Il sistema del Dr. Naumov. Come iniziare i meccanismi di guarigione e ringiovanimento (Olga Stroganova, 2014)

Una persona non ha bisogno di essere curata, il dottor Naumov è sicuro, - ha bisogno di essere nutrito correttamente! Migliaia di persone recuperate - prova dell'efficacia del suo metodo. In questo libro troverai una descrizione di questa tecnica. La parte principale del libro è occupata da raccomandazioni, ricette e suggerimenti per il trattamento di varie malattie. Anche nel libro ci sono altri sistemi di corretta alimentazione, analizzati i loro vantaggi e svantaggi. Il libro è scritto in un linguaggio semplice, non richiede conoscenze aggiuntive e sarà di interesse per una vasta cerchia di lettori.

Indice

  • Chi cerca troverà sempre
  • Una corretta alimentazione: la garanzia della salute
  • Metodo Naumov domande e risposte

Il frammento introduttivo dato al libro System Doctor Naumov. Come avviare i meccanismi di guarigione e ringiovanimento (Olga Stroganova, 2014) è fornito dal nostro partner di libri - la società Liters.

Metodo Naumov domande e risposte

Per coloro che hanno incontrato per la prima volta il sistema di recupero del Dr. Naumov, la domanda è abbastanza legittima: puoi fidarti di lei? Dopo tutto, i casi in cui qualcuno era impegnato nell'auto-trattamento, e poi improvvisamente si è trovato in un reparto ospedaliero, non ce ne sono così pochi. L'uso del sistema di alimentazione secondo Naumov è sicuro? La sua tecnica è davvero efficace?

È sicuro dire che non c'è bisogno di aver paura della guarigione del Dr. Naumov. Perché si basa su un meccanismo completamente naturale di auto-guarigione dovuto alla normalizzazione del sistema digestivo. Osservare una dieta salutare secondo Naumov garantisce il corretto funzionamento del piloro, che elimina le malattie più inveterate e ringiovanisce il corpo. Appare l'allegria, l'energia, la fiducia in se stessi, l'udito esacerbato, la visione, la memoria migliora.

Come prevenire il bruciore di stomaco?

Bruciori di stomaco è una delle lamentele più frequenti di persone con problemi digestivi. È associato a una sensazione di bruciore nello stomaco che appare dopo aver mangiato. Per alcuni, il bruciore di stomaco può solo occasionalmente farsi conoscere, senza causare molta preoccupazione. Ma questa non è una ragione per salutarla. Bruciore di stomaco può indicare gravi malattie del tratto gastrointestinale, colecistite cronica o colelitiasi.

La causa del bruciore di stomaco, secondo Naumov, non è affatto un aumento dell'acidità dello stomaco. La sensazione di bruciore deriva dal malfunzionamento del piloro e dal lancio di bile e succhi pancreatici, che hanno un ambiente alcalino, nello stomaco. Cominciano a erodere le pareti dello stomaco e causano disagio. Pertanto, per eliminare il bruciore di stomaco, è necessario normalizzare il riflesso piloro. E per questo è importante includere nella dieta quei prodotti che normalizzano il funzionamento della valvola.

La cura naturale più efficace per il bruciore di stomaco è costituita da torte provenienti da piante fresche (non lievitate). Possono essere fatti da carote.

200-300 g di carote.

Le verdure sono schiacciate e spremute attraverso una garza.

Il succo risultante viene preso, leggermente salato, la sera 1 volta al giorno, 1-3 cucchiai. l. entro 2 settimane. E la torta rimanente mangiato a stomaco vuoto 1 ora prima dei pasti. Si consiglia di cucinare un nuovo lotto ogni giorno.

Inoltre, è utile pulire tutto il corpo una volta al giorno con l'aceto da tavola (9%), diluendo con metà dell'acqua. Ciò fornirà inoltre al corpo l'acido mancante.

Le prove evidenti dell'efficacia del metodo di Naumov sono esempi di molte persone.

Ho 71 anni. 8 anni fa, ha avuto un intervento chirurgico allo stomaco. Recentemente, il bruciore di stomaco è diventato sempre più preoccupante, anche se i medici non hanno ancora scoperto la causa. Ho provato ad essere trattato secondo il metodo della torta di carote Naumov. Dopo 2 mesi, non solo i dolori sono passati, ma anche lo stato generale di salute migliorato, la leggerezza è apparsa in tutto il corpo. Ora, per qualsiasi disturbo, faccio appello solo al sistema di alimentazione di Naumov.

Smirnova Vera Anatolyevna, 71 anni, Nizhny Novgorod

Dopo un lungo ciclo di trattamento della bronchite con antibiotici, sono stato disturbato da una sensazione di bruciore allo stomaco. Appello al medico locale, ha fatto dei test, ma non ha riscontrato violazioni. Di conseguenza, non è stato prescritto alcun trattamento. Il dottore ha detto che questa è una conseguenza degli antibiotici e che dopo un po 'tutto passerà. Ma il bruciore di stomaco non si è fermato per diverse settimane. Ho deciso di provare trattamenti non convenzionali. Di fronte a una tecnica molto semplice D.V. Naumov. Dopo aver preso le torte alle carote, il bruciore di stomaco è scomparso. Inoltre, il mio benessere è migliorato molto, ho sentito un'ondata di forza e la mia carnagione è migliorata. Grazie a Dr. Naumov per i suggerimenti disponibili.

Radischev Stepan Sergeevich, 45 anni, Saransk.

Soffro spesso di bruciore di stomaco. Il viaggio con il medico non ebbe particolare successo, mi furono prescritte medicine costose, che in effetti si rivelarono inutili. Grazie per le raccomandazioni del Dr. Naumov. Passato su una nuova dieta, è stato trattato con la torta di verdure fresche. A proposito di bruciori di stomaco completamente dimenticato.

Novikova Svetlana Darimovna, 29 anni, Brjansk

A volte ho il bruciore di stomaco dopo averlo fritto o molto grasso. Cerco di evitare un sacco di questo tipo di prodotti. Ma in generale, quando compare il bruciore di stomaco, ho usato per molto tempo una droga poco costosa, ma molto efficace del Dr. Naumov, la torta di carote. Salva perfettamente.

Terentyev Evgeny Stepanovich, 69 anni, Kirov

Durante la gravidanza, ho avuto bruciore di stomaco terribile. A causa sua, anche di notte ho dovuto svegliarmi. Quindi ho sempre tenuto a portata di mano la torta di carote. Ho letto questa ricetta su uno dei forum. Molti hanno parlato positivamente di questa ricetta e della nutrizione del sistema Naumov. Ora sono uno di loro. La torta di carote non solo aiuta, ma è anche utile.

Tatyana Lirova, 28 anni, San Pietroburgo

Come dimenticare la gastrite per sempre?

Sullo sfondo di disturbi nervosi o nutrizione irregolare, si verifica spesso un'infiammazione della mucosa delle pareti dello stomaco o della gastrite. Questa malattia è accompagnata da sintomi estremamente sgradevoli:

• a volte dolori acuti o acuti allo stomaco.

Se questi segni non prestano attenzione, la gastrite può diventare cronica. Inoltre, prima o poi la gastrite può portare a gravi complicazioni - sanguinamento gastrico, ulcera gastrica o cancro gastrico. Pertanto, è molto importante prestare tempestiva attenzione a questo disturbo.

La causa della gastrite in Naumov è una violazione del riflesso piloro a causa di stress o malnutrizione. Non appena il corpo soffre di una carenza di proteine, gli acidi prodotti nello stomaco - pepsina e acido cloridrico - iniziano a corrodere le pareti. Inoltre, la valvola che separa lo stomaco dal duodeno, periodicamente non si chiude. Questo porta al reflusso della bile alcalina nello stomaco, neutralizzando l'ambiente acido in esso, la formazione di gas e sali, dolore e spasmi. Nessun farmaco può portare al normale funzionamento del piloro. Solo l'acidificazione con una corretta alimentazione ripristina l'ambiente necessario nello stomaco.

La ricetta più efficace per la gastrite è kvas su celidonia (per il metodo di preparazione, vedi la sezione "I benefici del kvas"). Dovrebbe prendere 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. A poco a poco, la quantità di farmaco può essere aumentata a 1 /3 vetro.

Ma assicurati di aderire alla dieta corretta. I primi 5-7 giorni nella dieta dovrebbero essere presenti solo cibi acidi (zuppa, verdure in salamoia, prodotti caseari), normalizzando il lavoro dello stomaco.

Quindi è possibile passare gradualmente a sostanze alcaline - cereali, verdure fresche, che stimolano il fegato e il pancreas.

Le persone che praticano il metodo del Dr. Naumov parlano con grande calore dell'autore, che ha aiutato a far fronte alla gastrite senza droghe.

I medici mi hanno diagnosticato una gastrite cronica. Per 5 anni, ho sofferto di dolore ricorrente, bruciore di stomaco, eruttazione. Spesso gli attacchi mi hanno completamente distrutto dalle condizioni di lavoro. Tutte le medicine prescritte mi hanno solo attenuato i sintomi della malattia, ma non ero d'accordo nel passare parte della mia vita a problemi di stomaco. Abbastanza per caso mi sono imbattuto in un metodo per acidificare il corpo del Dr. Naumov. Decise di provare, anche se con molta cautela. Ma dopo un paio di mesi, la mia sorpresa non conosceva limiti. Lo stato di salute è notevolmente migliorato, sono passati dolore, bruciore di stomaco e nausea. Per un anno ho continuato a seguire la dieta Naumov e ho completamente dimenticato la gastrite.

Sidorova Vera Anatolyevna, 54 anni, Novosibirsk

Mio padre ha sofferto di gastrite per diversi anni. Durante l'esacerbazione, ha usato i mezzi tradizionali per alleviare la condizione, ma non voleva sottoporsi a un ciclo di trattamento. Mi ha solo agitato la mano e ha detto che non aveva tempo per ogni sorta di assurdità. Recentemente, ho imparato a conoscere il metodo del dottor Naumov. Trasferii tranquillamente mio padre al sistema di potere dell'autore. E poi mi ha detto che aveva già iniziato il trattamento con normali verdure in salamoia, che lui amava moltissimo. Mio padre non protestò, con grande piacere cominciò a prendere kvas sulla celidonia. Per l'anno scorso, non si è mai lamentato della sua malattia.

La regina Tamara Petrovna, 35 anni, Pskov

Dopo aver guadagnato la gastrite acuta una seconda volta, ho deciso di non tirare e cercare una soluzione. Sono venuto in aiuto di Internet. Ho letto molte recensioni e sulla base di esse ho deciso di provare il trattamento secondo il Dr. Naumov. All'inizio, ovviamente, ho fatto tutto con cautela. Ma quando mi sentivo meglio dopo una settimana, mi sono reso conto che non mentivano nelle recensioni. Da diversi mesi mi sto nutrendo delle raccomandazioni del Dr. Naumov, bevo kvas sulla celidonia. E mentre nessun problema con lo stomaco non lo è.

Vasiliev Roman Trofimovich, 45, Torzhok

Mio marito ha guadagnato la gastrite nell'esercito. Ma recentemente è iniziato l'aggravamento, il bruciore di stomaco era terribile e nauseabondo. Creon è stato prescritto durante il pasto, baktisubtil, omez. Ho guardato l'intera lista e rimase a bocca aperta. Perché così tante droghe? Ha offerto a suo marito di provare una prescrizione, che ha recentemente appreso dal suo amico-medico. Il solito kvas sulla celidonia, che il dottor Naumov ha praticato a lungo. Il marito in un primo momento ha negato. Ma poi ha accettato di provare. Dopo una settimana, il dolore e il bruciore di stomaco scomparvero come se con una mano si fermasse la nausea. E nessuna medicina era necessaria.

Evgenieva Valeria Borisovna, 37 anni, Omsk

Un'ulcera allo stomaco è curabile ?!

L'ulcera peptica è una malattia abbastanza comune del sistema digestivo. Circa il 10% delle persone sperimenta questo disturbo. È accompagnato dall'infiammazione delle pareti dello stomaco e dalla formazione di ferite aperte su di esse. Disturbi nervosi, superlavoro regolare e mancanza di sonno, malfunzionamenti del sistema ormonale, malattie del pancreas, gastrite, alcolismo, fumo e una serie di altri fattori possono scatenare ulcere gastriche. Di regola, la malattia si manifesta con i seguenti sintomi:

• forte dolore, specialmente di notte,

• disagio quando si mangia,

Un'ulcera peptica può avere gravi complicanze, persino la morte. Pertanto, non rimandare la visita allo specialista. Solo lui sarà in grado di fare una diagnosi accurata a seguito dell'esame.

La ragione per la formazione di ulcere nello stomaco secondo Naumov non è affatto un batterio speciale di Helicobacter pylori (come crede la medicina tradizionale), ma ancora una violazione dell'operazione del piloro. A causa dello stress o dell'alimentazione irregolare, smette di chiudersi. Questo porta al lancio di succhi duodenali e della bile pancreatica nello stomaco. Di conseguenza, il suo ambiente acido viene gradualmente neutralizzato, le pareti dello stomaco si stanno erodendo. Ulcere appaiono su di loro. Un corpo indebolito non è in grado di autoriparare le pareti danneggiate dello stomaco, poiché una dieta scorretta non le fornisce il materiale da costruzione necessario sotto forma di proteine. Tali ferite non sono affatto un problema. Possono guarire allo stesso modo di una normale ferita da taglio.

Ma col passare del tempo, il quadro peggiora perché la valvola smette di funzionare e tutto il corpo diventa alcalinizzato, il che porta a varie complicazioni, la formazione di polipi (accumulo di cellule morte), la deposizione di sali, cadute di emoglobina, persino il cancro degli organi digestivi è possibile. Pertanto, il primo passo è ripristinare il lavoro del piloro. In nessun caso dovrebbero essere usati antibiotici, poiché influenzano negativamente il lavoro dell'intestino, del fegato e del pancreas. Aiuto nella lotta contro le ulcere può una dieta speciale, compreso il cibo acido, che ripristinerà l'ambiente necessario nello stomaco.

Quando la diagnosi è stabilita con precisione, è necessario iniziare immediatamente il trattamento.

Uno dei modi più efficaci è, proprio come con la gastrite, il kvas sulla celidonia (metodo di preparazione, vedi "I benefici del kvas"). Il farmaco deve essere assunto in 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. A poco a poco, la quantità di farmaco può essere aumentata a 1 /3 vetro.

Dopo un pasto, dopo 30 minuti è necessario mettere un pizzico di sale (0,5-1 g) sotto la lingua, aspirarlo e ingoiarlo, questo aiuterà lo sviluppo di acido cloridrico nello stomaco.

Inoltre, lo sfregamento quotidiano del corpo con il 9% di aceto dovrebbe essere fatto per ottenere più acido attraverso la pelle.

Non c'è bisogno di aderire alla dieta a base di latte vegetale e senza sale, che consiglia la medicina tradizionale ed elimina dalla dieta cibi acidi, grassi e carne. Al contrario, la dieta dovrebbe essere ricca di aminoacidi. È necessario includere in esso verdure fermentate, sale, strutto, cucinare il cibo non su vegetale, ma su burro o grasso animale. Durante il trattamento, l'alcol e le bevande gassate sono completamente controindicati. È possibile utilizzare solo acqua di sorgente pura, preferibilmente con sali minerali.

Gli alimenti alcalini (cereali, verdure fresche, latte fresco, sottaceti e verdure in scatola, frutta non fermentata) dovrebbero essere introdotti nella dieta dopo che i principali sintomi della malattia sono stati eliminati. Per una migliore digestione, è utile salare e condire con panna acida.

È necessario rispettare le regole del mangiare, cioè prima mangiare piatti a base di carne, pesce, funghi e poi da verdure fresche.

Tutte le persone che hanno provato il metodo di Naumov di ulcere allo stomaco, danno solo un feedback positivo.

5 anni fa, i medici mi diagnosticarono un'ulcera allo stomaco, ebbero un'operazione, prescrissero un ciclo di trattamento con antibiotici e una dieta. Ho rispettato rigorosamente tutte le raccomandazioni, ma dopo 2 anni c'è stata di nuovo una ricaduta. Recentemente scoperto il trattamento secondo il metodo del Dr. Naumov. Era completamente diverso dai metodi che ho usato. Sorprendentemente, è stato grazie al sistema alimentare secondo il Dr. Naumov che ho completamente dimenticato i dolori, l'ulcera guarita senza farmaci, e non ho dovuto andare di nuovo sotto il coltello.

Ivanova Svetlana Valeryevna, 56 anni, Yaroslavl

Il sistema di trattamento delle ulcere dello stomaco secondo il dott. Naumov fa miracoli. Due anni fa mi è stata diagnosticata un'ulcera allo stomaco. La mia condizione era in costante peggioramento, il medico mi ha avvertito che dovevo andare in ospedale per un'operazione. Ma non volevo davvero farlo. Per iniziare, ho deciso di utilizzare metodi alternativi di trattamento. È stato allora che mi sono imbattuto nel sistema nutrizionale Dmitriy Vlasovich. Kvas e strofinare l'aceto hanno fatto un miracolo. Quando sono andato all'esame dopo 2 mesi, si è scoperto che l'ulcera era guarita.

Lykov Stanislav Andreevich, 43 anni, Lipetsk

Mio figlio ha avuto un'ulcera allo stomaco un anno fa. Trascorse un mese in ospedale. Le sue condizioni migliorarono, ma l'ulcera non guarì. Quindi ho deciso di trattarlo da solo. All'inizio si consultò con vari specialisti. Ma tutti hanno detto solo che è necessario seguire una dieta e sostenere la terapia farmacologica. E una volta arrivato al seminario con Naumov Dmitry Vlasovich. Allora mi sono avvicinato a lui e ho condiviso il mio problema. E ha sorriso e ha detto cosa si può fare. In me, quindi, come un secondo vento aperto. In generale, sono tornato a casa alato e ho iniziato a preparare una medicina che Naumov aveva consigliato contro un'ulcera. All'inizio il figlio resistette, dicono, a una specie di assurdità. Ma ho insistito, non sarebbe stato peggio. Un mese dopo, il figlio stesso ha notato miglioramenti. E quando sono andato dal medico, ha solo alzato le mani. Si è scoperto che l'ulcera era praticamente guarita. Dopo di ciò, il figlio andò in cerca di cibo per il dottor Naumov. È passato un anno. A proposito dell'ulcera, non si ricorda nemmeno.

Pavlova Nina Sergeevna, 45 anni, Magnitogorsk

Chiunque abbia sperimentato un'ulcera sa di cosa si tratta. Bruciore di stomaco, nausea, dolore trasformano la vita in un incubo. Ho provato un sacco di strumenti fino a quando mi sono imbattuto nel metodo di trattamento del Dr. Naumov. Voglio esprimere la mia gratitudine a questo grande uomo. Chi avrebbe mai pensato che avrei potuto sopportare così facilmente un'ulcera.

Nikitin Vladimir Ivanovich, 43 anni, Kursk

Come rimuovere i sintomi di avvelenamento?

Quasi ogni persona nella sua vita è affetta da intossicazione alimentare. Sorge, di regola, come risultato della nostra economia o incuria. Quando si mangiano prodotti scaduti o medicinali scadenti, scarsa igiene. Insieme al cibo velenoso, i microbi o le tossine entrano nel corpo, danneggiando il sistema digestivo e avvelenando il corpo.

La fine del frammento introduttivo.

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  • Metodo Naumov domande e risposte

Il frammento introduttivo dato al libro System Doctor Naumov. Come avviare i meccanismi di guarigione e ringiovanimento (Olga Stroganova, 2014) è fornito dal nostro partner di libri - la società Liters.

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Dr. Naumov - Bolotov.

Dr. Naumov - Bolotov.

Guest Post »12 maggio 2015, 14:22

Dr. Naumov - Bolotov.

The Ansaraides Post »12 maggio 2015, 14:24

Dr. Naumov - Bolotov.

The Ansaraides Post »12 maggio 2015, 14:33

Dr. Naumov - Bolotov.

The Ansaraides Post »12 maggio 2015, 15:01

Dr. Naumov - Bolotov.

The Ansaraides Post », 12 maggio 2015, 17:06

Il testo del libro "Metodologia del Dr. Naumov. Non hai bisogno di essere trattato, devi mangiare bene - Olga Stroganova"

Si ritiene che quest'opera d'arte sia nello stato di "dominio pubblico". Se questo non è il caso e il posizionamento del materiale viola i diritti di qualcuno, informaci.

Per eliminare la stitichezza, è sufficiente prendere kvas sulla celidonia (per il metodo di preparazione, vedere "Informazioni sui benefici della kvas") 0,5 tazze 3 volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Inoltre, puoi mangiare la torta con patate fresche. Per fare questo, le patate crude vengono pulite, strofinate su una grattugia e poi spremute attraverso una garza. Il succo viene espulso e la torta risultante viene consumata per 1/3 di tazza al mattino immediatamente dopo il sonno, un'ora prima dei pasti. È molto importante cucinare ogni volta una nuova porzione della torta.

Certo, non dovremmo dimenticare la corretta alimentazione. Porridge di grano saraceno con olio vegetale, pane di crusca è ben stimolato dalle viscere. Di notte puoi mangiare prugne al vapore.

Per non essere infondato, citerò alcune testimonianze di persone che hanno sofferto di costipazione usando la tecnica di Naumov.

Per molto tempo sono stato coinvolto in una sana fame. Ero sicuro che con il suo aiuto avrei pulito il mio corpo dalle tossine e dalle tossine, mi sarei liberato dei chili in più. Ma di conseguenza, dopo alcune settimane ho iniziato a notare che il mio stato di salute si era deteriorato in modo significativo. Ho perso l'appetito, apparso pesante e gonfio nello stomaco. Con grande difficoltà, riuscii a svuotare il mio intestino almeno due volte a settimana. A volte i sintomi erano così spiacevoli che dovevi rimandare tutti i casi e trattare.

Ho usato clisteri e lassativi. Ma il miglioramento dopo di loro era temporaneo. Ho fatto appello a molti esperti, ma ho appena prescritto nuovi farmaci. Dopo diversi mesi di tormenti e ricerche, ho conosciuto la straordinaria tecnica del Dr. Naumov. Invece di droghe, ho deciso di padroneggiare il sistema di corretta alimentazione e consumo di kvas. Dopo 2 settimane, sono completamente tornato alla vita normale. A proposito, ho anche perso 5 kg senza fame.

Per diversi anni ho sofferto di stitichezza. Ero imbarazzato nel contattare i medici, pensavo che sarebbe andato tutto bene. Ho cercato di essere trattato dai consigli delle persone, ma tutto inutilmente. Una volta ho trovato il sito web di D. V. Naumov su Internet - http://www.beztabletok.ru, e sul forum ho imparato una semplice ricetta dalla stitichezza. Dopo 2 settimane, la sedia è tornata alla normalità. Grazie all'autore per la disponibilità e la facilità di trattamento.

Come eliminare la diarrea?

La diarrea (diarrea) è una seccatura che mette fuori combattimento molte persone. Naturalmente, le feci liquide non sono una malattia, ma un segnale di una violazione al primo posto del lavoro del tratto gastrointestinale. Intossicazioni alimentari, infezioni virali o batteriche, allergie, stress e disturbi emotivi possono essere causa di diarrea. Di norma, le feci liquide sono accompagnate da:

♥ crampi addominali,

Tipicamente, la diarrea non dura a lungo e scompare dopo che la causa è stata eliminata. Ma se questa malattia diventa cronica, devi seriamente pensare alla tua salute ed essere esaminata, poiché la diarrea può parlare di gravi disturbi negli organi del tratto gastrointestinale. Inoltre, la diarrea prolungata porta alla disidratazione di tutto il corpo, l'anemia, soprattutto nei bambini.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La diarrea si verifica a causa di problemi intestinali. Ciò è dovuto al fatto che il cibo mal digerito nello stomaco in una forma semi-maligna entra nell'intestino. Lì acidifica il suo mezzo alcalino. In tale ambiente, vari funghi iniziano a moltiplicarsi, il che peggiora la digestione finale del cibo e la formazione delle loro formazioni fecali. Pertanto, è necessario combattere la diarrea in primo luogo con il sistema di corretta alimentazione, che ripristina il necessario equilibrio di acido e alcali degli organi digestivi.

Ricetta per la diarrea

Da diarrea, kvas su celidonia è efficace (vedi il metodo di preparazione nella sezione "I benefici di Kvas"). Viene assunto in 50 ml 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Inoltre, dovrebbe essere consumato al mattino a stomaco vuoto, torta di cavolo. Per farlo è necessario:

• 1 kg di cavolo fresco,

Il cavolo viene strofinato su una griglia, succo spremuto (è possibile utilizzare uno spremiagrumi, è possibile macinare il cavolo tolkushkoy e spremere il succo attraverso una garza). La torta risultante viene mescolata con panna acida e mangi 2 cucchiai. l. al mattino a stomaco vuoto 1 ora prima della colazione. E dopo 30 minuti dopo un pasto, è necessario sciogliere una piccola quantità di sale (0,5 g) 3-4 volte al giorno.

Per un migliore deflusso della bile, la preparazione a base di erbe è adatta - urolesan (puoi acquistarlo in farmacia). Viene assunto in 10 gocce insieme a un pezzo di zucchero 1,5 ore dopo un pasto, 2 volte al giorno. Il corso del trattamento complesso è di 5-14 giorni.

Come al solito, fornirò esempi di feedback da persone che si sono liberate della diarrea usando il metodo Naumov.

Per 6 mesi soffro di diarrea. E 'stato trattato nei centri gastrologici più costosi con l'aiuto di integratori alimentari e batteri, ma non ha raggiunto un risultato positivo. Ha perso solo 8 kg. Recentemente ho fatto conoscenza con il metodo semplice ed economico di Naumov. Era radicalmente diverso da quello che mi avevano offerto prima i dottori. Non ho mai pensato che la diarrea potesse essere curata così rapidamente. Per diversi giorni mi sono sentito sollevato. E dopo tre settimane ho completamente dimenticato la diarrea. Peso gradualmente recuperato.

Se non fosse per il metodo di Naumov, colpirei comunque le soglie dei diversi centri.

Non ho mai pensato che la diarrea potesse essere un vero problema per me. Un anno fa, questa malattia mi ha semplicemente buttato fuori da un solco di lavoro per due settimane. Quello che non ho provato nella lotta contro la diarrea, dalle droghe alle ricette popolari. Ma nulla ha aiutato. Il metodo di trattamento di Naumov mi riportò alla normalità. Si è rivelato così bene da trattare con torta di cavolo e kvas e non avvelenarmi con le pillole.

Come dimenticare la gastrite per sempre?

Sullo sfondo di disturbi nervosi o nutrizione irregolare, si verifica spesso un'infiammazione della mucosa delle pareti dello stomaco o della gastrite. Questa malattia è accompagnata da sintomi estremamente sgradevoli:

♥ a volte dolori acuti o acuti allo stomaco.

Se questi segni non prestano attenzione, la gastrite può diventare cronica. Inoltre, prima o poi la gastrite può portare a gravi complicazioni - sanguinamento gastrico, ulcera gastrica o cancro gastrico. Pertanto, è molto importante prestare tempestiva attenzione a questo disturbo.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La causa della gastrite in Naumov è una violazione del riflesso piloro a causa di stress o malnutrizione. Non appena il corpo soffre di una carenza di proteine, gli acidi prodotti nello stomaco - pepsina e acido cloridrico - iniziano a corrodere le pareti. Inoltre, la valvola che separa lo stomaco dal duodeno, periodicamente non si chiude. Questo porta al lancio di bile alcalina nel ghiaccio, neutralizzando l'ambiente acido in esso, la formazione di gas e sali, dolore e spasmi. Nessun farmaco può portare al normale funzionamento del piloro. Solo l'acidificazione con una corretta alimentazione ripristina l'ambiente necessario nello stomaco.

Ricetta gastrite

La ricetta più efficace per la gastrite è kvas su celidonia (per il metodo di preparazione, vedi la sezione "I benefici del kvas"). Dovrebbe prendere 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. A poco a poco, la quantità di farmaco può essere aumentata a 1/3 di tazza.

Ma assicurati di aderire alla dieta corretta. I primi 5-7 giorni nella dieta dovrebbero essere presenti solo cibi acidi (zuppa, verdure in salamoia, prodotti caseari), normalizzando il lavoro dello stomaco.

Quindi è possibile passare gradualmente a sostanze alcaline - cereali, verdure fresche, che stimolano il fegato e il pancreas.

Le persone che praticano il metodo del Dr. Naumov parlano con grande calore dell'autore, che ha aiutato a far fronte alla gastrite senza droghe.

I medici mi hanno diagnosticato una gastrite cronica. Per 5 anni, ho sofferto di dolore ricorrente, bruciore di stomaco, eruttazione. Spesso gli attacchi mi hanno completamente distrutto dalle condizioni di lavoro. Tutte le medicine prescritte mi hanno solo attenuato i sintomi della malattia, ma non ero d'accordo nel passare parte della mia vita a problemi di stomaco. Abbastanza per caso mi sono imbattuto in un metodo per acidificare il corpo del Dr. Naumov. Decise di provare, anche se con molta cautela. Ma dopo un paio di mesi, la mia sorpresa non conosceva limiti. Lo stato di salute è notevolmente migliorato, sono passati dolore, bruciore di stomaco e nausea. Per un anno ho continuato a seguire la dieta Naumov e ho completamente dimenticato la gastrite.

Mio padre ha sofferto di gastrite per diversi anni. Durante l'esacerbazione, ha usato i mezzi tradizionali per alleviare la condizione, ma non voleva sottoporsi a un ciclo di trattamento. Mi ha solo agitato la mano e ha detto che non aveva tempo per ogni sorta di assurdità.

Recentemente, ho imparato a conoscere il metodo del dottor Naumov. Trasferii tranquillamente mio padre al sistema di potere dell'autore. E poi mi ha detto che aveva già iniziato il trattamento con normali verdure in salamoia, che lui amava moltissimo. Mio padre non protestò, con grande piacere cominciò a prendere kvas sulla celidonia. Per l'anno scorso, non si è mai lamentato della sua malattia.

Un'ulcera allo stomaco è curabile ?!

L'ulcera peptica è una malattia abbastanza comune del sistema digestivo. Circa il 10% delle persone sperimenta questo disturbo. È accompagnato dall'infiammazione delle pareti dello stomaco e dalla formazione di ferite aperte su di esse. Disturbi nervosi, superlavoro regolare e mancanza di sonno, malfunzionamenti del sistema ormonale, malattie del pancreas, gastrite, alcolismo, fumo e una serie di altri fattori possono scatenare ulcere gastriche. Di regola, la malattia si manifesta con i seguenti sintomi:

♥ forte dolore, soprattutto di notte,

♥ disagio quando si mangia,

Un'ulcera peptica può avere gravi complicanze, persino la morte. Pertanto, non rimandare la visita allo specialista. Solo lui sarà in grado di fare una diagnosi accurata a seguito dell'esame.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La ragione per la formazione di ulcere nello stomaco secondo Naumov non è affatto un batterio speciale di Helicobacter pylori (come crede la medicina tradizionale), ma ancora una violazione dell'operazione del piloro. A causa dello stress o dell'alimentazione irregolare, smette di chiudersi. Questo porta al lancio di succhi duodenali e della bile pancreatica nello stomaco. Di conseguenza, il suo ambiente acido viene gradualmente neutralizzato, le pareti dello stomaco si stanno erodendo. Ulcere appaiono su di loro. Un corpo indebolito non è in grado di autoriparare le pareti danneggiate dello stomaco, poiché una dieta scorretta non le fornisce il materiale da costruzione necessario sotto forma di proteine. Tali ferite non sono affatto un problema. Possono guarire allo stesso modo di una normale ferita da taglio.

Ma col passare del tempo, il quadro peggiora perché la valvola smette di funzionare e tutto il corpo diventa alcalinizzato, il che porta a varie complicazioni, la formazione di polipi (accumulo di cellule morte), la deposizione di sali, cadute di emoglobina, persino il cancro degli organi digestivi è possibile. Pertanto, il primo passo è ripristinare il lavoro del piloro. In nessun caso dovrebbero essere usati antibiotici, poiché influenzano negativamente il lavoro dell'intestino, del fegato e del pancreas. Aiuto nella lotta contro le ulcere può una dieta speciale, compreso il cibo acido, che ripristinerà l'ambiente necessario nello stomaco.

Ricetta di ulcera allo stomaco

Quando la diagnosi è stabilita con precisione, è necessario iniziare immediatamente il trattamento.

Uno dei modi più efficaci è, proprio come con la gastrite, il kvas su una celidonia (metodo di preparazione, vedi "I benefici del kvas"). Il farmaco deve essere assunto in 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. A poco a poco, la quantità di farmaco può essere aumentata a 1/3 di tazza.

Dopo un pasto, dopo 30 minuti è necessario mettere un pizzico di sale (0,5-1 g) sotto la lingua, aspirarlo e ingoiarlo, questo aiuterà lo sviluppo di acido cloridrico nello stomaco.

Inoltre, lo sfregamento quotidiano del corpo con il 9% di aceto dovrebbe essere fatto per ottenere più acido attraverso la pelle.

Non c'è bisogno di aderire alla dieta a base di latte vegetale e senza sale, che consiglia la medicina tradizionale ed elimina dalla dieta cibi acidi, grassi e carne. Al contrario, la dieta dovrebbe essere ricca di aminoacidi. È necessario includere in esso verdure sott'aceto, fango, strutto, per cucinare cibo non su vegetali, ma su burro o grasso animale. Durante il trattamento, l'alcol e le bevande gassate sono completamente controindicati. È possibile utilizzare solo acqua di sorgente pura, preferibilmente con sali minerali.

Gli alimenti alcalini (cereali, verdure fresche, latte fresco, sottaceti e verdure in scatola, frutta non fermentata) dovrebbero essere introdotti nella dieta dopo che i principali sintomi della malattia sono stati eliminati. Per una migliore digestione, è utile salare e condire con panna acida.

Dovresti seguire le regole del mangiare, cioè mangiare prima piatti a base di carne, pesce, funghi e poi da verdure fresche.

Tutte le persone che hanno provato il metodo di Naumov di ulcere allo stomaco, danno solo un feedback positivo.

5 anni fa, i medici mi diagnosticarono un'ulcera allo stomaco, ebbero un'operazione, prescrissero un ciclo di trattamento con antibiotici e una dieta. Ho rispettato rigorosamente tutte le raccomandazioni, ma dopo 2 anni c'è stata di nuovo una ricaduta. Recentemente scoperto il trattamento secondo il metodo del Dr. Naumov. Era completamente diverso dai metodi che ho usato. Sorprendentemente, è stato grazie al sistema alimentare secondo il Dr. Naumov che ho completamente dimenticato i dolori, l'ulcera guarita senza farmaci, e non ho dovuto andare di nuovo sotto il coltello.

Il sistema di trattamento delle ulcere dello stomaco secondo il dott. Naumov fa miracoli. Due anni fa mi è stata diagnosticata un'ulcera allo stomaco. La mia condizione era in costante peggioramento, il medico mi ha avvertito che dovevo andare in ospedale per un'operazione. Ma non volevo davvero farlo. Per iniziare, ho deciso di utilizzare metodi alternativi di trattamento. È stato allora che mi sono imbattuto nel sistema nutrizionale Dmitriy Vlasovich. Kvas e strofinare l'aceto hanno fatto un miracolo. Quando sono andato all'esame dopo 2 mesi, si è scoperto che l'ulcera era guarita.

Come rimuovere l'alitosi?

L'alitosi provoca un complesso di inferiorità in così tante persone. Questo problema non si manifesta solo quando non si osserva l'igiene orale, si consuma alcol o si fuma. Ma può anche segnalare una serie di disturbi nel corpo. Malattie infiammatorie delle gengive, della gola, dello stomaco o problemi intestinali, varie malattie infettive sono spesso accompagnate da un odore sgradevole. A volte i farmaci possono causare questo sintomo, come sedativi e diuretici.

Certo, se l'unica ragione è che hai mangiato cipolle o aglio, allora affrontare l'odore dalla bocca non è difficile. Ma il persistente "sapore" per problemi di salute non è così facile da eliminare. Per prima cosa devi scoprire la vera ragione dell'odore sgradevole. E a volte per questo è necessario passare attraverso molti specialisti esperti.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Il metodo del Dr. Naumov ti consente di eliminare non solo l'alito cattivo, ma anche le ragioni stesse del suo verificarsi. Grazie ad una corretta alimentazione, ripristina il tratto gastrointestinale e gli organi respiratori, poiché il loro funzionamento è associato al normale funzionamento del piloro.

Il risciacquo sulla base di componenti acidi può eliminare i batteri in bocca, avere un effetto benefico sulle gengive.

Ricette per l'alitosi

Il modo più semplice per trattare un odore sgradevole è quello di sciacquare con kvas sulla celidonia (per la cottura, vedere la sezione "I benefici del kvas"). La procedura deve essere eseguita più volte al giorno per 2-3 settimane.

Per il risciacquo, è anche possibile utilizzare l'infuso di corteccia di quercia. Per farlo è necessario:

• 1 cucchiaino. corteccia di quercia frantumata,

• 0,5 tazze di acqua.

La corteccia di quercia viene versata con acqua bollente, si copre il contenitore con un asciugamano e si lascia in infusione per 1-2 ore. Questa infusione sciacqua la bocca 4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Un'altra opzione per il risciacquo può essere il risciacquo con la tintura di eucalipto. Per la sua preparazione avrai bisogno di:

• 1 cucchiaino. tintura di eucalipto di spirito,

• 0,5 tazze di acqua.

La tintura di eucalipto viene mescolata con acqua e bocca sciacquata 4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Nel processo di trattare con un odore sgradevole, è necessario passare alla dieta secondo Naumov, in modo che il corpo inizi il meccanismo di auto-guarigione (vedere la sezione "Menu nutrizionale del Dr. Naumov").

Inoltre, è necessario iniziare a mangiare torte fresche di cavolo. Il farmaco viene assunto al mattino a stomaco vuoto su 1/3 di tazza con panna acida. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Citerò come esempio le testimonianze di persone che si sono liberate dell'uso della tecnica Naumov non solo dall'odore del respiro, ma anche dalla sua causa.

Lavoro come insegnante e l'alito cattivo per me è un disastro. Ha superato il sondaggio, ma i medici non hanno stabilito la causa. Ho provato molti modi diversi di medicina tradizionale e tradizionale per eliminare l'odore. Ma i risultati positivi non potrebbero essere raggiunti. Dai miei conoscenti ho saputo di una tecnica completamente fantastica del Dr. Naumov. Si è scoperto che affrontare un odore sgradevole è molto semplice. Dopo un ciclo di trattamento risciacquando con kvas sulla celidonia e osservando la dieta, sono riuscito a liberarmi della malattia sfortunata. Mi rivolgo ancora ai risciacqui per la prevenzione.

Solo grazie al metodo di D. V. Naumov sono riuscito a liberarmi dell'odore del respiro per sempre. Ho un problema allo stomaco. Tormentato da bruciore di stomaco, flatulenza. Apparentemente, a causa di ciò, c'era un odore sgradevole dalla bocca. Farmaci, balsami, gel, rinfrescanti per le labbra hanno dato solo un effetto temporaneo.

Il sistema alimentare secondo Naumov permetteva di liberarsi dal bruciore di stomaco, dal dolore allo stomaco e l'odore veniva eliminato da solo.

Come fermare la malattia parodontale?

La malattia parodontale è una malattia dentale molto comune associata a danni cronici al tessuto dentale dentale - malattia parodontale. La causa della malattia è più spesso considerata una predisposizione genetica. Ma le malattie croniche degli organi interni (diabete mellito, aterosclerosi, ipertensione, distonia vegetativa-vascolare) e le lesioni ossee possono anche provocare la malattia parodontale.

I sintomi della malattia parodontale sono:

♥ colorazione pallida delle gengive,

♥ mancanza di gengive sanguinanti,

♥ esposizione del collo del dente, e quindi la radice del dente (visivamente il dente diventa più lungo).

In caso di trattamento ritardato, la malattia parodontale può portare alla perdita dei denti. Pertanto, non è necessario posticipare il viaggio dal dentista ai primi segni della malattia.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Dr. Naumov raccomanda l'uso di risciacqui a base di celidonia per prevenire e alleviare l'infiammazione delle gengive. Hanno un effetto antisettico, rafforzano i denti e le gengive. Inoltre, il principio del trattamento del Dr. Naumov si basa sull'eliminazione della causa più importante della malattia parodontale - la malnutrizione dei tessuti dentali.

Ricetta per la malattia parodontale

Per la prevenzione e il trattamento della malattia parodontale, è necessario sciacquare la bocca con kvas sulla celidonia (per la sua preparazione, vedere la sezione "Informazioni sui benefici del kvas"). La procedura deve essere ripetuta 4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Inoltre, l'elettroforesi può essere eseguita per eliminare rapidamente ed efficacemente la malattia parodontale. L'installazione è facile da montare a casa. Per fare questo è necessario:

4,5 batteria piatta da 4,5 V,

♥ 2 fili lunghi 50 cm

♥ 1 elettrodo da filo di rame di 4 mm di spessore, lungo 7-8 cm,

♥ 1 elettrodo in alluminio o ottone piatto 2 x 8 cm (è possibile utilizzare una maniglia da un cucchiaio di alluminio).

Su un'estremità di una piastra di alluminio o ottone, avvolgere in un panno di cotone a tre strati immerso in acqua bollita. Attaccare l'altra estremità della piastra alle batterie "-".

Quindi prendi il filo di rame. Un'estremità può essere leggermente appiattita e un piccolo batuffolo di cotone imbevuto di una soluzione al 5% di ioduro di potassio può essere avvolto su di esso (può essere acquistato in farmacia). Attaccare l'altra estremità del cavo alle batterie "+". Il dispositivo per elettroforesi è pronto.

È molto facile da usare L'elettrodo negativo viene applicato su qualsiasi avambraccio e fissato con un'ampia fascia elastica. Positivo: alle gengive malate e alle radici nude. La procedura viene eseguita per 10-15 minuti al mattino e alla sera. Allo stesso tempo, il cotone idrofilo immerso in una soluzione di ioduro di potassio dovrebbe essere cambiato in 1-2 minuti. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane. Per la prevenzione della procedura, è opportuno ripetere 2 volte all'anno.

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Regole di base della metodologia Bolotov-Naumov

Regole di base della metodologia Bolotov-Naumov

Basato sul meccanismo del lavoro riflessivo del piloro, il Dr. Naumov, seguendo Bolotov, aderisce a diverse regole di base del sistema di recupero.

Regola 1. Per combattere le malattie è necessario aumentare il numero di cellule giovani nel corpo in relazione a quelle vecchie.

Se il numero di cellule sane nel corpo continua a crescere e le cellule morte e danneggiate si rompono, il processo di auto-guarigione non richiederà molto tempo. E la persona sarà "sana" letteralmente sotto i nostri occhi.

La domanda è come fare questo?

Per la dissoluzione delle vecchie cellule nel corpo è il succo gastrico. Contiene sostanze speciali - pepsine, che agiscono solo sulle cellule malate, senza danneggiare i giovani. Quindi, è necessario stimolare la produzione di succo gastrico, cioè l'attività dello stomaco. E per questo è importante includere nella dieta alimenti ricchi di fibre (porridge, pane integrale, verdure fresche, fichi secchi, prugne fresche e secche, zucca, carote, rape, ravanelli, cavoli, lattuga, spinaci, noci, fagioli, fagioli, piselli, lenticchie e soia).

Regola 2. Per combattere i disturbi devi liberarti delle tossine.

I prodotti di digestione impropria sono sostanze nocive e tossiche. A poco a poco, si accumulano nel corpo e provocano varie malattie.

Il modo più efficace per rimuovere le scorie è convertirle in composti più semplici: i sali. Per ottenere ciò, è necessario includere nella dieta cibi acidi, sottaceti di frutta e verdura. Con il loro aiuto, le scorie vengono rapidamente trasformate in sali. I sali si dissolvono parzialmente e vengono gradualmente eliminati dal corpo insieme all'urina.

Regola 3. Per combattere i disturbi è necessario liberare il corpo dai sali insolubili.

Nel processo di attività vitale nell'uomo, un numero di sali alcalini, minerali e grassi insolubili, come urati, fosfati, ossalati, si accumulano nel corpo. Nel tempo si trasformano in pietre e provocano molte malattie cardiovascolari, malattie dell'apparato digerente e linfa.

Per liberare il corpo dai sali, è necessario prendere decotti da radici di girasole, tè da poligono, equiseto, uva ursina, uva di monte marsh, succo di ravanello nero, radice di prezzemolo, sedano, rafano, foglie di madre e madrina, sabelnik di palude, rape, ecc. Tali farmaci aiutano a dissolvere completamente i sali e rimuoverli dal corpo.

Regola 4. Per combattere i disturbi, è necessario diluire e ossidare il sangue.

Il sistema circolatorio fornisce utili microelementi a ogni cellula del nostro corpo. Ma insieme ai nutrienti, i batteri patogeni vengono trasportati attraverso il flusso sanguigno, portando a varie malattie. Se il sangue è costantemente sottile e si ossida, i microrganismi dannosi muoiono indipendentemente senza farmaci. E per questo è necessario mangiare cibi acidi - prodotti di acido lattico, in particolare siero di latte, aceto, fermentazione, vitamine e antibiotici naturali: fragole, mirtilli rossi, mirtilli rossi, mele, viburno, mirtilli, olivello spinoso, ribes, cloudberries, cenere di montagna, aglio e cipolle. L'uso corretto di questi prodotti e piante arricchisce la dieta e consente di proteggersi naturalmente dalle malattie.

Regola 5. Per combattere le malattie, è necessario ripristinare organi indeboliti.

Come risultato di malattie di lunga durata, alcuni organi e sistemi di una persona possono diventare molto deboli o danneggiati. Di conseguenza, le proprietà protettive dell'intero organismo sono ridotte.

Pertanto, il recupero del corpo deve iniziare con la rigenerazione dei tessuti danneggiati degli organi (fegato, reni, polmoni, cuore). E per questo è necessario aderire a un sistema nutrizionale speciale, che stimolerà la rapida comparsa di nuove cellule di tessuto danneggiato.

Regola 6. Per combattere i disturbi, è necessario regolare il bilancio della temperatura del corpo.

Il processo di formazione di nuove cellule dipende dalla temperatura del corpo umano, il che significa la nostra salute e longevità. Quando abbiamo freddo, il corpo, al fine di ripristinare l'equilibrio della temperatura, inizia a formare attivamente le proteine, con il risultato che l'energia viene rilasciata. E poiché le nostre cellule sono costruite da proteine, questo processo stimola anche la rapida crescita di nuove cellule, che può portare alla comparsa di tumori maligni.

Quando siamo caldi, beviamo molta acqua, che, al contrario, accelera la rottura delle proteine ​​e rallenta la formazione di nuove cellule, che minaccia di fermare la crescita, diminuire il peso corporeo, i disturbi metabolici.

Pertanto, è importante mantenere l'equilibrio termico del corpo per evitare vari problemi di salute. E per questo è necessario fare il bagno tutti i giorni con una temperatura dell'acqua di 42-44 gradi Celsius.

Regola 7. Per combattere le malattie, è necessario mantenere il normale funzionamento del sistema linfatico.

È il sistema linfatico che protegge il nostro corpo da vari microbi e batteri. Non appena si mette fuori uso, iniziamo a ammalarci anche dalle infezioni più lievi. La ragione della violazione dell'attività del sistema linfatico è la mancanza di sale nel corpo, poiché è il sale che neutralizza un gran numero di batteri. Pertanto, è importante ripristinare il livello di sale nel corpo. E per questo è utile prendere bagni di sale con una temperatura dell'acqua di 42-44 gradi Celsius per 2-3 minuti. Quindi cospargere il corpo con sale grosso finemente macinato, avvolgerlo in un sacchetto di plastica e di nuovo affondare nella vasca per 10 minuti. Si consiglia di effettuare tale profilassi una volta al mese.

Trattamento Naumov

Ha sofferto di gastrite da quando aveva 26 anni. Ho provato molte tecniche, ma per me è solo peggiorato, anche se, in teoria, avrebbe dovuto essere il contrario. Farina d'avena, zuppa di verdure frullata, niente fritto, speziato o grasso mi ha portato a completare l'atrofia dello stomaco. Il metodo di Naumov mi ha restituito la salute e la gioia della vita. Mangio tutto! Se due anni fa qualcuno mi avesse detto che avrei mangiato così, non ci avrei creduto. Un profondo inchino al Dr. Naumov per il suo metodo geniale e ai compilatori di questo libro - per chiarezza!

Questo libro descrive chiaramente il metodo di trattamento. Ma la persona che soffre vuole che tutto sia "disposto e messo in bocca", altrimenti sorgono centinaia di domande. E qui tutto è chiaro e accessibile.

Dmitry Y., Omsk

Ho appreso di recente il metodo di Naumov, in quel momento avevo un'opinione diversa sulla corretta alimentazione. Ho comprato questo libro perché, oltre ai metodi di Naumov e Bolotov, ce ne sono anche altri, e con una descrizione dei pro e dei contro. Ha iniziato a leggere e ha creduto all'autore, in modo così convincente e semplicemente tutto è scritto. L'ho provato io stesso e ho scoperto che funziona. Salute corretta Ora provo a mangiare secondo le raccomandazioni fornite nel libro. Le vecchie piaghe e, molto felicemente, l'eccesso di peso stanno lentamente lasciando. Grazie all'autore per avermi convinto, costringendomi a credere.

Mi è piaciuto che ci siano molte ricette nel libro, non c'è bisogno di cercare materiale aggiuntivo da qualche parte. È tutto a portata di mano. Molto comodo Ora questo è il mio desktop e insieme al ricettario.


Chi cerca troverà sempre

Nel 2009, i medici mi hanno diagnosticato un'ulcera allo stomaco. Certo, mi lamentavo di improvvisi attacchi di nausea e bruciore di stomaco. Sì, c'erano sensazioni lancinanti nello stomaco mentre si mangiava. A volte prendeva un cucchiaio di notte. Ma non ho attribuito particolare importanza a questi sintomi. Chi non succede Con il nostro stile di vita e dieta - questo non è sorprendente. Ma così, improvvisamente, e un'ulcera allo stomaco. Non ci potevo credere. Ho subito un esame completo, dopo di che mi è stato prescritto un ciclo di trattamento antibiotico e una dieta. La vita è diventata una vera routine. Grazie, mio ​​marito, che era sempre lì, mi ha supportato e mi ha aiutato ad aderire alle prescrizioni.

È passato mezzo anno. Le mie condizioni sono tornate alla normalità. Sono già abituato alle restrizioni e ai farmaci eterni. A poco a poco la vita è entrata nello stesso solco. Mio marito e io andremo in vacanza alle Canarie. Niente problemi prefigurati. E improvvisamente, poco prima del viaggio, un forte dolore allo stomaco mi incatenò semplicemente a letto. Hanno chiamato un'ambulanza. E ora, invece di una vacanza tanto attesa alle Canarie, sono finito in un reparto ospedaliero. Ancora una serie di esami e trattamenti. Questa volta andava tutto bene. Il medico ha avvertito che l'ulcera sta aumentando e ho bisogno di un'operazione. Prima è, meglio è.

"Bene, no! - Ho pensato. - All'inizio, mi hanno dato da mangiare con le droghe e tutto senza scopo. E ora vogliono metterlo sotto i ferri. E cosa cambierà? Forse non vedrò la luce bianca dopo l'operazione. " E ho deciso - è necessario cambiare qualcosa. Per circa un anno, andai a consultare vari specialisti, studiai vari metodi e sistemi di nutrizione, fino a quando incontrai una persona meravigliosa, Dmitrij Vlasovich Naumov. Abbastanza per caso sono venuto alla sua conferenza, dove ho saputo del suo metodo. Alla fine, Naumov era uno studente del famoso accademico Boris Vasilyevich Bolotov, che sviluppò la teoria dell'immortalità. Dmitrij Vlasovich prese molte delle idee dello scienziato come base e le portò alla vita. Mentre si avvicinava piuttosto non standard al trattamento di vari disturbi, molti esperti hanno messo in discussione i suoi metodi. Tuttavia, i risultati del trattamento a Naumov erano semplicemente sorprendenti. I suoi pazienti sono riusciti a evitare l'intervento chirurgico e a liberarsi rapidamente della malattia. Alla conferenza, ho incontrato persone che si erano rimesse da un'ulcera allo stomaco solo grazie al metodo di Naumov e sono venute solo per ringraziarlo. Mi hanno ispirato così tanto che non dubitavo più che Dmitrij Vlasovich fosse un dottore di Dio.

Senza indugio, ho deciso di provare il trattamento per me stesso. All'inizio ho studiato il libro del medico in dettaglio ("Metodi di D. V. Naumov" [1]), e poi ho selezionato quelle ricette che mi andavano bene. Non mi hanno causato problemi. In primo luogo, ho comunicato personalmente con persone che hanno provato il trattamento con Naumov e con successo. In secondo luogo, Dmitrij Vlasovich ha spiegato logicamente il principio del suo metodo di funzionamento, quindi era chiaro cosa e come fare. In terzo luogo, le ricette di Dmitry Vlasovich includevano prodotti naturali, nessuna chimica. E infine, le "medicine" del dottore erano semplici e accessibili, non richiedevano molti soldi. Ad esempio, ho usato il normale sale e kvas sulla mia cucina celidonia. E cosa ne pensi? Un paio di mesi sono venuti al sondaggio. Il dottore era scioccato. L'ulcera cominciò a diminuire e la necessità di un intervento chirurgico scomparve. Un anno dopo, ha completamente guarito. Il metodo del dottor Naumov ha semplicemente fatto un miracolo. Negli ultimi due anni, mi sono attenuto al suo sistema di potere e non ho nemmeno ricordato la mia malattia. E sorprendentemente, mi è sembrato più giovane per diversi anni. Ora consiglio la tecnica di Dmitry Vlasovich a tutti i miei conoscenti.

Nel XXI secolo l'umanità conosce molti modi per curare le malattie: dalle ricette tradizionali e dai sistemi sanitari a costosi medicinali e interventi chirurgici. Tutti cercano di trovare da soli una "pillola magica" che risolva tutti i suoi problemi di salute. Quindi stiamo vivendo la droga, l'omeopatia, le sanguisughe, varie diete e il digiuno. Ma non possiamo fermarci ad una cosa. E tutto perché alcuni metodi non portano il risultato desiderato, altri causano una serie di effetti collaterali, altri - hanno una serie di controindicazioni, in quarto luogo - richiedono troppo tempo, denaro e fatica.

Una domanda completamente logica sorge spontanea: che tipo di sistema di trattamento può essere considerato affidabile oggi, esiste un metodo che sia semplice, sicuro ed efficace allo stesso tempo?


Sicurezza, disponibilità ed efficacia: tre regole in un'unica metodologia

Il metodo del Dr. Naumov - questo è un metodo unico di recupero senza sforzo. Ed è unico perché combina tre principi base: accessibilità, sicurezza ed efficienza.

Innanzitutto, il metodo del Dr. Naumov si basa su meccanismi naturali di auto-guarigione e consente di far fronte a molte malattie croniche senza farmaci o procedure costose. Chiunque può facilmente padroneggiarlo e metterlo in pratica.

In secondo luogo, il metodo si basa sull'uso di soli prodotti naturali che sono completamente sicuri per il nostro corpo e lo arricchiscono con sostanze e oligoelementi essenziali. Pertanto, i preparativi del Dr. Naumov non hanno praticamente controindicazioni ed effetti collaterali.

In terzo luogo, la tecnica fornisce un effetto curativo rapido e duraturo, poiché elimina la causa principale della malattia e non solo i suoi sintomi esterni. Il dottor Naumov crede che tutte le malattie inizino dallo stomaco. Quindi, puoi combatterli attraverso lo stomaco. Mangiamo bene e la malattia scompare da sola. Grazie al sistema nutrizionale del Dr. Naumov, non solo gli organi malati sono guariti, ma anche l'intero corpo è ringiovanito e ringiovanito. Prima del suo metodo, le malattie acute e croniche del sangue, della linfa, degli organi digestivi, della respirazione, del sistema urinario-genitale, nervoso, immunitario, ecc., Si ritirano.

La tecnica di D. V. Naumov è stata controllata e supportata da migliaia di persone, pertanto si può affermare con sicurezza che al momento è uno dei metodi di trattamento non tradizionali tra i più efficaci.


Cosa dirà questo libro

Questo libro, scritto da uno dei pazienti del Dr. Naumov. Ha deciso di condividere la sua esperienza e parlare dei modi miracolosi della loro guarigione.

L'autore ha già scritto sulla metodologia del Dr. Naumov nel suo precedente libro. Pertanto, il suo secondo libro è in gran parte basato sul primo. Ma qui troverete nuovi fatti sui vari sistemi di potere che l'autore ha provato sulla sua esperienza. Insieme a lei, valutate l'efficacia del metodo del Dr. Naumov e comprendete il meccanismo della sua azione, troverete molte storie di guarigione interessanti che l'autore continua a raccogliere per dare speranza a coloro che sono già stanchi di combattere la malattia.

Quindi, in questo libro imparerai:

• perché la nutrizione è una garanzia di salute e qual è la vera causa di tutte le malattie;

• qual è la tecnica del Dr. D. V. Naumov e come funziona;

• perché il metodo del Dr. Naumov va contro le concezioni tradizionali della medicina ufficiale;

• come applicare il metodo di Naumov per il trattamento delle proprie malattie e il miglioramento del corpo nel suo insieme,

• e, infine, quali tipi di cibo esistono oggi e di cosa dovrebbero avere paura?


È importante!

Questo libro è stato progettato per garantire che tutte le raccomandazioni del Dr. Naumov possano essere usate indipendentemente e combattere le malattie senza farmaci. Ma, impegnato nell'auto-trattamento, non dovresti precipitarti nella piscina con la testa. Devi padroneggiare la tecnica consapevolmente, ascoltando il tuo corpo. Solo avendo capito la teoria, puoi procedere alla pratica, poiché qualsiasi metodo inizia a funzionare quando comprendiamo cosa stiamo facendo e come.

Ma è sempre importante ricordare: qualsiasi, anche l'intervento più innocuo nel corpo può causare gravi stress. Pertanto, prima di iniziare l'applicazione pratica della tecnica, assicurarsi di consultare il proprio medico!


Una corretta alimentazione: la garanzia della salute


Come iniziano le malattie?

Si diceva che tutte le malattie derivano dai nervi. Oggi, si può dire con piena certezza che le malattie derivano non solo dai nervi, ma anche dalla nutrizione. Bellezza, gioventù, longevità dipendono direttamente da una sana digestione. Anche i nostri pensieri e stati d'animo sono influenzati dal cibo. Ma allo stesso tempo, mangiare per noi è un processo così naturale che non ci prestiamo attenzione. Raramente pensiamo a come mangiamo e cosa mangiamo. E invano. Il cibo è la principale fonte di energia. Insieme al cibo, le forze vitali vengono da noi. La dieta sbagliata riduce in modo significativo e complica le nostre vite. Come risultato dell'uso di cibo squilibrato e di non conformità con il regime, non solo miniamo il sistema digestivo, ma anche l'intero organismo non riceve gli oligoelementi necessari per il normale lavoro. I problemi con la pelle iniziano, compaiono dolori allo stomaco, problemi alle feci, forma in eccesso, pressione precipita. E questa è solo una piccola parte di ciò che ci minaccia di malnutrizione.

Iniziamo a riempire il nostro corpo con una quantità folle di droghe, eliminando solo l'aspetto della malattia. A volte i farmaci, eliminando un problema, aggravano la condizione dell'apparato digerente. Tuttavia, la vera causa della malattia rimane irrisolta. E la malattia ritorna.

Ma per il recupero è sufficiente prendersi cura della propria dieta. Non appena iniziamo a rispettare una certa dieta, il corpo innesca un meccanismo di auto-guarigione e risolve i problemi in tutti gli organi e sistemi. Questo trattamento è disponibile per tutti. Hai solo bisogno di un desiderio di combattere per la tua salute!

Semplicemente cambiando il sistema alimentare, puoi sbarazzarti di molte malattie sgradevoli e persino pericolose.

Come è la guarigione? Per capire questo, ci occuperemo del meccanismo del sistema digestivo.


La struttura del sistema digestivo

La nutrizione è un processo complesso in cui si trovano numerosi organi, che si trovano nella zona della testa, del collo, del torace, dell'addome e della pelvi. L'apparato digerente comprende la cavità orale, la faringe, l'esofago, lo stomaco, l'intestino tenue e crasso, il fegato, il pancreas. Sono coinvolti nell'elaborazione degli alimenti, nel metabolismo e nell'eliminazione dei prodotti di digestione indesiderati.

Lo stadio iniziale del sistema digestivo è la cavità orale. Qui, con l'aiuto delle ghiandole salivari, vengono innescati i meccanismi della lavorazione del cibo, che poi entra nella faringe, un tubo a forma di imbuto lungo 12-15 cm.

Quindi la massa parzialmente lavorata passa attraverso l'esofago - un tubo cilindrico lungo 25-30 cm - nello stomaco. Qui inizia il processo di base della digestione sotto l'influenza del succo gastrico. A seconda del fisico dello stomaco umano può contenere da 1,5 litri a 4 litri.

Successivamente, la massa alimentare penetra nell'intestino tenue - la parte più lunga del tubo digerente, che può raggiungere 2,2-4,5 m. Qui, un'ulteriore divisione dei nutrienti avviene sotto l'influenza del succo intestinale, del succo pancreatico e della bile del fegato, che si accumula costantemente nella cistifellea.

La sezione finale del sistema digestivo è il colon. Completa i processi di digestione e metabolismo.

Insieme al cibo, gli oligoelementi benefici vengono assorbiti nel sangue e nei vasi linfatici e vengono consegnati a tutti gli organi e sistemi, ei prodotti di decadimento vengono rimossi all'esterno. Pertanto, viene mantenuto il normale funzionamento del corpo. Ma se una persona si attacca a una dieta malsana, gli organi e i tessuti non ricevono le vitamine e gli oligoelementi necessari, gradualmente iniziano a fallire, causando molti problemi.


Cibo secondo il metodo del Dr. Naumov. Qual è la differenza?

Dopo un anno di ricerca dolorosa e di lotta con un'ulcera allo stomaco, ho finalmente trovato l'opzione migliore e più efficace per la guarigione - un sistema alimentare completamente unico e non standard secondo il Dr. D.V. Naumov.

Dirò immediatamente dei suoi ovvi vantaggi.

Innanzitutto, non ho dovuto passare molto tempo a studiare la tecnica. Lei è molto semplice.

In secondo luogo, è stato dimostrato da molte persone, e non ho trovato alcuna prova che qualcuno è peggiorato. Sì, e organizzare il cibo a Naumov a casa è estremamente semplice.

In terzo luogo, questa tecnica non era in alcun confronto con i sistemi di alimentazione che ho già provato. Non aveva bisogno di sforzi per passare a un nuovo tipo di cibo. Non dovevo forzarmi, limitare, torturarmi. La nutrizione secondo Naumov include nel corpo i meccanismi naturali di guarigione. Ti permette di fare a meno di farmaci e procedure costose. Nella lotta contro l'ulcera gastrica, ho provato molti modi diversi di nutrizione, dal vegetarismo alle diete separate (vedi Appendice). Ma tutti diedero solo un breve sollievo, e dopo un po 'la malattia si dichiarò con una nuova forza. Sì, e il mio stato di salute dopo aver torturato me stesso con varie diete si è molto deteriorato. Solo dopo aver studiato il sistema alimentare di Naumov, mi sono reso conto che avevo fatto la cosa sbagliata per molto tempo.

Dopo due mesi di trattamento secondo il metodo del dottore, la mia ulcera non solo ha iniziato a guarire, ma molte malattie croniche sono scomparse, ero letteralmente più giovane di diversi anni.

Il metodo di Naumov, a differenza di molti sistemi di recupero, non ha controindicazioni ed effetti collaterali, se si seguono tutti i suggerimenti e le ricette dell'autore. Il dottor Naumov ha dimostrato che la tecnica è efficace. Ha allevato pazienti che erano stati condannati alla vita in un reparto ospedaliero.


Erede del grande accademico Bolotov

Oggi, Dmitry Vlasovich Naumov è un medico nella città ucraina di Vinnitsa. Dopo essersi diplomato all'istituto medico nel 1986, ha lavorato come terapeuta distrettuale e ha usato approcci terapeutici tradizionali che ha imparato al liceo. Ma anche allora notò che le persone con ulcere allo stomaco o al duodeno non guarivano completamente dopo i farmaci. Dopo il trattamento, sono migliorati, ma dopo un po 'sono comparse nuove ulcere. Disilluso dall'efficacia dei metodi di trattamento generalmente accettati, Naumov si rivolse alla medicina alternativa. Alla base del suo metodo di recupero, ha messo le idee dell'accademico eccezionale B. V. Bolotov.

Il nome di Boris Vasilyevich Bolotov è noto in tutto il mondo. Ha aggiunto alla tabella di Mendeleev non cento nuovi elementi chimici e fatto una rivoluzione in medicina, mettendo in discussione molti dei suoi metodi. Dopo aver studiato i processi di rigenerazione cellulare e rallentando i processi di decadimento, Bolotov ha letteralmente sviluppato una teoria dell'immortalità e dei metodi per il trattamento del cancro. Sosteneva che producendo alcune sostanze dall'organismo, è possibile sostituire rapidamente le vecchie celle con quelle nuove. E questo contribuisce al ringiovanimento del corpo, al ripristino di organi e tessuti malati.

Bolotov ha prestato molta attenzione al sistema di corretta alimentazione. Contrariamente a tutte le opinioni, credeva che fosse solo necessario mangiare, perché sarebbe utile per il corpo. Solo i nostri recettori del cibo sono i consiglieri più fedeli nella corretta alimentazione, ma non i nutrizionisti.

Secondo Bolotov, il cibo saporito dovrebbe stimolare la produzione di enzimi gastrici (pepsine), che si diffondono attraverso il sangue in tutto il corpo e digeriscono le cellule vecchie e danneggiate (incluse le cellule cancerose). Per questo, verdure fresche, legumi, cereali, pane integrale e noci sono eccellenti.

Particolarmente utili sono i cibi acidi (ad esempio, sottaceti, sottaceti, aceti), che consentono di eliminare le tossine convertendole in sale.

A sua volta, il sale del corpo ricava un certo numero di tisane e succhi vegetali (sedano, rafano, prezzemolo, farfara, ecc.). Pertanto, devono essere inclusi nella dieta, arricchendo gli organi interni di oligoelementi essenziali. Gli antibiotici naturali e di tutti i tempi preferiti (fragole, mirtilli rossi, mirtilli rossi, mele, viburno, mirtilli, olivello spinoso, ribes, aglio, cipolle, ecc.) Non sono solo un tesoro di vitamine, ma combattono anche contro i batteri patogeni, proteggendo naturalmente dalle malattie.

Bolotov non era un sostenitore dei cambiamenti cardinali nel corpo. Pertanto, ha sviluppato metodi parsimoniosi e di lungo termine per la purificazione e il trattamento del corpo.

Tuttavia, i suoi metodi non sono stati riconosciuti per molto tempo. Ecco perché il suo nome era associato a guaritori e alchimia. Solo nel 1990, Bolotov fu insignito del titolo di Accademico Nazionale e la medicina dello scienziato divenne veramente popolare.

A seguito di Bolotov, Naumov ha ottenuto un enorme successo nella lotta contro le malattie croniche, che la medicina ufficiale non ha potuto affrontare. Grazie allo stesso sistema nutrizionale sviluppato, è stato in grado di aiutare più di cento persone con malattie dell'apparato digerente, i sistemi circolatorio e linfatico.


Miti della medicina tradizionale

Perché, nonostante gli ultimi risultati della medicina moderna, lei non è ancora in grado di affrontare malattie quali la gastrite, l'ulcera gastrica, l'aterosclerosi e altre malattie che diventano croniche?

Il fatto è che inizialmente l'approccio alle malattie stesse è sbagliato. Quindi, la medicina ufficiale riconosce:

Mito 1. Aumento dell'acidità - la causa delle malattie dell'apparato digerente.

Il dott. Naumov ritiene che finora uno dei miti più comuni della medicina tradizionale sia la nozione dei pericoli dell'aumentata acidità gastrica. Secondo questa visione, la causa delle malattie dello stomaco è un batterio speciale - Helicobacter pylori. Provoca una maggiore escrezione di acido. Ma come si è scoperto, il 90% delle persone con un tale batterio non mostra alcun sintomo di malattia.

Infatti, Naumov, dopo Bolotov, ritiene che la causa del bruciore di stomaco, della gastrite o delle ulcere siano sostanze alcaline - la bile e le tripsine del fegato prodotte dal pancreas. Corrodono le pareti dello stomaco. Il corpo, per compensare la mancanza di acido, inizia a tirarlo fuori dal sangue. Di conseguenza, avviene l'alcalinizzazione dell'intero organismo e vari organi e sistemi iniziano a soffrire. Pertanto, il corpo deve essere "acidificato" e non "alcalinizzato".

Un indicatore di acidità corporea è il livello di pH. La massima acidità in una persona sana è di 1,2 unità. Il valore pH del bilancio acido-base è determinato entro 6,4 unità. Se il pH è superiore a 7.0 - questo indica l'alcalinizzazione del corpo, che porta a varie malattie.

Se c'è un livello sufficiente di acido nel corpo, semplicemente non ci saranno processi patologici. Dopo tutto, l'acido scioglie tutte le cellule vecchie e malsane.

Mito 2. Colesterolo alto: una minaccia per la salute umana.

Dal punto di vista della medicina ufficiale, a seguito dell'accumulo di colesterolo (grasso animale) nel corpo, le placche iniziano ad apparire nei vasi, si bloccano e, come risultato, si verificano aterosclerosi, ictus, infarto.

Il Dr. Naumov, dopo Bolotov, ritiene che tale rappresentazione sia errata. Dopo tutto, molte persone che hanno sofferto di ictus e infarti avevano livelli di colesterolo assolutamente normali. I grassi umani sono suddivisi da uno speciale enzima pancreatico (lipasi) in glicerolo e acidi grassi. Pertanto, non possono stabilirsi sulle pareti dei vasi sanguigni e causare malattie del sistema circolatorio. In effetti, la causa dell'aterosclerosi è di nuovo una mancanza di acido nel corpo, che influenza i processi di rinnovamento cellulare. Questo succede con l'età. All'età di 60 anni, l'acido cloridrico viene prodotto 5 volte in meno rispetto a 20 anni. Di conseguenza, si verifica un malfunzionamento e le cellule morte iniziano ad accumularsi sulle pareti dei vasi sanguigni, di cui fino a 0,5 kg si accumulano quotidianamente nel nostro corpo. Sali insolubili e grassi non digeriti si depositano su di essi. E così, strato dopo strato, si formano depositi pericolosi.

E il colesterolo, a differenza dei grassi vegetali, stimola la secrezione di acido cloridrico, che aiuta a dissolvere le cellule morte ed eliminare le placche.

Pertanto, né l'elevata acidità né il colesterolo alto possono in alcun modo provocare malattie. Piuttosto, al contrario, sono una fonte per combattere i disturbi.

Mito 3. Sale - morte bianca!

Nella medicina tradizionale, il sale è considerato morte bianca. L'ampio uso di un tale prodotto porta a vari problemi di salute. Prima di tutto, il sale è la causa dell'aumento della pressione sanguigna, delle malattie cardiovascolari, aumenta la fragilità ossea, porta al cancro allo stomaco.

Ma questo è un altro equivoco. Il sale alimentare (NaCI) è completamente dissolto in un organismo, e non rimane in esso nella forma di depositi. Il peso morto è costituito da sali insolubili, che si formano a causa della compromissione della digestione: fosfati, urati e ossalati.

L'ipertensione sembra anche a causa dello stress e non eccessiva assunzione di sale. Inoltre, può provocare una violazione del riflesso piloro (che discuterò di seguito). Come risultato del fatto che la valvola non si chiude, i succhi pancreatici e la bile si accumulano nel duodeno e nella bile, provocando una forma speciale di ipertensione - gastrica. E proprio per la prevenzione di tale disturbo, è necessario consumare sale sulla punta di un coltello 30 minuti dopo aver mangiato (deve essere tenuto in bocca fino a completo dissoluzione e quindi ingerito).

Il sale alimentare contiene il cloro necessario per il corpo, che stimola la produzione di acido cloridrico e normalizza il lavoro della valvola gastrica. Inoltre, il cloro è molto importante per lo stomaco. Una mancanza di sale porta alla sua atrofia.

La longevità e l'aspetto di una persona dipendono anche dalla presenza di cloro nel corpo. L'acido cloridrico è formato dal cloro, che rallenta il processo di invecchiamento, in quanto dissolve le cellule decrepite e malate.


Reflex Bolotova - Naumova

La base della sua tecnica, il Dr. Naumov, ha messo un riflesso gastrico speciale, che è stato scoperto da lui insieme a Bolotov. Si scopre che un meccanismo interessante agisce nel corpo umano, chiamato piloro. Questa valvola muscolare tra lo stomaco e il duodeno regola il livello di acidità del corpo. Quando l'acido cloridrico viene prodotto nello stomaco, il piloro si contrae e si chiude in modo riflessivo. Di conseguenza, tutto l'acido rimane nello stomaco e non penetra nel duodeno, il cibo acido viene digerito in modo sicuro nello stomaco. L'ambiente alcalino è conservato nel duodeno a causa della bile prodotta dal fegato e dai succhi pancreatici. E qui il cibo alcalino viene digerito. Inoltre, quando il piloro è chiuso, la bile dal duodeno non può entrare nello stomaco. Ma è la bile, e non l'acido cloridrico che causa la gastrite e l'ulcera peptica.

Pertanto, la nostra salute dipende dal riflesso di questa valvola. Se il piloro funziona male, la bile entra nello stomaco e distrugge le sue pareti. Come risultato, bruciore di stomaco, eruttazione, pesantezza allo stomaco, sapore amaro in bocca e altri problemi spiacevoli con il sistema digestivo appaiono, seguiti da problemi di sangue e linfatici.

Le cause della disfunzione del piloro possono essere l'uso costante di cibo alcalino (ad esempio, dieta di frutta o verdura), l'osteocondrosi (colpisce le terminazioni nervose che controllano la motilità dello stomaco), lo stress (rilassa il piloro).

Per garantire il normale funzionamento della valvola, è necessario aiutare il corpo con acido e limitare l'uso di alimenti alcalini. Quando gli alimenti acidi, come i vari alimenti, entrano nello stomaco, il piloro si chiude in modo riflessivo. Mentre gli alimenti alcalini, come verdure, carne, fiocchi di latte, uova, panna acida e altri, riducono la capacità della valvola di ridurla correttamente. Questo è il riflesso di Bolotov-Naumov.


Regole di base della metodologia Bolotov-Naumov

Basato sul meccanismo del lavoro riflessivo del piloro, il Dr. Naumov, seguendo Bolotov, aderisce a diverse regole di base del sistema di recupero.

Regola 1. Per combattere le malattie è necessario aumentare il numero di cellule giovani nel corpo in relazione a quelle vecchie.

Se il numero di cellule sane nel corpo continua a crescere e le cellule morte e danneggiate si rompono, il processo di auto-guarigione non richiederà molto tempo. E la persona sarà "sana" letteralmente sotto i nostri occhi.

La domanda è come fare questo?

Per la dissoluzione delle vecchie cellule nel corpo è il succo gastrico. Contiene sostanze speciali - pepsine, che agiscono solo sulle cellule malate, senza danneggiare i giovani. Quindi, è necessario stimolare la produzione di succo gastrico, cioè l'attività dello stomaco. E per questo è importante includere nella dieta alimenti ricchi di fibre (porridge, pane integrale, verdure fresche, fichi secchi, prugne fresche e secche, zucca, carote, rape, ravanelli, cavoli, lattuga, spinaci, noci, fagioli, fagioli, piselli, lenticchie e soia).

Regola 2. Per combattere i disturbi devi liberarti delle tossine.

I prodotti di digestione impropria sono sostanze nocive e tossiche. A poco a poco, si accumulano nel corpo e provocano varie malattie.

Il modo più efficace per rimuovere le scorie è convertirle in composti più semplici: i sali. Per ottenere ciò, è necessario includere nella dieta cibi acidi, sottaceti di frutta e verdura. Con il loro aiuto, le scorie vengono rapidamente trasformate in sali. I sali si dissolvono parzialmente e vengono gradualmente eliminati dal corpo insieme all'urina.

Regola 3. Per combattere i disturbi è necessario liberare il corpo dai sali insolubili.

Nel processo di attività vitale nell'uomo, un numero di sali alcalini, minerali e grassi insolubili, come urati, fosfati, ossalati, si accumulano nel corpo. Nel tempo si trasformano in pietre e provocano molte malattie cardiovascolari, malattie dell'apparato digerente e linfa.

Per liberare il corpo dai sali, è necessario prendere decotti da radici di girasole, tè da poligono, equiseto, uva ursina, uva di monte marsh, succo di ravanello nero, radice di prezzemolo, sedano, rafano, foglie di madre e madrina, sabelnik di palude, rape, ecc. Tali farmaci aiutano a dissolvere completamente i sali e rimuoverli dal corpo.

Regola 4. Per combattere i disturbi, è necessario diluire e ossidare il sangue.

Il sistema circolatorio fornisce utili microelementi a ogni cellula del nostro corpo. Ma insieme ai nutrienti, i batteri patogeni vengono trasportati attraverso il flusso sanguigno, portando a varie malattie. Se il sangue è costantemente sottile e si ossida, i microrganismi dannosi muoiono indipendentemente senza farmaci. E per questo è necessario mangiare cibi acidi - prodotti di acido lattico, in particolare siero di latte, aceto, fermentazione, vitamine e antibiotici naturali: fragole, mirtilli rossi, mirtilli rossi, mele, viburno, mirtilli, olivello spinoso, ribes, cloudberries, cenere di montagna, aglio e cipolle. L'uso corretto di questi prodotti e piante arricchisce la dieta e consente di proteggersi naturalmente dalle malattie.

Regola 5. Per combattere le malattie, è necessario ripristinare organi indeboliti.

Come risultato di malattie di lunga durata, alcuni organi e sistemi di una persona possono diventare molto deboli o danneggiati. Di conseguenza, le proprietà protettive dell'intero organismo sono ridotte.

Pertanto, il recupero del corpo deve iniziare con la rigenerazione dei tessuti danneggiati degli organi (fegato, reni, polmoni, cuore). E per questo è necessario aderire a un sistema nutrizionale speciale, che stimolerà la rapida comparsa di nuove cellule di tessuto danneggiato.

Regola 6. Per combattere i disturbi, è necessario regolare il bilancio della temperatura del corpo.

Il processo di formazione di nuove cellule dipende dalla temperatura del corpo umano, il che significa la nostra salute e longevità. Quando abbiamo freddo, il corpo, al fine di ripristinare l'equilibrio della temperatura, inizia a formare attivamente le proteine, con il risultato che l'energia viene rilasciata. E poiché le nostre cellule sono costruite da proteine, questo processo stimola anche la rapida crescita di nuove cellule, che può portare alla comparsa di tumori maligni.

Quando siamo caldi, beviamo molta acqua, che, al contrario, accelera la rottura delle proteine ​​e rallenta la formazione di nuove cellule, che minaccia di fermare la crescita, diminuire il peso corporeo, i disturbi metabolici.

Pertanto, è importante mantenere l'equilibrio termico del corpo per evitare vari problemi di salute. E per questo è necessario fare il bagno tutti i giorni con una temperatura dell'acqua di 42-44 gradi Celsius.

Regola 7. Per combattere le malattie, è necessario mantenere il normale funzionamento del sistema linfatico.

È il sistema linfatico che protegge il nostro corpo da vari microbi e batteri. Non appena si mette fuori uso, iniziamo a ammalarci anche dalle infezioni più lievi. La ragione della violazione dell'attività del sistema linfatico è la mancanza di sale nel corpo, poiché è il sale che neutralizza un gran numero di batteri. Pertanto, è importante ripristinare il livello di sale nel corpo. E per questo è utile prendere bagni di sale con una temperatura dell'acqua di 42-44 gradi Celsius per 2-3 minuti. Quindi cospargere il corpo con sale grosso finemente macinato, avvolgerlo in un sacchetto di plastica e di nuovo affondare nella vasca per 10 minuti. Si consiglia di effettuare tale profilassi una volta al mese.


Sistema alimentare sano Naumova

Tutte le regole del recupero, sviluppate da Naumov e Bolotov, costituivano la base di un sistema speciale di corretta alimentazione. Il principio più importante di questo sistema di recupero è la fornitura del corpo con aminoacidi. Questi sono composti organici che sono coinvolti nella struttura dei nostri organi e tessuti e, soprattutto, mantengono il livello di acidità nel corpo. Pertanto, la presenza di aminoacidi dipende dalla resistenza del nostro corpo alle infezioni e ai virus, alla velocità di recupero degli organi e dei sistemi malati, il che significa il nostro benessere, il nostro aspetto e la nostra longevità. In effetti, il sistema alimentare sano di Naumov è progettato per avviare semplicemente meccanismi di auto-guarigione naturali. E poi il corpo farà tutto da solo, soggetto a uno stile di vita sano. Questo sistema di corretta alimentazione del Dr. Naumov consente di far fronte a molte malattie croniche dell'apparato digerente, sangue e linfa senza molto sforzo.

Come si è scoperto, il sistema di alimentazione del medico è significativamente diverso da tutti i metodi e le diete esistenti. E molti dei modi di nutrire Naumov non li riconoscono affatto, dal momento che causano solo danni alla salute.


Nessun pasto separato! [2]

Naumov, seguendo B. Bolotov, non riconosce le idee di G. Shelton sull'alimentazione separata. Questo sistema non si giustifica e, inoltre, è addirittura malsano. Il fatto è che il medico americano non ha identificato correttamente i prodotti alcalini, cioè quelli che sono stati fermentati o lavorati dal lievito e prodotti acidi. Pertanto, il cibo proposto è incompatibile. E invece di avere un effetto positivo sul corpo, il sistema di alimentazione separata porta alla formazione di tossine e tossine e, di conseguenza, a varie malattie dell'apparato digerente, sangue e linfa.

Pertanto, il cibo separato proibisce l'uso simultaneo di carne e pane, cioè cibi proteici e amidacei. Insiste sulla compatibilità della carne con verdure fresche. Infatti, questa combinazione peggiora solo i processi di digestione, poiché provoca la formazione di acidi nello stomaco che sono coinvolti nella digestione di alimenti proteici e alcali, che dissolvono le verdure, da mescolare nello stomaco. È meglio andare più naturalmente. La carne con il pane non è solo possibile ma è necessario mangiare. Solo il pane bianco non è un alimento vegetale, come abbiamo sempre creduto, ma un prodotto della fermentazione del lievito. Il lievito è un fungo e il fungo è una carne. Pertanto, questi prodotti sono perfettamente combinati. Si raccomanda in particolare di utilizzare il lievito bianco con carne per le persone con problemi digestivi, poiché non hanno i loro enzimi per digerire gli alimenti proteici.


Il digiuno a qualsiasi cosa!

Le diete e il digiuno sono estremamente controindicati non solo per i malati, ma anche per una persona sana. Limitano l'assunzione di oligoelementi essenziali nel corpo, riducono la quantità di enzimi prodotti per digerire il cibo. Di conseguenza, varie tecniche di digiuno finiscono in violazione del meccanismo del tratto gastrointestinale, atrofia dello stomaco, il corpo non può più far fronte al cibo che viene dopo un lungo digiuno, che, rispettivamente, porta a varie malattie - dalla gastrite alle ulcere dello stomaco. È possibile inserire il digiuno a lungo termine solo sotto la supervisione di uno specialista.

Il fatto è che quando c'è una carenza di proteine ​​nel corpo, l'acido cloridrico e uno speciale enzima pepsina, prodotto dallo stomaco per digerire le proteine, iniziano a divorare le sue pareti. Inoltre, soffre la valvola già nota tra lo stomaco e il duodeno, il piloro. Questo porta al flusso della bile nello stomaco. Ha un carattere alcalino, quindi neutralizza l'acido nello stomaco, mangia anche via le sue pareti, porta alla formazione di ulcere, meteorismo e gonfiore. Le condizioni di una persona si deteriorano ogni giorno, poiché la valvola smette gradualmente di chiudere lo stomaco. È completamente alcalinizzato. Di conseguenza, l'intero apparato digerente è compromesso. E nessuna droga aiuterà qui. L'unica cosa che deve essere fatta è acidificare il corpo per riportarlo alla normalità. Solo quando il sistema digestivo funziona normalmente e il piloro si chiude in tempo possono essere utilizzati alimenti alcalini che stimolano l'attività del fegato e del pancreas. Naturalmente, non è necessario acidificare un corpo sano. È importante creare semplicemente le condizioni per la divisione degli alimenti proteici in amminoacidi e gli alimenti grassi in glicerolo e acidi grassi. E per questo è importante che la dieta fosse varia e contenesse sia cibi acidi che digeriti dallo stomaco, sia alcalini, che sono assorbiti nel duodeno.

Puoi organizzare una giornata di digiuno una volta alla settimana. Ciò consente di pulire il corpo, poiché gli enzimi che digeriscono il cibo, in sua assenza, iniziano a elaborare sostanze non necessarie. Alla vigilia di un digiuno di un giorno, è importante preparare: c'è un cereale di cereali con burro. Questo rimuoverà le sostanze tossiche dal corpo. Durante un digiuno di un giorno, è sufficiente bere acqua a bassa mineralizzazione, ad esempio "Truskavets". Ma dopo una tale procedura, il giorno dopo hai bisogno di mangiare cibi acidi per sostenere il lavoro del piloro, del mare o dei crauti, formaggio, formaggio. A poco a poco iniziano i processi digestivi e poi puoi entrare negli alimenti proteici della dieta - carne, uova, ecc.


Prodotti utili

Una corretta alimentazione significa fornire al corpo gli elementi che contiene, cioè gli amminoacidi (il loro pH è inferiore a 7). Di conseguenza, secondo Naumov, il cibo non proteico è utile. Questi sono prodotti come pesce, carne, uova, fiocchi di latte, funghi che hanno gli amminoacidi necessari. Ma per gli ammalati, gli alimenti grassi proteici possono essere consumati solo in piccole quantità, poiché un organismo indebolito difficilmente può far fronte alla sua digestione e inizia a marcire e avvelenare il tratto gastrointestinale.

Molto utile per la prevenzione e il trattamento di varie zuppe di cereali. Assorbono la bile che ha preso in uno stomaco che ha una base alcalina. Quindi, consentono di mantenere il livello richiesto di acidificazione del corpo.

Da queste stesse considerazioni nella dieta devono essere presenti prodotti caseari, sottaceti, sottaceti. Contengono aminoacidi acidi che distruggono la microflora patogena nello stomaco, normalizzano il lavoro dell'intero tratto gastrointestinale. Le verdure marinate possono essere consumate in piccole quantità e solo persone sane. È consigliabile farlo dopo aver mangiato piatti a base di carne, quando l'alcali viene attivato nella digestione.

Certo, non sono utili solo le verdure fermentate, ma anche quelle fresche. Contengono aceti che sostengono l'immunità. Ogni giorno nel corpo dovrebbe formare circa 1 litro di aceto, altrimenti le sue difese sono ridotte.

È importante inacidire adeguatamente le verdure. Per fare questo, vengono messi in una vasca di legno, versati con acqua fredda pulita e aggiungere sale (1-2 cucchiai di sale per 1 litro di acqua). Metti le foglie di ribes o rafano sopra e premi con un carico pesante. Lasciare lievitato per 2-3 settimane.

Inoltre, verdure fresche vengono digerite con l'aiuto di succhi di fegato e pancreas nel duodeno, e quindi stimolano il loro lavoro. A causa del contenuto di fibre vegetali, le verdure migliorano la motilità intestinale.

I prodotti necessari nella dieta dovrebbero essere spezie amare come senape, rafano, aglio. Sono importanti per la scomposizione del grasso e quindi non consentono di accumulare chili in più.

Nella dieta di ogni persona devono essere presenti frutti di mare (ad esempio calamari, gamberetti, cozze, alghe). Compensano la mancanza di iodio, sono coinvolti nella struttura del sistema linfatico e sono la prevenzione delle sue malattie.

È utile usare periodicamente funghi in scatola o in salamoia, principalmente funghi e funghi al latte. Migliorano i processi di digestione e liberano il corpo dalle tossine.

Dai prodotti da forno, la preferenza dovrebbe essere data al pane di lievito, ma sempre essiccato e non appena cotto. Il lievito è meglio fermentato e meglio digerito, soprattutto da un organismo malato.


Cosa escludere dalla dieta

Nocivo per persone sane e malate sono prodotti che alcalinizzano il corpo. Quindi, sono loro che minano l'immunità, provocano la diffusione di virus e infezioni, causano problemi con l'apparato digerente, il sangue e le malattie linfatiche. Il pH in tali prodotti è superiore a 7.0. Questi includono (in ordine decrescente di pH):

• Verdure e frutta in scatola non fermentate

• Borscht verde fresco

• Borscht e stufato di verdure fresche

• Olio nel cibo in scatola, soprattutto vegetale

• Farina, non lavorata dal lievito

• Il latte è fresco e bollito

• Acqua colorata (Pepsi-Cola, Coca-Cola, bibite, ecc.)

• Grano saraceno, farina d'avena e altri cereali con latte e acqua

• Frutta e verdura fresche all'estero e fuori stagione

I latti di pesce provocano il cancro, poiché distruggono le membrane cellulari.


Compatibilità del prodotto

Per la migliore digestione del cibo è molto importante combinare i prodotti. Ciò consente non solo di assimilarle meglio, ma fornisce anche al corpo tutto il numero necessario di elementi traccia utili. E, soprattutto, supporta un aumento dei livelli di acidità e colesterolo.

Pertanto, la combinazione di prodotti deve rispettare le seguenti regole:

• usa la gelatina con mostarda,

• pesce e gulasch - con patate o limone,

• carne di pollame - con mele,

• manzo o maiale - con crauti,

• patate - con verdure in salamoia,

• verdure sottaceto - con olio vegetale,

• brodo di carne - con cereali e uova,

• ricotta - con miele o con sale e panna acida,

• formaggi stagionati con rafano,

• le uova dovrebbero essere servite solo con okroshka,

• funghi - con olio vegetale non raffinato, cipolle fresche e aceto,

• porridge di cereali con burro, mais e purea di fagioli - olio vegetale non raffinato,

• latte fresco - con fragole, lamponi, gelsi,

• pane - con pancetta e aglio (ma in piccole quantità),

• utilizzare i dadi in forma cotta,

• cottura effettuata sulla margarina.

È importante pianificare correttamente la dieta, in base alla compatibilità dei prodotti e al lavoro del sistema digestivo. Nella prima metà della giornata, lo stomaco è più attivo, quindi devi prima mangiare prodotti animali (carne, uova, pesce, formaggio fresco, kefir, formaggio) o cibi acidi (borsch con verdure sottaceto). Nel pomeriggio, puoi mangiare cibi alcalini (insalate, vinaigrette, verdure fresche e frutta, cereali), dal momento che il duodeno inizia a funzionare.


Le proprietà miracolose dei funghi salati

I funghi salati del latte hanno un valore speciale sia per le persone sane che per quelle malate. Questo è un alimento proteico che influisce positivamente sull'attività del tratto gastrointestinale. Gli enzimi contenuti nei funghi salati, i meccanismi di innesco per la purificazione dei vasi sanguigni, hanno un'azione anti-sclerotica e anti-infiammatoria.

Affinché i funghi del latte mostrino proprietà benefiche, devono essere correttamente fermentati. Per fare questo, risciacquare e tritarli. Quindi si dovrebbero mettere i funghi del latte in acqua salata (10 litri di 1 tazza di sale) e premere in alto con un carico. Immergere per 5 giorni. Affinché i funghi del latte diano via l'amarezza, l'acqua salata dovrebbe essere cambiata ogni giorno in una nuova. Dopo 5 giorni, prendere una padella smaltata, mettere le foglie di ribes sul fondo e stendere i funghi ammollati. Dall'alto, i gilton sono completamente ricoperti di foglie di ribes e versati con una soluzione salina (1 tazza di sale per 3 litri di acqua). Rimettono il carico e lo lasciano per 1 mese in un luogo buio e fresco. Invece di foglie di ribes, puoi usare le foglie di quercia, solo tu devi immergere per 40 giorni. Circa la prontezza della bevanda a base di latte può essere compresa dal piacevole sapore aspro e fresco.

Per ottenere un effetto sulla salute, i funghi di latte salato devono essere consumati 200-300 g 2-3 volte a settimana. Per rendere i funghi salati del latte meglio assimilati, devono essere mescolati con olio vegetale e purea di piselli. Ciò richiederà un minimo sforzo degli organi digestivi. Invece dei piselli, puoi usare le cipolle. È tagliato in anelli, schiacciato con un mortaio, in modo che metta il succo. Quindi versare l'olio vegetale e aggiungere la tabella 9% di aceto (per 3 parti di olio 1 parte di aceto). Puoi anche aggiungere 1-2 spicchi d'aglio.


Salo - Assistente sanitario

Naumov considera il grasso uno degli alimenti più preziosi che è importante includere nella dieta. Il fatto è che il lardo è ricco di vitamine A, E e D, selenio, che sono facilmente digeribili. Non contiene agenti cancerogeni e fornisce all'organismo acidi grassi essenziali. Hanno un effetto positivo sull'immunità, sono coinvolti nella costruzione di nuove cellule del corpo, dissolvono placche di colesterolo, rimuovono sostanze tossiche non necessarie, puliscono i vasi sanguigni. E il fatto che il grasso contenga una grande quantità di colesterolo è un'illusione. Non c'è praticamente nessuno. Pertanto, è molto importante includere il grasso nella dieta, specialmente in inverno, quando siamo attaccati da vari virus e microbi. È meglio mangiare la pancetta con l'aglio. Migliora il processo di scissione del grasso.

Mangi il grasso dovrebbe essere su 50 g al giorno 3-4 volte a settimana.


Come cucinare il borscht in modo che sia utile

Uno dei prodotti utili a Naumov è il borsch, a condizione che sia cotto correttamente. Regola il lavoro del piloro e influenza positivamente l'attività dello stomaco. Questa zuppa deve essere cucinata con verdure sott'aceto. Pertanto, è importante salarli in anticipo.

Per cominciare, puoi prendere delle barbabietole fresche, lavarle, tagliarle in più pezzi e metterle in un barattolo. Quindi versare acqua salata (al ritmo di 50 g di sale per 1 l di acqua), coprire il barattolo con una garza a 3 strati sulla parte superiore e legare il tutto saldamente. Lascia l'acido in un posto buio e fresco per una settimana. Allo stesso modo, sottaceto e pomodori.

Per la preparazione di sano borscht avrai bisogno di:

300-500 g di carne di maiale,

3 cucchiai. l. barbabietole sott'aceto,

5 cucchiai. l. crauti,

100 g di fagioli lessati,

2-3 pomodori aspri,

diversi spicchi d'aglio

Per prima cosa devi cucinare il brodo di carne. Mettere la carne in una casseruola con acqua, mettere la cipolla intera pelata e cuocere. Quando la carne è quasi pronta, versare 1 litro di brodo in un'altra padella, aggiungere le barbabietole e i crauti e cuocere le verdure per 40 minuti. Alle verdure preparate aggiungere 100 g di fagioli bolliti (può essere preparato in anticipo e conservato in frigorifero). Aggiungere le patate alla pentola e far bollire finché sono teneri. Quindi mescolare il contenuto di entrambe le padelle e aggiungere i pomodori in salamoia. Dopo 5 minuti la zuppa è pronta. Viene servito con panna acida e aglio. Questo piatto è simile a un pasto completo.


Porridge medica

Dopo il borscht è bene includere il porridge nella dieta. Borscht attiva il lavoro dello stomaco, in quanto è un alimento acido. Il porridge è un alimento alcalino, perché è buono per il duodeno. Inoltre, migliora la motilità intestinale e promuove la sua purificazione. Grazie ai cereali, l'intero apparato digerente inizia a funzionare come un orologio. È possibile utilizzare il porridge di farina d'avena, grano o miglio. È bene includere il porridge di riso nella razione, ma solo con olio vegetale o grano saraceno - preferibilmente con pollo, in modo che siano ben digeriti.

È possibile utilizzare diverse ricette porridge.

Per preparare il porridge di miglio avrete bisogno di:

1,5 tazze di miglio,

qualche spicchio d'aglio,

La grana dovrebbe essere lavata 6 volte con acqua fredda, al settimo - caldo. Quindi versare acqua bollente su miglio, salare e far bollire per cinque minuti a fuoco medio sotto il coperchio chiuso. Tritare finemente il prezzemolo e l'aglio. Aggiungi le verdure al porridge finito. Coprire la pentola con un asciugamano e lasciare in infusione per mezz'ora.

Per cucinare la farina d'avena avrai bisogno di:

2 bicchieri di farina d'avena a macinazione media,

Ercole versare acqua fredda e cuocere a fuoco basso fino all'acqua bollente. Quindi aggiungere il latte caldo, mescolare e cuocere fino a quando denso. Nel porridge finito aggiungi sale a piacere.

Per preparare il porridge dai cereali di grano, avrai bisogno di:

200 grammi di cereali di grano,

2 tazze di latte

1 cucchiaio. l. noci o mandorle.

Risciacquare la groppa, versare acqua fredda e mettere a fuoco basso. Far bollire per due ore. Aggiungere il latte bollito, lo zucchero e il sale al porridge finito. Mescola tutto accuratamente. Prima di servire, il porridge può essere cosparso di noci o mandorle tritate.

Per cucinare il porridge di grano saraceno avrai bisogno di:

200 grammi di carne di pollo

2 tazze di grano saraceno,

2-3 spicchi d'aglio

Carne di pollo versare 1 litro d'acqua e cuocere a parte fino a cottura ultimata. Lavare la groppa e immergerla in tre bicchieri d'acqua per 1 ora. Quindi aggiungere il sale e cuocere il grano saraceno nella stessa acqua per 10-15 minuti. Servire il porridge con la carne, cospargere con spicchi d'aglio tritato finemente.

Per cucinare il porridge di riso avrete bisogno di:

0,5 tazze di cereali di riso,

I cereali di riso devono prima essere lavati più volte (puoi versare acqua e lasciare per 2-3 ore, quindi scolare l'acqua). Quindi si versa in acqua bollente, si aggiunge l'olio e si fa bollire per 5-10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Quindi coprire la padella con un coperchio e lasciare il porridge a languire a fuoco basso fino a cottura.


Cosa dovresti bere?

La dieta di qualsiasi persona dovrebbe includere i liquidi. Ma c'è una certa condizione. È necessario bere acqua che contiene sali minerali, ad esempio "Mirgorodskaya". Si consiglia di farlo 20 minuti prima di un pasto, al fine di stimolare il rilascio di acido cloridrico, necessario per digerire il cibo, o 1 ora dopo un pasto, per aiutare a chiudere il piloro.


I benefici di kvas

Di grande importanza per la normalizzazione della digestione, il trattamento e la prevenzione di varie malattie sono kvas. Contengono enzimi che migliorano il funzionamento dello stomaco. Affinché il kvas abbia un effetto curativo, è importante cucinarlo correttamente. Per fare questo è necessario:

3 litri di acqua di sorgente pura

1 tazza di zucchero

1 cucchiaino panna acida con un tenore di materia grassa non superiore al 15%,

0,5 tazze di buccia di banana tritata o celandine alle erbe.

Versare l'acqua in un barattolo da 3 litri, aggiungere zucchero e panna acida. Mescolare fino a dissolvere. Metti buccia di banana o erba celidonia in un sacchetto di garza e abbassalo sul fondo del barattolo con l'aiuto del carico. Coprire il collo con una garza. Insisti per due settimane in un posto buio e fresco. Durante questo periodo, se si forma un precipitato, il kvas deve essere filtrato. Anche il film con la muffa che appare sulla superficie deve essere rimosso. Il kvas di qualità dovrebbe spumeggiare un po ', odorare come frutta, essere libero da muffe o sedimenti, contenere gradi (cioè, bere un po'). Se il kvas non soddisfa questi requisiti, è meglio versarlo e crearne uno nuovo. Altrimenti, causerà solo secchezza della bocca e dolore.

Dopo 2 settimane dalla lattina, puoi versare 1 litro nella bottiglia e chiuderlo con un coperchio. Questa bevanda può essere bevuta. Quando il kvas è finito, è ancora necessario versare 1 litro dal barattolo e aggiungere acqua con lo zucchero nel contenitore, e così via per due mesi.

Kvas, infuso su una buccia di banana, può essere preso senza restrizioni, come bevanda per prevenire problemi digestivi.

Il kens della Celidonia può essere preso in piccole quantità - 1 /2 - 1 /3 tazza per 20-30 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno per due settimane. E consolidare l'effetto terapeutico in un mese, 1 volta al giorno 30 minuti prima di colazione.

Questo probabilmente è tutto ciò che devi sapere sui principi di un'alimentazione sana secondo D. Naumov. Ora tutto è nelle tue mani. Allora ti dirò come applicare il metodo del dottore per sbarazzarti di un numero di malattie senza conseguenze per la salute.


Menù nutrizionale del Dr. Naumov

Formaggio, pane bianco raffermo con formaggio, panino con burro salato, tè (obbligatorio con 1 /2 un cucchiaino di aceto al 9%).

Zuppa di coniglio, pollo, tacchino o carne d'oca, uova alla coque con senape.

Borsch con verdure sottaceto, porridge con burro, funghi, carne.

Verdure e frutta fresche, preferibilmente salate o con panna acida, vinaigrette.

Purè di patate con pesce o orecchio con miglio tra cui scegliere.

0,5 tazza di kefir o yogurt.


Metodo Naumov domande e risposte

Per coloro che hanno incontrato per la prima volta il sistema di recupero del Dr. Naumov, la domanda è abbastanza legittima: puoi fidarti di lei? Dopo tutto, i casi in cui qualcuno era impegnato nell'auto-trattamento, e poi improvvisamente si è trovato in un reparto ospedaliero, non ce ne sono così pochi. L'uso del sistema di alimentazione secondo Naumov è sicuro? La sua tecnica è davvero efficace?

È sicuro dire che non c'è bisogno di aver paura della guarigione del Dr. Naumov. Perché si basa su un meccanismo completamente naturale di auto-guarigione dovuto alla normalizzazione del sistema digestivo. Osservare una dieta salutare secondo Naumov garantisce il corretto funzionamento del piloro, che elimina le malattie più inveterate e ringiovanisce il corpo. Appare l'allegria, l'energia, la fiducia in se stessi, l'udito esacerbato, la visione, la memoria migliora.


Come prevenire il bruciore di stomaco?

Bruciori di stomaco è una delle lamentele più frequenti di persone con problemi digestivi. È associato a una sensazione di bruciore nello stomaco che appare dopo aver mangiato. Per alcuni, il bruciore di stomaco può solo occasionalmente farsi conoscere, senza causare molta preoccupazione. Ma questa non è una ragione per salutarla. Bruciore di stomaco può indicare gravi malattie del tratto gastrointestinale, colecistite cronica o colelitiasi.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La causa del bruciore di stomaco, secondo Naumov, non è affatto un aumento dell'acidità dello stomaco. La sensazione di bruciore deriva dal malfunzionamento del piloro e dal lancio di bile e succhi pancreatici, che hanno un ambiente alcalino, nello stomaco. Cominciano a erodere le pareti dello stomaco e causano disagio. Pertanto, per eliminare il bruciore di stomaco, è necessario normalizzare il riflesso piloro. E per questo è importante includere nella dieta quei prodotti che normalizzano il funzionamento della valvola.

Ricetta bruciore di stomaco

La cura naturale più efficace per il bruciore di stomaco è costituita da torte provenienti da piante fresche (non lievitate). Possono essere fatti da carote.

200-300 g di carote.

Le verdure sono schiacciate e spremute attraverso una garza.

Il succo risultante viene preso, leggermente salato, la sera 1 volta al giorno, 1-3 cucchiai. l. entro 2 settimane. E la torta rimanente mangiato a stomaco vuoto 1 ora prima dei pasti. Si consiglia di cucinare un nuovo lotto ogni giorno.

Inoltre, è utile pulire tutto il corpo una volta al giorno con l'aceto da tavola (9%), diluendo con metà dell'acqua. Ciò fornirà inoltre al corpo l'acido mancante.

Recensioni

Le prove evidenti dell'efficacia del metodo di Naumov sono esempi di molte persone.

Ho 71 anni. 8 anni fa, ha avuto un intervento chirurgico allo stomaco. Recentemente, il bruciore di stomaco è diventato sempre più preoccupante, anche se i medici non hanno ancora scoperto la causa. Ho provato ad essere trattato secondo il metodo della torta di carote Naumov. Dopo 2 mesi, non solo i dolori sono passati, ma anche lo stato generale di salute migliorato, la leggerezza è apparsa in tutto il corpo. Ora, per qualsiasi disturbo, faccio appello solo al sistema di alimentazione di Naumov.

Smirnova Vera Anatolyevna, 71 anni, Nizhny Novgorod

Dopo un lungo ciclo di trattamento della bronchite con antibiotici, sono stato disturbato da una sensazione di bruciore allo stomaco. Appello al medico locale, ha fatto dei test, ma non ha riscontrato violazioni. Di conseguenza, non è stato prescritto alcun trattamento. Il dottore ha detto che questa è una conseguenza degli antibiotici e che dopo un po 'tutto passerà. Ma il bruciore di stomaco non si è fermato per diverse settimane. Ho deciso di provare trattamenti non convenzionali. Di fronte a una tecnica molto semplice D.V. Naumov. Dopo aver preso le torte alle carote, il bruciore di stomaco è scomparso. Inoltre, il mio benessere è migliorato molto, ho sentito un'ondata di forza e la mia carnagione è migliorata. Grazie a Dr. Naumov per i suggerimenti disponibili.

Radischev Stepan Sergeevich, 45 anni, Saransk.

Soffro spesso di bruciore di stomaco. Il viaggio con il medico non ebbe particolare successo, mi furono prescritte medicine costose, che in effetti si rivelarono inutili. Grazie per le raccomandazioni del Dr. Naumov. Passato su una nuova dieta, è stato trattato con la torta di verdure fresche. A proposito di bruciori di stomaco completamente dimenticato.

Novikova Svetlana Darimovna, 29 anni, Brjansk

A volte ho il bruciore di stomaco dopo averlo fritto o molto grasso. Cerco di evitare un sacco di questo tipo di prodotti. Ma in generale, quando compare il bruciore di stomaco, ho usato per molto tempo una droga poco costosa, ma molto efficace del Dr. Naumov, la torta di carote. Salva perfettamente.

Terentyev Evgeny Stepanovich, 69 anni, Kirov

Durante la gravidanza, ho avuto bruciore di stomaco terribile. A causa sua, anche di notte ho dovuto svegliarmi. Quindi ho sempre tenuto a portata di mano la torta di carote. Ho letto questa ricetta su uno dei forum. Molti hanno parlato positivamente di questa ricetta e della nutrizione del sistema Naumov. Ora sono uno di loro. La torta di carote non solo aiuta, ma è anche utile.

Tatyana Lirova, 28 anni, San Pietroburgo


Come dimenticare la gastrite per sempre?

Sullo sfondo di disturbi nervosi o nutrizione irregolare, si verifica spesso un'infiammazione della mucosa delle pareti dello stomaco o della gastrite. Questa malattia è accompagnata da sintomi estremamente sgradevoli:

• a volte dolori acuti o acuti allo stomaco.

Se questi segni non prestano attenzione, la gastrite può diventare cronica. Inoltre, prima o poi la gastrite può portare a gravi complicazioni - sanguinamento gastrico, ulcera gastrica o cancro gastrico. Pertanto, è molto importante prestare tempestiva attenzione a questo disturbo.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La causa della gastrite in Naumov è una violazione del riflesso piloro a causa di stress o malnutrizione. Non appena il corpo soffre di una carenza di proteine, gli acidi prodotti nello stomaco - pepsina e acido cloridrico - iniziano a corrodere le pareti. Inoltre, la valvola che separa lo stomaco dal duodeno, periodicamente non si chiude. Questo porta al reflusso della bile alcalina nello stomaco, neutralizzando l'ambiente acido in esso, la formazione di gas e sali, dolore e spasmi. Nessun farmaco può portare al normale funzionamento del piloro. Solo l'acidificazione con una corretta alimentazione ripristina l'ambiente necessario nello stomaco.

Ricetta gastrite

La ricetta più efficace per la gastrite è kvas su celidonia (per il metodo di preparazione, vedi la sezione "I benefici del kvas"). Dovrebbe prendere 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. A poco a poco, la quantità di farmaco può essere aumentata a 1 /3 vetro.

Ma assicurati di aderire alla dieta corretta. I primi 5-7 giorni nella dieta dovrebbero essere presenti solo cibi acidi (zuppa, verdure in salamoia, prodotti caseari), normalizzando il lavoro dello stomaco.

Quindi è possibile passare gradualmente a sostanze alcaline - cereali, verdure fresche, che stimolano il fegato e il pancreas.

Recensioni

Le persone che praticano il metodo del Dr. Naumov parlano con grande calore dell'autore, che ha aiutato a far fronte alla gastrite senza droghe.

I medici mi hanno diagnosticato una gastrite cronica. Per 5 anni, ho sofferto di dolore ricorrente, bruciore di stomaco, eruttazione. Spesso gli attacchi mi hanno completamente distrutto dalle condizioni di lavoro. Tutte le medicine prescritte mi hanno solo attenuato i sintomi della malattia, ma non ero d'accordo nel passare parte della mia vita a problemi di stomaco. Abbastanza per caso mi sono imbattuto in un metodo per acidificare il corpo del Dr. Naumov. Decise di provare, anche se con molta cautela. Ma dopo un paio di mesi, la mia sorpresa non conosceva limiti. Lo stato di salute è notevolmente migliorato, sono passati dolore, bruciore di stomaco e nausea. Per un anno ho continuato a seguire la dieta Naumov e ho completamente dimenticato la gastrite.

Sidorova Vera Anatolyevna, 54 anni, Novosibirsk

Mio padre ha sofferto di gastrite per diversi anni. Durante l'esacerbazione, ha usato i mezzi tradizionali per alleviare la condizione, ma non voleva sottoporsi a un ciclo di trattamento. Mi ha solo agitato la mano e ha detto che non aveva tempo per ogni sorta di assurdità. Recentemente, ho imparato a conoscere il metodo del dottor Naumov. Trasferii tranquillamente mio padre al sistema di potere dell'autore. E poi mi ha detto che aveva già iniziato il trattamento con normali verdure in salamoia, che lui amava moltissimo. Mio padre non protestò, con grande piacere cominciò a prendere kvas sulla celidonia. Per l'anno scorso, non si è mai lamentato della sua malattia.

La regina Tamara Petrovna, 35 anni, Pskov

Dopo aver guadagnato la gastrite acuta una seconda volta, ho deciso di non tirare e cercare una soluzione. Sono venuto in aiuto di Internet. Ho letto molte recensioni e sulla base di esse ho deciso di provare il trattamento secondo il Dr. Naumov. All'inizio, ovviamente, ho fatto tutto con cautela. Ma quando mi sentivo meglio dopo una settimana, mi sono reso conto che non mentivano nelle recensioni. Da diversi mesi mi sto nutrendo delle raccomandazioni del Dr. Naumov, bevo kvas sulla celidonia. E mentre nessun problema con lo stomaco non lo è.

Vasiliev Roman Trofimovich, 45, Torzhok

Mio marito ha guadagnato la gastrite nell'esercito. Ma recentemente è iniziato l'aggravamento, il bruciore di stomaco era terribile e nauseabondo. Creon è stato prescritto durante il pasto, baktisubtil, omez. Ho guardato l'intera lista e rimase a bocca aperta. Perché così tante droghe? Ha offerto a suo marito di provare una prescrizione, che ha recentemente appreso dal suo amico-medico. Il solito kvas sulla celidonia, che il dottor Naumov ha praticato a lungo. Il marito in un primo momento ha negato. Ma poi ha accettato di provare. Dopo una settimana, il dolore e il bruciore di stomaco scomparvero come se con una mano si fermasse la nausea. E nessuna medicina era necessaria.

Evgenieva Valeria Borisovna, 37 anni, Omsk


Un'ulcera allo stomaco è curabile ?!

L'ulcera peptica è una malattia abbastanza comune del sistema digestivo. Circa il 10% delle persone sperimenta questo disturbo. È accompagnato dall'infiammazione delle pareti dello stomaco e dalla formazione di ferite aperte su di esse. Disturbi nervosi, superlavoro regolare e mancanza di sonno, malfunzionamenti del sistema ormonale, malattie del pancreas, gastrite, alcolismo, fumo e una serie di altri fattori possono scatenare ulcere gastriche. Di regola, la malattia si manifesta con i seguenti sintomi:

• forte dolore, specialmente di notte,

• disagio quando si mangia,

Un'ulcera peptica può avere gravi complicanze, persino la morte. Pertanto, non rimandare la visita allo specialista. Solo lui sarà in grado di fare una diagnosi accurata a seguito dell'esame.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La ragione per la formazione di ulcere nello stomaco secondo Naumov non è affatto un batterio speciale di Helicobacter pylori (come crede la medicina tradizionale), ma ancora una violazione dell'operazione del piloro. A causa dello stress o dell'alimentazione irregolare, smette di chiudersi. Questo porta al lancio di succhi duodenali e della bile pancreatica nello stomaco. Di conseguenza, il suo ambiente acido viene gradualmente neutralizzato, le pareti dello stomaco si stanno erodendo. Ulcere appaiono su di loro. Un corpo indebolito non è in grado di autoriparare le pareti danneggiate dello stomaco, poiché una dieta scorretta non le fornisce il materiale da costruzione necessario sotto forma di proteine. Tali ferite non sono affatto un problema. Possono guarire allo stesso modo di una normale ferita da taglio.

Ma col passare del tempo, il quadro peggiora perché la valvola smette di funzionare e tutto il corpo diventa alcalinizzato, il che porta a varie complicazioni, la formazione di polipi (accumulo di cellule morte), la deposizione di sali, cadute di emoglobina, persino il cancro degli organi digestivi è possibile. Pertanto, il primo passo è ripristinare il lavoro del piloro. In nessun caso dovrebbero essere usati antibiotici, poiché influenzano negativamente il lavoro dell'intestino, del fegato e del pancreas. Aiuto nella lotta contro le ulcere può una dieta speciale, compreso il cibo acido, che ripristinerà l'ambiente necessario nello stomaco.

Ricetta di ulcera allo stomaco

Quando la diagnosi è stabilita con precisione, è necessario iniziare immediatamente il trattamento.

Uno dei modi più efficaci è, proprio come con la gastrite, il kvas sulla celidonia (metodo di preparazione, vedi "I benefici del kvas"). Il farmaco deve essere assunto in 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. A poco a poco, la quantità di farmaco può essere aumentata a 1 /3 vetro.

Dopo un pasto, dopo 30 minuti è necessario mettere un pizzico di sale (0,5-1 g) sotto la lingua, aspirarlo e ingoiarlo, questo aiuterà lo sviluppo di acido cloridrico nello stomaco.

Inoltre, lo sfregamento quotidiano del corpo con il 9% di aceto dovrebbe essere fatto per ottenere più acido attraverso la pelle.

Non c'è bisogno di aderire alla dieta a base di latte vegetale e senza sale, che consiglia la medicina tradizionale ed elimina dalla dieta cibi acidi, grassi e carne. Al contrario, la dieta dovrebbe essere ricca di aminoacidi. È necessario includere in esso verdure fermentate, sale, strutto, cucinare il cibo non su vegetale, ma su burro o grasso animale. Durante il trattamento, l'alcol e le bevande gassate sono completamente controindicati. È possibile utilizzare solo acqua di sorgente pura, preferibilmente con sali minerali.

Gli alimenti alcalini (cereali, verdure fresche, latte fresco, sottaceti e verdure in scatola, frutta non fermentata) dovrebbero essere introdotti nella dieta dopo che i principali sintomi della malattia sono stati eliminati. Per una migliore digestione, è utile salare e condire con panna acida.

È necessario rispettare le regole del mangiare, cioè prima mangiare piatti a base di carne, pesce, funghi e poi da verdure fresche.

Recensioni

Tutte le persone che hanno provato il metodo di Naumov di ulcere allo stomaco, danno solo un feedback positivo.

5 anni fa, i medici mi diagnosticarono un'ulcera allo stomaco, ebbero un'operazione, prescrissero un ciclo di trattamento con antibiotici e una dieta. Ho rispettato rigorosamente tutte le raccomandazioni, ma dopo 2 anni c'è stata di nuovo una ricaduta. Recentemente scoperto il trattamento secondo il metodo del Dr. Naumov. Era completamente diverso dai metodi che ho usato. Sorprendentemente, è stato grazie al sistema alimentare secondo il Dr. Naumov che ho completamente dimenticato i dolori, l'ulcera guarita senza farmaci, e non ho dovuto andare di nuovo sotto il coltello.

Ivanova Svetlana Valeryevna, 56 anni, Yaroslavl

Il sistema di trattamento delle ulcere dello stomaco secondo il dott. Naumov fa miracoli. Due anni fa mi è stata diagnosticata un'ulcera allo stomaco. La mia condizione era in costante peggioramento, il medico mi ha avvertito che dovevo andare in ospedale per un'operazione. Ma non volevo davvero farlo. Per iniziare, ho deciso di utilizzare metodi alternativi di trattamento. È stato allora che mi sono imbattuto nel sistema nutrizionale Dmitriy Vlasovich. Kvas e strofinare l'aceto hanno fatto un miracolo. Quando sono andato all'esame dopo 2 mesi, si è scoperto che l'ulcera era guarita.

Lykov Stanislav Andreevich, 43 anni, Lipetsk

Mio figlio ha avuto un'ulcera allo stomaco un anno fa. Trascorse un mese in ospedale. Le sue condizioni migliorarono, ma l'ulcera non guarì. Quindi ho deciso di trattarlo da solo. All'inizio si consultò con vari specialisti. Ma tutti hanno detto solo che è necessario seguire una dieta e sostenere la terapia farmacologica. E una volta arrivato al seminario con Naumov Dmitry Vlasovich. Allora mi sono avvicinato a lui e ho condiviso il mio problema. E ha sorriso e ha detto cosa si può fare. In me, quindi, come un secondo vento aperto. In generale, sono tornato a casa alato e ho iniziato a preparare una medicina che Naumov aveva consigliato contro un'ulcera. All'inizio il figlio resistette, dicono, a una specie di assurdità. Ma ho insistito, non sarebbe stato peggio. Un mese dopo, il figlio stesso ha notato miglioramenti. E quando sono andato dal medico, ha solo alzato le mani. Si è scoperto che l'ulcera era praticamente guarita. Dopo di ciò, il figlio andò in cerca di cibo per il dottor Naumov. È passato un anno. A proposito dell'ulcera, non si ricorda nemmeno.

Pavlova Nina Sergeevna, 45 anni, Magnitogorsk

Chiunque abbia sperimentato un'ulcera sa di cosa si tratta. Bruciore di stomaco, nausea, dolore trasformano la vita in un incubo. Ho provato un sacco di strumenti fino a quando mi sono imbattuto nel metodo di trattamento del Dr. Naumov. Voglio esprimere la mia gratitudine a questo grande uomo. Chi avrebbe mai pensato che avrei potuto sopportare così facilmente un'ulcera.

Nikitin Vladimir Ivanovich, 43 anni, Kursk


Come rimuovere i sintomi di avvelenamento?

Quasi ogni persona nella sua vita è affetta da intossicazione alimentare. Sorge, di regola, come risultato della nostra economia o incuria. Quando si mangiano prodotti scaduti o medicinali scadenti, scarsa igiene. Insieme al cibo velenoso, i microbi o le tossine entrano nel corpo, danneggiando il sistema digestivo e avvelenando il corpo.

L'avvelenamento di solito si dichiara:

• dolore all'addome,

L'intossicazione alimentare convenzionale può essere gestita da sola in 1-3 giorni. Ma ci sono anche forme più gravi di intossicazione, estremamente pericolose per la vita.

Pertanto, in ogni caso, in caso di avvelenamento è meglio consultare un medico.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Nel processo di avvelenamento nel corpo si accumula una quantità eccessiva di germi o sostanze tossiche. Influenzano le cellule dell'apparato digerente e porta ad una diminuzione dell'acidità gastrica. Ma solo l'ambiente acido è in grado di far fronte a microrganismi tossici e ripristinare gli organi colpiti.

Pertanto, è necessario prima entrare nella dieta di alimenti acidi che aiutano a rimuovere le tossine dal corpo. Ma tieni presente che gli intestini indeboliti non sono in grado di digerire cibi pesanti e si trasformano in tossine. Pertanto, dalla dieta per un certo periodo è necessario escludere i cibi proteici, in particolare carne, uova, funghi.

Ricetta per avvelenamento

Il modo migliore per purificare il corpo dalle tossine è kvas sulla celidonia (per il metodo di preparazione, vedere la sezione "I benefici del kvas"). È sempre consigliabile tenere il farmaco a portata di mano e assumere 100 ml 3 volte al giorno durante il periodo acuto (primi 2-3 giorni) e una volta al giorno 10-15 minuti prima dei pasti durante la settimana.

Nel periodo acuto, è meglio mangiare solo pane bianco secco con il tè. Poi puoi entrare nella dieta come una zuppa di primi piatti con cereali, borscht di verdure sottaceto.

Purea di piselli è consentita nel menu gradualmente (ma non durante il periodo di avvelenamento acuto!), Preferibilmente insieme con cavolo marino, pesce, funghi in scatola e sottaceti - una tale combinazione nutre il corpo con aminoacidi essenziali.

I prodotti caseari come la ricotta sono perfetti invece di cena.

Ma con il frutto dopo l'avvelenamento devi stare attento. Dovrebbe essere escluso al momento di pere, prugne, uva, in quanto contengono molti componenti alcalini. Mele consentite in forma sott'aceto o al forno, in una piccola quantità di arance (2-3 fette).

Inoltre, una volta al giorno dopo i pasti, si dovrebbero prendere 1-2 compresse di preparati enzimatici che aiuteranno gli intestini indeboliti con la digestione del cibo - questa è pancreatina, panzinorm, creon.

Recensioni

Questo è il modo in cui le persone che affrontano rapidamente l'avvelenamento parlano dei metodi del Dr. Naumov.

Ho 70 anni. Sono molto attento alla carne che viene venduta nei nostri negozi, quindi preferisco acquistarla nelle fattorie dei miei amici. Un anno fa, i miei amici vendettero la fattoria e dovettero comprare carne dai nuovi proprietari. All'inizio ero molto contento. Il prodotto è sempre fresco e di alta qualità. Ma un giorno sono stato sfortunato. Dopo un'altra porzione di carne fresca, ero molto avvelenato. È successo che in quel momento sono partito per la dacia, e non c'erano medicine a portata di mano, e l'assistenza medica era molto lontana. Il mio vicino mi ha portato un po 'di birra, dopo di che in poche ore mi sono sentito meglio. Come si è scoperto, era una bevanda preparata con il metodo di Naumov. Grazie a lui, sono stato in grado di alleviare rapidamente i sintomi di avvelenamento. E la dieta, a cui poi ho aderito per altre 2 settimane, ha dato forza e una sensazione di leggerezza in tutto il corpo. Ora, con qualsiasi malattia, faccio appello solo al metodo del dottor Naumov.

Varnova Klavdia Mikhailovna, 70 anni, Krasnodar

Un anno fa sono stato molto avvelenato dopo un picnic con gli amici. A quel tempo avevo già familiarità con il metodo di Naumov, tenevo sempre un pratico kvas sulla celidonia. Ma in pratica non era necessario usarlo per avvelenare. Sorprendentemente, letteralmente in un giorno sono riuscito a riportarmi alla normalità. Così il giorno dopo sono andato volentieri al cinema con i miei amici.

Laroshin Petr Georgievich, 40 anni, Vorkuta

Una volta che tutta la nostra famiglia fu avvelenata da qualcosa, e non c'era alcun assorbente a portata di mano, nemmeno il carbone attivato. Siamo stati salvati da nonna. Lo pulì con kvas sulla celidonia, che lei da tempo stava preparando secondo la ricetta del dottor Naumov e lei stessa accettò. In due giorni siamo tornati alla vita normale. Non ci rallegriamo ancora, che meravigliosa nonna abbiamo.

Semenova Elena Evgenievna, 45 anni, Ufa

La mia figlia maggiore ha 21 anni. Due anni fa si è avvelenata con qualcosa. Così tormentato che era doloroso da guardare. Hanno chiamato un'ambulanza. Il dottore diede la direzione all'ospedale, nella malattia infettiva. Ma ci siamo rifiutati. Durante il giorno, seguendo il consiglio di un buon amico (era stata a lungo appassionata del metodo del Dr. Naumov), ha dato a sua figlia kvas su celidonia. Il giorno dopo, la figlia stava già correndo e scherzando come se nulla fosse accaduto. E se fossero andati all'ospedale, non si sa cosa ci avrebbe messo lì.

Ivanova Ekaterina Nikolaevna, 40 anni, Ekaterinburg


Come sbarazzarsi della disbiosi?

La disbacteriosi è una malattia che si verifica nel 90% delle persone. È una violazione della microflora intestinale. Normalmente, ogni persona dovrebbe contenere una piccola quantità di una varietà di batteri: E. coli, batteri putrefattivi, funghi simili a lieviti, ecc. Questo di solito appare come:

Se non si presta attenzione alla disbiosi, allora può portare a perdita di peso, anemia, disturbi nervosi e una serie di altre spiacevoli conseguenze.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La causa della disbatteriosi è, prima di tutto, la digestione incompleta delle proteine ​​animali (cioè della carne) nello stomaco, che in forma semi-acida entrano nell'intestino. Di conseguenza, l'ambiente alcalino intestinale viene acidificato. Vari funghi, in primo luogo lievito, iniziano a moltiplicarsi in esso. La causa della disbiosi è anche l'assunzione di antibiotici che violano la secrezione di enzimi epatici e pancreas. Ciò porta ad una mancanza di componenti alcalini nell'intestino e alla sua ossidazione. Per il trattamento della disbiosi, è necessario prima stabilire il lavoro dello stomaco, e quindi la microflora intestinale tornerà alla normalità.

Ricetta per disbiosi

Per ripristinare lo stomaco dovrebbe essere preso dal pasto di verdure fresche - cavoli, carote, barbabietole o mele. Considerare, se si soffre di ipertensione, quindi è meglio prendere barbabietole, con ipotensione - cavolo, con bruciore di stomaco - carote, con anemia - mele. Avrai bisogno di:

1 kg di cavolo fresco (carote, barbabietole o mele),

Gli ortaggi puliscono, tagliano e spremono il succo da loro. Puoi farlo con l'aiuto di uno spremiagrumi, puoi schiacciare le mani con una garza. Il succo risultante viene preso durante la notte, leggermente salato. Torta mescolata con panna acida e mangiare 2 cucchiai. l. al mattino a stomaco vuoto 1 ora prima della colazione.

Il corso del trattamento è di 1-2 mesi.

Quindi procedere a ricevere decotti. Per la loro preparazione avrai bisogno di:

2 cucchiai. l. radice di calamo,

6-10 cucchiaini. miele o zucchero

L'erba di assenzio viene versata con 1 bicchiere di acqua fredda e fatta bollire per 5-10 minuti. Quindi insistere e filtrare. Nel brodo aggiungere 3-5 cucchiaini. miele o zucchero La stessa medicina è fatta da calamo.

Prendere i brodi alternativamente durante il giorno a 0,5 tazze al mattino e alla sera in 1,5 ore dopo aver mangiato. Il corso minimo di trattamento è di 2 settimane.

Recensioni

Molte persone con grande gratitudine parlano del metodo semplice e accessibile dell'autore.

Un anno fa, dopo un trattamento antibiotico a lungo termine, ho sviluppato la dysbacteriosis. Nessun farmaco ha aiutato. Per qualche tempo la condizione fu alleviata, e poi la diarrea e la flatulenza ricominciarono. Grazie al trattamento con panello e decotto con il metodo di Naumov, dopo 1,5 mesi ho completamente dimenticato la disbatteriosi come un incubo.

Kinova Lyubov Ignatyevna, 43 anni, San Pietroburgo

Di recente, ho dovuto lavorare sodo. Alla fine, mi sono portato al punto di esaurimento. Il sonno era rotto, costantemente c'erano esaurimenti nervosi, inoltre appariva la disbatteriosi. Il medico mi ha prescritto integratori alimentari e sedativi. Ho sentito un miglioramento temporaneo, ma presto ci fu la nausea, la diarrea. Da questo sono diventato ancora più nervoso. Fortunatamente, ho fatto conoscenza con il metodo del dottor Naumov e mi sono ripreso rapidamente. L'intestino è tornato alla normalità, la capacità lavorativa è migliorata, l'umore è migliorato. Due settimane dopo ho iniziato a dormire bene, i mal di testa sono scomparsi. Ho rinunciato ai sedativi, pieno di vigore e forza. Dopo 2 mesi ha superato i test, la disbatteriosi è completamente scomparsa.

Ivanova Marina, 26 anni, Mosca

Dopo il trattamento della tonsillite con antibiotici, mia figlia ha iniziato ad avere una disbacteriosi molto forte. Diverse volte si sono rivolti al terapeuta distrettuale e ogni volta hanno prescritto dei nuovi farmaci. Sembra che il dottore abbia condotto esperimenti su di noi. Di conseguenza, abbiamo smesso di contattare il policlinico. Ho iniziato ad interessarmi ai miei amici, a chi e cosa mi ha aiutato. Un amico mi ha consigliato di provare il decotto a base di erbe secondo la ricetta del Dr. Naumov. Prima ho fatto in modo che la composizione della medicina fatta in casa fosse completamente sicura, e poi ho iniziato a darla a mia figlia. Due settimane dopo, cominciò ad andare in bagno meglio, i brividi e i dolori addominali passarono, e il sonno tornò alla normalità. Poi ho capito che meravigliosa ricetta ho ricevuto.

Lobanova Diana Romanovna, 56 anni, Lyuban

Torta di verdure fresche preparate secondo la prescrizione del Dr. Naumov mi ha aiutato a normalizzare la microflora intestinale. Ecco una cura miracolosa. Economici, efficaci e senza controindicazioni. Sentirsi bene.

Tarasov Oleg Petrovich, 39 anni, Saransk


Come far fronte alla stitichezza?

Rompere la sedia oggi si trova in milioni di persone. Dieta squilibrata, disturbi nervosi, scarsa ecologia, stile di vita sedentario, fumo, alcolismo portano a problemi come la stitichezza.

Questo problema può essere identificato da un numero di sintomi:

• due o meno movimenti intestinali a settimana,

• forte tensione durante le feci,

• sensazione di movimenti intestinali incompleti,

• consistenza densa delle feci,

• pesantezza allo stomaco.

Purtroppo, spesso non prestiamo attenzione alla stitichezza o semplicemente non esitate a contattare un medico con questo problema. Nel frattempo, le forme trascurate della malattia possono portare a gravi complicazioni: colite, malattie delle vie biliari, epatiti, emorroidi, ecc. Pertanto, è molto importante che quando compaiono i primi segni di stitichezza, consultare un medico per stabilire una diagnosi e determinare il trattamento corretto.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La medicina tradizionale nella lotta contro la stitichezza usa lassativi o clisteri. Tuttavia, eliminano solo l'aspetto e spesso creano dipendenza. Pertanto, generalmente gli intestini cessano di funzionare in modo indipendente.

Dr. Naumov tratta la costipazione con il ripristino dell'intero lavoro del tratto gastrointestinale sulla base di una corretta alimentazione. Dopo tutto, la causa di questa malattia è principalmente il consumo di cibi pronti, hamburger, hot dog, ecc. Tale cibo è scarsamente digerito nello stomaco e, entrando nell'intestino crasso (dove il terreno dovrebbe essere alcalino), inizia ad acidificarlo. Ciò provoca una violazione della motilità intestinale. Inoltre, la stitichezza può causare osteocondrosi, a seguito della quale i nervi responsabili della motilità intestinale vengono pizzicati.

Il sistema di alimentazione secondo Naumov ha un leggero effetto lassativo, consente di normalizzare il meccanismo degli organi digestivi, indipendentemente dalla causa della malattia. Ecco perché non solo elimina i sintomi esterni della costipazione, ma è anche la prevenzione della loro ulteriore insorgenza.

Ricetta per la stitichezza

Per eliminare la stitichezza, è sufficiente prendere kvas sulla celidonia (per il metodo di preparazione, vedere "Informazioni sui benefici della kvas") 0,5 tazze 3 volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Inoltre, puoi mangiare la torta con patate fresche. Per fare questo, le patate crude vengono pulite, strofinate su una grattugia e poi spremute attraverso una garza. Il succo viene versato e la torta risultante viene consumata da 1 /3 tazza al mattino subito dopo aver dormito un'ora prima dei pasti. È molto importante cucinare ogni volta una nuova porzione della torta.

Certo, non dovremmo dimenticare la corretta alimentazione. Porridge di grano saraceno con olio vegetale, pane di crusca è ben stimolato dalle viscere. Di notte puoi mangiare prugne al vapore.

Recensioni

Per non essere infondato, citerò alcune testimonianze di persone che hanno sofferto di costipazione usando la tecnica di Naumov.

Per molto tempo sono stato coinvolto in una sana fame. Ero sicuro che con il suo aiuto avrei pulito il mio corpo dalle tossine e dalle tossine, mi sarei liberato dei chili in più. Ma di conseguenza, dopo alcune settimane ho iniziato a notare che il mio stato di salute si era deteriorato in modo significativo. Ho perso l'appetito, apparso pesante e gonfio nello stomaco. Con grande difficoltà, riuscii a svuotare il mio intestino almeno due volte a settimana. A volte i sintomi erano così spiacevoli che dovevi rimandare tutti i casi e trattare. Ho usato clisteri e lassativi. Ma il miglioramento dopo di loro era temporaneo. Ho fatto appello a molti esperti, ma ho appena prescritto nuovi farmaci. Dopo diversi mesi di tormenti e ricerche, ho conosciuto la straordinaria tecnica del Dr. Naumov. Invece di droghe, ho deciso di padroneggiare il sistema di corretta alimentazione e consumo di kvas. Dopo 2 settimane, sono completamente tornato alla vita normale. A proposito, ho anche perso 5 kg senza fame.

Svetikova Marina Sergeevna, 48 anni, Mosca

Per diversi anni ho sofferto di stitichezza. Ero imbarazzato nel contattare i medici, pensavo che sarebbe andato tutto bene. Ho cercato di essere trattato dai consigli delle persone, ma tutto inutilmente. In qualche modo ho trovato su Internet il sito di D. V. Naumov - http://www.beztabletok.ru, e sul forum ho imparato una semplice ricetta dalla stitichezza. Dopo 2 settimane, la sedia è tornata alla normalità. Grazie all'autore per la disponibilità e la facilità di trattamento.

Orekhov Konstantin, 28 anni, San Pietroburgo

Dall'età di diciotto anni soffrono di stitichezza. Forse anche questo aborto ha provocato. Di quanto non fossi stato trattato. E l'olio di lino e le barbabietole e il kefir hanno provato. Ha superato un corso di omeopatia. Ma tutto è inutile. Solo il rimedio del dottor Naumov ha aiutato. Chi avrebbe mai pensato che la torta di patate fosse in grado di risolvere il mio problema a lungo termine. Ora ho completamente abbandonato i farmaci lassativi, perché tutto è tornato alla normalità.

Morozova Anna Ivanovna, Krasnoyarsk, 27 anni

Non mi ricordo di questo problema da molto tempo. Anche durante la gravidanza ho ripulito l'intestino e poi ho seguito un corso di nutrizione secondo il metodo di Naumov. Economico ed efficiente. E soprattutto - risultati duraturi. Mi sono completamente dimenticato della stitichezza, sebbene ne avessi sofferto per diversi anni. Mi raccomando

Lavrova Galina Leonidovna, 46 anni, Belgorod

Soffrivo di stitichezza, ma me ne sono liberato per sempre grazie alle ricette del Dr. Naumov. Per un mese, ho usato la torta di patate e il kvas sulla mia celandina di cucina. Tutto è tornato alla normalità. Non ci sono problemi con l'intestino per molto tempo.

Petrov Kirill Borisovich, 34 anni, Yaroslavl


Come eliminare la diarrea?

La diarrea (diarrea) è una seccatura che mette fuori combattimento molte persone. Naturalmente, le feci liquide non sono una malattia, ma un segnale di una violazione al primo posto del lavoro del tratto gastrointestinale. Intossicazioni alimentari, infezioni virali o batteriche, allergie, stress e disturbi emotivi possono essere causa di diarrea. Di norma, le feci liquide sono accompagnate da:

• crampi addominali,

Tipicamente, la diarrea non dura a lungo e scompare dopo che la causa è stata eliminata. Ma se questa malattia diventa cronica, devi seriamente pensare alla tua salute ed essere esaminata, poiché la diarrea può parlare di gravi disturbi negli organi del tratto gastrointestinale. Inoltre, la diarrea prolungata porta alla disidratazione di tutto il corpo, l'anemia, soprattutto nei bambini.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La diarrea si verifica a causa di problemi intestinali. Ciò è dovuto al fatto che il cibo mal digerito nello stomaco in una forma semi-maligna entra nell'intestino. Lì acidifica il suo mezzo alcalino. In un tale ambiente, vari funghi iniziano a moltiplicarsi, il che peggiora la digestione finale del cibo e la formazione di formazioni fecali da esso. Pertanto, è necessario combattere la diarrea in primo luogo con il sistema di corretta alimentazione, che ripristina il necessario equilibrio di acido e alcali degli organi digestivi.

Ricetta per la diarrea

Da diarrea, kvas su celidonia è efficace (vedi il metodo di preparazione nella sezione "I benefici di Kvas"). Viene assunto in 50 ml 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Inoltre, dovrebbe essere consumato al mattino a stomaco vuoto, torta di cavolo. Per farlo è necessario:

1 kg di cavolo fresco,

Il cavolo viene strofinato su una griglia, succo spremuto (è possibile utilizzare uno spremiagrumi, è possibile macinare il cavolo tolkushkoy e spremere il succo attraverso una garza). La torta risultante viene mescolata con panna acida e mangi 2 cucchiai. l. al mattino a stomaco vuoto 1 ora prima della colazione. E dopo 30 minuti dopo un pasto, è necessario sciogliere una piccola quantità di sale (0,5 g) 3-4 volte al giorno.

Per un migliore deflusso della bile, la preparazione a base di erbe è adatta - urolesan (puoi acquistarlo in farmacia). Viene assunto in 10 gocce insieme a un pezzo di zucchero 1,5 ore dopo un pasto, 2 volte al giorno. Il corso di trattamento complesso - 5-14 giorni.

Recensioni

Come al solito, fornirò esempi di feedback da persone che si sono liberate della diarrea usando il metodo Naumov.

Per 6 mesi soffro di diarrea. È stato trattato nei centri gastroenterologici più costosi con l'aiuto di integratori alimentari e batteri, ma non ha raggiunto un risultato positivo. Ha perso solo 8 kg. Recentemente ho fatto conoscenza con il metodo semplice ed economico di Naumov. Era radicalmente diverso da quello che mi avevano offerto prima i dottori. Non ho mai pensato che la diarrea potesse essere curata così rapidamente. Dopo alcuni giorni mi sono sentito sollevato. E dopo tre settimane ho completamente dimenticato la diarrea. Peso gradualmente recuperato. Se non fosse per il metodo di Naumov, colpirei comunque le soglie dei diversi centri.

Lyadova Vika Vladislavovna, 36 anni, Sebastopoli

Non ho mai pensato che la diarrea potesse essere un vero problema per me. Un anno fa, questa malattia mi ha semplicemente buttato fuori da un solco di lavoro per due settimane. Quello che ho appena cercato di combattere la diarrea, che vanno dalle droghe alle ricette popolari. Ma nulla ha aiutato. Il metodo di trattamento di Naumov mi riportò alla normalità. Si è rivelato così bene da trattare con torta di cavolo e kvas e non avvelenarmi con le pillole.

Kozyreva Antonina Petrovna, 32 anni, Minsk

Un rimedio di diarrea ad azione rapida ed efficace che ho sempre in frigo - torta di cavolo. Grazie al Dr. Naumov per una medicina naturale così semplice.

Yury Valerievich Nikiforov, 35 anni, Tobolsk

Una volta che il bambino ha avuto terribile diarrea. Qualcosa avvelenato in vacanza. Ho provato diverse droghe, nulla ha aiutato. Ho già pensato di andare dal dottore. Fortunatamente, il vicino ha suggerito una ricetta per kvas sulla celidonia. In un giorno, ha aiutato a far fronte a un problema che andava oltre il potere delle droghe. Ora tutta la famiglia è curata solo dal dottor Naumov.

Ulyana Kovaleva, 39 anni, Volgograd


Non puoi avere paura del freddo?

Autunno e primavera - il tempo della rapida diffusione delle malattie virali. Sono trasmessi nella maggior parte dei casi da goccioline trasportate dall'aria e molto rapidamente colpiscono una persona.

Ognuno di noi conosce in prima persona tutti i sintomi spiacevoli delle infezioni respiratorie acute:

Quando compaiono i primi segni della malattia, è importante iniziare rapidamente il trattamento per evitare varie complicazioni.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Di norma, nella lotta contro il raffreddore, stiamo cercando la soluzione più semplice: bere una pillola del farmaco miracoloso pubblicizzato in tempo per tornare a uno stato di lavoro il prima possibile. Nel frattempo, i farmaci eliminano solo i sintomi della malattia. Aiutano a ridurre la temperatura, a liberarsi da un raffreddore, mal di testa, dolori muscolari. Tuttavia, le sostanze chimiche possono causare danni significativi alla nostra salute e indebolire un sistema immunitario già indebolito.

La dottoressa Naumov propone di usare medicine naturali che non solo eliminano i sintomi della malattia, ma hanno anche un effetto generale di rafforzamento sul corpo. Arricchiscono gli organi e i sistemi malati con i nutrienti e contribuiscono al loro naturale recupero. Inoltre, lo sfregamento acetico è di grande importanza. Ti permettono di mantenere l'immunità. Il fatto è che nel corpo circa 1 litro di aceto si forma ogni giorno. Durante la malattia, questo processo è disturbato e le difese del corpo si indeboliscono. Pertanto, per un rapido recupero, è necessario reintegrare la quantità di aceto, e la cosa migliore da fare è attraverso la pelle.

Ricette per la prevenzione e il trattamento del raffreddore

Una medicina efficace per il trattamento e la prevenzione del raffreddore è un cocktail a base di acido citrico. Per farlo è necessario:

1 /3 h. l. acido citrico (che viene venduto nel negozio, come spremute di succo di limone ha un ambiente alcalino),

3-4 cucchiai. l. marmellata di lamponi o ribes.

L'acqua deve essere bollita e versata in un bicchiere di marmellata. Mescolare tutto accuratamente e aggiungere acido citrico.

Questo medicinale deve essere preso 1 bicchiere 8-10 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 5-7 giorni.

Se hai mal di gola, puoi iniettare anche una soluzione di vitamina B.12 1 fiala 3-4 volte al giorno. Per fare questo, comporre la siringa e spremere il contenuto da esso nelle aree infiammate. Il corso del trattamento è di 5-7 giorni.

Inoltre, è importante pulire tutto il corpo con una soluzione al 9% di aceto. È diluito con acqua nel rapporto di 1 parte di aceto in 2 parti di acqua. Se non c'è temperatura, è desiderabile riscaldare la soluzione a 40 gradi in modo che sia meglio assorbita nella pelle. La procedura deve essere ripetuta 5-6 volte al giorno fino al completo recupero. Invece di sfregare l'aceto, puoi anche usare il sottaceto da sotto le verdure sott'aceto. Svolge la stessa funzione di ripristino dell'immunità.

Le mele in salamoia sono un buon rimedio per la prevenzione e il trattamento dell'influenza. Per la loro preparazione avrai bisogno di:

1 kg di pane di segale,

Il pane deve essere tagliato a fette sottili e asciugato nel forno fino a doratura. Quindi fai bollire l'acqua e versa i cracker. Aggiungi sale. Aspetta che il lievito si raffreddi e si affatichi. Fate bollire l'acqua, versate le briciole con acqua bollente, salate, lasciate riposare finché non si raffredda. Lavate le mele e, senza tagliarle, mettetele in vasi o secchiello, solo steli sicuramente verso l'alto. Quindi versare il pane a lievitazione naturale. Coprire il contenitore con un panno pulito e mettere il carico sulla parte superiore. Lasciare in un luogo buio e fresco per 2 settimane.

Durante la malattia non dovrebbe dimenticare la dieta. È buono mangiare formaggio, pane bianco secco, pesce di mare bollito. Ma è meglio cercare di bere il più possibile. È utile prendere, per esempio, salamoia da sotto verdure sott'aceto.

Tuttavia, usare latte bollito e limoni freschi durante il raffreddore, come consigliato dalla medicina tradizionale, non è assolutamente impossibile. Questi prodotti fortemente alcalinizzano il corpo e quindi rallentano il processo di guarigione. Inoltre, quando il sistema immunitario è indebolito, il latte diventa un terreno fertile per i batteri. E i limoni causano l'infiammazione della parete laringea.

Recensioni

Citerò alcune recensioni di persone che hanno affrontato virus del raffreddore con l'aiuto delle ricette di Naumov.

Recentemente mi sono trasferito a San Pietroburgo. Il clima locale non mi fa molto piacere. A quanto pare, la mossa non ha avuto un effetto molto positivo sulla mia immunità. Il raffreddore comune ha cominciato ad attaccare ogni due mesi. Non ho avuto il tempo di curare il mal di gola, com'era iniziato un raffreddore e una tosse. Gli antibiotici mi hanno riportato alla normalità, ma non per molto. Circa un anno, ho lottato con una pillola fredda. Non ho ancora imparato da un amico il metodo di Naumov. Lei stessa è stata salvata con l'aiuto del suo mal di gola. Solo grazie alla prescrizione del medico sono stato in grado di far fronte rapidamente alla successiva malattia respiratoria acuta. Inoltre, ho completamente ripristinato la mia immunità e ho smesso di essere costantemente malato. Ora aderisco alla corretta alimentazione secondo il metodo dell'autore.

Tatiana Baranova, 40 anni, San Pietroburgo

Ho 18 anni. Un anno fa ho rimosso le adenoidi. Per un po 'di tempo, il naso ha cominciato a respirare molto meglio, ma dopo 3 settimane ci sono stati congestione e frequenti dimissioni. Inoltre, ho iniziato a prendere il raffreddore diverse volte all'anno. Mia madre per diversi anni ha fatto appello al consiglio del Dr. Naumov. Mi ha collegato a una corretta alimentazione, ha iniziato a prepararmi cocktail su acido citrico, mele in salamoia. Tutto è così semplice. E dopo che 2 settimane di scarica nasale si sono interrotte, la congestione è scomparsa completamente. Mi sono fermato a catturare costantemente virus freddi, mi sento benissimo.

Orlova Katya, 18 anni, Rostov-on-Don

Per molti anni ha usato farmaci immunostimolanti almeno per sfuggire all'influenza. Ma, per quanto ci provassi, mi ammalo ancora diverse volte all'anno. Fino a quando ho provato il "cocktail al limone" del Dr. Naumov. Questa è la mia bacchetta magica. Non appena inizio a ferire o sentire qualcosa in gola, tossisco e mi cola dal naso: preparo subito un cocktail e tutto passa in un giorno. Se non riuscissi a prendere le misure in tempo, e il freddo ha superato completamente, poi faccio lo sfregamento con l'aceto, passo a sottaceti e verdure in salamoia, e senza immunostimolanti e medicine mi riprendo rapidamente. A proposito, ultimamente mi sono ammalato meno spesso. Grazie al dottor Naumov.

Pivovarova Nina Ivanovna, 40 anni, Tobol'sk


Sbarazzarsi di mal di gola - facile?

Quasi ogni persona nella sua vita ha di fronte un mal di gola. Questa è una delle malattie più comuni tra bambini e adulti. Un mal di gola ha una natura infettiva e di solito è causato da vari microbi, principalmente da streptococchi. Il più delle volte, l'angina appare come risultato di ipotermia o irritazione della gola (fumo, polvere, alcool, ecc.), Complicanze del raffreddore. Ma può essere trasmesso da goccioline trasportate dall'aria.

I sintomi della malattia compaiono quasi immediatamente:

• articolazioni dolenti,

• mal di gola durante la deglutizione,

• aumento della temperatura corporea.

Quando compaiono i primi segni della malattia, dovresti consultare immediatamente un medico e iniziare il trattamento, poiché le forme avanzate di tonsillite possono dare una complicazione al cuore, ai bronchi e ai polmoni, alle articolazioni, ecc.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Il trattamento secondo il Dr. Naumov ti consente di avviare il meccanismo di combattere le infezioni senza droghe. Il sistema di alimentazione basato sull'uso di prodotti acidi, oltre al risciacquo con soluzioni che hanno un ambiente acido, aumenta la resistenza del corpo ai microbi. Il metodo di Naumov non solo ti permette di rimuovere l'infiammazione in gola, ma rafforza anche le difese del corpo e promuove il recupero rapido dopo una malattia. Inoltre, il risciacquo su kvas può essere utilizzato come prevenzione dell'angina nel periodo autunno-invernale.

Ricetta mal di gola

Il metodo principale di trattamento dell'angina è il kvas sulla celidonia (vedi il metodo di preparazione nella sezione "I benefici del kvas"). Il farmaco viene assunto da 0,5 tazze 30 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno. Con lo stesso kvas, i gargarismi vengono fatti ogni ora durante i primi due giorni, i successivi 7-14 giorni, 4 volte al giorno.

È anche necessario irrigare la gola dalla siringa con una soluzione di vitamina B12 su 250 mkg. La procedura viene ripetuta 3-4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 10-14 giorni.

Inoltre, l'interno prende il 3% di acido cloridrico e 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno (o è possibile sostituirlo con compresse di atsedipepsin).

Assicurati di aderire alla corretta alimentazione secondo il Dr. Naumov, poiché fornisce al corpo tutti gli elementi necessari per l'auto-guarigione dell'epitelio affetto delle pareti faringee.

Recensioni

Per 5 anni ho lavorato in una fabbrica di pesticidi. Costantemente sofferto di mal di gola. Per molto tempo sono stato trattato dalle ricette della mia nonna, perché non mi piace molto andare dai dottori, e di solito non c'è abbastanza tempo per farlo. Ma nell'ultimo anno, la gola divenne sempre più inquietante. Dovevo andare comunque all'ospedale. Si è scoperto che ho una faringite atrofica. I medici hanno detto che non è più guarito. Antibiotici prescritti per alleviare i sintomi Ma sinceramente non ci credevo. Ho deciso di provare a cercare modi per affrontare l'angina da soli. Nella rivista HLS ha letto l'articolo del Dr. Naumov sul trattamento dell'angina. All'inizio ho appena provato a sciacquare con kvas sulla celidonia. Solo un paio di giorni ho notato un miglioramento, non ho preso antibiotici. Quindi sono completamente passato al sistema di alimentazione secondo Naumov. Mi è piaciuto molto, perché fin da piccolo amo tutto ciò che è acido e salato. Posso solo dare una recensione positiva del metodo che ho provato. Per l'anno scorso, la gola non è mai stata infiammata. Mi sento benissimo

Sidorov Konstantin Pavlovich, 45 anni, Brjansk

Sono un aderente alla medicina tradizionale. E dal mal di gola trattava sempre solo le ricette della nonna. Ma l'anno scorso, il mal di gola è stato ritardato. Ho provato molte ricette, si è ritirata per un po 'e poi è tornata con più forza. Dopo ciò andò dal dottore. Ho visto un ciclo di antibiotici. Ma un mese dopo tutto è successo di nuovo. Ancora una volta ho dovuto bere pillole terribili. Questa volta ho seriamente pensato alla mia salute. Ha iniziato a studiare indipendentemente che mal di gola è e come affrontarlo. Ero interessato all'articolo che diceva che la causa di tutte le nostre malattie è una dieta scorretta. Il suo autore era il Dr. Naumov. Ha offerto la sua dieta. Nell'ultimo anno, ho introdotto cibi acidi e kvas nella mia dieta e mi sono completamente dimenticato del mio mal di gola.

Baranova Margarita Rudolfovna, 39 anni, Sebastopoli

Nei miei anni più giovani ho spesso sofferto di angina e lasciare che tutto vada al caso. Si può vedere, quindi, si è trasformata nella mia forma cronica. Valeva solo un po 'di freddo e immediatamente la gola si collegava. Tutto andrebbe bene, ma col tempo il mal di gola ha iniziato a perdere sempre più difficoltà, non tutti gli antibiotici hanno aiutato, inoltre, il cuore ha iniziato a fare scherzi (sembra che sia finita una complicazione). Una volta sono andato in viaggio d'affari a Vinnitsa e lì ho scoperto il dottore di Dio, Dmitry Vlasovich Naumov. Il suo miracolare kvas mi ha permesso di dimenticare per sempre il mal di gola cronico. Ora sono passato al cibo seguendo le raccomandazioni del medico, ho 5 anni più giovane e tutto ha funzionato con il cuore.

Spiridonov Kirill Genadievich, 40 anni, Mosca


Come affrontare facilmente la bronchite?

Oggi non sorprenderete nessuno con una malattia come la bronchite. Qualcuno sa di lui in prima persona, ma per qualcuno un disturbo simile era una vera punizione. Esaurimento o esaurimento del corpo, sovratensione neuro-fisica, ipotermia, polverosità e inquinamento dell'ambiente, alcolismo, fumo e molti altri fattori possono causare questa malattia. Di conseguenza, un elemento importante del sistema respiratorio soffre - i bronchi.

I principali sintomi della malattia:

• in alcuni casi mancanza di respiro.

Se il processo infiammatorio non viene fermato nel tempo, colpisce il tessuto polmonare e si verifica una malattia più grave - polmonite. Pertanto, ai primi sintomi dovrebbe consultare un medico.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

L'infiammazione dei bronchi è principalmente associata a una violazione dell'apparato digerente. Il fallimento del piloro porta ad alcalinizzazione, prima dello stomaco e poi di tutti gli organi e tessuti. Ridurre il livello di acidità riduce le difese del corpo, con il risultato che i microrganismi patogeni iniziano a moltiplicarsi attivamente. La medicina tradizionale per la distruzione di virus e germi suggerisce l'uso di antibiotici. Ma indebolisce ancora di più il sistema digestivo e il corpo diventa più alcalinizzato. Pertanto, il primo passo è quello di regolare la dieta al fine di aumentare il livello di acidità nello stomaco. Inoltre, è necessario ricorrere a farmaci naturali per rimuovere l'infiammazione nei bronchi.

Ricetta per bronchite

Il trattamento della bronchite dovrebbe iniziare con la ricezione di ittero. Per fare questo, è necessario: una polvere gialla (può essere acquistato in farmacia).

Il farmaco viene assunto insieme al sale in un rapporto 1: 1 di 0,3-0,5 g 2 volte al giorno 1 ora prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

È anche utile pulire il corpo con l'infuso di menta sull'aceto. Per farlo è necessario:

0,5 tazza di menta,

0,5 litri di aceto al 9%.

L'erba viene versata con aceto e insistono per 23 giorni.

Entro 2-3 settimane prima di coricarsi, strofinare tutto il corpo.

Naturalmente, durante il trattamento, è necessario passare alla corretta alimentazione secondo Naumov. Assicurati di includere nella dieta di verdure in salamoia, carne e pesce.

Recensioni

Un certo numero di esempi che confermano l'efficacia del metodo di Naumov nella lotta contro la bronchite.

Mi è stata diagnosticata una bronchite cronica. La malattia è stata stabilmente ripetuta 1-2 volte l'anno, e non avevo altro da fare se non come combatterlo con gli antibiotici. Ma ogni volta le droghe aiutavano a peggiorare e dovevano spendere di più per le droghe più forti. Ho scoperto casualmente il dottor Naumov dai suoi video su Internet e ho immediatamente afferrato il suo metodo come se fosse un'ancora di salvezza. Ha davvero soddisfatto le mie aspettative. Ho seguito chiaramente tutte le raccomandazioni del medico quando la mia bronchite è peggiorata. Con mia sorpresa, la malattia si è ritirata molto rapidamente. Mentre si attacca alla dieta secondo Naumov. La bronchite non mi infastidisce. E ho anche la sensazione di essere più giovane di diversi anni.

Semyachkina Vera Vasilyevna, 32 anni, Voronezh

Mia madre ha una bronchite cronica e una grave mancanza di respiro. Ha provato molti farmaci, era in ospedale, ma nulla ha aiutato. Per un po 'è diventato migliore, e poi tutto è cominciato di nuovo. Un vicino ha consigliato di provare il metodo di Naumov. La mamma ha soddisfatto tutte le prescrizioni ogni giorno. Due settimane dopo, gli attacchi di tosse cessarono, la mancanza di respiro diminuì. Un mese dopo, mia madre si riprese completamente.

Stepanova Oksana Vitalyevna, 33 anni, Pushkin

Ero già torturato con queste bronchiti permanenti. Questa non è una malattia terribile, ma quando è cronica, allora è già seria. Appena questo - immediatamente tossisce, temperatura. Che tipo di droghe non ho provato, dal più economico al più costoso, ma la bronchite si ripete ancora. In generale, ho deciso di passare alla medicina alternativa. In un forum ho trovato una ricetta interessante a base di ittero. È stato molto elogiato e ho deciso di provare. Questa volta, la bronchite è stata gestita molto più velocemente. Sono tornato al forum, dove ho letto una ricetta meravigliosa e ho condiviso le mie impressioni. Solo allora ho appreso che questa ricetta appartiene al Dr. Naumov e ha sviluppato un intero metodo di corretta alimentazione. Naturalmente, ho scoperto tutto su di lei in dettaglio. Ora mangio solo "come prescritto dal medico". Per due anni, la bronchite è stata aggirata.

Tevelieva Ekaterina Andreevna, 37 anni, Rostov

Mio figlio ha 10 anni. Aveva una forte tosse e naso che cola. Il medico diagnosticò la bronchite e scrisse una prescrizione: bioparox, erispal, dekatilen, ambroxol e anche prescritto lavaggio e riscaldamento. Seguivamo rigorosamente tutte le istruzioni, diventava migliore, ma dopo due settimane la tosse ricominciò, la temperatura aumentò. Chiamarono il dottore, prescrivendo di nuovo farmaci simili. Ero arrabbiato allora, quanto può essere riempito un bambino con ogni sorta di sporcizia. Ho iniziato a cercare me stesso come affrontare la bronchite. Dal diario "HLS" ho saputo della dottoressa Naumov. Ha offerto una ricetta molto accessibile per la bronchite. Questa ricetta ha aiutato mio figlio in pochi giorni, non ha più avuto la bronchite.

Terentyeva Valentina Alexandrovna, 32 anni, San Pietroburgo


È possibile sbarazzarsi di polmonite?

La polmonite o l'infiammazione del tessuto polmonare è una malattia insidiosa e non è così facile rilevarla. Febbre alta, mal di testa, tosse, mancanza di respiro, poche persone sospettano la patologia polmonare. Inoltre, la polmonite può verificarsi senza aumentare la temperatura. Nel frattempo, la malattia gradualmente mangia dall'interno. Di norma, è una conseguenza di una grave complicazione del raffreddore o della diffusione dell'infezione da goccioline trasportate dall'aria. È noto che tutto il corpo soffre di polmonite. Le tossine rilasciate nel processo di infiammazione dei polmoni avvelenano il sistema nervoso centrale, disturbano il funzionamento dell'apparato cardiovascolare e le ghiandole endocrine. Il pericolo della malattia sta anche nel fatto che anche dopo una guarigione avvenuta con successo, possono verificarsi tumori nel sito della cicatrice. Quindi, se vi è il sospetto di polmonite, si dovrebbe essere immediatamente esaminati e non ritardati con il trattamento.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Oggi ci sono molti farmaci per la polmonite. Tuttavia, eliminando i sintomi della malattia, possono portare all'interruzione del tratto gastrointestinale.

Il metodo del Dr. Naumov è un metodo di trattamento sicuro. Si basa sull'eliminazione dei batteri dai polmoni aumentando il livello di acidità nel corpo. L'ambiente acido combatte facilmente gli agenti patogeni. Inoltre, il metodo di Naumov ti consente di gestire le difese del corpo e accelera notevolmente il processo di guarigione.

Ricetta per polmonite

Nella lotta contro la polmonite, i kvass vengono mostrati sulla celidonia (per il metodo di preparazione, vedere la sezione "I benefici di Kvas"). Il farmaco prende 1 cucchiaio. l., aumentando gradualmente fino a 1 /3 tazze, 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Inoltre, il trattamento è completato assumendo il farmaco sulla glicerina. Per farlo è necessario:

100 ml di glicerina farmaceutica,

Lavare i limoni e far scorrere un tritacarne insieme alla buccia. Mescolare con miele e glicerina. La medicina conservata nel frigorifero. Prendi 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno, 1,5 ore dopo i pasti. Inoltre, assumere furazolidone 2 compresse 3 volte al giorno dopo i pasti. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Allo stesso tempo, non bisogna dimenticare la corretta alimentazione: è necessario mangiare pesce, carne, funghi, fermentazione, latticini, aggiungere il 9% di aceto alle zuppe e al borscht, mangiare verdure fresche con panna acida o sale.

Recensioni

L'efficacia del metodo di Naumov nella lotta contro la polmonite è confermata dalle recensioni di molte persone. Darò alcuni di loro.

Due anni fa ho avuto una bronchite. Fu trattata con antibiotici per un lungo periodo, ma quando arrivò a fare una radiografia del torace, risultò che avevo la polmonite. Metti in ospedale. È stato trattato Per un po ', mi sentivo bene, ma poi la tosse, la febbre, i brividi riapparvero. Non sapevo cosa fare Il medico curante disse che avevo una forma molto grave di polmonite e di nuovo mi offrì di andare in ospedale. Ma ho rifiutato. Qual è il punto se il trattamento non ha portato risultati? Quando ero in ospedale, ho sentito alla radio la tecnica di Naumova. Ho deciso di acquistare il suo libro e ho iniziato un corso di trattamento. Una settimana più tardi, la temperatura diminuì, i colpi di tosse divennero meno. Ulteriori studi hanno portato al pieno recupero. Il mio dottore era molto sorpreso quando i risultati del test erano normali. La tecnica di Naumov mi ha dato una nuova vita.

Vishnevskaya Veronika Stanislavovna, 50 anni, Lipetsk

Mio figlio ha 16 anni. Gli fu diagnosticata una tubercolosi polmonare focale. Hanno prescritto forti antibiotici, ma non hanno dato alcun risultato. Invece, il bambino ha dysbacteriosis, aumento del dolore al petto. È stato possibile sbarazzarsi della malattia solo con l'aiuto di una nuova tecnica del Dr. Naumov. Dopo due mesi di alimentazione del suo sistema, il consumo di kvas e di polmonite era sparito. Sinceramente Naumov per i suoi metodi audaci.

Timofeeva Evgenia Valeryevna, 50 anni, Kaliningrad

Una volta mi sono riposato in Ucraina con mia nonna. Fu allora che dovetti fare i conti con la polmonite. E l'ho guadagnato molto semplicemente: mi sono bloccato, essendo caduto sotto la pioggia battente. All'inizio mi sembrava di aver appena preso un raffreddore. Sintomi comuni a cui non ho nemmeno prestato attenzione. Pensavo che tutto sarebbe passato da solo. Ma dopo pochi giorni è peggiorato. Dovevo ancora andare all'ospedale. Il medico ha diagnosticato la polmonite e ha prescritto un trattamento domiciliare con antibiotici. Ho seguito il corso e ho pensato che stavo migliorando. Ma una settimana dopo, tutti i sintomi ricominciarono a ripetersi. Ero davvero spaventato e ho chiesto aiuto a mia nonna. Da tempo era appassionata di varie tecniche mediche e raccontava come si rialzavano rapidamente in piedi. La nonna mi guardava solo con un rimprovero che non le avevo mai rivolto prima, e iniziai a preparare una specie di miscela di guarigione. Alcuni giorni dopo sono andato all'emendamento e dopo 2 settimane ho finalmente recuperato. Grazie a mia nonna e, come risultò, alla dottoressa Naumov, la cui prescrizione mi guarì.

Minina Tatyana Sergeevna, 34 anni, Orel


Come prevenire l'avitaminosi?

L'avitaminosi oggi è diventata una delle malattie più comuni, soprattutto in primavera. La malattia si sviluppa in seguito a malnutrizione, varie diete e fame, dopo gravi malattie o operazioni. L'avitaminosi ha un effetto deplorevole su pelle, capelli e unghie.

I sintomi del beriberi sono facili da imparare:

• raffreddori frequenti.

Se non si presta attenzione a questi sintomi, la malattia può portare a un deterioramento della vista, all'interruzione del tratto gastrointestinale.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Per il trattamento di avitaminosi nella medicina tradizionale prescritto un numero di farmaci e integratori alimentari. Ma non sono sempre efficaci, anche se richiedono ingenti costi di materiale. Il fatto è che non possono eliminare la vera causa del beriberi. Ed è in violazione del lavoro del piloro e ulteriore alcalinizzazione del corpo, a seguito del quale il cibo è scarsamente digerito e non fornisce organi e sistemi con il necessario complesso di oligoelementi. Dr. Naumov offre un modo semplice e conveniente da usare come medicina per una corretta alimentazione. Solo l'acidificazione del corpo porta a un rapido recupero del paziente.

Ricetta dell'avitaminosi

Quando la carenza di vitamine dovrebbe assumere kvas alternativamente diversi. Le prime due settimane - kvas sulla celidonia, le prossime due settimane - kvas su una buccia di banana (vedi il metodo di cottura nella sezione "I benefici del kvas"). Il farmaco viene assunto 0,5 tazze 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Inoltre, è necessario pulire con una soluzione al 9% di aceto e acqua in rapporto 1: 1. Le procedure vengono ripetute ogni giorno prima di andare a dormire.

Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

In questo caso, non dobbiamo dimenticare la dieta giusta. È necessario includere carne, pesce, verdure in salamoia, prodotti caseari nella dieta. È possibile utilizzare il menu per i pasti giornalieri (vedere la sezione "Menu nutrizionale del Dr. Naumov").

Recensioni

Ho un'immunità molto debole fin dall'infanzia. Prendo costantemente varie infezioni virali. Il periodo particolarmente difficile per me è l'inverno e la primavera. Divento letargico, irritabile, voglio costantemente dormire. C'è una catastrofica mancanza di vitamine nel corpo, nonostante il fatto che prendo costantemente integratori alimentari e complessi vitaminici. Recentemente, mi sono confrontato con il metodo di trattamento Naumova D.V. per l'avitaminosi. Ho deciso di provarlo per te. Inoltre, la tecnica non richiede molto sforzo e costi finanziari. Due settimane dopo, ho iniziato a sentirmi benissimo. Andato mal di testa e insonnia, apparve allegria. Anche i miei amici hanno notato come sono cambiato in meglio. Ora, 2 volte l'anno, faccio decisamente la prevenzione dei beriberi. Inoltre, ho migliorato l'immunità. Le malattie hanno smesso di tormentarmi, come prima.

Timofeeva Julia Vladimirovna, 29 anni, Krasnodar

Di recente, ho dovuto lavorare molto duramente. Come risultato, mi sono portato alla completa stanchezza: il sonno era disturbato, i guasti nervosi sono sempre accaduti, i capelli hanno cominciato a cadere, la pelle si è staccata. Dopo il test, il medico ha detto che ho un forte avitominoz, iniezioni prescritte. Dopo il corso del trattamento, mi sentivo meglio, ma non per molto tempo. I capelli cadevano ancora, terribili vesciche apparivano agli angoli delle mie labbra, diventavo molto distratto e irritabile. Recentemente ho saputo del kvas del Dr. Naumov e ho deciso di provare. Due settimane dopo ho cominciato a dormire bene, i miei mal di testa sono scomparsi, la marmellata è scomparsa. Dopo altri due, apparve un rossore sano, i capelli smisero di cadere così forte. Mi sento benissimo ora. A proposito, ho superato i test - tutto è normale.

Marina, 29 anni, Mosca

Sono uno studente del quinto anno. Dal primo anno di studi, studi e lavoro combinati. Nell'ultimo anno ho dovuto prepararmi intensamente per gli esami. Era impossibile dormire abbastanza, non c'era il tempo di riposare affatto, il cibo, ovviamente, incompleto. Di conseguenza, il mio corpo si è schiantato. Tutto è iniziato con mal di testa e insonnia. Apparve l'apatia, l'umore divenne depresso. Poi le prestazioni diminuirono, varie piaghe iniziarono ad aggrapparmi a me. Non ho avuto tempo. Ho dovuto lasciare il mio lavoro. Ma la letargia e l'apatia non mi hanno lasciato. Sono andato dal dottore. Mi è stato prescritto farmaci costosi per il ripristino dell'immunità e un certo numero di complessi vitaminici. Ad essere onesti, non avevo soldi per il trattamento. E ho deciso di ripristinare la mancanza di vitamine. Si è scoperto che ci sono trattamenti più economici. Kvassa e asciugandosi il dottor Naumov mi hanno permesso di guarire in un mese. Grazie a lui, ho superato con successo gli esami finali.

Simonova Rita, 21 anni, Barnaul


Come rimuovere l'alitosi?

L'alitosi provoca un complesso di inferiorità in così tante persone. Questo problema non si manifesta solo quando non si osserva l'igiene orale, si consuma alcol o si fuma. Ma può anche segnalare una serie di disturbi nel corpo. Malattie infiammatorie delle gengive, della gola, dello stomaco o problemi intestinali, varie malattie infettive sono spesso accompagnate da un odore sgradevole. A volte i farmaci possono causare questo sintomo, come sedativi e diuretici.

Certo, se l'unica ragione è che hai mangiato cipolle o aglio, allora affrontare l'odore dalla bocca non è difficile. Ma il persistente "sapore" per problemi di salute non è così facile da eliminare. Per prima cosa devi scoprire la vera ragione dell'odore sgradevole. E a volte per questo è necessario passare attraverso molti specialisti esperti.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Il metodo del Dr. Naumov ti consente di eliminare non solo l'alito cattivo, ma anche le ragioni stesse del suo verificarsi. Grazie ad una corretta alimentazione, ripristina il tratto gastrointestinale e gli organi respiratori, poiché il loro funzionamento è associato al normale funzionamento del piloro.

Il risciacquo sulla base di componenti acidi può eliminare i batteri in bocca, avere un effetto benefico sulle gengive.

Ricette per l'alitosi

Il modo più semplice per trattare un odore sgradevole è quello di sciacquare con kvas sulla celidonia (per la cottura, vedere la sezione "I benefici del kvas"). La procedura deve essere eseguita più volte al giorno per 2-3 settimane.

Per il risciacquo, è anche possibile utilizzare l'infuso di corteccia di quercia. Per farlo è necessario:

1 cucchiaino corteccia di quercia frantumata,

0,5 tazze di acqua.

La corteccia di quercia viene versata con acqua bollente, si copre il contenitore con un asciugamano e si lascia in infusione per 1-2 ore. Questa infusione sciacqua la bocca 4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Un'altra opzione per il risciacquo può essere il risciacquo con la tintura di eucalipto. Per la sua preparazione avrai bisogno di:

1 cucchiaino tintura di eucalipto di spirito,

0,5 tazze di acqua.

La tintura di eucalipto viene mescolata con acqua e bocca sciacquata 4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Nel processo di trattare con un odore sgradevole, è necessario passare alla dieta secondo Naumov, in modo che il corpo inizi il meccanismo di auto-guarigione (vedere la sezione "Menu nutrizionale del Dr. Naumov").

Inoltre, è necessario iniziare a mangiare torte fresche di cavolo. Il farmaco viene assunto al mattino a stomaco vuoto per 1 /3 bicchieri con panna acida. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Recensioni

Citerò come esempio le testimonianze di persone che si sono liberate dell'uso della tecnica Naumov non solo dall'odore del respiro, ma anche dalla sua causa.

Lavoro come insegnante e l'alito cattivo per me è un disastro. Ha superato il sondaggio, ma i medici non hanno stabilito la causa. Ho provato molti modi diversi di medicina tradizionale e tradizionale per eliminare l'odore. Ma i risultati positivi non potrebbero essere raggiunti. Dai miei conoscenti ho saputo di una tecnica completamente fantastica del Dr. Naumov. Si è scoperto che affrontare un odore sgradevole è molto semplice. Dopo un ciclo di trattamento risciacquando con kvas sulla celidonia e osservando la dieta, sono riuscito a liberarmi della malattia sfortunata. Mi rivolgo ancora ai risciacqui per la prevenzione.

Tikhonov Ruslan Konstantinovich, 37 anni, Ekaterinburg

Solo grazie al metodo di D. V. Naumov sono riuscito a liberarmi dell'odore del respiro per sempre. Ho un problema allo stomaco. Tormentato da bruciore di stomaco, flatulenza. Apparentemente, a causa di ciò, c'era un odore sgradevole dalla bocca. Farmaci, balsami, gel, rinfrescanti per le labbra hanno dato solo un effetto temporaneo. Il sistema alimentare secondo Naumov permetteva di liberarsi dal bruciore di stomaco, dal dolore allo stomaco e l'odore veniva eliminato da solo.

Ryazanova Ekaterina Andreevna, 29 anni, città Suzdal

Nonostante abbia smesso di fumare un paio di anni fa, l'odore sgradevole della bocca mi perseguitava ancora. Riuscito a sbarazzarsi di lui solo con l'aiuto dei risciacqui consigliati dal Dr. Naumov. Molte grazie a lui per questo!

Romanov Igor Rodionovich, 35 anni, Saratov

L'odore dalla bocca mi ha seguito per molto tempo. Per questo motivo ci sono state difficoltà al lavoro. Ho notato spesso come i colleghi mi stessero evitando o tentando di comunicare a distanza. Perché non solo provato. Hai persino dovuto portare un dentifricio o uno spray rinfrescante. Grazie al dottor Naumov. Le sue raccomandazioni mi hanno letteralmente salvato dai problemi sul lavoro.

Stepanchuk Ivan, 29 anni, Perm.


Come fermare la malattia parodontale?

La malattia parodontale è una malattia dentale molto comune associata a danni cronici al tessuto dentale dentale - malattia parodontale. La causa della malattia è più spesso considerata una predisposizione genetica. Ma le malattie croniche degli organi interni (diabete mellito, aterosclerosi, ipertensione e distonia vascolare), così come le lesioni ossee, possono anche provocare la malattia parodontale.

I sintomi della malattia parodontale sono:

• colorazione pallida delle gengive,

• senza gengive sanguinanti,

• esposizione del collo del dente e quindi della radice del dente (visivamente il dente si allunga).

In caso di trattamento ritardato, la malattia parodontale può portare alla perdita dei denti. Pertanto, non è necessario posticipare il viaggio dal dentista ai primi segni della malattia.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Dr. Naumov raccomanda l'uso di risciacqui a base di celidonia per prevenire e alleviare l'infiammazione delle gengive. Hanno un effetto antisettico, rafforzano i denti e le gengive. Inoltre, il principio di trattamento del Dr. Naumov si basa sull'eliminazione della causa più importante della malattia parodontale - la malnutrizione dei tessuti circolatori.

Ricetta per la malattia parodontale

Per la prevenzione e il trattamento della malattia parodontale, è necessario sciacquare la bocca con kvas sulla celidonia (per la sua preparazione, vedere la sezione "Informazioni sui benefici del kvas"). La procedura deve essere ripetuta 4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Inoltre, l'elettroforesi può essere eseguita per eliminare rapidamente ed efficacemente la malattia parodontale. L'installazione è facile da montare a casa. Per fare questo è necessario:

Batteria piatta da 4,5 V,

2 fili lunghi 50 cm

1 elettrodo da filo di rame di 4 mm di spessore, lungo 7-8 cm,

1 elettrodo in alluminio o ottone piatto 2-8 cm (è possibile utilizzare una maniglia da un cucchiaio di alluminio).

Su un'estremità di una piastra di alluminio o ottone, avvolgere in un panno di cotone a tre strati immerso in acqua bollita. Attaccare l'altra estremità della piastra alle batterie "-".

Quindi prendi il filo di rame. Un'estremità può essere leggermente appiattita e un piccolo batuffolo di cotone imbevuto di una soluzione al 5% di ioduro di potassio può essere avvolto su di esso (può essere acquistato in farmacia). Attaccare l'altra estremità del cavo alle batterie "+". Il dispositivo per elettroforesi è pronto.

È molto facile da usare L'elettrodo negativo viene applicato su qualsiasi avambraccio e fissato con un'ampia fascia elastica. Positivo: alle gengive malate e alle radici nude. La procedura viene eseguita per 10-15 minuti al mattino e alla sera. Allo stesso tempo, il cotone idrofilo immerso in una soluzione di ioduro di potassio dovrebbe essere cambiato in 1-2 minuti. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane. Per la prevenzione della procedura, è opportuno ripetere 2 volte all'anno.

Recensioni

Ecco alcune recensioni di persone che hanno fermato con successo lo sviluppo della parodontite grazie al metodo di Naumov.

Ho 35 anni. Fin dalla tenera età, il dentista mi ha diagnosticato una malattia parodontale ereditaria. Sullo sfondo dell'ipertensione, la malattia ha iniziato a progredire dall'età di 25 anni. Ho rispettato scrupolosamente tutte le raccomandazioni del dentista, ho costantemente curato l'igiene orale, rimosso il tartaro, usato dentifrici e gel medicinali, ma non ci sono stati miglioramenti. Quando la malattia cominciò ad acquisire forme gravi e cominciò a minacciare con la perdita dei denti, semplicemente non sapevo cosa fare. In qualche modo sono andato a Kiev e sono arrivato con la mia ragazza al seminario del dottor Naumov. Fortunatamente per me, ha parlato del trattamento domiciliare per la malattia parodontale. Sono riuscito facilmente a costruire un dispositivo per il trattamento della malattia a casa. Una settimana dopo, ho iniziato a osservare miglioramenti. Le gengive si rafforzarono notevolmente, diversi denti cessarono di sobbalzare. Ripeto ancora il trattamento 2 volte all'anno. Inoltre, si è rivolto al sistema di alimentazione sana secondo Naumov. Molto grato all'autore per il suo metodo.

Simonov Vyachesla Viktorovich, 35 anni, Novosibirsk.

Mia nonna ha avuto problemi con le gengive sin dai suoi primi anni. Per lungo tempo stavano sanguinando, poi questo processo si fermò, ma il collo dei denti cominciò a diventare nudo, i denti cominciarono ad allentarsi. Mia nonna viveva nel villaggio e non aveva idea di cosa fosse la parodontite. Naturalmente, lei, tranne le ricette popolari, non ha fatto nulla. Ma non erano molto efficaci, molte nonne non potevano salvare. Con 25 anni ho iniziato lo stesso problema. Avendo imparato da un'esperienza amara, mi sono immediatamente rivolto a un dentista al primo segno di parodontite. Ma il dottore ha detto che si tratta di una malattia ereditaria e non si può fare nulla al riguardo. È necessario impegnarsi nella prevenzione in modo che la parodontite non progredisca. Il dentista risultò essere illuminato in vari problemi di medicina e mi consigliò di provare a risciacquare il kvas, che il Dr. Naumov inventò. Ha anche detto come fare l'elettroforesi a casa. Non pensavo nemmeno che un trattamento del genere sarebbe stato efficace. La parodontite non solo ha smesso di progredire, ma la mia condizione dei denti e delle gengive è migliorata molto. Ora mi appello costantemente al consiglio del Dr. Naumov.

Valova Olga Radionovna, 27 anni, Dnepropetrovsk

Recentemente ho avuto una malattia così spiacevole come una malattia parodontale, sono stata trattata con antibiotici e acido ascorbico. Ma dopo alcuni mesi cominciarono ad apparire nuove tasche per i denti.

Su Internet, ho trovato un modo piuttosto interessante per trattare la malattia parodontale secondo il metodo del Dr. Naumov. Mi ha aiutato meglio di qualsiasi medicina. Naturalmente, non mi sono completamente sbarazzato di questa malattia, ma la condizione delle gengive è migliorata molto. Ora voglio passare alla nutrizione secondo il dott. Naumov.

Denisova Lidiya Alekseevna, 35 anni, Donetsk

Mio marito ha sofferto per parecchio tempo della malattia parodontale. Costantemente osservato dal dentista, bere alcolici, ma la malattia parodontale è progredita. Fortunatamente, il nostro buon amico (lui stesso è un medico) ha consigliato di sciacquarsi la bocca con kvas sulla celidonia. Questa ricetta ha imparato dal Dr. Naumov. Una settimana dopo, le gengive smisero di sanguinare, il dolore scomparve durante la masticazione. Il marito era felice. E recentemente ho imparato che è anche possibile fare un dispositivo per elettroforesi a casa su raccomandazione di Naumov. Il marito ce l'ha fatta in fretta. Ora lo aiuto a fare l'elettroforesi. Dire che la condizione delle gengive è migliore è non dire nulla. Il marito si è quasi liberato della malattia periodontale perenne.

Zinovyeva Raisa Andreevna, 56 anni, Norilsk

25 anni fa ho iniziato ad avere problemi con i miei denti. Dolori terribili durante la masticazione, il collo dei denti era nudo, diversi denti cominciarono a barcollare. In 30 anni non volevo rimanere senza denti. Ho frugato in vari forum e blog, riletto varie pubblicazioni, consultato con esperti. Ma più spesso ha incappato nella risposta che questa malattia non è guarita, può essere fermata solo. Ma non disperò e continuai a provare nuovi modi di trattamento. Incidentalmente sono incappato nel metodo del dottor Naumov e ho iniziato subito a testarlo da solo. Il test è, ovviamente, a voce alta, dal momento che le ricette offerte dal medico sono abbastanza ragionevoli e innocue. Un mese dopo, stavo saltando dalla felicità. Sono riuscito a salvarmi i denti.

Ivanova Katerina Andreevna, 30 anni, Kaliningrad


Come sbarazzarsi rapidamente dell'herpes?

Quasi il 95% delle persone soffre di herpes. Questa è un'infezione virale, che nella maggior parte dei casi risulta da un sistema immunitario indebolito. L'herpes può essere trasmesso dalle goccioline trasportate dall'aria o dal contatto diretto attraverso gli articoli di igiene (asciugamani, fazzoletti). L'infezione virale si manifesta con una serie di sintomi:

• bolle con contenuto acquoso,

• muscoli e mal di testa.

Herpes - non così innocuo come sembra a prima vista. Può influenzare non solo la pelle, gli occhi, le mucose degli organi genitali e del viso, ma anche il sistema nervoso centrale. Eliminare completamente l'herpes è impossibile. Pertanto, il trattamento ha lo scopo di eliminare i sintomi e la prevenzione.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La causa dell'herpes in Naumov è una diminuzione del livello di acido cloridrico nel corpo. Non raggiunge la pelle e, di conseguenza, i batteri iniziano a moltiplicarsi sulla sua superficie. I farmaci indeboliscono ulteriormente le proprietà protettive della pelle, eliminando la comparsa dell'herpes.

La tecnica Naumov consente di eliminare il virus in modo sicuro e rapido, incluso il meccanismo naturale di autoriparazione. Per fare questo, è necessario mangiare cibo che stimolerà la produzione di acido cloridrico. E lei, a sua volta, affronterà i microbi. Inoltre, la guarigione delle ferite può essere accelerata con il calore. Migliora la formazione di nuove cellule.

Ricette dell'herpes

Il modo più elementare per trattare l'herpes è il sale (ma non iodato). Va messo sotto la lingua a 0,5 g 6 volte al giorno. È abbastanza da fare per due giorni.

Il riscaldamento è un modo ancora più efficace di trattare l'herpes. Per fare questo è necessario un bastoncino di lime. Dovrebbe essere fresco. Viene tagliato con una lunghezza di 10-15 cm. Un'estremità viene riscaldata sul fuoco fino a quando inizia a marcire. Quindi portalo all'herpes a una distanza di 1-2 cm per 3-5 minuti. La procedura viene ripetuta 5-6 volte al giorno.

Recensioni

L'efficacia del metodo Naumov contro l'herpes mostra molte recensioni. Ecco alcuni di loro.

Fin dall'infanzia soffro di herpes. Ogni anno, non appena mi ammalo di influenza, una grande bolla bianca sopra il mio labbro è sicuro di apparire. Ero solito curare l'herpes con unguenti tutto il tempo. Ma un effetto positivo è stato raggiunto solo entro una settimana. Recentemente ho imparato a conoscere il metodo per sbarazzarsi dell'herpes medico Naumov. Con l'aiuto di sale, sono riuscito a liberarmi del fastidioso problema in un paio di giorni. E il riscaldamento con l'aiuto di un bastoncino di lime ha permesso di ottenere il risultato in 12 ore letterali.

Kozlova Lyudmila Borisovna, 37 anni, Dnepropetrovsk

Ogni anno, non appena ho avuto freddo, ho avuto un incantesimo sul labbro. Sono già venuto a patti con questa piaga, Panavirgel era sempre a portata di mano. Recentemente ho scoperto il modo di combattere l'herpes dottor Naumov. Mi è sembrato molto interessante. Ho deciso di provare. Funziona davvero. Passarono solo un paio di giorni. Ora ho rifiutato la medicina e uso sempre sale e riscaldamento. A proposito, dopo un anno di alimentazione sul sistema di Dmitry Vlasovich, l'herpes praticamente cessò di apparire.

Naumova Kristina, 29 anni, Serpukhov

Non avrei mai pensato che fosse possibile affrontare l'herpes così rapidamente con l'aiuto del riscaldamento con un bastoncino di lime. Solo le vere meraviglie della natura. Grazie al Dr. Naumov per il suo modo unico di trattamento.

Vasilyeva Daria, 35 anni, Ivanovo

L'herpes è il mio più grande problema. Quello che non ho provato, Zovirax, Herpevir, Acic e altri unguenti, mi aiutano una volta ogni tanto. Quando ho saputo che il sale può aiutare con l'herpes, ero più che scettico a riguardo. Ma ho ancora deciso di provare, più non ho ancora perso nulla. Sorprendentemente, l'herpes è scomparso in pochi giorni. Grazie al Dr. Naumov per una ricetta così meravigliosa. Adesso lo consiglio a tutti!

Tevelyeva Svetlana, 20 anni, Stavropol

Raramente mi imbatto in herpes. Non so niente di lui. E improvvisamente, prima dell'evento responsabile, questo letame è saltato fuori. Allora mia nonna mi ha salvato. Mi ha scaldato con il suo bastoncino di lime fumante. Ha detto che questo è un ottimo modo per il dottor Naumov. Ha controllato su se stessa. In generale, mi ha aiutato. Due giorni dopo, nessun segno di herpes è rimasto.

Orlova Veronika, 17 anni, Vorkuta

L'autunno scorso, l'herpes mi ha appena torturato. Non ho avuto il tempo di sbarazzarmi di lui, come è apparso di nuovo. Sono andato dal medico, mi ha prescritto lo zovirax e ho detto che ho bisogno di aumentare la mia immunità. L'unguento ha aiutato, ma non per molto. Un mese dopo, l'herpes saltò fuori ancora. Anche dopo un ciclo di vitamine, nulla è cambiato. Così ho lottato con l'herpes per circa un anno, fino a quando ho saputo del metodo del Dr. Naumov. Ho provato a prendere il sale. L'herpes scomparve rapidamente. All'inizio c'era il timore che non fosse così a lungo. Ma ora, per sei mesi, non ricordo nemmeno dell'herpes. Inoltre, ho incluso nella dieta cibi acidi e kvas, raccomandato da Dmitry Vlasovich. Così anche l'immunità stessa sollevata senza droghe.

Voronova Margarita Nikolaevna, 36 anni, Perm

Ho avuto herpes durante la gravidanza. Mi sono completamente rifiutato di bere le pillole e di usare l'unguento, perché avevo paura di danneggiare il bambino. Sono stato salvato dal modo in cui il Dr. Naumov. Ho scaldato l'herpes con un bastoncino di lime. Dopo un giorno o due è andato tutto. Lo consiglio a tutti.

Pragina Lyudmila Borisovna, 32 anni, Kalyazin


Come curare una ferita in via di estinzione?

Le ferite purulente, o ascessi, non sono rari tra i bambini e gli adulti. Appaiono come risultato di sporco, corpo estraneo o infezione. Il suppuration di una ferita, di regola, succede con immunità ridotta. È accompagnato da:

• gonfiore e arrossamento della pelle,

• a volte disfunzione della parte del corpo in cui si trova la lesione.

Se l'ascesso non viene rimosso in modo tempestivo, i patogeni possono entrare nel corpo o sotto la pelle. Certo, se la ferita non guarisce da molto tempo e si sospetta un'infezione del sangue, è necessario consultare un medico.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La formazione di pus è causata dall'accumulo di leucociti nel sito della lesione, che combattono i batteri.

A casa, la guarigione rapida della ferita è promossa da kvas sulla celidonia. Il loro ambiente acido elimina rapidamente i batteri, disinfetta le ferite e riduce l'infiammazione. A differenza dello iodio o del verde brillante, la medicina naturale non distrugge i tessuti sani, ma colpisce solo i microbi.

Ricetta per ferita purulenta

Per il trattamento delle ferite purulente, dovrai preparare kvas sulla celidonia (vedi la sezione "I benefici del kvas"). Quindi inumidire un tampone di cotone nella bevanda e applicare sulla ferita.

Per guarire rapidamente una ferita, è utile riscaldare il tiglio con una bacchetta fumante per 5-10 minuti.

Per aumentare l'immunità, dovresti anche fare riferimento alla dieta del Dr. Naumov e includere l'uso di cibi acidi nel menu.

Recensioni

Ecco un esempio di come sbarazzarsi di un ascesso con il metodo del Dr. Naumov.

Mio figlio dopo l'infiammazione dei polmoni e il trattamento antibiotico ha un sistema immunitario molto indebolito. Naturalmente, abbiamo già bevuto un corso di riduzione dei farmaci, ma non abbiamo notato alcun miglioramento. Pertanto, qualsiasi, anche il più piccolo graffio per noi è una vera tragedia. Diventa immediatamente infiammato e comincia a marcire. Corriamo costantemente dai dottori, siamo già stanchi. E ho deciso di cercare su internet gli strumenti della medicina tradizionale. Quanto sono fortunato che sono incappato nelle ricette del Dr. Naumov. Kvass su celidonia ha fatto semplicemente meraviglie. È stato possibile sbarazzarsi di una ferita purulenta in un paio di giorni. Naturalmente, ho studiato a fondo l'intera metodologia di Dmitry Vlasovich e insieme a mio figlio sono passato a una corretta alimentazione utilizzando prodotti acidi. Mio figlio divenne vigoroso e in salute poco prima dei suoi occhi. Ha smesso di essere costantemente malato, abbiamo dimenticato di pensare agli ascessi. Mi sento anche bene. Per cui molte grazie al nostro medico di casa.

Yulia Rizova, 34 anni, Orel

La scorsa primavera, sua figlia si è gravemente ferita a una gamba. All'inizio pensarono che sarebbe guarita, ma dopo alcuni giorni la ferita cominciò a marcire. Mia figlia si è rifiutata di andare in ospedale. Poi mia madre ha aiutato. Conosceva molte ricette popolari. Ho preparato kvas sulla celidonia e ho iniziato a mettere le compresse a mia figlia. Pochi giorni dopo la ferita cominciò a guarire. Chi avrebbe mai pensato. Ho quindi chiesto a mia madre come conoscesse una tale ricetta. Risultò che era stata a lungo trattata secondo il metodo del dottor Naumov. E non ero ancora felice che mia madre si sentisse così bene nei suoi 70 anni.

Zyurnyaeva Olga Rodionovna, 45 anni, Murom

Dopo una ferita al ginocchio, la ferita fu aperta due volte a me. Ha preso cinque tipi di antibiotici. La ferita fu ritardata, ma poi il pus fu nuovamente raccolto, e di nuovo fu necessario andare dal chirurgo. Hanno salvato lozioni dal kvas del Dr. Naumov. La ferita guarì completamente in tre settimane. Non so nemmeno cosa farei se non fosse per questa semplice ricetta.

Rudnev Valentin Kirillovich, 34 anni, Samara


Come affrontare la malattia del calcoli biliari?

Recentemente, la malattia del calcoli biliari è diventata una delle malattie più comuni del sistema digestivo. Questo disturbo è molto più giovane e si riscontra non solo tra gli anziani, ma anche tra i giovani, e in misura maggiore tra le donne. La malattia da calcoli biliari è una deposizione di sali insolubili nella cistifellea e nei dotti biliari. Nel tempo, tali depositi possono addensarsi e aumentare di dimensioni, raggiungendo diversi centimetri. Le cause della malattia sono, soprattutto, un'alimentazione scorretta, uno stile di vita sedentario e l'uso di contraccettivi orali. La malattia da calcoli biliari si sviluppa molto lentamente e potrebbe quasi non dichiararsi. Di regola, l'esperienza dei pazienti:

• leggera amarezza in bocca,

• pesantezza nell'ipocondrio destro dopo aver mangiato, specialmente dopo aver mangiato cibi grassi,

• mal di schiena,

Se non si inizia il trattamento in tempo, la malattia può portare a infiammazione della colecisti - colecistite.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La ragione per la formazione di pietre nella cistifellea Naumov considera nuovamente la violazione del piloro. Come risultato del fatto che la valvola non si chiude in tempo, i succhi alcalini del duodeno vengono gettati nello stomaco. Reagiscono con un mezzo acido, a seguito del quale si formano sali insolubili. I depositi penetrano gradualmente nell'intestino e da lì alla cistifellea, dove si accumulano. Questo porta al ristagno della bile nel fegato e nel pancreas, che li minaccia con l'infiammazione. Pertanto, il primo passo è ripristinare il tratto gastrointestinale, altrimenti i calcoli continueranno a formarsi, causando problemi di salute ancora più gravi. E per questo è necessario regolare la dieta e includere quei prodotti che porteranno al normale funzionamento del piloro, avrà un effetto coleretico e assicurerà la dissoluzione dei calcoli biliari.

Ricette per la malattia da calcoli biliari

Un modo efficace per combattere la malattia del calcoli biliari è il succo di ravanello nero. Avrai bisogno di:

10 kg di tuberi di rafano nero,

1,5 kg di miele o 2,5 kg di zucchero.

Ortaggi a radice liberi da piccole radici e lavare. Quindi tagliare in più pezzi, non peeling, e spremere il succo. Versare il succo in bicchieri di vetro scuro e riporre in frigorifero. La torta rimanente si miscela con miele o zucchero in ragione di 300 g di miele o 500 g di zucchero per 1 kg di torta. Metti la massa risultante in un barattolo, copri con una tavola o un coperchio sopra e metti un carico pesante. La torta è stata messa in un posto fresco e buio per poter essere inacidita.

Il succo prende 1 cucchiaino. un'ora dopo i pasti 1 volta al giorno, aumentando gradualmente la quantità del farmaco a 0,5 tazze. Quando il succo è finito, è necessario iniziare a utilizzare la torta acida, 1-3 cucchiai. l. durante i pasti 3 volte al giorno. Il corso del trattamento può durare fino a due mesi.

Nei primi giorni di trattamento può manifestarsi un forte dolore, poiché il succo di ravanello stimola la produzione di bile, il cui passaggio è difficile a causa della presenza di calcoli. Per alleviare la tua condizione, è necessario mettere un riscaldatore di acqua calda sul fegato (l'elettricità per questo scopo non è adatta). Per ridurre l'infiammazione dell'intero tratto gastrointestinale, puoi anche prendere kvas sulla celidonia (vedi la ricetta nella sezione "I benefici del kvas") 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Dopo alcuni giorni, il dolore dovrebbe passare e lo stato ritorna gradualmente alla normalità.

Un'altra opzione per trattare le pietre nella cistifellea è la gallina di pollo. È meglio usarlo fresco, ma puoi anche congelare le bolle di bile nel frigorifero e applicare come necessario.

La stessa bile è molto amara, quindi puoi pre-rollare 2 gocce in una briciola delle dimensioni di un pisello. Il farmaco deve essere assunto in 10 palle in 1,5-2 ore dopo i pasti 1 volta al giorno. Questo è fatto in modo che la medicina non si dissolva nello stomaco, ma nel duodeno, dove il cibo passa dopo una certa ora dopo il pranzo. Il corso del trattamento è di 1-2 settimane.

Nel periodo di assunzione del farmaco e dopo 2 settimane dopo si dovrebbe seguire la dieta alcalina per stimolare la produzione di bile. Per fare questo, devi mangiare zuppe di verdure, borscht senza carne, cereali, verdure in forma fresca e stufata. Ma da cibi proteici (carne, funghi di pesce, ecc.) E prodotti caseari (kefir, ryazhenka, yogurt, ecc.) In questo periodo è meglio rifiutarli o usarli al mattino.

Recensioni

Ecco alcuni esempi di recensioni di persone che, come me, si sono liberate in sicurezza dei calcoli biliari senza intervento chirurgico.

Nel 1993, ho trovato un gran numero di calcoli biliari. Il dottore disse che l'unica via d'uscita per me era un'operazione per rimuovere la cistifellea. Un amico mi ha dato un libro con il metodo di Naumov. Per un mese, sono stato trattato con la bile di pollo, rigorosamente seguito tutte le raccomandazioni per una corretta alimentazione. Le mie condizioni migliorarono significativamente, il dolore scomparve completamente. Un paio di mesi dopo, quando andai a fare un'ecografia, non fu trovata alcuna pietra. Grazie al dottore per la guarigione miracolosa.

Seregina Larisa Viktorovna, 56 anni, Volgograd

Ho 36 anni. Un anno fa andò dal dottore con lamenti di mal di schiena. La diagnosi era incomprensibile per me - pietre nei dotti biliari. Da dove Ho sempre creduto di aver mantenuto una dieta appropriata, di condurre uno stile di vita sano, e qui c'è una tale seccatura. Il dottore disse che probabilmente le pietre erano formate a causa dell'uso di contraccettivi orali. Ha assunto farmaci per un tempo molto lungo, ma le sue condizioni non miglioravano. Il sondaggio mostrava ancora la presenza di pietre nei dotti biliari. Ho deciso di passare alla medicina alternativa. Mi sono imbattuto in un libro straordinario intitolato "La tecnica del Dr. D. V. Naumov", che mi ha colpito completamente con un approccio radicalmente diverso al trattamento delle malattie. Ma quando l'ho risolto nei dettagli, mi sono reso conto che il metodo del Dr. Naumov ha davvero una grana ragionevole. Passato su cibo alcalino, comprato la bile di pollo. Due settimane dopo, il dolore è andato via, non sono state trovate pietre sull'ecografia. Sono completamente sciolti.

Minokhina Tatiana Valeryevna, 36 anni, Voronezh

Voglio esprimere la mia gratitudine al Dr. Naumov per il suo metodo inestimabile. Se non fosse per lui, ho anche paura di immaginare cosa mi sarebbe successo. Un anno fa, ho subito un trattamento per Dmitry Vlasovich e ho evitato l'intervento chirurgico. Nel giro di poche settimane, la mia cistifellea aveva risolto un diametro di 10 mm.

Rozhkov Petr Sergeevich, 45 anni, Labinsk

Diversi anni fa, sono stato trovato nella cistifellea una pietra di 8 mm. Ho subito un lungo ciclo di trattamento con farmaci, ho provato tutti i tipi di sistemi alimentari, ma non ci sono stati miglioramenti. Il medico ha consigliato di fare l'operazione. Ma sono stato tormentato da dubbi per un tempo molto lungo. Tuttavia, è un rischio enorme. Dopo che una pietra fu rimossa, uno dei miei amici iniziò ad avere problemi di salute e presto si sviluppò un'ernia. Ero completamente disperato e non sapevo cosa fare. Mentre non ho avuto la fortuna di incontrare la tecnica del dottor Dmitry Vlasovich Naumov. Grazie a lui per le incredibili e semplici ricette. Sono riuscito a evitare l'operazione, la pietra risolta. Mi sento benissimo ora.

Lobanova Ekaterina Andreevna, 45 anni, Torzhok


Come far fronte alla pancreatite?

La pancreatite è una malattia molto comune del sistema digestivo. È associato all'infiammazione del pancreas. Il più delle volte, la malattia si verifica negli uomini di età compresa tra 40-45 anni. Le ragioni del suo aspetto possono essere diverse, dalla dieta malsana, all'uso frequente di bevande alcoliche allo stress.

Di regola, la pancreatite si manifesta con i seguenti sintomi:

• dolore nella parte sinistra, che restituisce, dietro lo sterno e la scapola,

• feci molli con un odore sgradevole.

Nella medicina tradizionale, la pancreatite è abbastanza difficile da trattare. Le sue forme di corsa possono essere fatali.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La causa della pancreatite è la stasi dei succhi nel pancreas. Ciò è dovuto alla lunga non chiusura del piloro, che porta alla rottura dell'equilibrio acido-base dell'apparato digerente e all'accumulo di succhi alcalini nel pancreas e alla sua infiammazione. Nessun farmaco è in grado di normalizzare il meccanismo del piloro. Pertanto, un trattamento efficace della pancreatite dovrebbe essere un sistema di corretta alimentazione e acidificazione del corpo. Condurrà all'eliminazione della congestione del pancreas e dell'auto-guarigione del corpo.

Ricetta di pancreatite

Il rimedio più efficace per la pancreatite è il kvas sulla celidonia (per il metodo di preparazione, vedi la sezione "I benefici di Kvas"). La sua prendere su 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Il trattamento è completato prendendo la torta di cavolo (vedi il metodo di cottura nella sezione "Ricetta per la diarrea"), 2 cucchiai. l. al mattino a stomaco vuoto 1 ora prima della colazione. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Nella dieta è necessario includere l'uso di sale (sulla punta di un coltello) 30 minuti dopo aver mangiato 5-6 volte al giorno, così come cereali da cereali con burro, verdure fermentate.

Recensioni

Darò un esempio di quelli che sono riusciti a sbarazzarsi della pancreatite usando il metodo di Naumov.

A 32 anni mi è stata diagnosticata una pancreatite. Per un mese, ho seguito tutte le prescrizioni del dottore - taglio di olio di palma con beta carotene, medcivin e civili, ho fatto una dieta, ho rifiutato cattive abitudini. La prima volta è stato un sollievo. Ero felice di essere finalmente riuscito a far fronte alla mia malattia. Ma la mia gioia è stata di breve durata. Un mese dopo, tutti i sintomi della pancreatite riapparvero. Il dolore era insopportabile, come se fossi stato tagliato con un coltello. Sono andato di nuovo dal dottore. Mi ha prescritto tutti gli stessi farmaci. Volevo davvero bere di nuovo un corso di medicina. Ma il mio amico mi ha fermato. Mi consigliò, invece di avvelenarmi con la chimica, di provare un modo non convenzionale di trattare il dottor Naumov. E completamente accessibile e semplice. Dopo i primi giorni di trattamento con kvas e panello, mi sono sentito molto meglio. Ho ottenuto un risultato positivo molto più velocemente rispetto all'assunzione di antibiotici. Nel processo di trattamento, ho aderito rigorosamente al sistema di alimentazione secondo Naumov. Dopo tre settimane, mi sentivo completamente sano. L'unica cosa che mi ha infastidito è stata la ricomparsa della malattia. Ma dobbiamo rendere omaggio al dottor Naumov. La sua tecnica ripristina completamente gli organi malati. E già durante l'anno vivo tranquillamente senza pancreatite.

Novikova Galina Fedorovna, 58 anni, Stavropol

Due anni fa, mio ​​marito si ammalò di pancreatite. Ospedali permanenti e rianimazione, contagocce a casa - nulla ha aiutato. Era molto esausto e mi sfiniva completamente. Poi ho deciso di ricorrere ai rimedi popolari. Ho trovato casualmente una ricetta per la dottoressa Naumova a base di celidonia. Sorprendentemente, aiutò il marito a liberarsi rapidamente del dolore. Successivamente, siamo passati alla nutrizione secondo Naumov. Non ho parole per esprimere la mia gratitudine a questo grande uomo. Mio marito si sente benissimo. Abbiamo iniziato la seconda luna di miele.

Galina Savelieva, 35 anni, Gorokhovets

A mio marito piace bere, specialmente durante le vacanze. Dopo la prossima festa, cominciò a lamentarsi del dolore alla sua sinistra. All'inizio pensarono che si trattasse di avvelenamento, ma dopo diversi attacchi di questo tipo decisero di andare dal dottore. La diagnosi risultò sfortunata: infiammazione del pancreas. È bene che ce ne siamo ancora accorti in tempo. Il mio conoscente, il dottore, consigliò invece di prendere medicine per provare a prendere kvas sulla celidonia, la cui prescrizione lo aveva saputo dal dottor Naumov. E sul suo consiglio, mio ​​marito ha cominciato a includere nella dieta cibi acidi, verdure con panelli.

Per un mese e mezzo, la pancreatite è scomparsa come una mano. E il marito dopo tale trattamento iniziò anche a bere di meno. A dire il vero, non ci sarebbe felicità, ma la sfortuna aiutò.

Gerasimova Olga Petrovna, 43 anni, Klyazma


Come curare la glomerulonefrite senza farmaci?

La glomerulonefrite è una delle più comuni malattie dei reni. È accompagnato dall'infiammazione dei glomeruli - glomeruli. Attraverso di loro, le sostanze tossiche vengono eliminate dal corpo.

Varie infezioni (mal di gola, scarlattina, polmonite, ecc.), Sostanze tossiche, farmaci a lungo termine e una serie di altri fattori possono scatenare questa malattia. Dopo 1-4 giorni, la glomerulonefrite si manifesta con i seguenti sintomi:

• aumento della pressione sanguigna,

• a volte un aumento della temperatura.

Il trattamento della forma acuta della glomerulonefrite nella maggior parte dei casi dovrebbe avvenire in un ospedale. Se la malattia è iniziata, può portare a gravi complicazioni, ad esempio, portare a insufficienza cardiaca o renale, alterazione della vista, sanguinamento nel cervello, ecc.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La glomerulonefrite Dr. Naumov si lega di nuovo con il lavoro scorretto del piloro. Il fatto è che a causa di una disfunzione della valvola, lo stomaco è alcalinizzato. Di conseguenza, il cibo in esso contenuto è scarsamente digerito, si formano sostanze tossiche, che il corpo cerca di espellere attraverso i reni. Ma poiché il sistema immunitario è indebolito, sostanze tossiche e microrganismi indugiano nei glomeruli e causano la loro infiammazione. Rimozione dei sintomi della malattia con l'aiuto di farmaci solo per un po 'dà un investimento per il paziente, ma non elimina la vera causa. Pertanto, prima di tutto, è necessario ripristinare il lavoro del piloro con l'acidificazione. Quindi il processo infiammatorio si fermerà e il corpo inizierà a riparare la funzione renale compromessa.

Ricetta glomerulonefrite

Per il trattamento della glomerulonefrite, è necessario preparare kvas su lampone, moreully e equiseto nel campo secondo il metodo generale. Per questo avrai bisogno di:

3 litri di acqua di sorgente pura

1 cucchiaio. erba di equiseto, poligono o foglie di lampone,

1 tazza di zucchero

Tutti i componenti devono essere miscelati, versati in un barattolo, coperti con una garza a tre strati e messi inaciditi per 2 settimane in un luogo caldo.

Prendi 2-3 tazze di kvas lampone di notte o prima di far funzionare le fabbriche (per esempio, prima di andare al bagno) per rimuovere le sostanze tossiche.

Bere mezza tazza 3 volte al giorno 30 minuti prima di un pasto su spore o equiseto. È possibile alternare queste bevande, ad esempio, 2 settimane per prendere kvas su equiseto, 2 settimane - kvas su una riga.

Per alleviare l'infiammazione, devi anche prendere 1: 1 polvere di ittero grigio con sale sulla punta di un coltello 3 volte al giorno, 1,5 ore dopo un pasto.

È utile includere nella dieta reni di maiale bolliti 100 g al giorno.

Il corso del trattamento complesso dovrebbe durare da 1 a 2,5 mesi.

Recensioni

L'efficacia dei metodi del Dr. Naumov nella lotta contro la glomerulonefrite è dimostrata dalle recensioni di persone recuperate.

Due anni fa, a mio figlio è stata diagnosticata la glomerulonefrite. Siamo stati trattati per lungo tempo con antibiotici, ma quando siamo andati di nuovo nello studio del medico, è emerso che la malattia ha avuto una complicazione e la carenza renale ha cominciato a svilupparsi. Il bambino è stato ricoverato in ospedale. Dopo un lungo trattamento, sembra una ripresa tanto attesa. Ma un anno dopo, gli stessi sintomi riapparvero (debolezza, nausea, febbre, sangue nelle urine). Ho deciso di studiare seriamente questa malattia e come trattarla. Quindi, mi sono imbattuto nel metodo di Naumov, che si è rivelato il più semplice e accessibile. Il dottore Kvas ha fatto un miracolo. Dopo 2 settimane, la condizione è migliorata significativamente, e dopo 2 mesi la malattia è scomparsa come se fosse a mano. Il medico curante fu molto sorpreso quando i risultati del test erano normali. Ora, insieme a mia figlia, seguiamo solo la dieta di Dmitry Vlasovich.

Oleynikova Kira Stanislavovna, 49 anni, Lipetsk

Un anno fa, mia madre è andata all'ospedale. È stata trovata per avere sangue nelle sue urine, la sua pressione sanguigna era molto alta e la sua mancanza di respiro apparve. Abbiamo diagnosticato la glomerulonefrite. Due settimane è stata puntura di antibiotici. Dopo la dimissione, la mamma sembrava poco importante. L'edema per qualche ragione non è passato. Ma i medici hanno assicurato che il processo infiammatorio è stato eliminato. Un mese dopo, la pressione è saltata di nuovo. La malattia si è di nuovo dichiarata. Apparentemente, mia madre non ha finito il trattamento. Ho deciso di chiedere aiuto al mio amico, che era interessato alla medicina alternativa. Ha consigliato il metodo del dottor Naumov. Ho praticato il sistema di alimentazione corretta con mia madre. Kvas appositamente preparati, che ha dato a mia madre da bere prima di mangiare. Certo, ci è voluto del tempo perché apparisse un miglioramento. Ma dopo 1,5 mesi la malattia si è ritirata. Dopo 2 mesi, mia madre si sentì completamente in salute. Ciò è stato confermato dai test, che abbiamo poi superato.

Semenova Victoria Pavlovna, 35 anni, Smolensk

Mio padre ha glomerulonefrite. Per tre anni è stato trattato con pillole ormonali (prednisone). Ma non c'era nessuna remissione. La nostra salvezza furono le ricette del dottor Naumov. Se non avessi visto con i miei occhi come mio padre ha rapidamente guarito, non avrei mai creduto che fosse così facile far fronte a questa malattia. Dopo tutto, tanti anni di sofferenza, andare dai dottori. Ora mio padre ha una remissione stabile. Insieme siamo passati al cibo secondo Naumov.

Galina Vostrikova Timofeevna, 37 anni, Nizhny Tagil


Come sbarazzarsi rapidamente dell'ipertensione?

L'ipertensione, o ipertensione arteriosa, è la piaga dell'uomo moderno. I dottori americani lo chiamano "il killer silenzioso". Quasi ogni decimo in età adulta soffre di ipertensione. Per non parlare del fatto che in termini di numero di morti, questa malattia supera anche un attacco di cuore. La predisposizione genetica, lo stress persistente, l'ambiente e altri fattori giocano un ruolo primario nello sviluppo dell'ipertensione. Anche se alla fine tutte le cause dell'ipertensione non sono state studiate.

La malattia di solito si manifesta con i seguenti sintomi:

• oscuramento degli occhi,

Per lungo tempo, l'ipertensione in generale potrebbe non dichiararsi. E molte persone la guardano con le dita. Ma l'effetto distruttivo dell'ipertensione colpisce l'intero corpo lentamente e impercettibilmente. Col tempo, perdono l'elasticità della parete vascolare, il lavoro dei reni, il cervello, il cuore è disturbato.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Nella medicina tradizionale, ci sono molti diversi farmaci per combattere la pressione alta. Ma tutti non eliminano la vera causa della malattia, ma rimuovono solo i sintomi esterni e non permettono complicazioni. L'ipertensione in Naumov è una conseguenza del funzionamento scorretto del sistema digestivo. Questo porta ad una graduale alcalinizzazione del corpo, le cellule iniziano a mancare elementi traccia utili. Di conseguenza, il sistema circolatorio inizia a funzionare in una modalità potenziata al fine di fornire le sostanze necessarie prima di tutto agli organi malati. Il cuore tende a spingere fuori una quantità molto più grande di sangue. E questo, a sua volta, comporta una maggiore forza di pressione sulle pareti dei vasi sanguigni, una diminuzione della loro elasticità e un ispessimento del sangue. Pertanto, il trattamento dell'ipertensione deve iniziare nuovamente con una corretta alimentazione e l'uso di enzimi speciali per ridurre la pressione.

Ricetta per l'ipertensione

Il modo migliore per ridurre la pressione è una bevanda enzimatica dagli aghi di pino. Per farlo è necessario:

10-20 rametti di aghi (pino, abete rosso),

10 litri di acqua di sorgente pura

3 cucchiai. l. 9% di aceto,

Aghi di pino tritare finemente, versare in una bottiglia e versare acqua. Chiudere il tappo e metterlo in un luogo caldo per 3 giorni. Dopo 3 giorni, aggiungere lo zucchero all'infuso e riporlo in un luogo caldo. Questa procedura viene ripetuta 4 volte.

Il 9 ° giorno aggiungere l'aceto e il sale nell'infuso. Dopo 2 settimane, la bevanda dovrà essere drenata attraverso una garza e metterla in frigo.

Prendi il farmaco 1 /4 o 1 /2 tazza mezz'ora prima dei pasti 3 volte al giorno. Inoltre, è necessario mangiare 2 cucchiai. l. polvere di cavolo marino 30 minuti dopo un pasto. Il corso del trattamento va da 2 settimane a 2 mesi. Può essere ripetuto più volte all'anno con brevi pause.

Recensioni

Ecco alcune recensioni di persone che sono riuscite a far fronte all'ipertensione usando i metodi di Naumov.

Ho 48 anni. Ho sofferto di ipertensione da quando avevo 20 anni. Più volte ci sono stati attacchi, che mi hanno incatenato completamente a letto. Dalla disperazione, ho afferrato ogni occasione per mantenere la pressione nella norma il più a lungo possibile. Ho combinato la terapia farmacologica con varie diete, ho preso uno stile di vita sano. Ma i miglioramenti erano solo temporanei. Finora non ho provato il metodo di Naumov. Lui è davvero un dottore di Dio. Per 5 anni la mia pressione è stata normale. E consiglio a tutti di usare le sue ricette.

Tamaganova Svetlana Valentinovna, 48 anni, Tambov

Più di 5 anni hanno sofferto di ipertensione. Sempre aderito allo schema tradizionale di mantenere il proprio benessere e non aver mai pensato che esistessero modi più semplici ed economici di trattare l'ipertensione. Il metodo di Naumov mi ha permesso di dimenticare le droghe. Con lei, non solo mi sono liberato della pressione alta, ma ho eliminato i problemi digestivi che mi dava fastidio da molto tempo. Grazie al medico per un approccio integrato alla cura delle malattie.

Fedorov Tikhon Stepanovich, 37 anni, Pavlovsk

Mi sto nutrendo del sistema Naumov da tre mesi. I risultati sono eccellenti! Dal 1995, soffriva di ipertensione. Una settimana dopo il trattamento con kvas sugli aghi, ha notato che la pressione ha smesso di saltare. Una settimana dopo, mi sono rifiutato di prendere il farmaco prescritto dal medico, dall'ipertensione e dallo scompenso cardiaco - ednita 0,5 mg al mattino e alla sera. Ma grazie a un'alimentazione corretta, la pressione è rimasta al normale 120/70 anziché a 180/100. Questo è un vero miracolo del XXI secolo! Senza farmaci per trattare tali malattie. È necessario dire il più possibile sul metodo di Naumov alle persone. Molto grato al dottore per la sua invenzione.

Snegireva Nina Petrovna, 58 anni, Khabarovsk

All'età di 60 anni, ha ricevuto una disabilità con una diagnosi di malattia ipertensiva di II-III grado.

Alla fine di settembre 2009, lo stato si è deteriorato bruscamente: incertezza di andatura, barcollamento, pulsazione alla testa, acufene, nebbia prima che i miei occhi apparissero. I dottori si limitavano a scrollare le spalle e non potevano offrire altro che una terapia farmacologica potenziata.

Pensai che mi rimanesse un bel po 'di vita e caddi in una grave depressione. Anche mia moglie era molto preoccupata per me, ha perso l'appetito. È terribile immaginare cosa succederebbe se il figlio maggiore non ci portasse il disco del dottor Naumov con il suo metodo di guarigione. Allora non avevo nulla da perdere, ed ero pronto ad afferrare qualsiasi paglia. Dal primo giorno ho studiato attentamente la metodologia e ho iniziato a seguire le raccomandazioni. Sorprendentemente, dopo una settimana di trattamento, ho avuto la speranza - vivrò a lungo. Una settimana dopo, improvvisamente mi sono reso conto che la pressione aveva smesso di saltare, il sonno era diventato sano e forte, volevo muovermi, comunicare con i miei nipoti. Mia moglie non poteva credere che stavo recuperando così in fretta grazie a ricette semplici e una nuova dieta.

Sergeev Viktor Vladimirovich, 65 anni, Tyumen

Ho usato le raccomandazioni del Dr. Naumov per un anno e mezzo. Il benessere è migliorato in modo significativo. La mia pressione si fermò bruscamente e improvvisamente. Non temo più un colpo improvviso. Sono molto grato a Dmitry Vlasovich per il suo lavoro e vi auguro tutti i migliori e lunghi anni di vita.

Semenov Stepan Andreevich, 43 anni, Volgograd

Per tre anni sono andato dai dottori per trovare la causa della mia ipertensione. Ero disperato e ho abbassato le mani. Ma improvvisamente ho avuto una speranza di salvezza grazie a Dmitry Vlasovich Naumov. La sua ricetta mi ha già aiutato a far fronte a improvvisi attacchi di ipertensione. Ora sono passato a mangiare cibi acidi, cucinare e bere kvas. Sono sicuro che una vita piena inizierà molto presto.

Rozanova Vera Stepanovna, 49 anni, Kostroma


Come aumentare il livello di emoglobina?

Ogni persona nel sangue contiene un pigmento speciale - emoglobina (inferiore a 130 g / l negli uomini e 120 g / l nelle donne). Insieme ad esso, l'ossigeno viene trasportato dai polmoni a tutte le cellule e i tessuti. Di conseguenza, con una diminuzione del livello di emoglobina, l'intero corpo perde nutrizione. Si verifica una malattia come anemia o anemia. Il più delle volte si verifica dopo i 65 anni, ma spesso questa malattia può essere nei bambini. L'anemia può essere una reazione normale in determinate condizioni fisiologiche, ad esempio durante la gravidanza, in un periodo di crescita accresciuta o nell'alimentazione di un bambino. Nel tempo, lo stato si normalizza da solo.

Tuttavia, a causa di disturbi ormonali, malattie del tratto digestivo, fegato, reni, malattie infettive e oncologiche, l'anemia diventa un disturbo grave, il carico sul cuore aumenta e il lavoro di molti organi e sistemi si deteriora. I sintomi comuni di bassa emoglobina sono:

• debolezza generale e aumento della fatica,

Prima di iniziare il trattamento per l'anemia, devi sottoporti ad una visita medica. Solo uno specialista esperto sarà in grado di determinare questa malattia.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La diminuzione del livello di emoglobina è associata a un'alimentazione scorretta, che non fornisce al corpo la quantità necessaria di materiale da costruzione. Di conseguenza, la formazione di globuli rossi, che sono essi stessi una proteina, viene interrotta. Invece, il corpo accumula un gran numero di cellule danneggiate che non si sciolgono a causa della mancanza di acido cloridrico. Pertanto, la prima cosa che devi regolare la dieta e includere cibo acido. È la principale fonte di proteine ​​e aumenta l'ambiente acido nel corpo.

Ricetta di anemia

In caso di anemia, prima di tutto, è necessario pulire il corpo con una soluzione di acido acetico nella proporzione di 1 parte di aceto al 9%, 2 parti di acqua. Questo dovrebbe essere fatto ogni giorno prima di andare a letto per due settimane.

Assicurati di includere nella dieta carne, pesce, funghi, verdure in salamoia (cavoli, cetrioli, pomodori), borscht di verdure in salamoia.

A 100 grammi al giorno dovrebbe mangiare pesce e cavolo marino.

Recensioni

Ecco alcune recensioni di persone che hanno affrontato l'anemia utilizzando il metodo di Naumov.

Dopo aver partorito, ha sofferto di anemia da carenza di ferro per lungo tempo. All'inizio, ho semplicemente aumentato la quantità di cibi ricchi di ferro nella mia dieta. Ma la debolezza generale, la dispnea persistente e il mal di testa continuavano a disturbare. Le analisi hanno mostrato bassi livelli di emoglobina. Il dottore ha detto che a causa di un'interruzione ormonale, il mio ferro è appena assorbito male ed è necessario sottoporsi a un ciclo di trattamento. Ma questo richiedeva soldi e tempo. E né l'uno né l'altro in quel momento non avevo. Un amico ha raccomandato di provare la tecnica di Naumov. E ho deciso - ci proverò, se non aiuta, cercherò soldi per le medicine. Il risultato è sorprendente. Due mesi dopo, l'emoglobina divenne 120 unità. Nessun farmaco necessario. Grazie al dottor Naumov.

Zvyagintseva Veronika, 29 anni, San Pietroburgo

Per molto tempo ho sofferto di bassi livelli di emoglobina. Ora sono completamente passato al sistema nutrizionale secondo il Dr. Naumov. È molto semplice ed efficace L'emoglobina è tornata alla normalità. Ho completamente rifiutato le pillole.

Petrova Elena Vasilyevna, 43 anni, Mosca

Quanti possono ricordare, soffro di anemia sideropenica. Ad una velocità di 117-150 g / l, il mio livello abituale è 90-100 g / l. Una volta durante l'infanzia, la mia emoglobina è scesa a 59 g / l e ho ricevuto una trasfusione di sangue.

Per i miei 40 anni, a dire il vero, mi sono abituato alla mia piaga. Non pensavo nemmeno che qualcosa potesse aiutarmi, poiché ho provato diversi metodi e preparazioni. Ma si è scoperto che le semplici raccomandazioni del Dr. Naumov erano in grado di creare un miracolo. Sono passato a una nuova dieta e alla pulizia dell'aceto. Un mese dopo, il mio livello di emoglobina salì a 120 g / l. Non appena sento un esaurimento o mancanza di respiro, di nuovo mi asciugo e tutto passa.

Filonova Sofya Nikolaevna, 40 anni, città di Suzdal

Per cinque anni sono stato registrato con un ematologo per anemia da carenza di ferro. Dopo il corso del trattamento secondo il metodo di Naumov, i medici hanno iniziato a vomitare le mani. I livelli normali di emoglobina si sono stabilizzati. Miglioramento del benessere generale. Nell'ultimo anno mi sono sentito una donna sana.

Pavlova Lyubov Ivanovna, 65, Tula


Come affrontare l'aterosclerosi?

L'aterosclerosi è la malattia cardiovascolare più comune nel nostro tempo. Dieta scorretta, stile di vita sedentario, fumo, alcolismo portano ad una perdita di elasticità delle pareti dei vasi sanguigni e ad un restringimento del loro lume, con conseguente violazione della circolazione sanguigna.

Nelle fasi iniziali, l'aterosclerosi può svilupparsi a lungo senza sintomi. Solo nel tempo, a seconda della forma della malattia compaiono:

• dolore compressivo nel cuore o dietro lo sterno, particolarmente aggravato dallo sforzo fisico (arterie coronarie);

• perdita di memoria, distrazione (con lesioni di vasi cerebrali);

• dolore muscolare agli arti durante l'esercizio (con lesioni dei vasi degli arti inferiori).

Il trattamento tardivo dell'aterosclerosi minaccia gravi complicazioni - ictus, infarto - e può essere fatale.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La ragione della comparsa dell'aterosclerosi, il Dr. Naumov, ritiene che il livello di acido cloridrico nel corpo diminuisca con l'età. In generale, produciamo circa 5 litri di acido cloridrico al 3%, di cui solo 100-200 ml sono utilizzati per la digestione del cibo, il resto viene speso per la dissoluzione delle cellule morte. Con un basso livello di acido cloridrico, le cellule morte iniziano ad accumularsi sulle pareti dei vasi sanguigni. Sali insolubili e grassi non digeriti si depositano su di essi sotto forma di placche, che restringono le loro lacune.

Pertanto, l'aterosclerosi può essere curata acidificando il corpo attraverso un sistema di corretta alimentazione.

Una ricetta per la prevenzione e il trattamento dell'aterosclerosi

Per il trattamento e la prevenzione dell'aterosclerosi assumere kvas cucinato su lamponi. Per questo prendere:

Marmellata di lamponi 1 tazza (o 0,5 litri di lamponi freschi),

0,5 tazza di zucchero

Tutti i componenti sono mescolati e infusi per 2 settimane in un luogo fresco e buio.

Il farmaco viene assunto 0,5 tazze 3 volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

L'uso del sale contribuisce anche alla produzione di acido cloridrico nel corpo. Viene assunta in piccoli pizzicotti (sulla punta di un coltello) 30 minuti dopo aver mangiato 5-6 volte al giorno. Il sale viene prima assorbito in bocca e poi ingerito. L'assunzione di sale continua per tutto il corso del trattamento.

Obbligatorio per l'aterosclerosi sono pulire con una soluzione di aceto al 9% con acqua (rapporto 1: 2) al giorno prima di coricarsi durante l'intero corso del trattamento. È desiderabile riscaldarlo a 40-45 ° C.

E, naturalmente, è necessario aderire alla dieta corretta. Deve essere:

cibo proteico ricco di aminoacidi (carne, pesce),

borscht e zuppe di verdure fermentate,

verdure sottaceto (tasso giornaliero - fino a 150 g), che per un migliore assorbimento è meglio utilizzare sotto forma di calore,

frutti di mare (1-2 cucchiai 30 minuti dopo i pasti, 2 volte al giorno),

funghi salati (migliori funghi di latte) per migliorare il metabolismo dei grassi. Consumano 100 grammi al giorno 3-4 volte a settimana,

Grasso fresco 50 g al giorno almeno 3-4 volte a settimana. È meglio combinare con senape o aglio. Ciò accelera la ripartizione del grasso in acidi grassi.

I grassi vegetali dovrebbero essere esclusi dalla dieta, in quanto neutralizzano l'acido cloridrico e ne riducono il livello nel sangue. Possono essere mangiati solo con funghi, verdure in salamoia o aggiungendo l'aceto ai piatti.

Recensioni

All'età di 40 anni ho avuto dolori al cuore. Il dottore ha diagnosticato - aterosclerosi. Dovevo essere appassionato di droghe e dieta. Più di recente, il mio dottore è cambiato. Nella lotta contro l'aterosclerosi, mi consigliò di provare la tecnica di D. V. Naumov. Dopo diverse settimane di alimentazione dal sistema del dottore, mi sentii sollevato. Un mese dopo, iniziò a ridurre la dose di droghe. Mi sono dedicato al metodo di Naumov ogni giorno, fino a quando il bisogno per esso è quasi scomparso. Ora mi sento eccellente e completamente dimenticato del farmaco.

Ivanov Sergey Petrovich, 41 anni, Lipetsk

A 50 anni mi è stata diagnosticata l'aterosclerosi. Per circa un anno sono andato da diversi specialisti, mi sono sottoposto a corsi di trattamento e speravo di poter affrontare la malattia. Ma non era lì. Il cuore afferrato, come prima, ha iniziato ad avere problemi con la memoria. Ma ho solo 50 anni. Quando sono andato a riposare in Ucraina, ho imparato a conoscere il metodo del Dr. Naumov, di cui ero molto felice. Si aggrappò a lei come una scialuppa di salvataggio. Dmitry Vlasovich, in effetti, fa miracoli. Ora mi sento benissimo, ho completamente dimenticato le mie piaghe. Sì, e caduto qualche chilo e sembrava più giovane.

Borisova Anna Petrovna, 50 anni, Voronezh

Dopo gli attacchi di grave dolore al cuore, sono andato dal medico. Mi è stato diagnosticato un colesterolo alto e diagnosticato con aterosclerosi. Mi è stato severamente vietato fumare e ho avvertito che sarebbe bene perdere almeno un po 'di peso. Ho subito un corso di trattamento. Ho appena smesso di fumare, ma le mie condizioni non sono migliorate. Aveva ancora dolori al petto. I medici hanno detto che ho bisogno di perdere peso, allora sarà meglio. Ci ho provato, ma niente ha funzionato. Da esercizio, vertigini e diete, di regola, non durò a lungo. Mi sono liberato. Solo il metodo del dottor Naumov mi ha salvato. Sono venuto ad assaggiare la sua dieta proposta. Non ho nemmeno notato come ho perso 5 kg in un paio di mesi. Dolori nel cuore sono passati da soli, la memoria e il benessere sono migliorati. Ho completamente rifiutato i farmaci.

Smirnov Alexey Viktorovich, 65 anni, Orenburg

Mia madre di 80 anni soffre di aterosclerosi. I medici si tolgono le spalle: che non esiste una medicina per la vecchiaia. E sono stato in grado di migliorare significativamente le sue condizioni con l'aiuto della tecnica di Naumov. Grazie per avere specialisti come Dmitry Vlasovich!

Zharkaya Tatyana Ivanovna, 60 anni, Vladimir


Come proteggersi dalle aritmie?

L'aritmia è una violazione della frequenza e del ritmo delle contrazioni cardiache. In una persona sana a riposo, l'impulso è di 60-90 battiti al minuto. L'aritmia può essere abbastanza normale in persone perfettamente sane, ad esempio durante la paura, l'eccitazione o lo sforzo fisico. Ma può anche essere una manifestazione della patologia del cuore. Il motivo, di regola, sono stress, mancanza di sonno, superlavoro, alcol, ecc.

I sintomi delle aritmie sono sempre evidenti:

• insonnia, mancanza di appetito,

• debolezza generale e vertigini,

Per una diagnosi accurata di aritmia è necessaria una visita medica. Solo dopo questo è prescritto un ciclo di trattamento.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Lo stress, l'affaticamento cronico, la mancanza di sonno portano alla rottura del piloro e ad una diminuzione del livello di acido cloridrico nel corpo. Di conseguenza, la lisciviazione del sistema circolatorio si verifica gradualmente. Ciò provoca un disturbo del ritmo cardiaco. Il metodo di Naumov è progettato per ripristinare l'ambiente acido nel corpo, che alla fine porta all'autoguarigione degli organi e dei sistemi interessati, alleviamento del dolore e tonificazione del muscolo cardiaco. È vero, prima di iniziare il trattamento, non dimenticare di consultare un medico!

Ricetta dell'aritmia

Il modo più efficace per trattare le aritmie consiste nell'utilizzare il kvas su celidonia e buccia di banana (per il metodo di preparazione, vedere la sezione "Informazioni sui benefici del kvas"). Kvas su celidonia prendi 1 /2- 1 /3 bicchiere 30 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno. Il farmaco viene continuato per un mese. Per il secondo mese, bevono kvas su una buccia di banana invece di tè.

Un altro modo di trattare le aritmie è la droga, che Bolotov chiama "aqua regia".

Per farlo è necessario:

0,5 tazze di aceto d'uva,

1 cucchiaio. l. acido solforico concentrato

4 compresse di nitroglicerina.

Tutti i componenti devono essere miscelati, sciogliere completamente le compresse. Prendi 1 cucchiaio. l. 2 volte al giorno - durante il pasto o subito dopo. Il corso del trattamento è di 3-4 mesi. Questo balsamo può essere sostituito con acido cloridrico al 3% (è venduto in farmacia). È preso allo stesso modo.

Inoltre, dovrebbe essere incluso nella dieta di verdure in salamoia (fino a 150 g al giorno), funghi di latte salato (100 g al giorno 3-4 volte a settimana), lardo fresco (50 g al giorno almeno 3-4 volte a settimana), frutti di mare (1-2 cucchiai, 30 minuti dopo i pasti, 2 volte al giorno).

Recensioni

Per più di 10 anni, ha sofferto di aritmia cardiaca. Costantemente osservato dal medico, e ogni 3-4 mesi mette la flebo nell'ospedale diurno. Un anno fa, le mie condizioni iniziarono a deteriorarsi. Gli attacchi di aritmia sono stati ripetuti con grande frequenza, la respirazione era così difficile che ho dovuto dormire mentre ero seduta. Come risultato del trattamento in ospedale è diventato anche peggio. C'erano vertigini, al fine di muoversi, era necessario passare incredibili sforzi. La mia vita è diventata un vero incubo. Alcuni mesi fa, ho imparato a conoscere il metodo di Naumov. Ho deciso di provare. Completamente abbandonato la dieta, che in precedenza seguiva, e passò all'uso di cibi acidi e kvas. Nei primi due giorni ho avuto gonfiore, la minzione è diventata frequente. Ma una settimana dopo è diventato molto più facile. Dopo 12 mesi, è venuta dal medico per una consultazione programmata. Ma con mia sorpresa, la pressione e il cardiogramma erano normali. Ho completamente rifiutato i contagocce. Ora userò il metodo di Naumov con piena conoscenza della questione per risolvere tutti gli altri problemi di salute.

Larisa V. Taratina, 43, Tver

A 60 anni, mia madre praticamente non camminava, non riusciva ad alzarsi da sola a causa della più forte aritmia. Dopo un mese di trattamento secondo il metodo del Dr. Naumov, le sue condizioni migliorarono significativamente. Le sue gambe smisero di flettersi, gli attacchi di aritmia diminuirono sensibilmente. Due mesi dopo, mia madre ha iniziato a fare le faccende domestiche, ha avuto il desiderio di vivere. Questa è una grande felicità per me.

Evdokimov Petr Aleksandrovich, 40 anni, Ekaterinburg

Anche agli esami scolastici, ho notato che il mio cuore inizia a battere più velocemente per l'eccitazione. Con l'età, la situazione è solo peggiorata. Sono andato dai medici, ho diagnosticato un'aritmia. Chiaramente, prescritto un sacco di droghe. Quindi, come puoi risparmiare su di loro? Le ricette di Dmitry Vlasovich Naumov sono state solo una manna dal cielo per me. Senza alcun farmaco, ho completamente dimenticato gli attacchi e mi sento benissimo.

Ershova Svetlana Rodionovna, 57 anni, Kazan


È possibile prevenire un ictus?

Un ictus è una violazione della circolazione cerebrale e un disturbo della funzione cerebrale. La malattia appare improvvisamente e nelle prime ore può essere fatale.

Di regola, durante l'ictus si osservano i seguenti sintomi:

• alterazione del movimento degli arti,

• scarsa percezione del dolore,

Il recupero dalle emorragie cerebrali richiede molto tempo e pazienza. Pertanto, è meglio prevenire questa malattia in tempo. Sfortunatamente, molti farmaci nella lotta contro l'ictus non hanno sempre un effetto positivo sul corpo. Qui il metodo del dottor Naumov viene in soccorso.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Il Dr. Naumov vede ancora la causa degli ictus nel malfunzionamento del piloro. La mancata chiusura della valvola provoca prima l'alcalinizzazione dello stomaco e quindi l'intero corpo. Questo disabilita non solo il lavoro del tratto gastrointestinale, ma anche il sistema circolatorio. L'elasticità e l'elasticità di vasi e arterie diminuiscono, i depositi appaiono sulle loro pareti, il lume di navi si restringe. Di conseguenza, la quantità richiesta di sangue e nutrizione non entra nel cervello, i suoi tessuti sono disturbati. Inoltre, se le pareti dei vasi sanguigni diventano più sottili, si può verificare la loro rottura nella membrana cerebrale.

La tecnica di Naumov mira a ripristinare il livello di acido nel corpo, che normalizza gradualmente il lavoro del sistema circolatorio, elimina le placche nei vasi e ripristina le pareti dei vasi sanguigni e del tessuto cerebrale. E tutto ciò è dovuto all'ingresso nel corpo della quantità necessaria di acido. Inoltre, l'alimentazione secondo Naumov rafforza il sistema immunitario e aiuta a riprendersi da un ictus.

Una prescrizione per la prevenzione e il trattamento dell'ictus

Per la prevenzione e il trattamento dell'ictus, devi assumere la vodka reale (vedi il metodo di preparazione nella sezione "Ricetta per l'aritmia") e 1 cucchiaio. l. 2 volte al giorno - durante il pasto o subito dopo. Il corso del trattamento è di 3-4 mesi. Questo balsamo può essere sostituito con acido cloridrico al 3% (è venduto in farmacia). È preso allo stesso modo.

Inoltre, prendere kvas su celidonia e buccia di banana (vedere il metodo di preparazione nella sezione "Informazioni sui benefici del kvas") 0,5 tazze 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

L'aumento del livello di acido cloridrico nel corpo contribuisce anche all'assunzione di sale. Viene assunto a piccoli pizzichi (0,5 g ciascuno) 30 minuti dopo i pasti 5-6 volte al giorno. Il sale viene prima assorbito in bocca e poi ingerito.

Per i tratti, è essenziale sfregare con una soluzione di aceto al 9% con acqua (rapporto 1: 2) ogni giorno prima di andare a dormire durante l'intero corso del trattamento. Allo stesso tempo, l'aceto viene riscaldato a 40-45 ° C prima dell'uso.

Il corso del trattamento dovrebbe durare almeno 3 settimane. Può anche essere usato per ripristinare il corpo dopo un ictus.

Nel processo di trattamento dovrebbe seguire la dieta corretta. Deve contenere alimenti proteici ricchi di aminoacidi (carne, pesce, uova, prodotti a base di latte fermentato), verdure in salamoia, frutti di mare, funghi in salamoia (per il menu del giorno, vedi "Menù nutrizionale del Dr. Naumov").

Recensioni

L'efficacia del metodo di Naumov nella lotta contro l'ictus dimostra una serie di recensioni.

Nel 2007, ha subito un trauma cranico. Dopo l'operazione, è rimasta a lungo in ospedale. Ho imparato a camminare di nuovo, ha ripristinato la memoria. Ho fatto tutto con grande entusiasmo, mentre mio marito e due bambini mi aspettavano a casa. Sono stato dimesso dal gruppo di disabili II. Ma un anno dopo, la mia salute ha cominciato a fallire. In primo luogo, il cuore ha iniziato a fare scherzi, quindi saltare bruscamente la pressione. Gli antidolorifici hanno smesso di aiutare con i mal di testa. Ho provato a fare l'auto-medicazione e a non mostrare ai miei cari che mi sento male. Alla fine, tutto è finito in un colpo. Ero di nuovo in ospedale. Dopo il trattamento stazionario a casa portato in barella. Non potevo camminare e parlare a fatica. Ora ho completamente perso la voglia di continuare a vivere. La mia figlia maggiore è un dottore. Ha trascorso l'intera giornata con me e ha cercato di rallegrare in qualche modo. Solo grazie a lei mi sono alzato in piedi. Ha appreso del metodo del dottor Naumov dai suoi colleghi medici e mi ha letteralmente obbligato a prendere balsami e kvas, ogni giorno pulendo il corpo con acido acetico, ha completamente cambiato la nostra dieta. Dopo due mesi, le mie condizioni migliorarono significativamente. E dopo sei mesi, mi sono alzato in piedi. E sorprendentemente, tutte le mie piaghe sono gradualmente scomparse. Ora usiamo la tecnica del Dr. Naumov come famiglia. Grazie mille per essere tornato in vita!

Olga Grigorieva, 51 anni, Kostroma

Con 35 anni, ho iniziato ad avere problemi cardiaci. Dispnea costante, aritmia non ha dato riposo. Per diversi anni, quasi senza pause, ero seduto sulle pillole. I medici mi hanno avvertito di un ictus. Ma non volevo arrendermi. Ha iniziato a provare vari modi per ripristinare il sistema cardiovascolare. Di fronte alla metodologia di Naumov, lei, francamente, mi ha scioccato. Non credevo che una malattia così grave come un ictus potesse essere prevenuta con l'aiuto di un sistema elementare di nutrizione e kvas. Ma dopo uno studio dettagliato del meccanismo del metodo dell'autore, tutti i miei dubbi sono scomparsi. In realtà, la causa di tutte le nostre malattie dalla malnutrizione. Semplicemente non vogliamo ammetterlo. Entro un mese ho incluso nella mia dieta tutti i prodotti raccomandati dall'autore. Ho preso la vodka reale e il kvas, non ho dimenticato il sale, ho sfregato l'aceto. Di conseguenza, le mie condizioni sono migliorate significativamente. La dispnea passò, la forte sudorazione scomparve, la pressione diminuì a 140 unità. Dopo il secondo mese di trattamento, l'aritmia è scomparsa. Ho deciso di rifiutare gradualmente il farmaco. Due mesi dopo, sono apparsa dal mio medico e lui ha solo allargato le mani. L'esame ha mostrato un normale cardiogramma del cuore, il rischio di ictus è stato rimosso. Continuo ad usare il sistema di potere del Dr. Naumov e mi fido completamente di lei. Chi avrebbe mai pensato che fosse così facile far fronte a un problema così serio.

Porokhova Nina Valerievna, 37 anni, Nizhny Tagil

C'è stata una disgrazia nella nostra famiglia un anno fa. Mia nonna all'età di 75 anni ha avuto un'emorragia cerebrale. Prima di questo, si è lamentata di angina e ipertensione, ma ha assunto farmaci e sembrava sentirsi normale. E improvvisamente un sequestro, una nonna in terapia intensiva. Bene, tutto è andato bene. La nonna era ancora viva, ma i dottori diede previsioni deludenti. Hanno avvertito che il corpo è debole, è improbabile che dopo un attacco posticipato, lei sarà in grado di parlare e muoversi, e il colpo può ripresentarsi, e quindi il risultato letale non può essere evitato. Ma non abbiamo disperato. L'intera famiglia, come potevano, si prese cura di sua nonna, la portò a diversi specialisti, provò nuovi metodi di recupero dopo un ictus. Da uno dei dottori è stato scoperto per caso il metodo del dottor Naumov. Secondo le sue raccomandazioni, la nonna fu trasferita a una nuova dieta, iniziarono a fare lo sfregamento con l'aceto, a dare il balsamo secondo la ricetta di Naumov. In generale, dopo tre settimane, sono apparsi i primi miglioramenti. La nonna iniziò a muovere le mani, a pronunciare le parole distintamente, aveva appetito e abbiamo una speranza per la sua guarigione. Non ci arrendiamo e continuiamo il trattamento. L'intera famiglia è già andata a mangiare a Naumov, il che è molto gradito.

Dmitry Panovs e Svetlana, Slantsy


Come far fronte alla forma cronica di prostatite?

La prostatite è la malattia più comune tra gli uomini sopra i 25 anni. È un'infiammazione della ghiandola prostatica, che porta a un deterioramento dell'erezione. La prostatite acuta, di regola, appare dovuta a lavoro sedentario, stile di vita sedentario, infezioni genitali, ipotermia, stress, abuso di alcool.

È possibile conoscere la malattia dai seguenti sintomi:

• dolore nel perineo o nell'addome inferiore,

• minzione frequente e dolorosa,

• eiaculazione precoce (o la sua mancanza),

La prostatite acuta richiede un trattamento medico e talvolta un intervento chirurgico. Ma succede che la prostatite diventa cronica. E qui la terapia farmacologica non è sempre onnipotente.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La prostatite cronica si sviluppa a causa della stagnazione della prostata. Ciò è dovuto alla lunga assenza di orgasmo ed eiaculazione. Il segreto secreto dalla prostata non è assegnato da nessuna parte e si accumula nella ghiandola prostatica, che porta a processi infiammatori. Inoltre, la congestione della ghiandola prostatica si verifica a causa di alcalinizzazione del corpo con una dieta scorretta. Pertanto, il metodo di Naumov si concentra principalmente sul ripristino dell'ambiente acido nel corpo. Ciò consente di eliminare l'infiammazione, il dolore e il gonfiore, migliorare la circolazione sanguigna negli organi pelvici e normalizzare le difese del corpo.

Cura della prostata

Per la prevenzione e il trattamento della prostatite, è necessario prendere kvas sulla celidonia (vedere il metodo di preparazione nella sezione "I benefici del kvas") 1 /3 - 1 /2 3 tazze al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Per combattere l'infezione, dovresti assumere anche un farmaco come furazolidone (o furagin), 2 compresse 3 volte al giorno dopo i pasti.

Assicurarsi di aderire alla dieta corretta (vedere la sezione "Menu nutrizionale del Dr. Naumov"), tenere in considerazione la compatibilità dei prodotti. Si dovrebbe prestare attenzione anche ai frutti di mare (cavoli di mare, gamberetti, calamari, aringhe).

E ogni giorno prima di andare a letto, dovresti massaggiare la ghiandola prostatica. Per fare questo, un guanto di gomma è indossato sul braccio, l'indice è imbrattato con crema da latte o vaselina e inserito nell'ano. Entro 1-2 minuti, vengono eseguiti movimenti circolari regolari. Il corso di un trattamento così complesso dura 2-3 settimane.

Recensioni

Dopo l'esercito mi è stata diagnosticata un'infiammazione della prostata. Per tre anni sono stato curato da un urologo con antibiotici. Ma tutto senza successo. Quello che non ho provato, anche i guaritori si sono rivolti. Eppure, la mia vita è appena iniziata. Mi sono imbattuto in una presentazione video del Dr. Naumov. Ha detto come sbarazzarsi di prostatite con l'aiuto del cibo giusto. Ho deciso di provare. La malattia è stata rilasciata dopo 2 settimane, che non ho potuto ottenere con gli antibiotici. 10 anni da quando sono completamente sano.

Naumov Sergey, 30 anni, San Pietroburgo

Ho 56 anni. Ho lottato con la prostatite per 14 anni. Ho preso droghe come prostamolo, vitaprost, lefoccina e molti altri. Lo stato di salute dopo le droghe è leggermente migliorato, ma la malattia stessa non è scomparsa. Con l'aiuto del metodo di Naumov, sono stato di nuovo in grado di tornare alla vita normale e dimenticare la mia malattia. È un peccato che non abbia mai saputo del trattamento miracoloso del dottore.

Efimov Ruslan Petrovich, 56 anni, Vitebsk

Il dolore al basso ventre ha iniziato a tormentarmi anche in 35 anni. All'inizio non ho prestato attenzione a loro. Ma un anno dopo andò dal dottore. Per me, come frase, sembrava che avessi la prostatite. Per molto tempo ho dovuto sedermi sulle pillole, fare il massaggio prostatico. Ma i miglioramenti erano minori. Una volta mi sono stancato di tutto, e ho deciso di fare l'automedicazione. Ho provato a fare il bagno con acqua fredda, varie diete e tisane, irudoterapia e molto altro. Ma era tutto inutile. Dopo un po 'sono iniziati i problemi di potenza. Solo le raccomandazioni del dottor Naumov mi hanno salvato. Mi ci sono voluti due mesi per dimenticare il problema a lungo termine. Naturalmente, ognuno per liberarsi della prostatite potrebbe aver bisogno del suo tempo. Ma garantisco il successo.

Vinokurov Sergey Pavlovich, 37 anni, Nizhny Novgorod

Non dirò nulla in più, chiunque abbia sperimentato tutto il peso di questa malattia sa di cosa si tratta. Dirò alcune parole - grazie per la tecnica Dr. Naumov! Ho preso kvas su celidonia per circa 5 mesi, anche se a volte ho saltato prendendo, ma il mio dolore nella zona inguinale si fermò (c'era una forte prostatite cronica).

Vyacheslav Romanovich Dolgoruky, 40 anni, Ivanovo

I miei risultati hanno superato tutte le aspettative. Grazie alla corretta alimentazione secondo Naumov e il suo miracoloso kvas, mi sono liberato della prostatite e dell'impotenza. Glicemia caduta da 11,8 a 6,0. L'emoglobina è salita da 78 a 120. Ha anche perso peso. Sono stati mal di testa, gonfiore scomparso. Tutti, guardandomi, sono sorpresi.

Roman Stepanov, 57 anni, Yaroslavl


Come eliminare le vene varicose?

Fino al 40% della popolazione adulta soffre di vene varicose. La malattia è associata a deformità delle vene degli arti inferiori, causata da una scarsa prestazione della valvola e alterata circolazione del sangue. Le cause della malattia possono essere ereditarietà, carichi statici prolungati o uno stile di vita sedentario, gravidanza, lesioni alle gambe, fumo.

La malattia è solitamente accompagnata da:

• pesantezza e dolore alle gambe;

• crampi durante la notte;

• gonfiore delle gambe di sera;

• ulcere trofiche con complicanze.

Le vene varicose possono essere trattate con vari farmaci o, in casi estremi, con un intervento chirurgico.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Nel nostro corpo vive un gran numero di microbi - saprofiti. Numero particolarmente elevato nei vasi delle gambe. Distruggono le pareti dei vasi sanguigni e causano le vene varicose. Pertanto, la lotta contro questa malattia da parte del Dr. Naumov deve essere accompagnata dalla distruzione dei microbi. La medicina più efficace è il cibo ricco di acidi. È l'ambiente acido che distrugge i microbi, risolve i coaguli di sangue e le placche.

Ricetta per le vene varicose

Le vene varicose più efficaci sono lo sfregamento con l'aceto. A tal fine, il 9% di aceto viene diluito con acqua in un rapporto 1: 1. La preparazione risultante pulire le gambe dopo un bagno o un bagno. Le procedure dovrebbero essere ripetute giornalmente.

È possibile utilizzare gli estratti di aceto sul ledum, calendula, menta. Per fare questo è necessario:

0,5 litri di aceto al 9%,

1-2 tazze di fiori selvatici di rosmarino, menta o calendula.

I componenti sono miscelati e conservare la soluzione nel frigorifero in una forma chiusa. Pulire l'infusione spot dolorante riscaldata a 40-45 ° C.

Recensioni

Dall'età di 20 anni, ho iniziato a mostrare i sintomi delle vene varicose. Francamente, ero pronto per questo, perché mia madre ha lo stesso problema. Ho deciso di non iniziare la malattia e sono andato dal medico. Mi è stato prescritto di bere detralex 2 volte all'anno. Per due anni ho preso questo farmaco. E dopo la nascita, i coaguli di sangue apparvero sulle sue gambe, le sue gambe iniziarono a gonfiarsi con forza, e di notte le convulsioni infinite la turbarono. Sono tornato di nuovo al detralex, ma non ho notato alcun miglioramento. Così ho sofferto per un anno e mezzo, fino a quando il mio vecchio amico venne a trovarci. Ha avuto lo stesso problema di me. Ma ha affrontato in modo sicuro. Si è scoperto che si è sbarazzato delle vene varicose grazie al consiglio del Dr. Naumov. Il trattamento era così semplice che all'inizio non ci credevo. Ma ho ancora deciso di provare. Lo sfregamento acetico faceva miracoli. Un mese dopo, le mie gambe cominciarono a sembrare molto meglio, il dolore scomparve, il gonfiore era addormentato. Continuo ancora il trattamento, sono passato alla nutrizione secondo il dottor Naumov. E molto contento. Anche mia madre ha fatto amicizia.

Simonova Nadezhda, 27 anni, Sestroretsk

Dopo aver guadagnato 10 chili, le mie vene iniziarono a strisciare sulle mie gambe. Per me è stato un vero disastro, perché le belle gambe - questo è quello che potrei sempre vantare. In generale, ho iniziato seriamente il trattamento. Prese le pillole, iniziò a nuotare seguendo i consigli degli specialisti, ma i nuovi urti venosi apparvero comunque. Dopo la scansione, il dottore disse che avevo bisogno di un intervento chirurgico. Ho accettato. L'operazione ha avuto successo. Ma un anno dopo, le vene varicose si sono riaffermate con una vendetta. Non volevo più andare al tavolo operatorio e ho iniziato a cercare vari mezzi che aiutassero ad affrontare il problema. In uno dei forum mi sono imbattuto nel metodo del Dr. Naumov. Mi è sembrato molto semplice. Ecco perché ho deciso di provare. Con mia sorpresa, la tecnica ha guadagnato. Dopo un mese di trattamento persistente, apparve facilità nelle gambe, gli edemi si placarono, i crampi scomparvero. Con tale successo, posso fare senza operazioni.

Zhirkova Julia Vasilievna, 40 anni, Novosibirsk

Sono una persona sportiva. Ho corso per molto tempo. Ma dopo la nascita del mio secondo figlio, ho iniziato ad avere problemi con le mie gambe. Ogni giorno ho sofferto di edema grave e dolore. Da questo non potrei nemmeno addormentarmi. Il dottore ha detto che ho il primo grado di vene varicose, ho bisogno di una terapia di supporto e una diminuzione dell'attività fisica in modo che la malattia non si sviluppi. Non l'ho ascoltato, ho pensato che tutto sarebbe passato da solo, e ha continuato a sopportare dolori doloranti. Una volta mi sono lamentato delle mie gambe al mio allenatore. Mi ha consigliato di aceto. Ha detto di aver letto questa prescrizione dal Dr. Naumov. Comprime davvero aiutato. È stato allora che mi sono interessato alla tecnica di Naumov. Lo ha studiato in dettaglio, ha trovato molte ricette utili e, a proposito, è passato a un'alimentazione corretta. Per due anni, continuo a correre e non ricordo le mie vene varicose.

Leontyeva Ekaterina Vasilyevna, 35 anni, Ufa


Come affrontare la gotta?

Una delle malattie più comuni delle articolazioni è la gotta. Più spesso si verifica tra gli uomini oltre 40 anni. La gotta si verifica a causa di disturbi metabolici. Una dieta scorretta e lo stress portano al fatto che il livello del sangue aumenta i prodotti di decomposizione del cibo - l'acido urico e i suoi sali - urati. I sali si depositano nelle articolazioni e nella cartilagine sotto forma di cristalli e causano una serie di sintomi spiacevoli:

• infiammazione e gonfiore dell'articolazione dell'alluce, in futuro - le ginocchia, le caviglie, nonché i gomiti e le mani.

La gotta, come qualsiasi altra malattia, richiede un trattamento tempestivo sotto la supervisione di un medico esperto.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La causa della gotta, secondo il dottor Naumov, è una violazione del piloro. Come risultato della sua chiusura tardiva, i succhi alcalini del duodeno vengono gettati nello stomaco, neutralizzando il suo ambiente acido. Questo porta alla rottura del processo di digestione del cibo e alla formazione di prodotti insolubili - sali, che vengono gradualmente depositati nella cartilagine e nelle articolazioni. Pertanto, per il trattamento della gotta Naumov raccomanda l'uso della medicina naturale - farfara. Contribuisce alla rapida dissoluzione dei sali e ripristina il lavoro del piloro.

Ricetta Gotta

Per preparare un rimedio per la gotta, è necessario:

1 kg di foglie fresche madre e matrigna,

Foglie tritate finemente Quindi distribuite in un barattolo di vetro a strati, cospargendole di sale. Il contenuto è riempito con acqua bollita in modo che le foglie siano completamente scomparse nell'acqua. Il farmaco è conservato in frigorifero.

Prendi poltiglia in 1 cucchiaio. l. mezz'ora dopo i pasti 3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Recensioni

Sono un pensionato. Sempre aderito a uno stile di vita sano. Ma recentemente i dolori alle articolazioni, gli edemi cominciarono a disturbare. Il dottore ha diagnosticato la gotta. Non mi sono mai fidato della medicina tradizionale e ho trattato tutti i miei disturbi per conto mio. In generale, considero inutile spendere soldi per farmaci. Perché immediatamente ha iniziato a esplorare possibili modi per curare la gotta senza farmaci. Accidentalmente ho incontrato un libro unico chiamato "La tecnica del Dr. D. V. Naumov". L'ho trovato interessante L'autore ha offerto un modo molto semplice per affrontare la mia malattia. E ho deciso di provare. Dopo 2 settimane di dolore completamente scomparso, il gonfiore si attenuò. Ho iniziato a sentirmi molto meglio. Ora sono completamente sano. E raccomando il metodo del dottor Naumov.

Victor Georgievich Semenov, 66 anni, Petrozavodsk

Per diversi anni sono stato tormentato dal dolore al ginocchio destro. A volte non era solo camminare, ma anche sedersi era difficile. Ha preso diversi farmaci, ma il miglioramento non è durato a lungo. Salvato solo dalla medicina del Dr. Naumov. Un mese dopo, la gamba è diventata meglio per piegare, il gonfiore è diminuito. Non posso dire di essere assolutamente in salute, ma ora ho iniziato a salire le scale.

Pavlova Veronika Ivanovna, 54 anni, Perm

Recentemente, ho avuto una malattia articolare molto spiacevole - la gotta. È stato doloroso guardare i miei piedi. Erano gonfie e malate come l'inferno, quindi camminare era quasi impossibile. Il medico ha consigliato di bere l'ortofene. Il gonfiore e il dolore scomparvero prima. Ero pronto a saltare di gioia. Ma una settimana dopo, tutto è successo di nuovo. Non ho molta paura In 30 anni non volevo muovermi con le stampelle. Cominciò a cercare dei buoni dottori e accidentalmente arrivò dal dottor Naumov. Mi suggerì di cambiare la dieta e di nominare un modo piuttosto strano di trattare le foglie di una madre e di una matrigna. All'inizio non credevo davvero che fosse così facile sbarazzarsi della gotta. Ma ho ancora deciso di provare, soprattutto perché non ho perso nulla. Due settimane dopo, il dolore è passato e non mi ha più tormentato. Anche ora, sono felice di aderire alla corretta alimentazione secondo la metodologia di Dmitry Vlasovich e mi sento benissimo. Che felicità è vivere senza dolore!

Rogatkin Roman Sergeevich, 31 anni, Vinnitsa


Come fermare l'Alzheimer?

La malattia di Alzheimer è una malattia terribile. È una rottura del sistema nervoso centrale, a causa della quale il comportamento cambia, l'intelletto e la memoria sono disturbati. La malattia, di regola, appare nella vecchiaia, può svilupparsi a seguito di predisposizione ereditaria, ipertensione, cardiopatia ischemica, diabete e altri fattori. Ogni malattia procede in modo diverso, ma ci sono una serie di sintomi comuni:

• violazione del pensiero astratto,

La diagnosi di Alzheimer non è facile. Solo uno psichiatra esperto e un neurologo saranno in grado di fare una diagnosi accurata.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La causa del morbo di Alzheimer è la distruzione delle cellule cerebrali a causa della loro malnutrizione. Inoltre, nella vecchiaia, la produzione di acido cloridrico, che è responsabile della formazione di nuove cellule sane, diminuisce. Pertanto, prima di tutto, è necessario prendersi cura di una dieta corretta. Supporterà il normale funzionamento del cervello e ripristinerà il necessario equilibrio acido nel corpo. In questo caso, il trattamento tradizionale del morbo di Alzheimer con l'aiuto di farmaci costosi è inefficace. Dà solo un effetto temporaneo. Ma non appena il farmaco viene interrotto, le condizioni del paziente si deteriorano drammaticamente.

Una prescrizione per la prevenzione e il trattamento del morbo di Alzheimer

Il corso del trattamento per il morbo di Alzheimer prevede l'assunzione di vodka reale (vedi "Come proteggersi dalle aritmie") o il 3% di acido cloridrico per come prepararlo. È consumato in 1 cucchiaio. l. 2 volte al giorno durante il pasto o subito dopo.

Inoltre, l'uso obbligatorio di kvas da aghi di abete rosso. Per farlo è necessario:

diversi ramoscelli di abete con aghi,

3 litri di acqua di sorgente

0,5 tazza di zucchero

I rami di abete rosso vengono schiacciati a una dimensione di 5-7 cm, posti in un barattolo da tre litri e riempiti d'acqua. Quindi aggiungere zucchero e panna acida. Le rive del collo sono coperte con tre strati di garza e si mettono a seccare in un luogo buio e fresco per 2-3 settimane.

Il farmaco viene assunto da 0,5 tazze 30 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Quindi, 2 volte al giorno, è necessario pulire con aceto (1 cucchiaino di aceto al 9% per 1 cucchiaino di acqua) durante il trattamento.

Anche ogni giorno è necessario fare iniezioni intramuscolari di vitamine - In1 (1 ml ciascuno), B12 (1,5 μg) e la preparazione del 20% di piracetam (5 ml).

E, naturalmente, nella dieta dovrebbero includere cibi acidi - carne, pesce, funghi, uova, fiocchi di latte, verdure in salamoia, zuppe e zuppe in verdure sottaceto. È anche utile mangiare 50 g di grasso con aglio in un rapporto di 10: 1.

Recensioni

A 50 anni, mi è stato diagnosticato il morbo di Alzheimer. Per diversi anni sono stato trattato con vari farmaci, tra cui piracetam e nootropil, che migliorano la circolazione cerebrale. Ma il miglioramento non è stato quasi osservato. La memoria stava peggiorando, manifestava apatia e irritabilità.

Ma non volevo rinunciare alla malattia e ho iniziato a esplorare le possibili opzioni per combattere questo disturbo. Come risultato di una lunga ricerca nel diario di stili di vita sani, ho incontrato il metodo del Dr. Naumov, che mi ha riportato in vita. Si è rivelato essere così semplice e accessibile che inizialmente era difficile credere nella sua efficacia. E, soprattutto, la metodologia mancava di controindicazioni ed effetti collaterali.

Dopo 2 mesi di alimentazione a Naumov, prendendo "acqua regia", kvas abete e sfregamento di aceto, non potevo credere ai miei occhi. La mia condizione si è stabilizzata, la mia testa è diventata più luminosa, la mia capacità lavorativa è migliorata, la mia vista è cambiata. Quello che ho cercato di ottenere con i farmaci per diversi anni è successo. Certo, il metodo di Naumov non garantisce un recupero completo, ma per 5 anni mi sono attenuto a tutte le raccomandazioni dell'autore e vedo solo cambiamenti positivi. Ho iniziato a sentirmi molto più giovane.

Grazie al Dr. Naumov per aver sperato in una vita sana.

Petushkov Vitaly Artamonovich, 59 anni, Kazan

All'età di 61 anni, a una madre è stata diagnosticata una demenza vascolare di tipo Alzheimer dopo un esame completo presso un ospedale pagato. Dopo diversi mesi di cure mediche, le sue condizioni peggiorarono. Smise di riconoscere i suoi parenti, non si adattò bene alle posate, non riuscì a parlare. Ho trovato nuovi medici che hanno cambiato il regime di trattamento. Ma era tutto inutile. Durante un viaggio di lavoro a Vinnitsa, ho sentito il nome del medico, che era semplicemente idolatrato, e ho deciso di fargli un appuntamento. Come sono ora grato al destino che mi ha portato insieme a Dmitry Vlasovich Naumov. Ha aiutato dove altri medici hanno fatto spallucce. Dopo un mese di trattamento, secondo il suo metodo, la madre era semplicemente inconsapevole. Cominciò a pensare meglio ea muoversi di più, ebbe appetito e migliorò il sonno, la voce divenne più distinta. Ora speriamo solo per il meglio.

Timonov Timur Yakovlevich, 40 anni, Mosca


Il cancro è curabile?

Nel mondo ogni anno centinaia di persone muoiono di cancro. Questa è una malattia molto insidiosa, che si traduce nella proliferazione patologica dei tessuti di un organo. Il cancro può verificarsi a causa di predisposizione genetica, scarsa ecologia, radiazioni radioattive, alcol, fumo e persino grave stress. Di regola, la malattia per diversi anni non si dichiara e colpisce la salute nel momento più inaspettato. Pertanto, i sintomi della malattia sono difficili da determinare.

A seconda della forma di cancro può apparire:

• dolore nell'organo appropriato,

• modifica del colore della pelle, ecc.

Le neoplasie maligne richiedono cure mediche tempestive e talvolta chirurgiche.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La ragione della crescita dei tumori maligni, secondo Naumov, è associata ad un livello molto basso di acido cloridrico nel corpo. Come risultato di interruzione del tratto gastrointestinale, cambiamenti legati all'età, cessa di essere prodotta in quantità sufficienti. Nei luoghi degli organi e dei tessuti colpiti, un gran numero di cellule patogene inizia ad accumularsi, poiché l'acido cloridrico non ha il tempo di affrontare la loro distruzione. E gradualmente iniziano a prendere il posto delle cellule sane. Inoltre, un sistema immunitario indebolito cessa anche di controllare il processo di riproduzione delle cellule maligne. Cominciano a diffondersi rapidamente in tutto il corpo, formando tumori.

Per la lotta contro il cancro Naumov offre speciali farmaci acidi che stimolano la produzione attiva di acido cloridrico e bloccano la formazione di cellule tumorali. Inoltre, il suo sistema di potere ha un effetto purificante e normalizza il sistema immunitario. Si scopre che nel corpo, grazie al metodo di Naumov, viene lanciato un meccanismo di recupero naturale.

Una prescrizione per la prevenzione e la cura del cancro

Un modo efficace per combattere il cancro è la "vodka reale" (vedi il metodo di preparazione nella sezione "Ricetta per l'aritmia"). Il suo prendere su 1 cucchiaio. l. 2 volte al giorno - durante il pasto o subito dopo. Il corso del trattamento è di 3-4 mesi. Questo balsamo può essere sostituito con acido cloridrico al 3% (è venduto in farmacia). È preso allo stesso modo.

Non dovremmo dimenticare di prendere il sale sulla punta di un coltello 30 minuti dopo aver mangiato 4 volte al giorno (viene assorbito e poi ingerito).

Inoltre, per tutta la malattia, è necessario fare lo sfregamento con l'aceto prima di coricarsi. Assicurati di entrare nella dieta di carne, pesce, uova, funghi, sottaceti e fermentazione, strutto.

Recensioni

Ecco un esempio della vita che conferma il fatto di combattere il cancro usando la tecnica di Naumov.

5 anni fa, la diagnosi di tumore all'intestino mi sembrava una frase terribile.

A causa del rapido deterioramento delle mie condizioni, sono stato ricoverato in ospedale. Ha subito un lungo ciclo di chemioterapia. Molto magro e più vecchio. Ma dopo un po 'il tumore riprese a crescere. Ho avuto un esaurimento nervoso. Mi sentivo una donna disabile, una donna senza futuro. Ho perso tutto il desiderio di combattere per la mia vita.

In un tale stato di profonda depressione, il mio vecchio amico Victor mi ha visitato. Dopo un incidente d'auto, ha perso le gambe. Ma non lo ha spezzato. Ha aperto un club sportivo per bambini disabili ed è stato abbastanza felice. Victor non ha pietà di me o di insegnarmi. Ha instillato in me il desiderio di combattere con il proprio look e il buon umore. Prima di partire, mi ha detto: "presto guarirai".

Mi sono reso conto che la mia vita non era finita. Quanti esempi di persone che hanno sconfitto questa terribile malattia? Cominciai a provare i più svariati mezzi e metodi, aggrappandoli, come affogare a una cannuccia. Devo dire che prima non avevo mai dubitato delle diagnosi dei medici: ho fatto tutto quello che mi era stato detto. Ma dopo questo incidente, ho avuto dei dubbi: "Ma il cancro è davvero incurabile?" Ho iniziato a studiare tutti i tipi di letteratura e per caso mi sono imbattuto in un libro interessante intitolato "The Technique of Doctor D. V. Naumov". Mi sono reso conto di aver sbagliato tutto prima. Prima di tutto, ho cambiato la mia dieta, nonostante tutte le perturbazioni dei medici. Poi ha provato una pozione miracolosa raccomandata dal Dr. Naumov. I timori, ovviamente, erano all'inizio. E all'improvviso diventerà ancora peggio, e improvvisamente non sarà d'aiuto. Tuttavia, i componenti della "vodka reale" componenti suggeriscono un acido molto forte che può divorare le pareti del tratto gastrointestinale. Ma in realtà questa visione si è rivelata errata. Naumov fornisce argomentazioni e calcoli abbastanza ragionevoli che confermano che il livello di acidità di acqua regia è abbastanza accettabile: è 2,0 pH.

Inoltre, le mie condizioni erano tali che non temevo più alcun rischio. I primi giorni il mio corpo si ruppe, tutto il corpo mi doleva, le braccia e le gambe erano gonfie. Ma non avevo paura, dal momento che il dottore stesso considerava tali sintomi abbastanza normali. Dopo tutto, il corpo acido e ha lanciato nuovi meccanismi di lavoro. Dopo due mesi, i miglioramenti erano evidenti. Il cancro allevi la sua stretta mortale. Il dolore diminuì, apparve un rossore rosato, l'appetito migliorò, cominciai a ingrassare. Ho deciso l'impresa e gradualmente ho iniziato a rifiutare le droghe. Sei mesi dopo, sono venuto al sondaggio. Si è scoperto che il tumore è diminuito di dimensioni. Ora non perdo la speranza e continuo a essere trattato secondo il metodo del dottor Naumov. Non posso aspettare da lui nuove ricette. Vi auguro ogni forma di salute e fiducia nelle vostre capacità!

Kalinina Nadezhda Aleksandrovna, 65 anni, Rybinsk

La tecnica del Dr. Naumov mi ha dato una seconda vita. Grazie a lei, sono riuscito a far fronte a una terribile malattia: il cancro al seno. Non avrei mai creduto nel miracolo della "vodka reale" di Naumov se non l'avessi provato io stesso. Grazie, questo grande uomo!

Panina Valeria Ivanovna, 67 anni, Kiev

Che gioia che dottori come Dr. Naumov siano nel mondo. Ha riportato in vita mio figlio. All'età di 20 anni gli fu diagnosticato un tumore maligno allo stomaco. Cresceva molto rapidamente, i medici non potevano fare nulla. Rimaneva solo a credere in un miracolo. E questo miracolo è successo. Dopo diverse settimane di trattamento, la crescita del tumore si fermò. Un mese dopo, un sondaggio mostrò che il tumore era più piccolo. Ora il figlio ha speranza di guarigione. Credo che tutto funzionerà.

Barskaya Elizaveta Karlovna, 47 anni, Obninsk


Cosa fare con la malattia di Hodgkin?

La linfogranulomatosi è un tumore maligno del sistema linfatico. Di norma, si verifica a seguito di lesioni infettive o virali di linfociti, stress, ipotermia o ereditarietà. La linfogranulomatosi si verifica raramente, ma è molto difficile. La malattia inizia con un aumento delle dimensioni dei linfonodi nel collo, sotto le ascelle o all'inguine. Allo stesso tempo, la respirazione può diventare difficile, la tosse può verificarsi a causa della pressione sui polmoni e sui bronchi dei linfonodi ingrossati. Inoltre, la malattia di Hodgkin è accompagnata da sintomi quali:

Quando compaiono i primi segni della malattia, devi essere immediatamente esaminato da specialisti. Il trattamento tempestivo consente di interrompere lo sviluppo di tumori nel tempo.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

La malattia del sistema linfatico è accompagnata da una diminuzione del numero di cellule speciali - linfociti - nel sangue, che combattono per la nostra immunità. La violazione della loro produzione è associata a un funzionamento improprio del sistema linfatico, che manca ancora un ambiente acido. Ma è l'acido nel nostro corpo che regola il processo di formazione di cellule sane e la distruzione dei malati. Pertanto, in primo luogo, il Dr. Naumov ritiene necessario acidificare il corpo con l'aiuto di una corretta alimentazione. Inoltre, il suo metodo consente di rimuovere i processi infiammatori nei linfonodi, ripristinare il funzionamento del sistema linfatico e immunitario. I metodi tradizionali di trattamento non danno un effetto simile. Eliminano solo i sintomi esterni della malattia. Pertanto, dopo qualche tempo, l'aumento dei linfonodi viene ripetuto con una forza ancora maggiore.

Ricetta per la malattia di Hodgkin

Per preparare il farmaco per la linfogranulomatosi, è necessario:

100 ml di glicerina farmaceutica,

100 g di miele di maggio

I limoni vengono scottati con acqua bollente e macinati insieme alla buccia. Quindi aggiungere miele e glicerina. Tutto accuratamente miscelato. Il farmaco viene conservato in frigorifero in un contenitore sigillato.

Il farmaco prende 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno, 1,5 ore dopo i pasti. Il corso del trattamento è di 3 settimane.

In parallelo, le prime due settimane prendono kvas sulla celidonia (vedi il metodo di preparazione nella sezione "I benefici del kvas") e 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. A poco a poco, la quantità di farmaco può essere aumentata a 1 /3 vetro.

Le prossime due settimane prendono kvas da calendula. Per farlo è necessario:

3 litri di acqua di sorgente pura

1 tazza di zucchero

1 cucchiaino panna acida con un tenore di materia grassa non superiore al 15%,

1 /2 tazze di fiori di calendula.

In un barattolo da 3 litri è necessario versare acqua e aggiungere zucchero e panna acida. Tutti si muovono fino a dissolversi. Fiori di calendula disposti in una borsa di garza e metterlo sul fondo del barattolo con l'aiuto del carico. Quindi è necessario coprire il collo del barattolo con una garza e insistere sul kvas per due settimane in un luogo buio e fresco. Con la formazione di muffa, è importante rimuoverlo e filtrare il kvas stesso ogni 2 giorni. La bevanda risultante dovrebbe spumeggiare un po ', essere esente da muffe o sedimenti.

Portalo a 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Quindi alternare e applicare per 2 settimane a kvas su celidonia e kvas su calendula. Invece di kvas su calendula, puoi anche prendere kvas su aghi di abete rosso (vedi il metodo di preparazione nella sezione "Ricetta per il morbo di Alzheimer") a 1 /2 bicchiere 30 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno.

Nell'area dei nodi ingranditi nel processo di trattamento è necessario fare compresse di cipolle cotte al forno. Per fare questo, pre-prendere una lattina e versare la sabbia in esso. All'interno posizionare la cipolla non sbucciata. La lattina viene messa sul fuoco per 30 minuti. Dopo di che la cipolla viene rimossa, schiacciata e avvolta in una garza. Questo impacco viene applicato ai linfonodi infiammati, avvolto con una sciarpa sulla parte superiore e lasciato durante la notte.

Non dimenticare lo sfregamento con l'aceto. Se il sistema linfatico è malato, il più efficace sarà pulirlo con la tintura delle foglie di noce. Per la sua preparazione avrai bisogno di:

2 tazze di foglie di noce fresche,

0,5 litri di aceto al 9%.

I componenti sono mescolati e insistono in un contenitore sigillato per 2 giorni. Pulitura eseguita quotidianamente prima di coricarsi durante il corso del trattamento.

E, naturalmente, dovresti aderire alla corretta alimentazione secondo il Dr. Naumov. Nella dieta devono essere carne, uova, latticini, verdure in salamoia, funghi in salamoia, lardo e frutti di mare (alghe, gamberetti, pesce).

Recensioni

Ci sono casi reali di liberarsi della malattia di Hodgkin usando il metodo di Naumov. Ecco uno di loro.

Sono stato ammalato di linfogranulomatosi dal 2008. Ha subito 7 cicli di chemioterapia e 2 mesi di irradiazione. Le condizioni del primo anno sono migliorate, i nodi sono scomparsi. Ma un anno dopo, la formazione del tumore nella regione succlavia è stata nuovamente trovata sull'ecografia. Ero in preda al panico. Ancora una volta, passare attraverso le procedure di chemioterapia, non posso sopportarlo. Decise di consultarsi in altre cliniche. Uno dei medici ha suggerito che invece di chemioterapia, dovrei provare una tecnica sviluppata da D. V. Naumov. Ho seguito chiaramente tutte le istruzioni, ho preso il kvas, ho fatto un furto acetico, sono passato completamente alla corretta alimentazione. La prima settimana la mia sudorazione aumentò, la mia temperatura aumentò. Volevo già abbandonare questa tecnica, ma il mio medico curante mi ha spiegato che questa è una normale reazione del corpo all'acidificazione. Due settimane dopo, mi sentivo davvero molto meglio. Due mesi dopo, mi sentivo molto meglio rispetto ai corsi di chemioterapia. Ero così sorpreso che in modo così semplice e conveniente era possibile fermare la malattia. L'unica cosa che mi dava fastidio era che dopo un po 'i linfonodi si sarebbero infiammati di nuovo. Ma negli ultimi due anni, mi sono attenuto al sistema nutrizionale secondo il Dr. Naumov e non vedo alcun deterioramento. Per il quale ringrazia molto. E naturalmente, al mio dottore in carica, che ha consigliato questo metodo miracoloso.

Marionita Rodionova, 60 anni, Zhmerinka


Come dimenticare le malattie fungine?

La micosi è una malattia fungina che può colpire aree della pelle, unghie, capelli, genitali esterni, mucose, polmoni, esofago. Il più spesso è osservato in persone con immunità ridotta o in contatto con corrieri di infezione fungosa. I sintomi di micosi possono variare in persone diverse a seconda della forma del corso e del grado di difficoltà:

• desquamazione della pelle (più spesso nelle pieghe tra le dita),

• comparsa di vesciche dolorose o pruriginose,

• cambiamento delle unghie - ispessimento, delaminazione, macchie rotonde e simili a strisce di colore giallastro, bianco-grigiastro nello spessore dell'unghia.

Ai primi sintomi della malattia fungina, dovresti consultare immediatamente un medico. Solo lui sulla base delle analisi sarà in grado di fare la diagnosi corretta.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Il metodo del dottor Naumov ti consente di far fronte alle micosi molto rapidamente a casa. Il fatto è che la riproduzione dei funghi sul corpo umano è dovuta al fatto che il suo corpo manca di acido. Pertanto, il metodo di Naumov è principalmente volto a ripristinare l'ambiente acido nel corpo. Inoltre, un modo efficace per eliminare le manifestazioni esterne di micosi sono i farmaci con il sale. Hanno un effetto antibatterico, uccidono i microbi patogeni, alleviano l'infiammazione e il prurito della pelle.

Ricetta per micosi

Prima di tutto, quando combatti con micosi, devi fare bagni di sale. Per fare questo, utilizzare 700 g di sale grosso. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere di almeno 40 gradi.

Dopo il bagno, le aree problematiche dovrebbero essere strofinate con una soluzione speciale sul vetriolo blu. Per fare questo è necessario:

1 cucchiaio. l. foglie di aloe schiacciate,

1 cucchiaio. l. celidonia schiacciata

1 cucchiaino solfato di rame.

Tutti i componenti sono miscelati, infusi per un'ora. Quindi si inumidì con un batuffolo di cotone nell'infuso e si applicò all'area del problema.

Dopo 30 minuti, è anche importante pulire tutto il corpo con una tintura acetica sul calamo. Per la sua preparazione avrai bisogno di:

0,5 tazze di radice di calamo,

0,5 litri di aceto al 9%.

I componenti vengono mescolati e infusi per 1-2 giorni. Dopo aver asciugato il corpo, devi avvolgerti in un involucro di plastica e sdraiarti sotto una coperta per mezz'ora per sudare a fondo. Le procedure si ripetono 2 volte al giorno.

Nel processo di gestione della micosi, dovresti anche prendere "la vodka del re" (vedi il metodo di preparazione nella sezione "Ricetta per l'aritmia") per 1 cucchiaino. 5-6 volte al giorno. Il farmaco può essere semplicemente aggiunto al tè. Il corso del trattamento è di 5-7 giorni.

Recensioni

Tutto è iniziato con i soliti calli sul piede. Non è passata per molto tempo, il piede è stato vescicato. Mi sono rivolto a un dermatologo. Mi è stata diagnosticata una micosi. Il medico ha prescritto il blu mitocondriale, lo streptocide per asciugare il mais e farmaci come allohol, valeriana, ascorutina. Per diversi giorni, ho fatto le bende sulle gambe. Ma presto si accorse che lo stomaco e la superficie interna delle mani cominciavano a prudere. Sono andato di nuovo dal dottore. Risultò che avevo un'allergia a askorutin. Di nuovo prescritto Ora per il trattamento delle allergie - desametasone, tavegil, tiosolfato di sodio, reosorbilact. Ma dopo una settimana, nulla è cambiato. Le allergie, naturalmente, sono passate. Ma il fungo sul piede è rimasto. Una tale piccola seccatura si è rivelata un vero problema per me. Tornai di nuovo in clinica. A quel tempo, il medico distrettuale D. Naumov stava prendendo. Aveva il suo punto di vista sul problema. Mi ha prescritto un trattamento radicalmente diverso da quello che mi era stato ancora prescritto. Con l'aiuto di "vodka reale", bagni di sale, compresse e asciugatura, sono riuscito a liberarmi completamente del fungo in 6 giorni. Certo, all'inizio del trattamento dovevo soffrire. Lo sfregamento acetico causava sudorazione e, dopo lo lozioni con una soluzione di solfato di rame, iniziava un prurito insopportabile. Ma sono sopravvissuto. E ne è valsa la pena. Grazie al Dr. Naumov per i suoi trattamenti non convenzionali.

Savitsky Dmitry Nikolevich, 29 anni, Vinnitsa

Ha sofferto a lungo di funghi delle unghie. Mia madre ha avuto lo stesso problema. Quello che non ho provato: unguenti, pillole, ma i miglioramenti erano minori. Dopo un paio di settimane, i piedi cominciarono a prudere di nuovo, le unghie diventarono gialle. Solo i bagni e le compresse del dottor Naumov erano efficaci. Ho imparato da loro da un buon amico. Dopo due settimane di trattamento, il prurito scomparve completamente e, sei mesi dopo, le unghie sane crebbero. Ora faccio i bagni solo come misura preventiva.

Ivanova Svetlana Sergeevna, 35 anni, Norilsk


Come sbarazzarsi di peso in eccesso senza effetti sulla salute?

L'eccesso di peso oggi è un problema per così tante persone. Le ragioni della sua comparsa sono uno stile di vita sedentario, una dieta malsana, una predisposizione genetica, disturbi ormonali. I chili in più possono apparire come risultato di un fattore psicologico, quando una persona "prende" le emozioni negative o quando la sua sensibilità al centro di saturazione nel cervello diminuisce. In ogni caso, l'obesità non è solo un difetto nella figura, ma anche una malattia grave che comporta molte conseguenze negative. Sovrappeso:

• artrite, diabete, osteoporosi, angina pectoris,

• aumento del colesterolo,

• calcoli renali e cistifellea,

• problemi con l'erezione,

• malattie delle ovaie e della cervice,

• malattie di asma e mancanza di respiro,

• rischio di morte per primo attacco di cuore;

• sviluppo di cancro dello stomaco, intestino e reni.

Come funziona il metodo del dottor Naumov

Nella lotta contro l'obesità, molte persone stanno guardando a prima vista per un modo semplice, ma inefficace - il digiuno. Ma la restrizione nel cibo o diete diverse non fa altro che esacerbare la situazione. Un organismo privo di micronutrienti essenziali con il cibo, in particolare sodio, potassio, cloruro di magnesio, sali di ferro, inizia a ferire gravemente. Inoltre, se si ritorna alla vita normale, allora quei chili in più sono guadagnati con una vendetta. E tutto perché la vera causa dell'obesità è una violazione del tratto gastrointestinale e l'alcalinizzazione del corpo. Di conseguenza, il cibo scarsamente digerito si accumula nel corpo sotto forma di grasso. Pertanto, la soluzione più sicura per il sovrappeso è il ripristino del tratto gastrointestinale a causa di una dieta corretta.

Ricetta dell'obesità

Il modo più semplice e conveniente di obesità è il kvas sui germogli di pino. Per prepararlo è necessario:

1 tazza di zucchero

Viene preso un barattolo da 3 litri, gli aghi sono avvolti in una garza e fissati con una barra di metallo sul fondo del vaso. Versare acqua fredda, aggiungere zucchero e panna acida. Il barattolo è coperto con una garza e posto in un luogo buio e fresco per 2 settimane. Ogni 2 giorni filtro kvas e rimuovere lo stampo risultante.

Assumere 0,5 tazze 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Inoltre, devi prendere la torta delle barbabietole. Per farlo è necessario:

1 kg di barbabietole fresche,

Le barbabietole vengono pelate, strofinate su una griglia e spremute il succo (potete usare uno spremiagrumi, potete strofinare le barbabietole tolkushkoy e spremere il succo attraverso la garza). La torta risultante viene mescolata con panna acida e mangi 2 cucchiai. l. al mattino e alla sera 1 ora prima dei pasti Succo bere 0,5 bicchiere durante la notte, leggermente salato. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.

Puoi anche prendere "acqua regia" (vedi il metodo di preparazione nella sezione "Ricetta per l'aritmia") e 1 cucchiaio. l. 2 volte al giorno.

Liberarsi delle tossine aiuterà a pulire l'intero corpo con il 9% di aceto, diluito con acqua in un rapporto 1: 1. Le procedure vengono ripetute 3 volte al giorno. Prima della triturazione, è bene prendere un'infusione sulla marmellata di lamponi per una migliore sudorazione. Per farlo è necessario:

1 /3 h. l. acido citrico

2 cucchiai. l. marmellata di lamponi.

L'inceppamento viene versato con acqua bollita, l'acido citrico viene aggiunto e tutto viene accuratamente mescolato. Prendi fino a 2 litri al giorno.

E, naturalmente, è necessario passare al regime nutrizionale corretto del Dr. Naumov (vedere la sezione "Il menu di alimentazione sana del Dr. Naumov"). Puoi includere nella dieta:

verdure sottaceto fino a 150 g al giorno (è meglio usarle sotto forma di calore),

zuppe e borscht di verdure fermentate,

frutti di mare (1-2 cucchiai 30 minuti dopo i pasti, 2 volte al giorno),

funghi salati (migliori funghi di latte) per migliorare il metabolismo dei grassi. Consumano 100 grammi al giorno 3-4 volte a settimana,

Grasso fresco 50 g al giorno almeno 3-4 volte a settimana (dovrebbe essere combinato con senape o aglio).

Un ciclo completo di trattamento dovrebbe durare almeno 1 mese.

Recensioni

Le prove evidenti dell'efficacia del metodo di Naumov sono esempi di molte persone.

Ho avuto problemi con sovrappeso. Con una crescita di 184 cm, ho pesato 117 kg. Ho provato tutti i tipi di bruciagrassi, Herbalife, ecc., Ma nulla ha aiutato. Per due mesi di alimentazione secondo il metodo di D.V. Naumov, ho perso 10 kg. Allo stesso tempo, lo stato di salute è migliorato, il vigore e il desiderio di vivere sono apparsi. E senza ulteriori sforzi, grazie ai soliti prodotti che tutti i nutrizionisti vietano. Mi piace soprattutto il kvas, che puoi bere al posto del tè o del caffè. Continuo a seguire con insistenza tutte le raccomandazioni del medico finora.

Zhirkov Fedor Vasilievich, 42 anni, Novosibirsk

Dopo la nascita del mio secondo figlio, ho guadagnato 20 chili in più. 3 anni cercando di sbarazzarsi di loro. All'inizio, si era esaurita con un grande sforzo fisico, ma come risultato non poteva sopportarlo - ha smesso. Ho provato varie diete e la fame, ma dopo aver terminato il corso, ho iniziato a guadagnare peso velocemente. Ho provato a praticare lo yoga, ma ho capito che era troppo difficile per me. Dal diario di uno stile di vita sano ho imparato a conoscere il metodo del dottor Naumov. Si è rivelata una vera scoperta per me. Non solo ho perso peso, ma anche più giovane. Tutti gli amici pensano che avere un bambino mi abbia colpito in quel modo. Ma conosco il segreto.

Leontyeva Nina Vasilievna, 36 anni, Kostroma

Quando avevo 40 anni, ho iniziato ad aumentare di peso in modo drammatico. Immediatamente si rivolse a un nutrizionista, passò tutti i test necessari. Il dottore mi ha fatto un programma di trattamento individuale, che includeva una dieta speciale e farmaci che riducono l'appetito. Ho seguito rigorosamente tutti i regolamenti. Di conseguenza, alla fine del corso ho perso 20 kg, cosa di cui ero molto contento. Tuttavia, dopo alcune settimane ho iniziato ad aumentare di peso. Tutti i miei sforzi e soldi sono stati sprecati. Mia sorella mi ha convinto a prendere un respiro singhiozzante. Un mese dopo, ho aperto la via della guarigione per me. Si offrì di provare la nutrizione dal Dr. Naumov, che lei stessa aveva aderito per diversi anni e notò risultati positivi. Ho deciso di provare, ma, francamente, non credevo davvero nella tecnica. Pensavo che tutto sarebbe tornato presto. Ma con mia sorpresa, il peso si è stabilizzato. Ho continuato a studiare. Un mese dopo, ha lasciato cadere altri 7 kg. E poi la stessa quantità. Per sei mesi sono stato in gran forma. Mi sento come se avessi dieci anni più giovane.

Kovalev Valeriy Vladimirovich, 45 anni, Perm


Appendice 1. Tipi di alimenti in termini di medicina tradizionale e alternativa

La maggior parte della gente crede di mangiare bene. Ma spesso, sotto l'influenza del consiglio di qualcuno o di un libro di lettura, iniziamo a sperimentare varie diete e sistemi nutrizionali. Hai incontrato il sistema alimentare del Dr. Naumov. Potresti voler saperne di più su altri sistemi energetici, confrontare, trovare per te alcune idee interessanti.


vegetarianismo

Il vegetarismo è uno dei più antichi tipi di cibo non convenzionale. Significa il rifiuto del cibo a base di carne (compresi pesci e pollame).

I primi vegetariani erano le persone più antiche che erano impegnate nel collezionismo. Successivamente, lo stile di vita vegetariano ha portato i sacerdoti egiziani, che non hanno mangiato animali per motivi magici.

Nel VI secolo aC. e. La prima menzione della comunità vegetariana creata da Pitagora è apparsa. Tuttavia, dopo la caduta di Roma, la nutrizione vegetale è stata a lungo dimenticata.

Solo nei secoli XVIII - XIX in Europa fu di nuovo introdotta la moda per il vegetarianismo. In Russia, questo tipo di cibo proveniva dall'Inghilterra nei secoli XIX - XX a causa di confessioni religiose. Era considerato non solo una fonte di salute, ma anche la perfezione spirituale.

Oggi, il vegetarismo è molto popolare. Molte persone pensano che il vegetarismo sia estremamente restrittivo sulla nutrizione umana. Pertanto, attenersi ad esso è molto difficile. In effetti, il vegetarianismo offre un'ampia varietà di cibi sani. Inoltre, i piatti a base di verdure e latticini sono molto più veloci e più facili da cucinare rispetto alla carne.

vantaggi

Il vegetarismo, ovviamente, colpisce in modo evidente le persone che soffrono di eccesso di peso, poiché il cibo vegetale contiene meno calorie. Una tale dieta può essere consumata anche in quantità maggiori e questo non porterà a chilogrammi inutili.

Il vegetarismo ha un effetto positivo sullo stato intestinale, poiché il cibo vegetale contiene una grande quantità di fibre e quindi stimola il suo lavoro.

Verdure e frutta aumentano le difese dell'organismo, promuovono l'eliminazione di tossine e scorie e migliorano il metabolismo.

Grazie al vegetarianismo, la leggerezza appare, la mancanza di respiro e la pesantezza nella regione del cuore scompaiono, la pressione si normalizza. È noto che i vegetariani sono a minor rischio di cancro, ictus e infarto. Praticamente non soffrono di radicolite, gotta, osteocondrosi, aterosclerosi, demenza.

Il cibo vegetale è ricco di carboidrati, che sono una fonte di energia, quindi favorisce uno stile di vita attivo.

Inoltre, i vegetariani aumentano la loro autostima a causa del fatto che non uccidono nulla di vivo.

carenze

Non tutti possono rinunciare alla carne. Ed è necessario? Il vegetarianismo, insieme ai vantaggi e ha una serie di svantaggi.

La dieta delle piante è difettosa. Manca gli aminoacidi necessari per la vita normale. A proposito, la loro mancanza può portare alla perdita della vista.

Il cibo vegetariano non soddisfa il bisogno di proteine ​​del corpo. E se si compensa questa mancanza di una grande quantità di cibo vegetale, si avrà solo un sovraccarico del sistema digestivo. Inoltre, è già stato dimostrato che le proteine ​​vegetali sono assorbite molto peggio degli animali.

E il vegetarismo è generalmente controindicato per i bambini, poiché rallenta i processi di crescita e sviluppo dell'organismo. Ho imparato dalla mia esperienza personale: devi affrontare il vegetarismo con il buon senso e cercare di non abusarne lo stesso.


veganismo

Il veganismo è una forma estrema di vegetarismo. Implica l'esclusione dalla dieta di prodotti animali (compresi carne, pesce, uova, latte e prodotti caseari, frutti di mare di origine animale), oltre a mantenere uno stile di vita vegetariano vegano.

Vegan Society è apparsa nel 1944 nel Regno Unito per iniziativa di Donald Watson. Anche se il tipo di cibo in sé era noto all'umanità fin dai tempi antichi. Ad esempio, nell'antica Grecia, il filosofo Pitagora era un ardente sostenitore del veganismo. Lo stile di vita vegano era guidato dai santi Seraphim di Sarov e Sergio di Radonezh.

Durante il periodo di massimo splendore del vegetarianismo, la maggior parte dei rappresentanti di questo tipo di cibo erano vegani.

La dieta di nutrizione vegana comprende una grande quantità di frutta, verdura, cereali non lavorati, noci e prodotti a base di soia. Particolarmente gradito l'uso di prodotti in forma grezza, perché contengono il maggior numero di elementi traccia essenziali. Molti alimenti nel veganismo sono ottimi sostituti dei nutrienti di origine animale. Ad esempio, le proteine ​​contenute in cereali integrali, semi, noci e legumi, compensano le proteine ​​del cibo animale. Invece di latte e formaggio, i vegani consumano verdure a foglia verde scuro (broccoli, cavolo cinese), in cui c'è un'abbondante quantità di calcio. I grassi essenziali si trovano in mais, girasole, oliva, semi di lino, noci, mandorle e altri oli.

vantaggi

Con il giusto approccio, la nutrizione vegana fornisce al corpo umano tutte le sostanze necessarie per il normale sviluppo. Il cibo vegetale, ricco di vitamine e fibre alimentari, rafforza il sistema immunitario, migliora il metabolismo, contrasta lo sviluppo del cancro, l'obesità, ringiovanisce il corpo.

L'esclusione di alimenti di origine animale dalla dieta riduce notevolmente il rischio di sviluppare patologie cardiovascolari, cancro, diabete.

carenze

Il veganismo richiede grande forza di volontà e resistenza. La persona non preparata è abbastanza difficile da passare a questo tipo di cibo.

Il veganismo non può compensare completamente il bisogno del corpo di nutrienti e oligoelementi. Quindi, vitamina b12 trovato solo in alimenti di origine animale, prodotti lattiero-caseari, tuorlo d'uovo. Il menu di verdure non può soddisfare pienamente il bisogno umano di ferro, alcuni amminoacidi. L'uso di un gran numero di verdure contenenti purine può causare malattie alle articolazioni. Inoltre, il veganismo è semplicemente pericoloso per la salute delle persone con malattie croniche del sangue, il tratto gastrointestinale, il sistema muscolo-scheletrico.


Nutrizione naturale

Di recente, sempre più parlano dei benefici della nutrizione naturale. Sì, questo è comprensibile. Sugli scaffali dei negozi è ora molto difficile trovare prodotti che non contengano additivi alimentari, agenti cancerogeni, conservanti e altri prodotti chimici. Nessuno dubita che un tale cibo sia dannoso per il corpo, mina la nostra immunità, è la causa di molte malattie croniche che appaiono impercettibilmente.

Il Dr. Howard Hay ha parlato per la prima volta dei benefici del cibo negli anni '30. Ha suggerito che la maggior parte delle nostre malattie sono legate all'uso di prodotti denaturati. Le persone che vivono nei subcontinenti indiani che non sono toccati dalla civiltà e che non sanno quali prodotti semilavorati o cibo in scatola, praticamente non soffrono di ulcera allo stomaco, urolitiasi, stitichezza cronica, gotta, reumatismi o asma. Gli alimenti non naturali contengono troppo grasso, il che porta a disturbi metabolici, eccesso di peso, malattie cardiovascolari.

Pertanto, sempre più persone si rivolgono a prodotti naturali che non subiscono trattamenti chimici. In altre parole, il cibo naturale è un alimento fresco, "vivo". Questo può essere cibo vegetariano e cibo di origine animale, ma non produzione industriale.

vantaggi

Il risultato della nutrizione naturale, ovviamente, non richiede molto tempo. In primo luogo, l'uso di soli prodotti "vivi" ha un effetto positivo sulla salute. Aumenta la vitalità, migliora l'immunità, una persona sente un'ondata di forza.

In secondo luogo, i prodotti naturali non sono depositati nel corpo da peso morto sotto forma di tossine e scorie. E questo, a sua volta, è la prevenzione di molte malattie dell'apparato digerente, escretore, respiratorio e circolatorio, obesità, mal di testa, insonnia, ecc.

In terzo luogo, l'alimentazione naturale migliora il metabolismo, contribuisce alla naturale auto-purificazione del corpo.

Inoltre, il cibo, conferito dalla natura stessa, porta tutto il corpo in uno stato di equilibrio e armonia, appare una sensazione di calma e soddisfazione per la vita.

carenze

Tuttavia, nelle condizioni della vita urbana, è abbastanza difficile trovare prodotti naturali, e talvolta è quasi impossibile. Dobbiamo andare fuori città e cercare fattorie lì, o partecipare a fiere agricole. Ma quando acquisti prodotti naturali devi stare molto attento a non comprare prodotti stantii. E poiché può essere latte o carne di un animale malato, nessuno è affatto assicurato, poiché gli agricoltori, di regola, non hanno certificati per i loro prodotti. Resta solo da prendere la loro parola per questo.

Puoi, ovviamente, iniziare la tua fattoria, ma per molte persone questo è anche problematico.

Pertanto, avendo deciso di combattere la mia malattia con la nutrizione naturale, mi sono trovato di fronte principalmente al fatto che il mercato dei prodotti naturali è molto povero e limitato. E inoltre, il corpo di ogni persona è individuale. Per alcuni, il latte reale o la ricotta saranno utili, ma per alcuni semplicemente non possono essere digeriti.


Cibi crudi

Oggi molte persone scelgono il cibo crudo come una dieta sana. Questo è l'uso di prodotti che non sono stati sottoposti a trattamenti termici e industriali. Questi includono verdure fresche, frutta, noci, legumi, cereali, cioè tutto ciò che cresce in natura ed è adatto per il cibo nella sua forma grezza. Di conseguenza, in questo tipo di alimenti, carne, pesce, pollame, grassi animali, sale, zucchero, prodotti lattiero-caseari sono esclusi. Tutti i piatti sono preparati con prodotti freschi, non bollono, non arrostiscono, non cuociono, non cuociono, non riscaldano, non raffreddano, non marinano, non conservano, non vagano, non bollono.

Certo, per una persona che, fin dall'infanzia, si è abituata a cibi vari, è piuttosto difficile adattarsi ai cibi crudi e osservare tutte le restrizioni. Ma i risultati di tale nutrizione, ovviamente, stupiscono.

La storia del cibo crudo risale ai tempi antichi. I nostri antenati, ancora nell'età della pietra, mangiavano tutto ciò che riuscivano a trovare crudo. E certamente non conoscevano tali malattie, che divennero il flagello dell'umanità moderna. Negli anni '60 - '70 del XX secolo, la crescita di malattie come l'obesità, il diabete, l'ipertensione, il cancro nei paesi dell'Europa occidentale e in America ha portato ad un enorme entusiasmo per un'alimentazione sana, passando alle loro origini e al trattamento con cibi crudi.

vantaggi

I cibi crudi sono ben digeriti, assorbiti dal corpo e gli forniscono l'energia necessaria. Perché una persona è limitata a piccole porzioni di cibo, il che, ovviamente, ha un effetto positivo sull'eliminazione dei chili in più.

I cibi crudi fanno risparmiare tempo, perché non richiedono cotture complesse, frittura, bollitura, stufatura, ecc. Gli alimenti che non vengono lavorati termicamente conservano tutti gli oligoelementi sani.

I cibi crudi normalizzano il lavoro dell'intestino a causa dell'alto consumo di fibre contenute in frutta e verdura.

A causa dell'elevato contenuto di vitamine e minerali, i cibi crudi sono essenziali per il mantenimento della salute e della longevità. L'immunità aumenta gradualmente, le tossine e le scorie vengono eliminate, tutte le vecchie piaghe scompaiono. Una persona ha un'elevata resistenza fisica e mentale. La mancanza di sonno è facilmente tollerabile, il carico di lavoro è pesante, il sistema nervoso è bilanciato.

carenze

Per diversi mesi ho praticato cibi crudi. E nelle prime fasi mi sono sentito davvero sollevato. Ho meno dolore nella cistifellea, il mio benessere generale è migliorato, sono diventato meno irritabile. Ma dopo un po 'la malattia si è dichiarata di nuovo. È emerso che la dieta di cibi crudi presenta diversi svantaggi, nonostante tutti i suoi vantaggi.

In primo luogo, per arricchire il corpo con tutti gli oligoelementi, la dieta dovrebbe essere molto varia. E questo richiede notevoli spese e conoscenze su come combinare correttamente i prodotti a base di erbe.

In secondo luogo, l'abuso di syroedenia porta all'esaurimento del corpo, perché con la rapida saturazione del cibo crudo il corpo rimane relativamente affamato.

In terzo luogo, il consumo costante di cibo crudo porta a un carico eccessivo sull'intestino e questo, a sua volta, può provocare sintomi dolorosi.

Inoltre, insieme al cibo crudo, microbi patogeni e parassiti possono essere introdotti nel corpo. Pertanto, verdure e frutta dovrebbero essere lavate molto accuratamente e perfettamente fresche.


fruitarianism

Il froterianismo è strettamente legato al cibo crudo. Per molte persone, non era solo una corretta alimentazione, ma anche uno stile di vita. Questo è un modo unico di purificazione fisica e spirituale. Il froterianismo consiste nel mangiare solo i frutti crudi di piante, frutti e bacche. Nel fruttariano, puoi bere succhi freschi, ma non acqua.

Il froterianismo era popolare in tempi diversi. È noto che nel 1924 esistevano intere colonie di frutteti in California, in Argentina, in Australia. La loro dieta comprendeva meno di 22 grammi di proteine ​​al giorno. Fino ad ora, intere nazioni in Africa e in Asia aderiscono esclusivamente al consumo di frutta e si distinguono per la straordinaria forza e resistenza.

vantaggi

Le persone che intraprendono la strada del fruttivendolo, cambiano davvero le loro vite. Mangiare solo frutta libera il tempo, poiché non richiede la preparazione di piatti complessi e innumerevoli.

La leggerezza appare nel corpo, poiché il corpo viene rapidamente eliminato dalle tossine e dalle tossine.

Il froterianesimo risolve il problema dell'essere sovrappeso. Il corpo è carico di vigore ed energia con un consumo minimo di calorie.

Così come i cibi crudi, il frutarismo fornisce un gran numero di vitamine e oligoelementi e, quindi, migliora l'immunità, contribuisce alla longevità.

Inoltre, il frutarismo non porta solo alla purificazione fisica ma anche spirituale dell'uomo. Fornisce armonia con se stessi e il mondo.

carenze

Tuttavia, nonostante tutti i vantaggi, questo sistema di alimentazione presenta una serie di svantaggi.

Prima di tutto, il frutarismo è lontano dall'essere in grado di resistere. Richiede una lunga preparazione. Altrimenti, una restrizione di due o tre settimane di se stessi nella dieta può portare ad eccessi alimentari, esaurimento nervoso.

Inoltre, è necessario prendersi cura della diversità del suo menu al fine di fornire al corpo sostanze nutritive essenziali.

Molti frutti sono ricchi di zucchero, quindi è necessario monitorare attentamente il loro uso.

E l'abuso di un tale sistema alimentare in generale può minacciare l'eccessiva perdita di peso. E la stessa dieta fruktoriana non è affatto un piacere economico.

Avendo sperimentato questo sistema di potere su me stesso, mi resi conto che tutti i miei sforzi erano vani. Non sono mai riuscito a raggiungere la dissoluzione della pietra nella cistifellea, ma ho notevolmente minato il mio corpo. Quindi ho dovuto recuperare un paio di mesi prima di continuare altri esperimenti su me stesso.


Monoedenie

Il mono-consumo è una delle varietà della dieta a base di frutta. Implica il consumo di qualsiasi frutto. Iniziare, di regola, con l'uso di un tipo di frutta per pasto. In questo caso, l'intervallo per il pasto successivo dovrebbe essere di almeno tre ore. Quindi il mono-consumo viene effettuato per diversi giorni o un'intera stagione. La preferenza è data ai frutti succosi, e nella stagione fredda sono consentiti i frutti secchi.

I mangiatori di monaci, di regola, ascoltano il loro corpo, perché credono che il corpo richieda esattamente quelle vitamine e oligoelementi, che mancano per mantenere la salute.

vantaggi

Con il mono-mangiare, il corpo viene scaricato, appare una sensazione di ispirazione. La persona si libera di peso in eccesso, scorie e tossine vengono rimosse.

Il monoapprendimento stabilisce il compito non solo fisico, ma anche pulizia spirituale. C'è un'illuminazione della coscienza, la paura e la cura sono completamente sparite.

Con l'aiuto del monoing le persone imparano ad ascoltare il tuo corpo e dargli ciò che è necessario.

carenze

Per una persona inesperta, il mono-consumo è molto pericoloso.

Inoltre, una persona non può sopportare restrizioni dietetiche così gravi, abbattere e alla fine guadagnare ancora più chili.

Il mono-consumo non fornisce al corpo tutto il complesso necessario di sostanze utili e può portare all'indebolimento e all'esaurimento. E l'abuso di monoeed generalmente minaccia il reparto ospedaliero. Questo è esattamente quello che è successo a uno dei miei amici. Per tutto il mese i medici dovettero riportarlo alla normalità. Pertanto, io, avendo imparato dall'esperienza amara, non ho nemmeno provato a rivolgermi a questo tipo di cibo.


Likvidarianstvo

Insieme a varie diete, il liquidazionismo o la fame sono molto popolari. Implica un rifiuto totale del cibo. La persona si limita solo all'uso del liquido.

Il digiuno medico veniva praticato in ogni momento da medici, filosofi, sacerdoti. Nell'antico Egitto, India, Tibet, Cina, era usato per rafforzare lo spirito. È noto che l'antico filosofo greco Pitagora periodicamente morì di fame per 40 giorni, credendo che questo aumentasse le capacità mentali e creative. Anche l'antico medico greco Ippocrate era un ardente sostenitore del trattamento attraverso il digiuno.

Successivamente, centinaia di scienziati e medici hanno aderito alla fame - Dr. Chine, Friedrich Hoffmann, Christoph Gufeland, Edouard Dewey e altri.

Nei secoli XIX - XX in Germania, Francia, Svizzera, negli USA furono aperti anche i sanatori dove era possibile sottoporsi a un corso di digiuno terapeutico.

Un contributo significativo allo sviluppo del metodo di digiuno nel nostro paese è stato fatto dall'accademico Yu. S. Nikolaev. Ha descritto in dettaglio tutte le fasi della fame, ha sviluppato i modi più sicuri per condurlo, ha rivelato le principali indicazioni e controindicazioni.

Il digiuno medico può essere giornaliero, di tre giorni, settimanale o mensile. Ma qualunque sia la forma che può avere, in ogni caso, il liquidazionismo richiede la preparazione dell'organismo per entrare e uscirne. Per questo, viene spesso usato il mono-consumo, cioè riducono gradualmente il consumo di cibo a nulla.

vantaggi

Il digiuno è un modo efficace per perdere peso. Di conseguenza, migliora lo stato di salute, compare la facilità di movimento, il sistema digestivo viene scaricato e il carico sul cuore diminuisce.

Dopo un corso di liquidazione, il corpo viene purificato e ringiovanito, aumentando l'efficienza e le capacità mentali. Ciò è dovuto al fatto che la fame include un meccanismo per la distruzione di cellule malate e innesca le forze di riserva del corpo. Pertanto, aiuta a sbarazzarsi dei problemi di salute esistenti ed è la prevenzione delle malattie.

Inoltre, il digiuno ha un effetto positivo sulla coscienza. I pensieri diventano chiari, le paure e le eccitazioni scompaiono, una persona raggiunge uno stato di armonia ed equilibrio.

carenze

Tuttavia, il digiuno è un grande stress per il corpo. E devi affrontarlo con molta attenzione. Non puoi rifiutare bruscamente di mangiare, solo per attaccare il cibo dopo il digiuno. Questo può portare al fallimento di molti organi e sistemi.

Rifiutare completamente il cibo a volte non è facile. Molto spesso i corsi di inedia finiscono in interruzioni, a seguito delle quali una persona inizia a mangiare molto. Questo porta ad un rapido aumento di peso, provoca problemi digestivi.

Inoltre, il digiuno prolungato può portare all'esaurimento del corpo a causa della mancanza di elementi traccia utili. Ciò si traduce nell'indebolimento dell'immunità, nel deterioramento della condizione generale.

Pertanto, è molto importante condurre corsi di liquidazione sotto la supervisione di uno specialista.


Pasti separati

Oggi, tra i sostenitori di uno stile di vita sano, ci sono sempre più sostenitori della nutrizione separata. Questo sistema è stato sviluppato dal naturologo Herbert Shelton. La base della nutrizione separata è il principio del mangiare solo compatibile con gli altri prodotti. Allo stesso tempo non può mangiare cibi proteici e carboidrati. Vari enzimi sono coinvolti nella digestione del cibo, alcuni di essi hanno bisogno di acido, altri in ambiente alcalino. I cibi proteici richiedono un ambiente acido: carne, pesce, frutti di mare, uova, latte, formaggi magri e semi di papavero (mele, pere, ecc.), Frutta a nocciolo (albicocche, ciliegie, prugne, ecc.), Agrumi, frutti di bosco, tè e succhi di frutta, sidro, vini secchi e semisecchi, champagne, prodotti a base di soia, arachidi. In un ambiente alcalino servono alimenti a base di carboidrati: cereali, prodotti a base di farina, alcune verdure (patate, cavolo verde, pomodori, spinaci), datteri, fichi, albicocche secche, uva sultanina, dolciumi, birra.

Con l'uso simultaneo di proteine ​​e carboidrati o grassi e proteine, sono inclusi entrambi i gruppi di enzimi, che iniziano a neutralizzarsi a vicenda. Di conseguenza, i processi di digestione rallentano, il carico sul sistema digestivo aumenta e il cibo non trattato viene depositato nel corpo sotto forma di grasso e tossine. Di conseguenza, compare il peso in eccesso e, successivamente, i problemi di salute. Pertanto, per la loro dieta dovrebbe essere affrontato con particolare selettività.

La nutrizione separata aderisce a diverse regole:

• Il cibo viene consumato solo quando si ha fame, cioè limitato a uno o due pasti. In questo caso, la spesa eccessiva in nessun caso è impossibile.

• La metà della dieta giornaliera dovrebbe essere costituita da cibi vegetali crudi.

• Il cibo animale non deve essere consumato contemporaneamente ai prodotti amidacei (grano, segale, avena) e ai prodotti da essi derivati ​​(pane, pasta, pasta, ecc.), Poiché ciò minaccia una scarsa assimilazione del primo e del secondo.

• Carne, pollame, pesce dovrebbero essere mangiati solo magri e combinati con verdure verdi, in quanto ciò migliora la loro digestione e l'eliminazione del colesterolo in eccesso dal sangue.

• Le proteine ​​animali non dovrebbero essere consumate con alcol, in quanto blocca la sostanza speciale pepsina, che è necessaria per la digestione delle proteine ​​animali.

• Frutta o bacche devono essere mangiate separatamente per 20-30 minuti prima dei pasti. Soprattutto meloni e cocomeri.

• Il latte è anche importante da utilizzare come cibo separato, in quanto rallenta la digestione di altri alimenti.

• Le uova devono essere mangiate con verdure (prezzemolo, aneto, sedano, cime di ravanelli, barbabietole, lattuga, cipolle verdi) e verdure non amidacee (cavolo bianco, cipolle, aglio, cetrioli, melanzane, peperoni dolci, piselli verdi). Riduce il danno del colesterolo contenuto nel tuorlo.

• È necessario limitare o eliminare del tutto l'uso di zucchero, sottaceti, cibi affumicati, caffè, tè, cacao, salsicce, oli raffinati, cibo in scatola, latte in polvere e condensato.

• Gli inceppamenti, le marmellate e gli sciroppi devono essere mangiati separatamente, in quanto in combinazione con altri prodotti possono causare fermentazione.

• È molto importante prendere l'acqua correttamente: 10 minuti prima di un pasto, almeno mezz'ora dopo il frutto, 2 ore dopo il cibo amidaceo e 4 ore dopo il cibo proteico.

• Vale la pena mangiare solo a temperatura ambiente.

• Assicurati di riposare prima e dopo i pasti.

• È importante pensare positivamente quando si mangia.

vantaggi

Il cibo separato scarica il corpo dalle tossine e dalle tossine e ti permette di perdere peso.

Una persona dimentica la pesantezza allo stomaco, il bruciore di stomaco, il dolore nell'intestino.

La giusta combinazione di prodotti offre a una persona molta energia. L'accesso costante a questo sistema migliora il benessere e l'aspetto.

carenze

I pasti separati richiedono la preparazione del corpo. È impossibile precipitarsi subito in piscina cercando di ottenere i massimi risultati. Certo, è abbastanza difficile abituarsi alla costante sensazione di fame e affrontare la giusta combinazione di prodotti.

Inoltre, si ritiene che una dieta separata sconvolga i normali processi di digestione, compromettendo il lavoro dell'intestino a seguito di uno o due pasti.

Naturalmente, nella lotta con la mia malattia, ho anche provato questo sistema alimentare. Non è stato facile per me imparare a combinare correttamente i prodotti, ma nel tempo ho padroneggiato il cibo separato. Per le prime due settimane, ho sentito davvero un miglioramento nel benessere. Ma la mia gioia è stata di breve durata. Nella terza settimana, ho sviluppato dolore allo stomaco, quindi l'ho rifiutato senza esitazione.


Nutrizione frazionale

La nutrizione frazionata consiste nel mangiare spesso e in piccole porzioni. Allo stesso tempo, il contenuto calorico del cibo ogni giorno dovrebbe rimanere approssimativamente lo stesso e corrispondere alla norma (una media di 2500 kcal per le donne e 3000 kcal per gli uomini).

Si ritiene che la nutrizione frazionale sia stata peculiare all'uomo fin dai tempi antichi. Ha mangiato quando voleva mangiare. Il sistema di tre pasti al giorno è stato inventato insieme alle istituzioni sociali. Solo molti secoli più tardi, medici e nutrizionisti si dedicarono alla nutrizione frazionata per curare le malattie dell'apparato digerente (gastrite, ulcere gastriche, ecc.). Oggi, la nutrizione frazionata è diventata molto popolare tra gli atleti e le persone che vogliono perdere peso.

Ci sono diverse opzioni per la potenza frazionale:

1. Mangia ogni volta che hai fame.

In questa incarnazione, puoi mangiare almeno ogni 15 minuti, se c'è una sensazione di fame. Ma ogni porzione dovrebbe essere piuttosto piccola. Potrebbe essere solo una fetta di pane o una mela. Una porzione deve essere tale da soddisfare la sensazione di fame, ma non di più.

2. Mangia 5-6 volte al giorno.

In questo caso, l'intera dieta giornaliera è suddivisa in 5-6 porzioni. Il numero di calorie in ciascun pasto dovrebbe essere all'incirca lo stesso. Le porzioni non dovrebbero essere troppo grandi e superare le dimensioni del palmo. Sono abbastanza sufficienti per la saturazione e non lasciano una sensazione di pesantezza allo stomaco. Tra i pasti, è importante osservare una pausa di 4-4,5 ore.

3. Mangia ogni 2-3 ore.

In questo caso, l'assunzione di cibo si verifica 8-10 volte al giorno. Di conseguenza, il volume delle porzioni dovrebbe essere piccolo (leggermente più piccolo del palmo). Allo stesso tempo, il contenuto calorico di ogni piatto può essere diverso, ma nel complesso non dovrebbe andare oltre la norma giornaliera. È anche importante che la pausa tra un pasto e l'altro non superi le 2-3 ore.

Il menu per i pasti frazionari può essere variato. Non ci sono regole specifiche. La dieta può includere alimenti vegetali e animali, dolci, succhi, ecc. È importante che il corpo sia comodo e non preoccupato della sensazione di fame.

vantaggi

La nutrizione frazionale viene sempre selezionata individualmente e consente di controllare il rapporto tra proteine, grassi e carboidrati. Inoltre, con esso, è possibile diversificare il menu, compresi eventuali prodotti e non rinunciare a prelibatezze.

Con una corretta selezione dei prodotti, la nutrizione frazionata supporta il normale funzionamento dell'intestino, previene lo sviluppo di processi putrefattivi, migliora i processi metabolici.

La nutrizione frazionale è ottima per coloro che vogliono perdere peso in modo naturale. Non a caso il cibo composto da 8-10 volte viene spesso utilizzato dagli atleti. La fame in questa modalità non è quasi sentita. E con pause brevi e costanti tra i pasti in 2-2,5 ore, il grasso non ha il tempo di essere depositato nel corpo. Una piccola quantità di porzioni contribuisce a un migliore assorbimento dei prodotti ea una rapida saturazione. Inoltre, il cibo 5-6 volte al giorno consente di creare un menu bilanciato e allenare il tuo corpo a mangiare cibo ogni ora. Aiuta a evitare l'eccesso di cibo. E poiché il cibo frazionale non è una dieta, anche il passaggio alla modalità normale non comporta un aumento di peso.

carenze

La nutrizione frazionale potrebbe non essere sempre completa. È necessario tenere costantemente in considerazione il contenuto calorico, la compatibilità e la velocità di digestione, soprattutto se gli intervalli tra i pasti sono di 2-2,5 ore. È difficile pensare alla tua dieta se fai uno spuntino alla fame ogni 30 minuti. Allo stesso tempo, non è possibile tracciare quando il corpo ha davvero fame e quando vuole mangiare qualcosa di gustoso. Ad esempio, guardare un film d'azione può causare una serie di emozioni e provocare un falso senso di fame. Le mani stesse raggiungeranno panini o caramelle, anche se il corpo in questo momento sarà pieno. Quindi non puoi notare di mangiare troppo.

In una dieta frazionata, è importante assicurarsi che gli intervalli tra i pasti siano rispettati esattamente. Tuttavia, questo non è sempre possibile.

Inoltre, l'assunzione frequente di cibo da parte della fame porta a un sovraccarico del sistema digestivo, poiché ha ancora bisogno di riposo. Di conseguenza, i nutrienti non sono completamente assorbiti, il che può portare a disturbi intestinali.

All'inizio mi è stato abbastanza difficile abituarmi all'alimentazione frazionata. Era necessario controllare costantemente le pause tra i pasti e limitare il volume delle porzioni. Dopotutto, per abitudine, volevo mangiare di più. La saturazione da piccole porzioni non è arrivata immediatamente, quindi ho dovuto masticare lentamente e con attenzione il cibo. Certamente, il cibo frazionale mi è piaciuto molto più di tutti gli altri tipi che ho provato. Ma dopo tre settimane, passavo ancora ai soliti tre pasti al giorno, perché ogni giorno venivo torturato per creare un menu, selezionare prodotti e tenere in considerazione il loro contenuto calorico.


Cibo ad alta frequenza

La nutrizione ad alta frequenza è una delle pratiche new-fashion basate sulla teoria molecolare. È noto che tutto ciò che ci circonda e noi stessi siamo composti da molecole. Ogni molecola ha una frequenza specifica di vibrazioni. La frequenza di vibrazione delle cellule del nostro corpo può variare a seconda di ciò che mangiamo.

Il compito principale del potere ad alta frequenza è di aumentare la frequenza di vibrazione delle molecole del corpo con l'aiuto del cibo. Questo porta all'emergere di nuove cellule e, quindi, innesca i processi di ringiovanimento naturale. Aumentare la frequenza delle vibrazioni consente di proteggere il corpo dai batteri patogeni, perché non possono esistere in un ambiente in cui la frequenza della vibrazione è molto più alta della propria.

Inoltre, un aumento della vibrazione delle molecole del corpo contribuisce alla confortevole esistenza di una persona sulla Terra (specialmente durante tempeste magnetiche, brillamenti solari, ecc.). Dopo tutto, il nostro pianeta ha anche una certa frequenza di vibrazioni (è chiamata frequenza Schumann). Se prima era 7,83 Hz, di recente ha raggiunto circa 12 Hz. Di conseguenza, al fine di mantenere la salute, una persona deve adattarsi a questa frequenza.

La dieta dell'alimentazione ad alta frequenza dovrebbe includere alimenti leggeri e ad assorbimento rapido - succhi di frutta freschi, frutta, verdura, bacche, verdure, noci, oli vegetali freddi a freddo (specialmente olio di sesamo). Hanno un'alta frequenza di vibrazioni. Tuttavia, è meglio usarli freschi, dopo il trattamento termico la loro frequenza di vibrazioni è leggermente ridotta.

Inoltre, vari cereali sono utili (eccetto il riso). Anche dopo la cottura, la loro frequenza di vibrazione rimane piuttosto elevata.

Ma legumi, pasta, zucchero, patate, bibite e bevande energetiche, caffè, tè, cioccolato al latte, carne, pane di lievito, latte dovrebbero essere esclusi dalla dieta, poiché hanno una bassa frequenza di vibrazioni.

La più alta frequenza di nutrizione è fruktoryantsvo (include solo frutta), veganism (una forma di vegetarianismo, escludendo tutti i prodotti animali con una bassa frequenza), cibo pranicheskoe (cibo pranoy - energia naturale di alta frequenza).

vantaggi

La potenza ad alta frequenza contribuisce al rapido rinnovamento delle cellule e al ringiovanimento di tutti gli organi e sistemi, aumenta la resistenza del corpo alle varie infezioni, migliora l'efficienza e la resistenza.

Inoltre, l'alimentazione ad alta frequenza influisce favorevolmente sulle persone sensibili alle condizioni meteorologiche, riducendo il rischio di disturbi durante le tempeste magnetiche, un brusco cambiamento della pressione atmosferica, dell'umidità e dell'attività solare.

carenze

Una brusca transizione al potere ad alta frequenza può essere pericolosa per la salute, perché il corpo è abbastanza difficile da cambiare immediatamente a una nuova frequenza.

Gli alimenti con molecole ad alta vibrazione non saranno assorbiti da cellule a bassa frequenza.

Pertanto, la frequenza del cibo dovrebbe essere aumentata gradualmente. È consigliabile farlo sotto la supervisione di specialisti, riducendo costantemente la proporzione di prodotti a bassa frequenza e aumentando la proporzione di quelli ad alta frequenza.

Solo in questo caso, il cibo ad alta vibrazione di molecole sarà assorbito e aumenterà gradualmente la frequenza delle vibrazioni cellulari.

Inoltre, l'assimilazione del cibo ad alta frequenza dipende dalle emozioni della persona. Hanno anche frequenze diverse, dal momento che sono impulsi elettrici nel cervello che vengono trasmessi a tutto il corpo. Il costante malcontento e l'irritazione riducono la frequenza della vibrazione cellulare e, di conseguenza, impediscono l'assorbimento di prodotti utili. Pertanto, con un'alimentazione ad alta frequenza, dovresti costantemente lavorare con le tue emozioni, evitare pensieri negativi. Non tutti possono controllare i loro sentimenti. Ciò richiede molto allenamento e tempo.

Non ho sperimentato questo tipo di cibo, perché non potevo essere in grado di determinare la frequenza delle vibrazioni del mio corpo senza uno specialista.


Cibo per gruppo sanguigno

Il metodo di alimentazione per gruppo sanguigno è stato sviluppato nel XX secolo dal medico americano Peter D'Adamo. Ha causato molte polemiche tra la comunità medica, tuttavia è diventato molto diffuso. Oggi, sulla base di questo, sono cresciute molte diete alla moda.

Secondo la teoria di D'Adamo, la digestione del cibo da parte del corpo è direttamente correlata alle caratteristiche genetiche di una persona, e più precisamente al suo gruppo sanguigno. Per mantenere la salute, tutti hanno bisogno di mangiare cibi che corrispondono al gruppo sanguigno, in altre parole, quelli che i suoi antenati mangiavano nei tempi antichi.


Cibo per il gruppo sanguigno I

I gruppo sanguigno è il più comune. Include persone con un buon tratto digestivo e sistema immunitario. Questi sono i cosiddetti "cacciatori".

Per loro, è preferibile mangiare carne (carne di montone, manzo), pesce, olio d'oliva, noci, semi di zucca, barbabietole, fichi.

Per coloro che desiderano perdere peso, è utile mangiare carne rossa, fegato, pesce.

Ma i latticini, i formaggi, i fiocchi di latte, le carni grasse, i prodotti di farina, le patate, i mandarini, le arance, i meloni, gli avocado, il mais e il burro di arachidi, le olive sono meglio escludere dalla dieta.


Nutrizione secondo il gruppo sanguigno II

Le persone con gruppo sanguigno II hanno un tratto digestivo sensibile. Pertanto, hanno bisogno di cibo ecologico e naturale. Questo è il cosiddetto "agricoltori". Particolarmente utili per loro sono i frutti di mare, i prodotti a base di soia, verdure, legumi, cereali, cereali, carciofi, topinambur, oli vegetali. In altre parole, il cibo vegetariano è adatto per le persone del secondo gruppo sanguigno.

Prodotti di soia, verdure, ananas sono utili per la perdita di peso.

Tuttavia, nel secondo gruppo sanguigno, si dovrebbe escludere la carne, i latticini dalla dieta, limitare il consumo di pane di grano, patate, albicocche, mirtilli, ketchup, maionese.


Nutrizione secondo gruppo sanguigno III

Le persone con gruppo sanguigno III hanno un potente sistema immunitario. Pertanto, sono liberi di scegliere il cibo. Questi sono i cosiddetti "nomadi".

I latticini, la farina d'avena, il riso, l'agnello, il coniglio, lo sgombro, il merluzzo, la passera, il formaggio di capra, l'olio d'oliva, il prezzemolo, il cavolo, l'ananas e la prugna sono molto utili per loro.

Per ridurre il peso, puoi mangiare carne rossa, fegato, fegato, latticini a basso contenuto di grassi, verdure verdi, uova.

Ma la soia, il pollo, l'olio di girasole, i pomodori e i melograni sono controindicati. Dovrebbe anche limitare il consumo di oca, manzo, maiale, gamberetti, acciughe, aragosta, olio di arachidi e mais, grano saraceno, pane di segale, cachi.


Nutrizione secondo il gruppo sanguigno IV

Le persone con gruppo sanguigno IV apparivano meno di mille anni fa come risultato del mescolare altri gruppi. Pertanto, sono chiamati "nuove persone". Hanno un tratto digestivo sensibile, il sistema immunitario si adatta rapidamente ai cambiamenti dell'ambiente e della nutrizione.

La nutrizione dei proprietari del quarto gruppo sanguigno dovrebbe essere latte fermentato, cibi non grassi, agnello, selvaggina, verdura e frutta. Particolarmente utili sono la carne di tacchino, il merluzzo, lo sgombro, l'olio di mais, la farina d'avena, il pane integrale, il cavolo, i mirtilli, l'ananas.

Prodotti a base di pesce (eccetto in scatola, essiccati, essiccati e affumicati), soia, latticini, verdure verdi, ananas sono adatti per la riduzione del peso.

Ma l'uso di carne di manzo, pancetta, anatra, melone, salmone, latte intero, olio d'oliva, semi di zucca, fagioli, grano saraceno, ravanello, banane, melograni è meglio limitare.

vantaggi

I pasti sui gruppi sanguigni escludono dai prodotti dietetici che non sono adatti al corpo a livello fisiologico e sono scarsamente assorbiti. Questo migliora il sistema digestivo, consente di sbarazzarsi di scorie, favorisce la perdita di peso.

La nutrizione secondo il gruppo sanguigno, soggetta a un certo stile di vita e attività fisica, non è solo la prevenzione della maggior parte delle malattie, ma aiuta anche a ripristinare il lavoro degli organi e dei sistemi malati.

Il passaggio a prodotti alimentari adatti al gruppo sanguigno è abbastanza semplice, perché è ottimale e fisiologicamente necessario per il corpo.

carenze

La nutrizione secondo il gruppo sanguigno, sviluppata da D'Adamo, ha una classificazione piuttosto generalizzata e non tiene conto di tutte le caratteristiche individuali dell'organismo. Ad esempio, non solo il gruppo è importante, ma anche il fattore Rh del sangue.

Inoltre, se ci sono malattie croniche, è necessario introdurre o escludere nella dieta un numero di prodotti che non viene preso in considerazione in questo metodo. Pertanto, l'alimentazione nei gruppi sanguigni non è sempre completa ed equilibrata. Per tre settimane ho provato a mangiare cibi adatti al mio corpo nel secondo gruppo sanguigno. Tuttavia, c'era una leggera difficoltà. Fin dall'infanzia sono stato abituato a usare prodotti caseari. E nella dieta del secondo gruppo sanguigno, sono stati esclusi. È stato molto difficile per me rinunciare alla mia cagliata preferita e al formaggio Roquefort. Per tre settimane rimasi fermo. Anche lasciato cadere un paio di sterline. Anche se il mio stato di salute non è cambiato molto. Ben presto non potevo sopportarlo e attaccare i latticini, come dopo uno sciopero della fame. Con mio orrore, ho scoperto che ho iniziato a mangiarli ancora più di prima. Durante la settimana ho guadagnato tre chili in più. Ho dovuto fare un sacco di sforzi per tornare alla mia dieta normale. Pertanto, non ho applicato più alla nutrizione nel gruppo sanguigno.


Nutrizione sportiva

L'alimentazione sportiva è un tipo speciale di dieta, progettato per le persone con stili di vita attivi coinvolti nello sport e nel fitness. È mirato principalmente all'aumento della forza e della resistenza, alla costruzione muscolare, al miglioramento delle prestazioni atletiche.

Ci sono prove che i primi additivi alimentari per il risveglio del potere furono usati nell'antico Egitto nelle celebrazioni e iniziazioni rituali. Tra questi c'erano vari tipi di funghi velenosi, piante, minerali, molluschi.

Gli antichi Incas nelle Ande hanno masticato foglie di coca per accelerare il battito del cuore e la respirazione per sopravvivere nelle montagne in condizioni di aria rarefatta.

Molto spesso, gli atleti si rivolgevano a droghe alimentari speciali durante i Giochi Olimpici dal giorno stesso della fondazione della competizione nel 776 aC. e. Ha dato loro forza e resistenza.

È anche noto che gli antichi guerrieri germanici - berserks usavano un decotto di amanita agar prima della battaglia e diventavano invincibili.

Dal 19 ° secolo, l'uso di stimolanti alimentari è diventato diffuso tra gli atleti.

L'alimentazione sportiva comprende una composizione attentamente selezionata della miscela concentrata di elementi alimentari di base, in altre parole, additivi alimentari. Questi possono includere varie proteine, miscele di carboidrati e proteine, amminoacidi, ecc. Sono appositamente elaborati per il miglior assorbimento dal corpo. Rispetto al cibo normale, la nutrizione sportiva viene digerita piuttosto rapidamente e allo stesso tempo ha un alto valore energetico.

A seconda degli obiettivi stabiliti durante l'allenamento, gli integratori alimentari vengono selezionati individualmente. Ad esempio, per la perdita di peso prendere bruciatori di grasso, che accelerano la ripartizione dei grassi nel corpo. Per un insieme di massa muscolare utilizzare proteine ​​o amminoacidi.

vantaggi

L'alimentazione sportiva migliora la salute, normalizza il metabolismo, aiuta a raggiungere il peso corporeo ottimale e, in generale, migliora la qualità e la longevità. Con l'uso corretto e la combinazione con la dieta di base, è completamente sicuro.

carenze

La nutrizione sportiva è auspicabile da eseguire in conformità con le raccomandazioni di professionisti qualificati. L'auto-selezione degli additivi alimentari può essere dannosa per la salute. Ad esempio, un sovradosaggio di vitamine può causare allergie, gli integratori contenenti caffeina possono aumentare la pressione sanguigna, causare insonnia, miscele di carboidrati - portare all'obesità.

Inoltre, l'alimentazione sportiva deve essere abilmente combinata con una dieta regolare. Di per sé, non è completo. È per questi motivi che non ho fatto ricorso a questo tipo di cibo.


Cibo pranico

Il cibo pranico è una forma estrema di restrizione alimentare. Poche persone ne sono capaci. Implica un completo rifiuto del cibo e dell'approvvigionamento energetico del sole e dell'ambiente attraverso i chakra e l'aura.

Il cibo pranico è conosciuto da tempo immemorabile. Fu avvicinato da yogi indiani, taoisti cinesi e monaci tibetani per guarire il corpo e l'anima. Tuttavia, i segreti del prana alimentare comprendevano solo individui eletti. Oggi, un appello a prana trova i suoi aderenti non solo in Oriente, ma anche nel nostro paese.

Consentito solo l'uso di liquidi - acqua, tè, caffè, cacao, latte di soia, verdura appena spremuta e succhi di frutta. Il fatto è che i pranaisti credono che il corpo spenda troppa energia sulla digestione del cibo ordinario. Il modo migliore per ripristinare l'energia è la natura stessa. La nutrizione pranica viene effettuata naturalmente attraverso lo scambio di energia senza intermediari, cioè senza cibo. Questo è un modo lento di purificazione e abbandono dei piaceri terreni.

vantaggi

La nutrizione pranica innesca un meccanismo per la pulizia del corpo e dell'anima. La mente si illumina, i pensieri diventano positivi.

La necessità di dormire è ridotta. Ci sono abilità di chiaroveggenza, intuizione spirituale. L'uomo entra in armonia con la natura.

carenze

La transizione alla nutrizione pranica dovrebbe essere lenta e lunga, e solo sotto la supervisione di uno specialista o insegnante di prana.

Una persona deve essere pronta per la nutrizione pranica, non solo fisicamente, ma anche spiritualmente. Solo pochi sono in grado di fare il pieno di tali restrizioni dietetiche.

Per una persona non preparata, il cibo pranico è un grande stress, può essere pericoloso per la salute. Lo stomaco diminuisce di dimensioni, l'efficienza degli organi digestivi diminuisce, si verificano l'esaurimento e l'indebolimento dell'immunità.

Ci sono davvero esempi di persone che hanno raggiunto la salute fisica e spirituale attraverso la nutrizione pranica. Tuttavia, questo percorso richiede molto tempo e impegno. Per la maggior parte delle persone, un tale sistema di alimentazione è praticamente non disponibile.


Cibo ayurvedico

La nutrizione ayurvedica si basa sul più antico sistema di guarigione indiano. Fornisce non solo una certa scelta di prodotti, la loro combinazione e il tempo di ricezione, ma anche il tipo di digestione umana.

Ayurveda - la prima "scienza della vita naturale", apparsa nell'antica India. I metodi di guarigione e di nutrizione ayurvedici si basano sui principi di integrità e armonia tra uomo e natura. Considerano una persona come un sistema multidimensionale costituito da corpo, anima e energia vitale: il prana. Prendersi cura del corpo e, di conseguenza, della nutrizione, è presentato come lo stadio iniziale della perfezione spirituale.


Compatibilità del cibo con la costituzione dell'uomo

Al centro dell'Ayurveda c'è l'idea che ogni persona appartiene a un certo tipo di energia (dosha): Kapha, Pitt o Vata. La predominanza dell'uno o dell'altro dosha viene stabilita nelle persone dalla nascita e dipende da quali prodotti dovrebbero prevalere nella dieta di una persona al fine di mantenere la sua salute.


Uomo di costituzione di Kapha

Di solito ha un fisico massiccio e denso. Queste persone hanno la pelle grassa e liscia; i capelli sono spessi, con una tendenza al colore scuro. Queste persone hanno una grande forza e resistenza, fanno tutto il loro lavoro e i loro movimenti lentamente, metodicamente. Sono caratterizzati da buona compostezza e tranquillità. Tali informazioni sono percepite dalle persone in modo misurato, lentamente, ma per lungo tempo. Questi sono tipici flemmatici (nella classificazione europea dei temperamenti). Di regola hanno un carattere calmo ed equilibrato, lentamente arrivano all'eccitazione o all'irritazione. Ma, se davvero "inizi", ci vorrà del tempo per calmarli. Dormire in persone come Kapha è solitamente profondo e lungo, il ricordo è anche forte e duraturo. Sono caratterizzati da una digestione lenta e, grazie a questo, da una moderata sensazione di fame. Spesso l'effetto collaterale del metabolismo inibito è l'accumulo di liquidi in eccesso negli organi e nei tessuti, edema proteico palese e nascosto.

Per le persone con una costituzione di Kapha, una dieta calda e leggera, verdure fresche e frutta sono più adatte. Una volta alla settimana è bello fare giorni di digiuno. Anche cibi freddi, grassi e dolci dovrebbero essere evitati.


Uomo di costituzione pitta

Di solito ha un fisico proporzionale, si differenzia in media altezza e muscolatura non troppo abbondante. In una tale gente, di regola, la carnagione rossiccia, di rame o gialla, capelli sottili serici di ombre rosse, unghie morbide. Di solito sono chiamati "sangue pieno" a causa della tendenza alla carnagione rossiccia e ai capelli. Esternamente, queste persone sono facilmente riconoscibili da numerose talpe e lentiggini. Sono avventurosi, seguono fino alla fine, trovano facilmente il contatto con gli altri, alcune durezze non impediscono loro di diventare eccellenti oratori. Di solito, persone di questo tipo facilmente afferrano nuove informazioni e hanno una memoria media. Sebbene abbiano una tendenza all'irritabilità e alla rabbia. Secondo le idee dei medici ayurvedici, c'è un eccesso di fuoco nel corpo di queste persone. A loro non piace il caldo. Di solito hanno un buon appetito e una digestione attiva.

Per le persone con una costituzione Pitt, il cibo a temperatura ambiente o fredda è favorevole. Ma è meglio evitare i cibi caldi. Poiché le persone con dosha Pitta hanno una buona digestione, possono mangiare qualsiasi cosa. Ma è meglio non abusare di prodotti con un sapore salato, aspro o dolce.


Uomo di costituzione vata

Ha un fisico leggero e sottile. Ha vene, tendini e articolazioni chiaramente visibili. Una persona simile ha sempre un aspetto freddo. Fa tutto velocemente, ma si stanca facilmente. La costituzione di Man Vata si aggrappa istantaneamente e ricorda nuove informazioni. È vero, un tale ricordo è di breve durata. Dormire in queste persone è solitamente superficiale e intermittente. Sono molto irrequieti e ansiosi. Di solito dicono di queste persone: "C'è qualcosa a che fare con tutto, mettono il naso in tutto".

Per le persone con una costituzione, Vata è un alimento caldo, morbido e facilmente digeribile. È preferibile preferire prodotti con gusti salati, aspri e dolci.


Regole nutrizionali in Ayurveda

1. In Ayurveda, la dieta deve essere osservata in accordo con l'ora del giorno, perché è strettamente associata all'attività energetica. Dalla mattina presto dalle 6 alle 10 ore (periodo di Kapha), quando gli intestini stanno appena iniziando a lavorare, è meglio bere un bicchiere d'acqua e mangiare un po 'di frutta. Da 10 a 14 ore (periodo Pitt), quando il cibo viene assorbito meglio, è necessario consumare un buon pranzo. Da 18 a 20 ore (la fine del watt) è consigliata una cena leggera di cibi proteici. Dopo il tramonto in Ayurveda non è raccomandato.

2. Devi iniziare a mangiare con mani pulite, pensieri buoni e in uno stato di calma.

3. C'è una seduta importante, non essere distratto da cose estranee.

4. La dieta dovrebbe includere tutti i 6 sapori ayurvedici dei prodotti (dolce, salato, acido, speziato, amaro, astringente).

Ogni tipo di cibo ha un certo effetto su una persona e può eliminare o provocare problemi di salute.

Il gusto dolce aumenta l'energia vitale, rafforza tutti i tessuti del corpo, lenisce le mucose, esercita effetti espettoranti e lassativi. L'eccessivo consumo di cibi zuccherini influisce negativamente sulla milza e sul pancreas, provoca ristagni nel corpo, porta a perdita di appetito, obesità, tumori ed edema.

Il gusto salato a piccole dosi è necessario per una buona digestione, mantenendo l'acqua e l'equilibrio dei minerali nel corpo. Ma a grandi dosi, provoca nausea e vomito, un effetto negativo sui reni e sulla pelle e aumenta la pressione sanguigna.

Il gusto acido stimola l'appetito, riempie il corpo di energia, migliora la funzione cardiaca, illumina la mente, rinfresca il corpo. Tuttavia, il suo eccesso è sfavorevole per il fegato, portando a bruciore di stomaco, ulcera.

Il gusto pungente è necessario per il metabolismo e aumentare l'appetito. Distrugge i coaguli di sangue, contribuisce alla rimozione delle tossine, uccide i germi. Tuttavia, un eccesso di gusto tagliente effetto dannoso sui polmoni, porta a impotenza sessuale, affaticamento, cause di soffocamento, nausea, bruciore di stomaco, dolore muscolare. Nella sfera emotiva, il gusto speziato corrisponde all'odio.

Il gusto amaro a piccole dosi migliora il metabolismo, purifica il sangue, rafforza la pelle e i muscoli, migliora la chiarezza mentale. Ma il suo eccesso può danneggiare il cuore, portare alla perdita di coscienza.

Il gusto astringente è anche necessario in dosi moderate per rafforzare i tessuti e fermare il sanguinamento. Tuttavia, il suo eccesso influenza gravemente le funzioni del colon, provoca stitichezza, spasmi cardiaci, riduce la libido, rende difficile parlare.

5. La compatibilità del prodotto deve essere considerata:

• il latte può essere consumato solo con cereali o con frutta dolce;

• i prodotti a base di latte fermentato sono incompatibili con i cetrioli;

• i cibi vegetali e animali non dovrebbero essere assunti in un unico pasto;

• anguria e melone non sono combinati con altri prodotti, non possono mangiare a stomaco vuoto;

• verdure e frutta acide non devono essere utilizzate con verdure amidacee, prodotti farinacei, fiocchi di latte, formaggi e latte;

• il cavolo è mal combinato con i prodotti a base di fagioli;

• le verdure crude e trattate termicamente non possono essere consumate in un solo pasto;

• nei prodotti a base di latte fermentato nella stagione fredda è utile aggiungere curcuma e zenzero;

• La curcuma è ben combinata con cibi amidacei;

• nei legumi è utile aggiungere cumino, finocchio, cumino.

6. Poiché il processo di digestione è associato all'energia del fuoco, non si dovrebbe bere immediatamente il cibo con l'acqua. Per temperare l'appetito, puoi bere liquidi prima dei pasti.

7. Dopo un pasto, non dovrebbe essere esercitato almeno un paio d'ore di lavoro mentale, in modo che tutti gli sforzi del corpo fossero diretti al processo di digestione.

vantaggi

La nutrizione ayurvedica si basa su un approccio olistico alla persona. È mirato non solo alla salute fisica, ma anche spirituale della persona. Grazie alla nutrizione ayurvedica, il corpo ringiovanisce, libera la mente, migliora le prestazioni. L'uomo trova l'unità con la natura.

carenze

La nutrizione ayurvedica non è facile da padroneggiare una persona non preparata. È importante regolare la modalità di mangiare sotto l'attività energetica del giorno, che non è sempre possibile. In condizioni moderne, è quasi impossibile, dopo un pasto, rimanere in uno stato di contemplazione mentre il cibo viene digerito.

Di particolare complessità può essere la creazione di un menu con l'inclusione di sei gusti di prodotti.


Cibo Yin-Yang

Nutrition Yin-Yang è basato sull'antica dottrina cinese di due opposti complementari. Secondo lui, tutto nel mondo è suddiviso nel principio passivo femminile Yin e nel Yang attivo maschile. Questo vale per la persona stessa e per il suo cibo.

La nutrizione Yin-Yang era una parte importante dell'antica medicina cinese che esisteva nel III millennio aC. e. La conoscenza era trasmessa solo ad una ristretta cerchia di persone illuminate. Le informazioni su di esso sono penetrate in Europa solo nel 13 ° secolo e successivamente sono state ampiamente utilizzate.

La combinazione armoniosa dei due principi offre a una persona salute e longevità. Tuttavia, abbastanza spesso in una persona può prevalere una parte - Yin o Yang.


Persone come Yin

Sono caratterizzati da pelle giallastra, spesso secca, viso allungato, corporatura magro, voce debole, polso lento. I loro movimenti e reazioni sono lenti. Queste persone hanno una tendenza al pessimismo, letargia. Si riprendono lentamente dopo una malattia, si stancano rapidamente. Queste persone hanno una predisposizione all'indigestione, l'appetito non è costante, gli organi digestivi sono deboli. Preferiscono acido o dolce, ma non tollerano cibi salati.

Con un eccesso di Yin, c'è una diminuzione della temperatura, pallore, diarrea, crampi, affaticamento, apatia, depressione.


Alla gente piace Yang

Sono caratterizzati da una pelle pulita e liscia con una sfumatura rosata, una faccia rotonda o quadrata con una mascella larga e occhi espressivi. La voce è forte ed energica, il polso è ritmico e uniforme. Queste persone sono attive, agili, energiche, ottimiste. Rapidamente affronta la fatica e si riprende dalla malattia. Queste persone lavorano bene il sistema digestivo, l'appetito è costante. Tuttavia, vi è una predisposizione alla stitichezza, un'eccessiva passione per la carne e cibi salati.

Con un eccesso di Yang, febbre, malattie della pelle, edema, costipazione, obesità, nervosismo, superlavoro si osservano.


Equilibri Yin e Yang attraverso la nutrizione

Bilanciare l'inizio di Yin e Yang in una persona è possibile con l'aiuto di un'alimentazione correttamente selezionata. Il cibo, dal punto di vista degli antichi insegnamenti cinesi, include anche l'inizio dello Yin o dello Yang.

I prodotti Yin includono:

• cereali: mais, segale, orzo, avena;

• verdure: melanzane, pomodori, patate, peperoncini, fagioli, fagioli, cetrioli, asparagi, acetosa, spinaci, zucca, carciofo, zucchine, germogli di bambù, piselli, barbabietole, aglio, cavolo rosso;

• frutta e noci: ananas, papaya, mango, arancia, banana, datteri, limone, pera, uva, pesche, melone, anguria, prugne, prugne, mandorle e arachidi;

• pesce: carpe, lucioperca, trote, lucci, passere, tonni;

• frutti di mare: lumache, ostriche, rane;

• carne e olio vegetale: carne di maiale, vitello, manzo, carne di cavallo, carne di coniglio, pollo, agnello, girasole e olio d'oliva;

• prodotti caseari: kefir, yogurt, formaggio fuso, panna acida, margarina, burro, latte;

• bevande: acqua gassata, minerale e pura, decotto di calce, decotto di menta e timo;

• spezie: zenzero, pepe rosso, aceto, senape, chiodi di garofano, vaniglia, alloro, cumino, noce moscata;

• dolci: miele, zucchero.

I prodotti con l'inizio di Yin cool, rendono il corpo morbido e letargico. Sono consigliati per essere mangiati da persone con una predominanza di tipo Yang, oltre a consumare di più in estate con il caldo. Tuttavia, non si dovrebbe abusare del cibo Yin, dal momento che il suo eccesso porta a stanchezza, sonnolenza, pallore, perdita di appetito.

I prodotti Jansky includono:

• cereali: riso, miglio, grano, grano saraceno;

• verdure: porri, ravanelli, rape, prezzemolo, zucca, carota, bardana, crescione, radice di tarassaco;

• frutta: fragole, mele;

• pesce: pesce gatto, aringa, sardina;

• frutti di mare: gamberi, gamberi, aragoste;

• carne e alimenti per animali: anatra, tacchino, uova;

• prodotti caseari: formaggio Roquefort, formaggio pecorino;

• bevande: tè giapponese, ginseng, birra;

• spezie: cannella, aneto, timo, rosmarino, prezzemolo, salvia, rafano, zafferano, cicoria selvatica, sale marino.

I prodotti con l'inizio dello Yang sono caldi, danno attività ed energia. Sono raccomandati per le persone con eccesso di Yin, così come nel periodo invernale. Tuttavia, il consumo eccessivo di prodotti Jansky può portare ad aggressività e irritabilità, eccessivo appetito.

vantaggi

Nutrition Yin-Yang implica un approccio olistico alla persona e tiene conto delle sue caratteristiche individuali. Grazie ad esso, non vengono eliminati solo i disturbi, ma anche l'intero corpo è guarito. Una persona raggiunge uno stato di armonia con se stesso e il mondo esterno.

carenze

La nutrizione Yin-Yang è impossibile da padroneggiare senza una profonda comprensione dell'antico concetto cinese di due principi opposti. Qui, una dieta equilibrata è considerata a un livello filosofico profondo. Ciò richiede la conoscenza di tutti i cibi e dello Yin o Yang prevalente.

Pertanto, il potere dello Yin-Yang è meglio seguire sotto la guida di uno specialista.

Nella lotta contro la mia malattia, ho usato alcune tecniche nutrizionali. Alcuni di loro hanno migliorato il loro benessere, ma non hanno dato un risultato stabile di guarigione. Altri hanno richiesto la partecipazione obbligatoria di uno specialista, quindi non volevo rischiare la salute. Dopo un anno di ricerche infruttuose per una tecnica di guarigione adeguata, ho ancora trovato quello che stavo cercando. Ora posso dire con sicurezza che la tecnica di Dmitry Vlasovich Naumov fa miracoli!


Libri che consiglio di leggere

Naumov. D. Terapia senza pillole. Essere sani è facile! - M.: Eksmo, 2011.

Bolotov B. Passi alla longevità. - SPb.: Peter, 2011.

Bolotov B., Korodetsky A., Travinka V. Green Health Encyclopedia. Le migliori ricette di medicina alternativa. - SPb.: Peter, 2010.


note

Alla fine troverai una lista di libri che consiglio di leggere, in modo da familiarizzare con le opinioni di due persone meravigliose: l'accademico Boris Bolotov e il dottor Dmitry Naumov.

Puoi leggere il sistema di alimentazione separato, così come altri sistemi di alimentazione, i loro pro e contro, nell'Appendice alla fine di questo libro.

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