte materno, è possibile assumere vitamina E (tocoferolo) 10-15 mg 2 volte al giorno per 15 giorni.

Prova apilak (pappa reale) 10 mg (1 compressa) 3 volte al giorno sotto la lingua fino a completo assorbimento entro 10-15 giorni.

La pasta del lievito di birra e il lievito di birra secco idrolizzato si sono dimostrati efficaci, migliorando la qualità del latte materno, aumentando il contenuto di proteine, grassi e lisozimi.

Il trattamento fisioterapeutico ha anche un effetto benefico sulla secrezione del latte. Uno dei modi per migliorare l'allattamento è l'irradiazione ultravioletta delle ghiandole mammarie.

Fai del tuo meglio per mantenere l'allattamento al seno per il tuo bambino, e se non ci riesci, compensa la mancanza di latte materno con cura e attenzione instancabili.

Cerca di usare il cibo consigliato per aumentare la produzione di latte. Prepararli è facile, poiché tutti i prodotti necessari saranno in ogni casa. E la panetteria e il lievito di birra acquistano nel negozio "Dieta".

Come migliorare l'allattamento del latte materno a casa

Ci sono molti mezzi per migliorare l'allattamento e la qualità del latte, i migliori di essi sono proposti di seguito.

Succo di carota con miele e panna

Succo di carota fresco - 1/2 tazza, 1 cucchiaio di crema, 1 cucchiaino di miele - preso 3 volte al giorno.

Succo di ravanello con miele

Mezza tazza di succo di rafano appena spremuto con la stessa quantità di acqua bollita, aggiungere un po 'di sale, aggiungere 1 cucchiaio di miele, prendere 1/2 tazza 2-3 volte al giorno.

Carote grattugiate con latte e miele

3-4 cucchiai di carote grattugiate, versare 1 bicchiere di latte o panna, aggiungere 1 cucchiaino di miele, prendere 1 bicchiere 2-3 volte al giorno.

Idrolizzato di lievito di birra secca

Schiacciare 40 compresse di lievito di birra secca, diluire in 50 ml di acqua bollita e lasciare per 16-20 ore a temperatura ambiente. Quindi accendere il fuoco e, mescolando, portare a ebollizione. Conservare in un luogo fresco. Prendi 1 cucchiaino 2 volte al giorno durante l'intero periodo dell'allattamento. Poco prima dell'uso, aggiungere lo zucchero a piacere.

Pasta di lievito per dolci

Versare 100 g di lievito con una piccola quantità di acqua fino ad ottenere una consistenza di crema densa, aggiungere 70 ml di acqua e, mescolando, portare ad ebollizione a fuoco basso. Chiudere il coperchio e immergere in un bagno d'acqua per 2 ore. Aggiungere lo zucchero (a piacere), mettere in un piatto di vetro e conservare in un luogo fresco e asciutto per non più di due giorni.

E come migliorare l'allattamento di una donna che allatta con l'aiuto di ricette di medicina tradizionale, che le nostre nonne hanno usato con successo?

Collezione Lactogonic numero 1. Frutta aneto - 1 parte, erba trifoglio - 1 parte, foglia di ortica - 1 parte, frutti di anice - 1 parte.

Collezione Lactogonic numero 2. Radice di tarassaco - 1 parte, frutti di cumino - 1 parte, frutti di aneto - 1 parte, foglia di ortica - 1 parte.

Metodo di preparazione delle cariche di lattogeno: 2 cucchiai di miscela versare due tazze d'acqua, portare a ebollizione, raffreddare, filtrare e bere 1/2 tazza 2 volte al giorno 1 ora dopo i pasti.

Collezione Lactogonic numero 3. Foglia di ortica - 2 parti, semi di aneto - 1 parte, semi di anice - 1 parte. Due cucchiai della miscela preparano 0,5 litri di acqua bollente, per insistere due ore. Sorseggia durante il giorno.

Raccolta Lactogonic numero 4. Frutti di anice, frutti di aneto, frutti di finocchio, origano di erbe - ugualmente. Preparare un cucchiaino della miscela sminuzzata con un bicchiere d'acqua bollente, lasciare agire per 30 minuti, filtrare. Bere 1 bicchiere di infuso 2-3 volte al giorno.

Ma dove e, cosa più importante, quando la madre che allatta cerca queste erbe curative, mescolale nelle giuste proporzioni, fai bollire ceppo, prendendo minuti preziosi dalla cura del bambino? Questo è stato curato dai farmacisti, prendendosi la briga di preparare la "stregoneria" lactogonica. Chiedete alla farmacia un mezzo per migliorare l'allattamento nelle madri che allattano, come Laktafit phytotea, che contiene foglie di cumino, finocchio, anice e ortica e, usando ogni giorno, aumenterete la quantità di latte di 2-3 volte e assicuratevi che Briciola fonte inesauribile dell'elisir di vita.

E come migliorare l'allattamento al latte in una madre che allatta con l'aiuto di cibi specializzati? Ci sono un bel po 'di questi beni per le madri che producono poco latte. Uno di questi è la "Via Lattea", che contiene un additivo lattogenico - un estratto dell'erba Galega. Alcune donne sono aiutate da rimedi omeopatici, come Mlecoin.

Docce contrastanti sulla zona del seno, seguito da un leggero sfregamento con un asciugamano, massaggio e irradiazione ultravioletta del seno aiutano ad aumentare la lattazione.

A volte le madri che hanno provato tutti i modi per migliorare l'allattamento a casa, andare dal medico con una denuncia che il seno è diventato completamente morbido, "probabilmente, produce pochissimo latte". Questa è un'impressione ingannevole. Se il bambino viene alimentato su richiesta, il latte arriva durante l'alimentazione, secondo il principio della "marea", che indica l'istituzione di una lattazione stabile. Negli intervalli tra una poppata e l'altra, il latte non dovrebbe accumularsi nel seno, in quanto riduce l'allattamento.

E come migliorare l'allattamento al seno e le misure dietetiche? Chiamare per aiutare l'esercizio fisico e trattamenti idrici. Semplici esercizi per muscoli pettorali e muscoli del cingolo scapolare aiutano molto. Aumentano il flusso di sangue ai muscoli e alle ghiandole mammarie, stimolando l'allattamento. Docce calde, seguite dallo sfregamento del torace con un asciugamano, e un massaggio della zona della schiena e del collo non solo aumenterà la produzione di latte, ma porterà anche piacere alla donna. Gli ormoni della gioia contribuiscono ad aumentare la lattazione.

Se la madre è seriamente determinata a continuare l'allattamento, il latte apparirà sicuramente nella giusta quantità. Ne sarai convinto osservando il comportamento e l'umore del tuo bambino, il suo sviluppo fisico e mentale. Ora non è solo provvisto di cibo, ma anche protetto dal latte di mia madre da molte disgrazie e disgrazie. E trascorrendo diverse ore alla festa della mamma vicino al cuore, si sente protetto in modo sicuro ed è sicuro che il mondo è gentile e generoso con lui. Pertanto, i bambini allattati al seno sono più sicuri e amichevoli con gli altri.

Le principali regole di pompaggio e conservazione del latte materno

Ma anche se sai come migliorare l'allattamento e seguire tutte le raccomandazioni, non dimenticare di pompare regolarmente.

Le regole di base per la decantazione e la conservazione del latte materno che una madre che allatta o una donna donatrice deve rispettare:

  • Lavare accuratamente le mani e il seno con sapone e acqua tiepida.
  • Filtrare il latte in piatti sterili.
  • Se c'è molto latte e viene raccolto per il futuro, viene sottoposto a congelamento immediatamente dopo la decantazione.
  • È necessario congelare il latte nelle parti calcolate per un'alimentazione, poiché il congelamento ripetuto è inammissibile.
  • Ogni porzione congelata deve essere firmata, indicando la data di ricezione del latte.
  • Conservazione del latte materno dopo decantazione a -20 ° C è possibile non più di tre mesi.

Cosa fare se un bambino allattato al seno manca di latte?

Cosa fare se un bambino allattato al seno manca di latte ed è costantemente denutrito? L'opzione ideale è usare il latte del donatore nella sua forma grezza, quindi tutte le vitamine, gli enzimi, gli anticorpi e altri fattori protettivi sono conservati in esso. Molte donne producono così tanto latte che sono pronte a condividere questo tesoro con altri bambini senza danneggiare il loro stesso bambino. Sei fortunato se incontri una donna simile sulla tua strada. Devi essere sicuro che la donna donatrice è assolutamente sana, osserva rigorosamente le regole sanitarie di pompaggio e conservazione del latte materno, che non lascerà il tuo bambino senza cibo sotto l'influenza di capriccio o cattivo umore. La sterilizzazione del latte del donatore modifica le proprietà delle proteine, distrugge vitamine, ormoni e anticorpi, quindi è preferibile utilizzarlo in forma fresca o congelata.

Un altro modo per fare cosa se il bambino non ha abbastanza latte materno è ampiamente coperto in opere di narrativa. In molti dei romanzi della vecchia vita nobile, come personaggio, appare un'infermiera, di regola, un contadino servo che, insieme al proprio figlio, nutre i figli del maestro. Per secoli, in Russia esisteva un istituto di infermieri non solo per l'alimentazione dei bambini nelle famiglie dei nobili e dei ricchi mercanti, ma anche per gli alunni delle istituzioni statali. Ora è impossibile immaginare che in un'istituzione simile all'orfanotrofio moderno, fossero nello staff dell'infermiere, che forniva i changeling con il latte materno. Resta solo da ammirare l'organizzazione dell'assistenza agli orfani nella Russia pre-rivoluzionaria, per la quale le madri che allattano sono state assunte appositamente.

E se non ci fosse abbastanza latte materno nella vita reale? Nel mondo moderno, c'è una rinascita di molte antiche tradizioni, compresa la consuetudine, di assumere un'infermiera per il tuo bambino. Certo, non tutte le famiglie possono permettersi di tenere un'infermiera. Questo servizio è piuttosto costoso ed è disponibile solo per una ristretta cerchia di preferiti, ma è richiesto e ha quindi il diritto di esistere. Un'infermiera professionale è in grado di prolungare l'allattamento per diversi anni, passando da una famiglia all'altra e dando da mangiare ai bambini, guadagnandosi da vivere. È chiaro che l'infermiera deve essere assolutamente sana, pulita ed equa.

Se una madre surrogata porta un figlio per una coppia sposata senza figli, può rimanere in famiglia come infermiera. Non è raro che una donna con una lattazione abbondante da sfamare allo stesso tempo un figlio di una sorella "senza latticini", essendo sia un'infermiera che una bambina. Una tale infermiera bagnata è un dono generoso del destino. Dopo tutto, il latte di un parente stretto è la composizione più adatta per il bambino.

Tuttavia, la presenza di un'infermiera in un bambino è attualmente l'eccezione piuttosto che la regola, quindi, con una mancanza di latte nella madre, il bambino viene trasferito all'alimentazione mista o artificiale.

Come migliorare l'allattamento al latte in una madre che allatta e fornire le briciole con cibo sano

Ogni madre ha paura della quantità di latte e del fatto che il suo bambino rimarrà affamato. Le mummie sono preoccupate per questioni importanti: come determinare il primo segno di indisposizione o fame, cosa mangiare e come nutrire il bambino correttamente, come migliorare l'allattamento al latte in una madre che allatta. Ai nostri genitori è stato insegnato ad attaccare il bambino al torace ogni 3 ore. L'alimentazione notturna era inaccettabile. I medici hanno insegnato alle mamme a mangiare e bere molto.

Ora tutto è cambiato e il consiglio dei medici è diventato rigorosamente opposto.

  • Devi ricordare circa 3 periodi critici.

Come migliorare l'allattamento

Se stai "mangiando per due", la quantità di cibo per le briciole non aumenterà. Ma rischi di ingrassare.

Gli scienziati hanno dimostrato che l'allattamento al seno è un processo più psicologico che fisiologico. Prima di tutto, dovresti sintonizzarti sull'alimentazione a lungo termine del bambino.

Non aver paura di fastidi, dolori o crepe sul capezzolo. Se l'allenamento va bene, questi problemi non influiranno su di te. L'allattamento al seno è il modo migliore per un bambino di comunicare con la mamma.

Regole di alimentazione

Per migliorare l'allattamento dopo la nascita del bambino, dagli da mangiare "on demand", cioè per ogni bambino che piange hai bisogno di offrirgli un seno. Se sei in difficoltà e stai pensando a come migliorare l'allattamento del latte in una madre che allatta, ricorda una cosa molto importante - questa è l'alimentazione notturna.

Dalla mezzanotte alle 6 del mattino, applicare la mollica al seno 2-3 volte. Cerca di riposare di più. Dormi con il tuo bambino. Nei primi mesi dopo la nascita, il padre o altri membri della famiglia devono assumere parte dei compiti.

REGOLE IMPORTANTI:

  1. Dopo aver mangiato, decantare e fare un massaggio con acqua. Bagnare il petto con acqua e allo stesso tempo massaggiare.
  2. Prendi un multivitaminico per le mamme che allattano, così come la pappa reale. Mangia il pane con il cumino. Il cumino aumenta l'allattamento.
  3. Prima di mangiare, bevi un bicchiere di tè caldo con miele, latte condensato o zucchero. Non influenzerà la quantità di latte, ma migliorerà il suo scarico.
  4. La farmacia vende speciali tè alle erbe per migliorare l'allattamento. Sono costituiti da finocchio, anice, aneto.
  5. La dieta dovrebbe includere prodotti che migliorano l'allattamento, un gran numero di frutta e verdura. Questa è una fonte aggiuntiva di vitamine e minerali. Ma attenzione, osserva la reazione del bambino. Le allergie possono sviluppare arance e carote e le verdure possono causare coliche.
  6. Non è consigliabile mangiare aglio, cipolle, prodotti affumicati e sott'aceto. Hanno rovinato il sapore del latte.
  7. L'alcol influisce sul cervello del bambino, quindi è severamente proibito bere la madre che allatta.
  8. Assicurarsi che il bambino succhi correttamente il seno. Quando si usa una bottiglia o un ciuccio, il bambino non prende l'areola molto profondamente in bocca e questo provoca una piccola formazione del proprio cibo.

Il latte materno è il miglior alimento per il bambino, un impegno di forte salute fisica e mentale. Usa il nostro consiglio, perché oltre all'immunità, dai al bambino un pezzo di te e il tuo amore.
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Come migliorare l'allattamento (secrezione del latte materno)

Nell'allattamento al seno, ci sono 3 periodi critici: il 3o-decimo giorno dalla nascita del bambino, il 20-30esimo giorno e il 3o mese. In questi giorni, i cambiamenti ormonali nell'organismo materno e la secrezione del latte materno sono sotto una speciale minaccia.

A volte le madri che allattano hanno periodi di calo della lattazione, che provoca ansia e il desiderio di nutrire il bambino con la miscela. Ci vorrà pazienza, perseveranza e fede affinché tutto funzioni. Devi combattere per ogni goccia di latte.

Alcuni consigli generali per le mamme che vogliono mantenere il latte materno:

- mettere il bambino su richiesta.

Se alimenti il ​​bambino 6 volte al giorno e non decantare, il latte può scomparire molto rapidamente. Se esprimi dopo ogni poppata, puoi mantenere l'allattamento per un po 'di tempo. I termini sono diversi, ma raramente è più di sei mesi, i casi di nutrire tale comportamento per più di un anno sono rari. Quando allatta un bambino su richiesta di latte, la madre ha sempre tutto ciò di cui ha bisogno il bambino e non c'è bisogno di pompare dopo ogni applicazione. In modo che il neonato succhi completamente il seno, viene applicato a un seno per 2-3 ore, le successive 2-3 ore all'altra. Da qualche parte dopo 3 mesi, quando il bambino è già applicato relativamente raramente, può prendere il secondo seno in un allegato, quindi la volta successiva viene applicato a quello che è stato l'ultimo.

- Applicare il bambino al seno più spesso (fino a 12 volte al giorno), l'alimentazione notturna è obbligatoria. Sono importanti per la nutrizione del bambino e per il suo sistema nervoso. Inoltre, l'ormone prolattina, che è responsabile per l'allattamento, è più attivamente prodotta durante la notte, quindi i mangimi notturni di solito contribuiscono a una lattazione più lunga e migliore. Alcuni bambini stessi interrompono gradualmente l'alimentazione notturna all'età di diversi mesi. Tuttavia, è normale riprendere le alimentazioni notturne nella seconda metà dell'anno, quando il bambino inizia a muoversi più attivamente e il suo corpo richiede più cibo.

- durante i periodi di riduzione della lattazione, è necessario dare entrambi i seni per una poppata.

Ma con normale latte kolchechestvo, non dare due seni. Un neonato viene applicato entro 2-3 ore a un seno. Poi 2-3 ore a un altro (ad esempio, 5 volte in 3 ore - a destra, tutto risucchiato - ora a sinistra). È necessario per noi che il bambino succhi il seno fino alla fine e riceva un latte "frontale" e "posteriore" in quantità equilibrata. Se il bambino nel mezzo dell'alimentazione si sposta sull'altro seno, riceverà meno latte "di ritorno", ricco di grassi. Aspirerà da un seno principalmente la parte anteriore e dall'altra aggiungerà lo stesso. Il latte frontale è ricco di lattosio, dopo qualche tempo il bambino smette di sopportare il carico di lattosio. Si sviluppa intolleranza al lattosio.

- non mandi da parte il latte, ma assicurati di esprimerlo fino all'ultima goccia.

Nella decantazione regolare dopo il pasto c'è una spiacevole "trappola", di cui nemmeno la maggior parte dei medici sa. Si chiama deficit di lattasi. Quando una mamma viene decantata dopo aver mangiato, decanta solo il latte grasso "posteriore", relativamente povero di zucchero nel latte, lattosio. Nutre il bambino principalmente la porzione anteriore, che si accumula nel torace tra le poppate rare. Nella parte anteriore del lattosio c'è molto. Il bambino si nutre di "un lattosio", il tratto gastrointestinale del bambino dopo un po 'cessa di far fronte a tali volumi di lattosio. La carenza di lattasi si sviluppa (la lattasi è un enzima che scompone il lattosio - lo zucchero del latte, che è carente). Questo è uno dei motivi per lo sviluppo del deficit di lattasi; il secondo, ad esempio, è questo: la madre dà al bambino due seni in un'unica poppata. Ma di più su questo separatamente.

- aumentare la frequenza delle poppate

- Non saltare le poppate notturne.

- porta il bambino al tuo letto Il latte si forma meglio se dormi insieme, dormi nello stesso letto.

- Apilak (latte materno delle api) su 1 compressa 3 volte al giorno sotto la lingua fino a completo assorbimento entro 15 giorni.

- doccia-massaggio secondo R.N. Zeyets: dopo aver alimentato il bambino e il latte decantato (se lo fai), versare la ghiandola mammaria alimentata con acqua calda (45 gradi) dalla doccia mentre si esegue il massaggio con movimenti circolari dal capezzolo alla periferia e dall'alto verso il basso mentre esprimo latte. Durata 5-10 minuti. La procedura viene eseguita 2 volte per la sinistra e 2 volte per la ghiandola mammaria destra durante il giorno.

- multivitaminici per le madri che allattano - ricevere costantemente.
- se il bambino dorme a lungo, senza aspettare che si svegli, è necessario esprimere il latte.

- Mangia regolarmente pane con cumino e riso integrale, mangia una porzione di insalata di semina (detta anche lattuga) con panna acida ogni giorno.
- offrire entrambi i seni in un'unica poppata e terminare con il seno che hanno iniziato.
- stare con il bambino il più a lungo possibile, garantendo uno stretto contatto con lui.
- un ambiente domestico tranquillo, l'aiuto e il supporto psicologico di suo marito e dei parenti sono necessari. E la cosa principale da ricordare è che il tuo sostegno è ora necessario per il bambino e concentrare tutte le sue forze sul recupero del latte della grandine.
- un buon riposo notturno (6-8 ore) e riposo durante il giorno (1-2 ore)
- un'alimentazione corretta ed equilibrata utilizzando alimenti speciali per le madri che allattano (un aumento dell'apporto calorico di 700-1000 kcal, un volume di liquido di almeno 2 litri al giorno).
- visitando le misure mediche prescritte da un medico: fisioterapia (irradiazione ultravioletta delle ghiandole mammarie, agopuntura, digitopressione).

- 10-15 minuti prima di mangiare, bere un bicchiere di tè con latte condensato, brodo di rosa canina, prodotto a base di latte fermentato o succo di frutta. Migliora la secrezione di succhi di latte di ribes, carote, ravanelli e bevande di finocchio, denti di leone, ortica, maggiorana, melissa.

- Puoi prendere tocoferolo (vitamina E) - 10-15 mg 2 volte al giorno per 15 giorni.

- Puoi provare appilak (latte uterino delle api) 10 g (1 compressa) 3 volte al giorno sotto la lingua fino al completo riassorbimento entro 10-15 giorni.

- anche per migliorare l'allattamento, è possibile preparare una pasta da lievito di birra e idrolizzato di lievito di birra secca, migliorando la qualità del latte materno, aumentando il contenuto di proteine, grassi e lisozima. (L'accettazione della birra ha un effetto negativo sul corpo del bambino, colpisce il sistema nervoso centrale, compreso il ritardo mentale!)

- è utile mangiare insalata di tavolo, ravanello, aneto, finocchio, cumino, ortica, nocciola, dente di leone, origano, melissa, anice, olivello spinoso, carota, miele, angelica. Queste piante possono essere consumate nella loro forma naturale, ad esempio lattuga o nocciole.

- impara come attaccare correttamente. I bambini che hanno avuto l'esperienza di succhiare bottiglie e ciuccietti molto spesso trattengono il seno in modo errato, non portano l'areola abbastanza in profondità nella bocca. La mamma potrebbe non essere ferita perché Non vi è alcuna opzione estrema per applicare il torto (quando il bambino chiude le mascelle sul capezzolo), ma il seno viene stimolato male, perché il capezzolo e una parte insignificante dell'areola sono sulla lingua, il bambino "li pompa"... La mamma, che non ha mai visto l'allattamento al seno, ha difficoltà a determinare quanto bene il suo bambino succhia. L'opzione migliore è contattare un consulente per l'allattamento al seno. In assenza di tale nella tua zona, devi trovare una madre che allatta al seno un bambino, preferibilmente non la prima, e il bambino dovrebbe essere veramente infermieristico, senza l'esperienza di succhiare oggetti estranei (capezzolo, ciuccio), e la mamma non dovrebbe avere problemi con i capezzoli - abrasioni, crepe né al momento né prima. È impossibile imparare a fare libri e opuscoli! C'è poca speranza nelle fotografie delle riviste per genitori, perché molto spesso nelle riviste per genitori si possono trovare foto di bambini che tengono il seno in modo scorretto. Questo è il punto più importante per ripristinare la normale allattamento. Se la madre non può aggiustare l'allegato o ritiene che l'opzione indolore di un allegato improprio sia buona, né gli allegati frequenti né i feed notturni porteranno il risultato desiderato. (Vedi l'appendice sotto l'articolo)

Se non hai ancora smesso di farlo, smetti di usare il manichino. Baby dovrebbe dimenticare che puoi succhiare qualcosa di diverso dal seno di mia madre. (Puoi ancora succhiare la camma o le dita, ma se vedi che il bambino le succhia molto intensamente per più di 5 minuti, offrigli il seno).

- Prima di tutto, è necessario analizzare la qualità del cibo della madre e cercare di razionalizzarlo, poiché numerosi studi hanno dimostrato la diretta dipendenza della qualità del latte sulla composizione della razione della madre. Quando la malnutrizione soffre non solo la produzione di latte, ma anche la sua composizione chimica. Nel periodo di alimentazione dell'aratro, l'apporto calorico del materiale dovrebbe essere di 700-1000 kcal. sopra la norma Un esempio di razione giornaliera di un'infermiera dovrebbe consistere di 200 g di carne, pollame o pesce, 1 l di latte o bevande di latte acido, 100-150 g di formaggio, 20-30 g di formaggio, 500-600 g di verdure, 200-300 g di frutta. Dai grassi è meglio usare panna (15-20 g) e olio vegetale (25-30 g). Per la correzione della nutrizione di una donna che allatta, puoi consigliare un prodotto speciale per latte secco "Femilak-2", arricchito con proteine, vitamine e minerali.

Brodi e ricette per l'aumento della lattazione

Collezione per migliorare la latenza numero 1

Un cucchiaino di semi schiacciati di lattuga, cumino, aneto, anice, finocchio preparare un bicchiere di acqua bollente, e quando si raffredda, bere 2 cucchiai da tavola 6 volte al giorno.

Mezzi per migliorare Latation No. 2

Strumento eccellente - carote. Contiene beta-carotene, molto utile per l'allattamento al seno. Grattugiate le carote su una grattugia e mettetene 3-4 cucchiai in un bicchiere di latte o panna, aggiungete un cucchiaino di miele. Questi "cocktail" devono bere tre al giorno. Un buon rimedio è il miele! Le sue cellule d'amore che producono latte umano. È inoltre possibile bere succo di carota 1/2 tazza, 1 cucchiaino di miele e 1 cucchiaio di crema. Prendere 3 volte al giorno.

Mezzi per migliorare Latation No. 3

Prendete 8 pezzi di tè normale a foglia lunga e mescolateli con due pezzi di melissa o origano, angelica, ortica. Puoi preparare il tè con una miscela di queste erbe. Hai bisogno di bere come al solito il tè. È possibile con i bagel. E il meglio con il pane Borodino - contiene un cumino molto utile.

Dovresti essere consapevole del fatto che ogni donna ha la sua situazione individuale e che prima di applicare questi suggerimenti dovresti consultare uno specialista.

Mezzi per migliorare Latation No. 4

Radici di tarassaco - 5 g.
Frutti di anice - 10 g.
Frutti di finocchio - 10 g.
Erba di origano - 10 g.
1 cucchiaino della miscela (pre-strofinare accuratamente i frutti in un mortaio) versare 1 tazza di acqua bollente e lasciare in un thermos per 30 minuti, scolare.
Bere 1 bicchiere di infuso 2-3 volte al giorno.

Mezzi per migliorare Latation No. 5

Collezione: anice - 1 parte, radici di dente di leone - 1 parte, cumino - 1 parte, ortica - 1 parte.
2 cucchiai. mescolare versare 2 tazze di acqua bollente, insistere 20 minuti, filtrare e prendere 1/2 tazza 2 volte al giorno un'ora dopo i pasti. Prendi 7-10 giorni.

Mezzi per migliorare Latation No. 6

Mezza tazza di succo di rafano appena spremuto con la stessa quantità di acqua bollita, aggiungere un po 'di sale, aggiungere 1 cucchiaio di miele - prendere 1/2 tazza 2-3 volte al giorno.

Mezzi per migliorare Latation n. 7

Schiacciare 40 compresse di lievito di birra secca, diluire in 50 ml di acqua bollita e lasciare per 16-20 ore a temperatura ambiente. quindi accendere il fuoco, mescolando lentamente per portare a ebollizione. Conservare in un luogo fresco. Prendi 1 cucchiaino 2 volte al giorno per 2-3 mesi. Aggiungere lo zucchero a piacere prima dell'uso. (Ma bere birra non è raccomandato! L'alcol, che è contenuto nella birra, passa facilmente nel latte materno e influisce negativamente sullo sviluppo mentale e fisico e sullo stato nervoso del bambino.)

Mezzi per migliorare Latation No. 8

Aggiungere 100 g di lievito con una piccola quantità di acqua alla consistenza della panna acida densa, aggiungere 70 ml di acqua e, mescolando, portare ad ebollizione a fuoco basso. Chiudere il coperchio e immergere in un bagno d'acqua per 2 ore. Aggiungere lo zucchero a piacere e passare in un piatto di vetro. Conservare in un luogo fresco e asciutto non più di 2 giorni.

Mezzi per migliorare Latation No. 9

Frutti di aneto - in parte, erba di trifoglio - 1 parte, foglia di ortica - 1 parte, frutti di aneto - 1 parte. 2 cucchiai di miscela versare due bicchieri d'acqua, portare a ebollizione, raffreddare, filtrare, bere 1 tazza 2 volte al giorno 1 ora dopo i pasti.

Strumento per migliorare Latation numero 10

Un ottimo rimedio popolare per migliorare l'allattamento - cumino in panna acida. È facile preparare questo rimedio: mescolare 5-6 g di frutti di cumino, leggermente impastati in un mortaio, aggiungere 200 g di panna acida, portare ad ebollizione la panna acida e, mescolando continuamente, far bollire a fuoco basso per circa 3 minuti e lasciare raffreddare. Prendere il cumino in panna acida in un cucchiaio 3 volte al giorno prima dei pasti.

Miglioramento # 11 di Latatia

Radice di tarassaco, semi di cumino, finocchio, ortica accesa sono parti uguali. Preparazione - 2 cucchiai della miscela versare due bicchieri d'acqua, portare a ebollizione, raffreddare, filtrare, bere 1 tazza 2 volte al giorno 1 ora dopo i pasti.

Mezzi per migliorare Latation numero 12

Foglia di ortica - 2 parti, semi di aneto - 1 parte, semi di anice - 1 parte. Due cucchiai della miscela preparano 0,5 litri di acqua bollente, per insistere 2 ore. bere a sorsi durante il giorno.

Strumento per migliorare Latation No. 13

Tisana "industriale" - "Laktavit" (finocchio, cumino, anice, ortica inclusi), i tè del dott. Seleznev per migliorare l'allattamento.

Mezzi per migliorare Latation No. 14

4-5 pezzi noci tritate in un thermos 0,5 l, versare il latte bollito e insistere per 2-4 ore. È possibile aggiungere 1 cucchiaino di tè verde e 1 cucchiaio. l. semola.

Mezzi per migliorare Latation No. 15

Vitamina E 0, 1 - 0, 2 - 2 volte al giorno. Prendi 7-10 giorni.
Acido ascorbico fino a 1,0 grammi al giorno. Prendi 7-10 giorni.

Miglioramento di Latatia # 16

Ginger. 1 cucchiaio di zenzero macinato per ogni litro d'acqua. Prodotta 5 minuti, bevuta 3 volte al giorno per 1/3 di tazza.

Mezzi per migliorare Latation No. 17

Acido nicotinico 2 volte al giorno prima di nutrirsi per 30 minuti. (sensazione di arrossamento e leggero bruciore del viso e del torace). La dose viene regolata individualmente su 1 e 1 / 2x2 p. o 1 t.х3р.

Mezzi per migliorare Latation No. 18

100 g di albicocche secche, 100 g di uva passa, 100 g di fichi, un bicchiere di gherigli di noci tritati e mescolare con 100 g di miele e 100 g di burro. C'è 1 cucchiaio da tavola per 15-20 minuti prima di ogni poppata. Solo, ovviamente, inizia con cautela, perché gli allergeni.

Miglioramento di Latatia # 19

Gendevit 1t. 3 volte al giorno dopo aver mangiato per le donne fino a 30 anni. Le donne dopo il 30 - Undevit. Vitamina E (pillole) 3 volte al giorno, peso fino a 60 kg - 0. 1 g, più di 60-
ti - 0. 2g. Calcio glicerofosfato o fitina 1 a 3 p / d. Il complesso è preso tra 7-10 giorni. Utilizzato in combinazione con il numero complesso 2 o 5-7 giorni dopo.

Miglioramento della latatia n. 20

Tè del cumino - Tagliare a fette il pane di segale, asciugare, soffriggere leggermente, aggiungere acqua bollita, lasciare per 3-4 ore, quindi filtrare, aggiungere lievito, zucchero, cumino e mettere in un luogo caldo per la fermentazione per 10-12 ore, prendere mezza tazza o un bicchiere 2 volte un omaggio. Ricetta: pane di segale - 1 kg, min - 40 g, zucchero - 500 g, lievito - 25 g, acqua - 10 l.

Miglioramento # 21 di Latatia

Nasta anice - Versare acqua bollente sopra i semi di anice, lasciare per 1 ora. Prendi 2 cucchiai da tavola 3-4 volte un omaggio. Sciroppo di fiori di tarassaco e limone. Fiori di tarassaco raccolti al mattino in una giornata di sole, aggiungere acqua, aggiungere limone sbucciato e tritato, far sobbollire per 1 ora a fuoco basso, aggiungere lo sciroppo di zucchero, portare ad ebollizione, scolare, versare in bottiglie. Utilizzare per aromatizzare tè, acqua, bevande analcoliche. Conservare in frigorifero. Ricetta: fiori di tarassaco - 4 tazze, acqua - 2 tazze, limone - 1 pz., Zucchero - 800 g, acqua per sciroppo di zucchero - 0,5 l.

Miglioramento # 22 di Latatia

Mescolare 20 g di coni di luppolo, 25 g di semi di aneto, 25 g di semi di cumino, 25 g di foglie di ortica secca, 50 g di fagioli. Su 1 litro di acqua bollente, vengono preparati 30-40 g della miscela, infusi per 5-7 minuti e assumere 50 ml prima o durante i pasti.

Mezzi per migliorare Latation n. 23

Bevanda ai semi di insalata. Schiaccia semi di foglie di lattuga (20 g) in un mortaio di porcellana, versare acqua bollente (1 tazza), lasciare riposare per 2-3 ore. Assumere 1/2 tazza 2-3 volte al giorno.

Miglioramento # 24 di Latatia

Succo di foglie di tarassaco. Le foglie fresche di tarassaco lavano bene, tritano, spremono il succo, sale a piacere, lascia riposare 30-40 minuti. Assumere 1/2 tazza 1-2 volte al giorno, a piccoli sorsi. Per migliorare il gusto, puoi aggiungere succo di limone, zucchero.

Leggi anche le seguenti linee guida per adattare correttamente il bambino al seno.

Qual è il corretto attaccamento del bambino al seno?

Il bambino deve afferrare il capezzolo e l'areola con un energico movimento "libero" della testa che solleva il seno, e quindi, per così dire, applicarlo mentre il seno si abbassa in una bocca spalancata, con una lingua abbassata ma non sporgente sotto il seno. È necessario che questa presa sia completa e abbastanza profonda in modo che il capezzolo si trovi nella bocca del bambino quasi all'altezza del palato molle, ad es. Il capezzolo insieme all'areola dovrebbe effettivamente riempire l'intera bocca del bambino. Per una tale presa è necessaria una bocca molto ampia e se il bambino non apre immediatamente la bocca correttamente, allora il bambino può essere aiutato facendo scorrere un capezzolo sul labbro inferiore, causando il movimento riflesso delle labbra e l'apertura della bocca. Spesso la prima reazione di un bambino al seno della madre sarà la sua leccata e solo allora la cattura. Con la giusta presa sul torace del bambino, si mantiene una bocca spalancata, sul lato si vede che il labbro inferiore è completamente fuoriuscito (è spinto fuori dal bordo anteriore della lingua che si trova sulla mascella inferiore). L'areola entra completamente nella bocca del bambino se è piccola. Se l'areola è grande, allora la sua cattura è quasi completa, asimmetrica. Dal basso, il bambino cattura areole più di sopra.

L'efficacia del succhiare è determinata non attraverso la creazione di una pressione negativa, ma attraverso un massaggio ritmico dell'areola, effettuato dai movimenti della lingua del bambino.

Il bambino succhia la bottiglia di qualsiasi forma e con qualsiasi dimensione del buco nello stesso modo in cui un adulto succhia da una cannuccia: creando una pressione negativa. La lingua non è coinvolta nel succhiare dalla bottiglia. Non ci sono movimenti di mungitura della lingua. La lingua si trova di solito dietro la mascella inferiore. Pertanto, quando un bambino si abitua a succhiare il biberon in bocca entra nel seno, non sa cosa farsene. Nella versione estrema dell'attaccatura del capezzolo sbagliata cade tra le mascelle, il bambino succhia il seno e una bottiglia. Se il capezzolo si trova tra le fauci, la madre di solito avverte un forte disagio. La gravità del dolore dipende dallo spessore della pelle dell'areola e dalla sensibilità individuale della donna. Ma in ogni caso, il capezzolo viene ferito molto rapidamente e spesso già il secondo giorno dopo la nascita, se l'attacco non è corretto, appaiono abrasioni che entrano nelle fessure se l'attacco non viene corretto. Questa situazione è così comune che molte donne considerano la formazione di crepe come un inevitabile male che accompagna l'allattamento al seno.

Un "insidioso" è una versione indolore dell'attaccamento sbagliato. In questo caso, l'attuale capezzolo cade dietro le mascelle e giace sulla lingua insieme a una piccola parte dell'areola. Anche il bambino lo rifiuta... In questo caso, la madre non fa male, perché capezzolo bambino non morde. Anche il bambino riceve una certa quantità di latte. Ma il seno non riceve una stimolazione sufficiente e non è ben svuotato. Questo porta gradualmente ad una diminuzione della quantità di latte. Di solito il bambino in questo caso non è un guadagno di peso molto buono. Oppure c'è una diminuzione graduale del guadagno. Ad esempio, nel primo mese il bambino ha aggiunto 900 g, nel secondo - 600, nel terzo - 450. Se allo stesso tempo il bambino è somaticamente sano, si nutre a richiesta, non succhia nulla tranne il seno, quindi molto probabilmente c'è una versione indolore dell'allegato sbagliato.

Se una donna non ha mai visto come un bambino dovrebbe succhiare, se nessuno le ha mostrato come nutrire correttamente un bambino e come dovrebbe succhiare, come controllare la qualità dell'attaccamento durante la suzione, c'è un'alta probabilità che lei stessa leghi il bambino non proprio bene e non sarà in grado di insegnargli il comportamento corretto al petto. Lei non sa che qualcosa deve essere imparato qui...

In quei tempi lontani, quando l'allattamento al seno nella nostra società era comune, e non una rara eccezione, ogni donna poteva aiutare una madre che inizia a nutrirsi, correggere i suoi errori, mostrare le tecniche necessarie.

Attualmente, la maggior parte delle donne non ha l'opportunità di studiare la maternità nella pratica. Molti leggono una varietà di riviste o libri per i genitori, e poi cercano di prendersi cura del loro bambino e dargli da mangiare, basandosi sulle loro conoscenze teoriche.

Sfortunatamente, l'attaccamento corretto del bambino al petto è impossibile da imparare da libri, riviste e immagini. È richiesta una formazione pratica. Negli ospedali per la maternità, dove nascono i bambini più moderni nei paesi industrializzati, nessuno è impegnato in tale addestramento. La stragrande maggioranza degli operatori sanitari non ha le conoscenze necessarie. Ciò che è necessario per un allenamento di successo di un'altra donna è prima di tutto un'esperienza positiva personale dell'allattamento al seno. Infermiere e ostetriche, come la maggior parte delle donne moderne, non hanno tale esperienza. L'attaccamento sbagliato, essendo diffuso, non causa alcuna preoccupazione da parte dello staff medico. Alle donne vengono date solo raccomandazioni di routine per la guarigione di abrasioni o crepe, se presenti. Se il bambino e la madre hanno un attaccamento improprio indolore e la conseguente mancanza di latte, il problema viene risolto con la nomina di un integratore e termina con una rapida transizione all'alimentazione artificiale. l'integratore proviene da una bottiglia con un capezzolo. Il problema di un attacco improprio si unisce al fallimento del torace.

Quando applichi un bambino, prova a seguire i consigli generali:

1. Metti un seno su un bambino SOLO IN UNA BOCCA APERTA Non tentare di spingere il capezzolo nella bocca semiaperta, molto probabilmente il bambino stringerà le sue mascelle o non lo prenderà abbastanza in profondità.

2. Cerca di agire rapidamente, perché bambino aperto spalanca la bocca per un secondo o due. Se non hai tempo, aspetta la prossima volta. Aiuta il tuo bambino ad aprire la bocca facendo scorrere più volte il suo capezzolo sulla spugna inferiore.

3. Sii paziente. Molto spesso osservo le azioni di questa madre: la madre prende il bambino, prova ad attaccarlo, il bambino mostra un comportamento di ricerca attivo, gira la testa. La mamma dice: "Lui non vuole!" Il comportamento istintivo del bambino, volto a trovare il capezzolo, viene percepito dalla madre come una risposta negativa da un adulto! Oppure, per esempio, molto spesso accade quando una madre tocca la spugna inferiore di un bambino con un capezzolo, stringe la bocca. La mamma dice subito che il bambino non vuole succhiare. E nel frattempo, se lei avesse continuato l'offerta, allora il bambino avrebbe sicuramente aperto la bocca. Dopotutto, il bambino continua a non capire cosa vogliono da lui. Non sa cosa ci si aspetta da lui per aprire bocca. Per la maggior parte dei bambini, occorrono almeno due settimane per formare un'abilità costante di presa del capezzolo corretta, in risposta al suggerimento della mamma!

4. Molto spesso, catturando il seno correttamente, il bambino scivola sulla punta del capezzolo durante la suzione e inizia a mordere. La mamma ha sentimenti dolorosi, ma li tollera. L'aspirazione dolorosa è inaccettabile! Il bambino non sa che fa schifo! Deve essere insegnato a succhiare correttamente. Se il bambino inizia a strisciare sulla punta del capezzolo, il seno deve essere raccolto correttamente (aprendo la mascella del bambino, spingendo rapidamente la punta del dito nell'angolo della bocca) e reinserire.

5. Di solito, il bambino scivola sulla punta del capezzolo se non tocca il naso del seno durante la suzione. Nella maggior parte degli ospedali per la maternità, si consiglia di tenere il seno sopra il naso con un dito per respirare più facilmente. Ma il bambino sente la faccia di petto! Dovrebbe toccare il seno con il naso durante la suzione. Questa posizione dovrebbe essere mantenuta durante l'intera suzione ea qualsiasi età del bambino. Se non tocca il naso del seno, il neonato non sa di essere già nel "luogo" e può fare movimenti di ricerca con un capezzolo in bocca! Sua madre dice subito che il bambino non vuole succhiare. Il naso del bambino è sistemato in modo tale che con una punta faccia un "buco" nel petto e respira attraverso piccole fessure triangolari alle ali del naso. Pertanto, non è necessario tenere il petto con un dito sul naso. Questa manovra non solo rovina l'attaccamento, ma contribuisce anche alla comparsa della lattostasi nei lobi superiori della ghiandola, poiché La mamma preme i dotti con un dito e rende difficile il flusso del latte.

Al bambino non dovrebbe essere permesso di staccare il capezzolo o passare tra le fauci avanti e indietro. È necessario tenere la testa quando si tenta di staccare il capezzolo. E prendi il seno se il bambino inizia a "giocare", causando il dolore della madre. A un bambino più grande non dovrebbe essere permesso di girare la testa con un capezzolo in bocca se vuole guardare un oggetto. Il bambino dovrebbe seguire l'argomento di interesse solo con i suoi occhi. O dovrebbe lasciare andare il petto e girare la testa, se è così necessario per lui.

6. Separatamente, voglio notare la forma "scomoda" del capezzolo: capezzoli piatti, retratti, lunghi, spessi. Ogni neonato che può succhiare può adattarsi a qualsiasi forma del capezzolo di sua madre. Una mamma con un capezzolo "non tradizionale" dovrebbe mostrare più pazienza e perseveranza nell'insegnare al bambino a succhiare correttamente. E lei dovrebbe provare in modo che il suo bambino non riceva altri "oggetti orali", perché in ogni caso, sembreranno più a loro agio a succhiare che al seno della madre.

7. Per una madre con capezzoli piatti e retratti, è molto importante che il bambino le porti il ​​seno in bocca. Se una bottiglia, un ciuccio o un capezzolo entrano nella bocca del bambino, smette di fare movimento. E il capezzolo e il manichino, e così allungati, non hanno bisogno di essere ulteriormente disegnati. Pertanto, quando il capezzolo di un bambino entra nella bocca del bambino, semplicemente apre la bocca e aspetta, senza cercare di trascinarlo. Mamma con capezzoli piatti o capovolti dovrebbe cercare di impedire che altri oggetti aspirino nella bocca del bambino. Se necessario, puoi dare supplementi o il latte espresso da un cucchiaio, una siringa o una pipetta.

Se la madre ha capezzoli lunghi e (o) grandi, è molto importante per lei metterli in bocca il più profondamente possibile, portando il capezzolo stesso oltre le mascelle. Nel caso di un capezzolo lungo, il bambino chiude molto spesso le mascelle sul capezzolo o immediatamente dietro il capezzolo. L'areola non entra in bocca, il bambino non lo esprime, si scopre che si lecca il capezzolo. Latte non può essere decantato in questo modo, il seno non viene svuotato o stimolato. Inizia la mancanza di latte Un grosso capezzolo non può essere inserito in una bocca insufficientemente aperta. Il bambino, succhiando il capezzolo o il ciuccio, si spalanca la bocca, perché per succhiare questi oggetti non devi assolutamente aprire la bocca.

Un bambino con la bocca più piccola può succhiare il seno della madre con il più grande o il più lungo, o qualsiasi altro "scomodo", dal nostro punto di vista, capezzolo. Basta mettere il petto in bocca, per mostrare pazienza e perseveranza. Solo.

In conclusione, vorrei dire che insegnando al bambino a succhiare correttamente il seno, la madre gli fornisce una nutrizione completa e ideale per il futuro, e se stessa - una lattazione lunga e stabile.

Le regole di base per un allattamento al seno di successo.
Rispettare le raccomandazioni dell'OMS / UNICEF

Ogni donna dovrebbe sapere che il suo latte è il cibo più completo per il suo bambino nei primi 6 mesi e, secondo le osservazioni individuali, durante il primo anno di vita. Pertanto, deve seguire le regole del successo dell'allattamento al seno per garantire la salute del suo bambino, nonché le migliori condizioni per la crescita e lo sviluppo del suo corpo:

Attaccamento precoce al torace durante la prima ora dopo la nascita.

L'esclusione del pre-allattamento da una bottiglia o in altro modo, al fine di evitare impronte indesiderate e non formare un'installazione per nessun'altra alimentazione, tranne che per l'allattamento al seno in un bambino.

Il contenuto comune di madre e figlio nello stesso reparto.

La corretta posizione del bambino nel seno, che consente alla madre di evitare molti problemi e complicazioni con il seno. Se la madre non ha insegnato questo all'ospedale di maternità, dovrebbe invitare uno specialista e imparare questo in particolare.

Nutrendosi della richiesta del bambino. È necessario applicarlo al petto per qualsiasi motivo, dando la possibilità di succhiare il seno quando vuole e quanto vuole. Questo è molto importante non solo per la sazietà del bambino, ma anche per il suo senso di comfort e sicurezza. Inoltre, la madre può offrire il seno fino a 4 volte all'ora. Nulla di sbagliato sarà che il bambino si leghi di nuovo al seno. Da questo trarranno vantaggio sia lui che sua madre.

La durata dell'alimentazione regola il bambino. Non dovresti strappare il bambino dal seno prima che lasci andare il capezzolo.

L'alimentazione notturna del bambino fornirà una lattazione costante e proteggerà la donna dalla prossima gravidanza. Inoltre, la notte latte più pienamente.

La mancanza di integrazione e l'introduzione di qualsiasi liquido. Se il bambino vuole bere, dovrebbe essere più spesso applicato al petto.

Rifiuto completo dei capezzoli e alimentazione dei biberon. Se è necessario somministrare l'integratore, deve essere somministrato solo da una tazza, da un cucchiaio o da una pipetta.

Non dovresti spostare il bambino al secondo seno prima che succhi il primo seno. Se la madre si affretta a offrire al bambino un secondo seno, non riceverà il latte in ritardo, che è ricco di grassi.

L'eliminazione del lavaggio dei capezzoli prima e dopo l'alimentazione.. Il frequente lavaggio del seno porta alla rimozione di uno strato protettivo di grasso dall'areola e dal capezzolo, che porta alla formazione di crepe. Il seno deve essere lavato non più di 1 volta e un giorno durante la doccia igienica. Se una donna fa una doccia meno spesso, allora in questo caso non è necessario un ulteriore lavaggio del seno.

Rifiuto di pesature di controllo frequenti del bambino. Questa procedura non fornisce informazioni oggettive sull'utilità della nutrizione infantile. Irrita solo la madre, porta a una diminuzione della lattazione e all'introduzione irragionevole del supplemento.

Eliminazione dell'ulteriore decantazione del latte. Con un allattamento al seno adeguatamente organizzato, il latte viene prodotto esattamente quanto il bambino ha bisogno, quindi non c'è bisogno di pompare dopo ogni poppata.

Un bambino fino a 6 mesi è allattato esclusivamente al seno e non ha bisogno di ulteriore nutrizione e l'introduzione di alimenti complementari. Per gli studi individuali sull'allattamento al seno, senza pregiudizio per la sua salute, può avere fino a 1 anno di età.

Supporto per le madri che allattano i loro bambini fino a 1-2 anni. Comunicare con donne che hanno un'esperienza positiva di allattamento al seno aiuta la giovane madre a prendere confidenza con le sue capacità e ad ottenere consigli pratici per aiutare l'allattamento al seno.

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Autore: team di autori
Inserito: 31/01/2009
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