Abitudine per mordere le unghie

L'abitudine di rosicchiare le unghie è una dipendenza dannosa abbastanza comune, ed è ugualmente presente sia tra i bambini che tra gli adulti. Tuttavia, se i bambini sono trattati con indulgenza e cercano di distrarli dal "passatempo" degli insegnamenti morali e dai vari metodi popolari, allora tali misure non influiscono sugli adulti, perché il problema qui è molto più profondo e più difficile.

Perché le persone si mordono le unghie: la psicologia della domanda

Cominciamo dal fatto che il cracking delle unghie non è nemmeno un'abitudine, ma uno stato ossessivo o un'ossessione, che da un certo numero di associazioni mediche occidentali è classificata come nevrosi. Le unghie rosicchiate, in sostanza, sono le stesse che tirano i capelli, graffiano la pelle, aprono le labbra, il desiderio ossessivo di lavarsi le mani, ecc. È che la manifestazione esterna di questo problema non sembri così ripugnante e non causi preoccupazione agli altri. Naturalmente, in questo caso, stiamo parlando della costante fessurazione delle unghie, del dolore autoinflitto e della traumatizzazione delle placche e della pelle delle dita, e non del morso banale delle sbavature o di un pezzo spezzato dell'unghia.

Quindi perché le persone si mordono le unghie? La ragione principale risiede in uno stato stressante. Di norma, quando le persone sono sotto stress, cercano di distrarsi dal problema, infliggendo inconsapevolmente dolore a se stessi. Oppure, al contrario, spezzandosi le unghie, si concentrano sul problema del rack per trovare una soluzione.

Le ragioni per l'abitudine di mangiarsi le unghie possono essere molto diverse e possono essere sia temporanee che a lungo termine.

Una serie di fattori può provocare la comparsa di questo comportamento non estetico:

  • Questa può essere una variante della protezione psicologica da una situazione stressante in cui un adulto o un bambino è caduto.
  • L'autoagressione è una situazione in cui il roditura delle unghie al sangue è una delle manifestazioni del sacrificio di sé.
  • Tale comportamento può verificarsi nei bambini i cui genitori, limitando la loro libertà, praticano il controllo totalitario.
  • Diffidenza. Conflitto interno, che può essere dovuto a problemi di comunicazione.
  • Per provocare questo comportamento può la situazione in famiglia. Comportamento inadeguato di uno o entrambi i genitori.
  • I medici ammettono la natura ereditaria dell'abitudine, trasmessa con mezzi genetici.
  • Può essere un'aggressione su se stessi, quando una persona cerca di punire se stesso così tanto per quello che pensa essere un comportamento indegno.
  • Aumento della fragilità della lamina ungueale, causata da problemi medici. Il chiodo si rompe e, non trovando nulla di meglio, il "proprietario" stuzzica l'unghia.
  • Una persona è in grado di iniziare a mordere le unghie dalla noia, dall'ozio.

Le conseguenze che possono mordere le unghie

Capire che l'abitudine a mordicchiare i piedi abbia una componente psicologica è improbabile che incoraggi un adulto a rivolgersi a uno psicologo per chiedere aiuto, ei tradizionali metodi "infantili" con i guanti e l'elaborazione delle dita con mezzi amari sono semplicemente privi di significato. Tuttavia, esiste un potente strumento psicologico che in una certa misura può far desiderare a una persona di abbandonare l'abitudine di spaventare una persona con le sue conseguenze.

Svezzare un bambino a mordersi le unghie è molto più facile quando questa abitudine è apparsa solo qualche anno dopo. Sfortunatamente, molti di noi lo capiscono molto bene e hanno fretta di fare qualcosa il più rapidamente possibile. Ma la cosa più importante qui non è esagerare, ma agire correttamente, cioè, lentamente, con calma e con la certezza che tutto andrà bene. Certamente, se noi, sotto tutti gli altri aspetti, ci comportassimo allo stesso modo ragionevole, è molto probabile che una cattiva abitudine non si sarebbe manifestata in un bambino. Ma poiché non possiamo rifarci noi stessi neanche per amore del nostro bambino, proveremo almeno a fare il seguente sforzo più significativo: modereremo la nostra tendenza a punire il bambino.

Inoltre, queste "storie dell'orrore" saranno molto peggiori di quelle che inventano per i bambini, perché un adulto ne comprende la validità.

Quindi, considera le conseguenze negative a cui può portare l'abitudine di chiodi mordaci:

  • Una delle fastidiose conseguenze dell'abitudine perniciosa è una manicure viziata, ma piuttosto la completa mancanza di capacità di farlo. Giudicate voi stessi, unghie irregolari e incrinate con ferite e sbavature e una bella manicure solo cose incompatibili. Inoltre, su tali unghie è pericoloso applicare un rivestimento decorativo, esiste il rischio di ustioni o di reazione allergica. Naturalmente, una tale conseguenza spaventa le donne più degli uomini. Tuttavia, un letto ungueale deformato e piastre unghie mangiate nella carne possono allertare quest'ultimo.
  • Oltre a un aspetto antiestetico, la scissione delle unghie può portare a problemi gastrointestinali - da un disturbo digestivo banale all'avvelenamento. Unghie e dita raccolgono su se stessi molti microrganismi patogeni, che lentamente ma "sistematicamente" avvelenano il corpo umano.
  • Un'altra conseguenza del disgusto e della paura nelle persone che si mordono le unghie sono le infestazioni da vermi. Sulle sue mani, una persona può trasportare uova di parassita attraverso verdure lavorate male, attraverso il contatto con animali, lavorando con il terreno, ecc. Naturalmente, poche persone vanno specificamente a lavarsi le mani con il sapone per indulgere nel "piacere" di mordersi le unghie, da qui l'infezione. A loro volta, i parassiti secreti dalle tossine, inoltre avvelenano il corpo. Il trattamento dei parassiti può richiedere molto tempo.
  • Le unghie che sputano possono causare una ferita e una superficie della ferita aperta è un ingresso diretto per un fungo. Di conseguenza, il problema si aggrava ancora di più. Infatti, oltre all'uomo stesso, le sue unghie saranno "erose" dall'infezione fungina che si unì. Tutto ciò può portare a una completa perdita delle piastre unghie.
  • Traumi permanenti alle unghie e tessuti molli delle dita possono provocare suppurazione. Il danno purulento alla zona periunguale causa dolore atroce e insopportabile e spesso richiede un intervento chirurgico.
  • Un'altra conseguenza sgradevole è la formazione di un'unghia incarnita. Le unghie rosicchiate e un letto ungueale deformato portano al fatto che la direzione di crescita dell'unghia cambia, di conseguenza può crescere nella pelle. La correzione di questo difetto richiederà molto tempo e, in casi avanzati, ancora una volta, l'intervento chirurgico.

Come sbarazzarsi dell'abitudine

La psicologia del perché le persone rosicchiano le unghie sulle loro mani è comprensibile - questo desiderio di allontanarsi dal problema esistente. Quindi, affinché una persona possa superare l'abitudine, si dovrebbe trasferire il metodo per raggiungere questo obiettivo (eliminazione delle unghie) nello scarico dell'obiettivo. In altre parole, sposta l'enfasi. E questo è il miglior aiuto possibile di varie tecniche psicologiche, legate al momento del gioco. Prendi in considerazione alcune di queste tecniche:

  • Scommesse. Una persona può essere d'accordo con i parenti che può sbarazzarsi della dipendenza, ad esempio, per una notevole quantità di denaro (i piccoli numeri agiranno per incentivi troppo deboli) o per un desiderio difficile da soddisfare. L'opportunità di vincere un grande punteggio o, al contrario, la paura di perdere mezzi solidi sarà un potente incentivo per combattere il problema.
  • Gestisci te stesso. Convenzionalmente, una persona determina da sé la punizione per ogni tentativo di rompere le unghie, per esempio, diversi flessioni o flessioni pesanti, o è necessario fare pulizia. Questo metodo non solo distrarrà dall'abitudine, ma sarà anche disciplinato. Un "ma" ricevimento sarà efficace solo per le persone con alta auto-organizzazione e disciplina.
  • Hobbies occupazionali che non permetteranno di mangiarsi le unghie. Scolpire dall'argilla, lavorare in giardino, lavorare con le vernici - tutte queste attività semplicemente non permetteranno a una persona di mordersi le unghie, perché poche persone vogliono mordere le unghie sporche e ogni volta sono trite per lavarle in modo grossolano. A poco a poco, tali attività possono distrarre completamente dalla dipendenza.
  • Il modo più interessante, più adatto alle donne: una bella manicure costosa. Devi ammettere che non tutte le donne oseranno "mangiare" la bellezza, per la cui creazione, inoltre, non è stata spesa una piccola quantità di denaro. Un'altra opzione per i gatti è imparare a fare una manicure. Belle vernici, opzioni interessanti per la decorazione - tutto questo dovrebbe causare il desiderio di coltivare le calendule, e qui non spetta agli "stub".

Oltre a spostare gli accenti, le persone che vogliono liberarsi della loro cattiva abitudine possono essere avvisate di imparare come rilassarsi. Dopotutto, la ragione per mordere le unghie è anche legata allo stress. Per normalizzare lo stato psicologico e distrarre dalle esperienze, la situazione dovrebbe essere cambiata:

  • Il viaggio aiuterà ad allontanarsi dalla situazione oppressiva e riempire di nuove impressioni.
  • Aiuti eccellenti nella distrazione dai problemi saranno attività per il rilassamento e la meditazione. Aiuteranno a calmare il sistema nervoso e a distogliere temporaneamente dall'abitudine.
  • Sorprendentemente, ma piuttosto efficace nel risolvere il problema delle procedure di rilassamento - massaggio (sia generale che solo le mani), sauna e solo un salone di estetista.
  • Non trascurare e sedativi. Tinture di Motherwort, camomilla, compresse di glicina, ecc. anche distrarre dall'abitudine. La cosa principale - non abusare di potenti farmaci, e ancora meglio consultare il proprio medico.

Come potete vedere, i motivi per cui le unghie mordono le mani sono causate da stati mentali oppressivi piuttosto gravi, e non da cattive maniere balistiche. È necessario agire qui attentamente, cercando un modo specifico per superare il problema per ogni caso e non dimenticare un approccio integrato.

L'abitudine di rosicchiare le unghie è un riflesso sgradevole e pericoloso per la salute di una persona. Ma lei non è una frase per il resto della sua vita. Questo può e deve essere combattuto. Ma sbarazzarsi di, semplicemente bevendo una pillola, non funzionerà. È necessario sintonizzarsi per svolgere un certo lavoro, tentando, principalmente, la causa che è il catalizzatore per la manifestazione di questo riflesso patologico.

Se non riesci a fermare il problema da solo, non dovresti licenziare l'aiuto di specialisti - contatta uno psicologo!

Ma dopo aver superato questo percorso, una persona del genere riceve altri dividendi, diventando più calmo, fiducioso e capace di gestire le sue emozioni e la sua vita!

L'abitudine di mangiarsi le unghie: ragioni per gli adulti

L'abitudine di rosicchiare le unghie è una dipendenza dannosa abbastanza comune, ed è ugualmente presente sia tra i bambini che tra gli adulti. Tuttavia, se i bambini sono trattati con indulgenza e cercano di distrarli dal "passatempo" degli insegnamenti morali e dai vari metodi popolari, allora tali misure non influiscono sugli adulti, perché il problema qui è molto più profondo e più difficile.

Foto dal sito: dobrohub.ru

Capiremo in dettaglio perché gli adulti si mordono le unghie, da dove provengono le fonti di questo problema e anche i modi per risolverlo.

Perché le persone si mordono le unghie: la psicologia della domanda

Cominciamo dal fatto che il cracking delle unghie non è nemmeno un'abitudine, ma uno stato ossessivo o un'ossessione, che da un certo numero di associazioni mediche occidentali è classificata come nevrosi. Le unghie rosicchiate, in sostanza, sono le stesse che tirano i capelli, graffiano la pelle, aprono le labbra, il desiderio ossessivo di lavarsi le mani, ecc. È che la manifestazione esterna di questo problema non sembri così ripugnante e non causi preoccupazione agli altri. Naturalmente, in questo caso, stiamo parlando della costante fessurazione delle unghie, del dolore autoinflitto e della traumatizzazione delle placche e della pelle delle dita, e non del morso banale delle sbavature o di un pezzo spezzato dell'unghia.

Foto dal sito: kakprosto.ru

Quindi perché le persone si mordono le unghie? La ragione principale risiede in uno stato stressante. Di norma, quando le persone sono sotto stress, cercano di distrarsi dal problema, infliggendo inconsapevolmente dolore a se stessi. Oppure, al contrario, spezzandosi le unghie, si concentrano sul problema del rack per trovare una soluzione.

Considera le cause più comuni dell'abitudine di mangiarsi le unghie negli adulti:

  1. Stress nervoso Avete notato come alcune persone, cercando di alleviare la rabbia o alleviare la tensione, stringano i pugni prima di sbiancare le nocche, o in un impeto di rabbia rompono gli oggetti e quindi rilasciano emozioni negative? Si scopre che la ragione per l'abitudine di mangiarsi le unghie può avere un quadro simile, ed è così che una persona cerca di alleviare la tensione.
  2. Lo stress. La situazione opprimente ininterrotta può provocare l'apparizione di una nevrosi, che si manifesta nel cracking delle unghie.
  3. Ansia. Paure e paure rendono una persona "ritorno all'infanzia". In cerca di protezione, le persone iniziano inconsapevolmente a mordersi le unghie. Inoltre, non riescono nemmeno a ricordare perché hanno rosicchiato le unghie.
  4. Pensare a un problema è forse uno dei motivi più comuni per cui un adulto si morde le unghie. Qualcuno per concentrarsi sul compito rode il berretto dalla penna, qualcuno strappa la carta o disegna sulla carta niente schemi insignificanti, e qualcuno sbronza le unghie. È stato notato che i perfezionisti sono soggetti a questa abitudine, persone che cercano costantemente di ottenere i migliori risultati.
  5. Abitudine fin dall'infanzia. Di regola, tutti gli adulti che si mordono le unghie hanno sofferto di questa abitudine durante l'infanzia. Se il bambino non può essere distratto dal problema o agito vietando i metodi, prima o poi l'adulto tornerà alla dipendenza.
  6. Malattie mentali accompagnate dal desiderio di ferire o ferire te stesso. Le persone che soffrono di malattie mentali, spesso nella "carne" mangiano le unghie, strappano completamente il piatto. In questo caso, la persona ha bisogno dell'aiuto qualificato di uno psichiatra.

L'abitudine di mangiarsi le unghie è più suscettibile alle donne rispetto agli uomini. Quindi, tra le donne, questa "dipendenza" si verifica tre volte più spesso.

In tutti i casi, ad eccezione dell'ultimo, una persona, così che smette di mangiarsi le unghie, dovrebbe cercare aiuto da uno psicologo, perché, come avrete notato, in ogni caso, la ragione principale per cui una persona si morde le unghie è lo stress psicologico.

Le conseguenze che possono mordere le unghie

Capire che l'abitudine a mordicchiare i piedi abbia una componente psicologica è improbabile che incoraggi un adulto a rivolgersi a uno psicologo per chiedere aiuto, ei tradizionali metodi "infantili" con i guanti e l'elaborazione delle dita con mezzi amari sono semplicemente privi di significato. Tuttavia, esiste un potente strumento psicologico che in una certa misura può far desiderare a una persona di abbandonare l'abitudine di spaventare una persona con le sue conseguenze. Inoltre, queste "storie dell'orrore" saranno molto peggiori di quelle che inventano per i bambini, perché un adulto ne comprende la validità.

Foto dal sito: rastishka.by

Quindi, considera le conseguenze negative a cui può portare l'abitudine di chiodi mordaci:

  • Una delle fastidiose conseguenze dell'abitudine perniciosa è una manicure viziata, ma piuttosto la completa mancanza di capacità di farlo. Giudicate voi stessi, unghie irregolari e incrinate con ferite e sbavature e una bella manicure solo cose incompatibili. Inoltre, su tali unghie è pericoloso applicare un rivestimento decorativo, esiste il rischio di ustioni o di reazione allergica. Naturalmente, una tale conseguenza spaventa le donne più degli uomini. Tuttavia, un letto ungueale deformato e piastre unghie mangiate nella carne possono allertare quest'ultimo.
  • Oltre a un aspetto antiestetico, la scissione delle unghie può portare a problemi gastrointestinali - da un disturbo digestivo banale all'avvelenamento. Unghie e dita raccolgono su se stessi molti microrganismi patogeni, che lentamente ma "sistematicamente" avvelenano il corpo umano.
  • Un'altra conseguenza del disgusto e della paura nelle persone che si mordono le unghie sono le infestazioni da vermi. Sulle sue mani, una persona può trasportare uova di parassita attraverso verdure lavorate male, attraverso il contatto con animali, lavorando con il terreno, ecc. Naturalmente, poche persone vanno specificamente a lavarsi le mani con il sapone per indulgere nel "piacere" di mordersi le unghie, da qui l'infezione. A loro volta, i parassiti secreti dalle tossine, inoltre avvelenano il corpo. Il trattamento dei parassiti può richiedere molto tempo.
  • Le unghie che sputano possono causare una ferita e una superficie della ferita aperta è un ingresso diretto per un fungo. Di conseguenza, il problema si aggrava ancora di più. Infatti, oltre all'uomo stesso, le sue unghie saranno "erose" dall'infezione fungina che si unì. Tutto ciò può portare a una completa perdita delle piastre unghie.
  • Traumi permanenti alle unghie e tessuti molli delle dita possono provocare suppurazione. Il danno purulento alla zona periunguale causa dolore atroce e insopportabile e spesso richiede un intervento chirurgico.
  • Un'altra conseguenza sgradevole è la formazione di un'unghia incarnita. Le unghie rosicchiate e un letto ungueale deformato portano al fatto che la direzione di crescita dell'unghia cambia, di conseguenza può crescere nella pelle. La correzione di questo difetto richiederà molto tempo e, in casi avanzati, ancora una volta, l'intervento chirurgico.

Forse una di queste conseguenze da sola è sufficiente per spiegare ad un adulto perché è pericoloso mordicchiare. Tuttavia, per effetti complessi, dovrebbero essere incluse altre tecniche. Considerali sotto.

Come sbarazzarsi dell'abitudine

Foto dal sito: dermalatlas.ru

La psicologia del perché le persone rosicchiano le unghie sulle loro mani è comprensibile - questo desiderio di allontanarsi dal problema esistente. Quindi, affinché una persona possa superare l'abitudine, si dovrebbe trasferire il metodo per raggiungere questo obiettivo (eliminazione delle unghie) nello scarico dell'obiettivo. In altre parole, sposta l'enfasi. E questo è il miglior aiuto possibile di varie tecniche psicologiche, legate al momento del gioco. Prendi in considerazione alcune di queste tecniche:

  • Scommesse. Una persona può essere d'accordo con i parenti che può sbarazzarsi della dipendenza, ad esempio, per una notevole quantità di denaro (i piccoli numeri agiranno per incentivi troppo deboli) o per un desiderio difficile da soddisfare. L'opportunità di vincere un grande punteggio o, al contrario, la paura di perdere mezzi solidi sarà un potente incentivo per combattere il problema.
  • Gestisci te stesso. Convenzionalmente, una persona determina da sé la punizione per ogni tentativo di rompere le unghie, per esempio, diversi flessioni o flessioni pesanti, o è necessario fare pulizia. Questo metodo non solo distrarrà dall'abitudine, ma sarà anche disciplinato. Un "ma" ricevimento sarà efficace solo per le persone con alta auto-organizzazione e disciplina.
  • Hobbies occupazionali che non permetteranno di mangiarsi le unghie. Scolpire dall'argilla, lavorare in giardino, lavorare con le vernici - tutte queste attività semplicemente non permetteranno a una persona di mordersi le unghie, perché poche persone vogliono mordere le unghie sporche e ogni volta sono trite per lavarle in modo grossolano. A poco a poco, tali attività possono distrarre completamente dalla dipendenza.
  • Il modo più interessante, più adatto alle donne: una bella manicure costosa. Devi ammettere che non tutte le donne oseranno "mangiare" la bellezza, per la cui creazione, inoltre, non è stata spesa una piccola quantità di denaro. Un'altra opzione per i gatti è imparare a fare una manicure. Belle vernici, opzioni interessanti per la decorazione - tutto questo dovrebbe causare il desiderio di coltivare le calendule, e qui non spetta agli "stub".

Alla ricerca di modi per superare i problemi psicologici, non bisogna dimenticare i metodi ausiliari, basati piuttosto sulla natura riflessa: vernici e gel dalle unghie che si spezzano. Aiuteranno a proteggere i piatti dall'improvvisa corsa delle unghie, in quei momenti in cui non controlla la situazione.

Foto dal sito: kupibonus.ru

Oltre allo spostamento di enfasi, le persone che vogliono liberarsi della loro cattiva abitudine possono essere avvisate di rilassarsi. Dopotutto, la ragione per mordere le unghie è anche legata allo stress. Per normalizzare lo stato psicologico e distrarre dalle esperienze, la situazione dovrebbe essere cambiata:

  • Il viaggio aiuterà ad allontanarsi dalla situazione oppressiva e riempire di nuove impressioni.
  • Aiuti eccellenti nella distrazione dai problemi saranno attività per il rilassamento e la meditazione. Aiuteranno a calmare il sistema nervoso e a distogliere temporaneamente dall'abitudine.
  • Sorprendentemente, ma piuttosto efficace nel risolvere il problema delle procedure di rilassamento - massaggio (sia generale che solo le mani), sauna e solo un salone di estetista.
  • Non trascurare e sedativi. Tinture di Motherwort, camomilla, compresse di glicina, ecc. anche distrarre dall'abitudine. La cosa principale - non abusare di potenti farmaci, e ancora meglio consultare il proprio medico.

Come potete vedere, i motivi per cui le unghie mordono le mani sono causate da stati mentali oppressivi piuttosto gravi, e non da cattive maniere balistiche. È necessario agire qui attentamente, cercando un modo specifico per superare il problema per ogni caso e non dimenticare un approccio integrato.

Perché gli adulti si mordono le unghie?

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L'abitudine aggravata della società moderna - le unghie rosicchiate acquisiscono squame affilate. Questo problema comune - la cattiva abitudine di mangiarsi le unghie è diventata oggetto di ricerca da parte di specialisti nel campo della neurologia. Una persona può essere nervosa e preoccupata per qualsiasi motivo. Lo stress interno inizia ad accumularsi in previsione di una sentenza o di un'azione di rappresaglia. Questa azione spiega perché le persone si mordono le unghie davanti agli altri.

Le cause delle unghie rosicchiate negli adulti

Gli adulti e le cattive abitudini rimasero dalla vecchia infanzia. Dopo tutto, la debolezza chiamata "unghie rosicchiate" è rimasta negli adulti sullo sfondo del riflesso subconscio. Un uomo adulto non succhia un dito davanti alla maggior parte della gente, come un bambino piccolo. Tuttavia, non dispiacerebbe mordicchiare la lamina ungueale al momento dell'ansia e delle condizioni nervose.

Pertanto, ci sono i seguenti motivi che incoraggiano gli adulti a questa abitudine infantile:

  • forte eccitazione e nervi - le esperienze che ogni persona adulta prova mentre attende una decisione che incide sul suo futuro destino;
  • il riflesso del masticare dice sulla mancanza di autocontrollo sullo stomaco, che provoca il rosicchiare delle tue unghie;
  • Sostituzione delle labbra che mordono per azione - chiodi mordaci;
  • grave stress;
  • stato di pensiero;
  • tratti ereditati;
  • mancanza di cheratina.

Chi è più soggetto all'abitudine: uomini o donne?

Perché le persone si mordono le unghie? Immagina una persona con le unghie morse - una vista antiestetica. Un uomo serio e di successo che ha raggiunto altezze nella carriera, è sempre preoccupato per i suoi fallimenti e cadute. Tuttavia, questo non gli dà il diritto di apparire non presentabile con le unghie delle unghie morsicate sulle sue mani.

Tra le ricerche psicologiche condotte a rischio c'erano donne lavoratrici.

Questo suggerisce che le governanti, i pulitori, i lavoratori semplici nel corso delle loro mansioni professionali potrebbero mordere le unghie per i seguenti motivi:

  • avere un'abitudine costante, anche in un sogno;
  • i detersivi possono corrodere la lamina ungueale, se non fossero così duri per natura;
  • se non hai tempo per dare alle tue unghie la forma corretta di una lima per unghie cosmetica.

Sulla base delle statistiche disponibili, circa il 65% delle donne ama mordersi le dita durante un esaurimento nervoso e stress sul lavoro. Negli uomini, circa il 45% ha aderito a questa abitudine. Le persone potrebbero non essere interessate all'opinione della società su se stesse e non si preoccuperanno di ciò che gli altri dicono di loro in realtà, o anche quando si mordono le unghie in un sogno. Per sconfiggere una cattiva abitudine, se una persona non può farcela in alcun modo, aiuterà a rassodare la vernice con gusto al pepe. Ciò respingerà una persona dalla cattiva abitudine di mordersi le unghie, dopo di che rafforzerà il piatto ungueale, dandogli una bellezza naturale.

Effetti negativi

La capacità di morderti le unghie può portare a conseguenze spiacevoli che possono verificarsi a lungo. Gli aspetti negativi di questo problema includono i seguenti punti:

  • indebolimento della lamina ungueale;
  • danno alla cuticola;
  • violazione della bellezza di un'unghia sana;
  • penetrazione di microrganismi infettivi nel sangue;
  • causando malattie virali;
  • violazione del tratto gastrointestinale e di altri organi interni.

Sui chiodi morsi ci possono essere urti e una superficie libera a causa di danni mirati a una persona. Il problema può cambiare in modo significativo la forma della piastra in uno stato terribile. Per la femmina e il maschio, per lungo tempo sarà impossibile far crescere gambe sane e sode senza crepe, solchi longitudinali e distacco.

Suggerimenti esperti

Per raggiungere il successo in campo professionale, per ottenere il sostegno delle persone giuste, per trovare persone che la pensano come te e veri amici, potrai liberarti della cattiva abitudine di mangiarsi le unghie. Se riesci persino a toccarti la cuticola o l'unghia con le labbra, hai bisogno di un aiuto urgente. Per le donne, lo strumento migliore sarà quello di farsi una buona manicure, dopo di che non vorrai più morderti le dita. Per gli uomini, viene presentato il seguente metodo per rimuovere la loro debolezza:

quando sorge un tale desiderio, stringi forte il pugno. La tua volontà, sia in un sogno che nella vita reale, dovrebbe essere vicino a te per renderti una persona efficiente;

discutere con il tuo amico o conoscente che non ti toccherà le unghie sulle mani;

Cerca di distrarti dal pensiero di rosicchiare le unghie.

La particolarità dei bambini di prendere le mani sporche in bocca dà adito ad un desiderio negli adulti di rodere con una vendetta. Pertanto, sono state sviluppate le seguenti raccomandazioni per eliminare questa dipendenza:

  1. Salva te stesso da situazioni stressanti e showdown.
  2. Dedica più tempo al sonno e alla natura.
  3. Non forzarti a preoccuparti delle sciocchezze e ad essere depresso.

Perché gli adulti mordono le unghie anche nel sonno?

Il sonno rafforza il sistema immunitario e consente a una persona di stimolare i suoi processi metabolici. Se in un sogno un uomo o una donna inizia a mordere le dita, è necessario pensare seriamente alle loro azioni. In questo caso, i seguenti motivi aiuteranno:

  • trovando molto tempo in un periodo di stress accentuato;
  • situazione tesa al lavoro;
  • sforzo fisico o mentale;
  • periodo difficile prima del processo di parto.

Abitudine innocua - unghie mordaci. Tuttavia, quanti problemi può portare a una persona prima che ritorni nei suoi sensi. A questo punto, la cosa principale è fermarsi in tempo, in modo da non portare infiammazione, infezione e rischio di malattia intestinale sotto la lamina ungueale. Dopo tutto, le unghie sane parlano della salute del suo proprietario.

Perché le persone si mangiano le unghie

Il termine medico usato per descrivere l'abitudine ossessiva di mangiarsi le unghie è "onicofagia". Oltre alle unghie, alcune persone mordono anche i tessuti molli attorno alle unghie. Molto spesso, l'abitudine di rosicchiare le unghie è osservata nei bambini, negli adolescenti e nei giovani, ma può verificarsi anche tra gli adulti. Di solito il picco della sua gravità cade sui 10-18 anni. In età più matura, la sua intensità diminuisce. Si noti che i ragazzi sono più suscettibili a questa abitudine rispetto alle ragazze. La maggior parte delle ragioni per l'abitudine di rosicchiare le unghie è associata allo stress.

Perché le persone si mangiano le unghie

Le ragioni esatte per le unghie mordaci non sono ancora state determinate. Tuttavia, alcuni studi suggeriscono che la ragione principale per l'emergere di questa abitudine potrebbe essere l'assenza o l'eccesso di stimolazione. Quando le persone sono sotto stress, mordersi le unghie le aiuta ad alleviare la tensione e possono affrontare meglio le emozioni. Alcune persone si mordono le unghie quando non fanno nulla. Per loro, il mangiarsi le unghie è la naturale reazione del corpo alla noia. Un altro fattore psicologico, che a volte porta alla formazione dell'abitudine di rosicchiare le unghie, è il senso di colpa che sorge per qualche ragione, che induce una persona a punirsi se stessa facendo del male a se stessa.

In alcuni casi, la causa delle mangiarsi le unghie può essere di natura genetica e tramandata di generazione in generazione. A volte i bambini iniziano a mordersi le unghie se vedono come fanno i loro genitori o altre persone. Questa abitudine può essere un segno di fissazione orale. La fissazione orale è descritta come una condizione in cui una persona sente il bisogno di tenere qualcosa in bocca. Le persone esposte a questo stato iniziano a mordere le unghie inconsciamente, possono farlo mentre guardano una partita di calcio o uno show televisivo, mentre leggono un libro, ecc. Ci sono persone che continuano a mordersi le unghie anche mentre dormono. In alcuni casi gravi, l'abitudine di mangiarsi le unghie può essere un sintomo di qualche disturbo emotivo nascosto.

Gli effetti delle unghie rosicchiate

A causa dell'abitudine di mangiarsi le unghie, il luogo in cui la lamina ungueale incontra la pelle diventa solitamente molto doloroso. A volte, i morsi dei tessuti molli possono causare sanguinamento e le punte delle dita si gonfiano e diventano rosse. Succede che le crepe nella pelle attorno alle unghie sono infettate da batteri presenti nella saliva e causano un problema di salute come la paronichia.

Se una persona si morde le unghie per un lungo periodo di tempo, può verificarsi la deformazione del letto ungueale - diventa più breve.

In questo caso, anche quando una persona si sbarazza dell'abitudine di mangiarsi le unghie, e ricrescono, il loro aspetto sembra strano a causa del letto ungueale deformato. È anche possibile l'infezione orale. I microbi che si accumulano sotto le unghie, spesso causano la formazione di cavità nei denti e infezioni delle gengive. Inoltre, la masticazione delle unghie aumenta in modo significativo il carico sui denti anteriori, per cui possono rompersi. Inoltre, la presenza di questa abitudine ha un effetto negativo sulla psiche umana, poiché è timido delle sue unghie brutte e pungenti e si sente in imbarazzo quando interagisce con altre persone.

Cerca di evitare situazioni che ti fanno iniziare a morderti le unghie. Se ti trovi ancora in tali situazioni, prova deliberatamente a non permettere a te stesso di morderti le unghie. Questo è possibile se mostri testardaggine e determinazione. Usa uno smalto incolore speciale che ti provoca un sapore amaro in bocca quando ti mordi le unghie, costringendoti a liberarti di questa abitudine. Se tali misure falliscono, provare a utilizzare la terapia comportamentale per risolvere questo problema.

Dichiarazione di non responsabilità: questo articolo è solo a scopo informativo e non deve essere utilizzato come sostituto del parere di un medico.

Divertente e serio

Scientificamente, il mangiarsi le unghie, o l'abitudine di mangiarsi le unghie, si chiama oniophagia. Perché una persona si morde le unghie, com'è pericolosa questa abitudine e come liberarsene?

Iniziamo con la cosa principale: la scienza è ancora sconosciuta ciò che rende le persone mordono le unghie. Sebbene le teorie stiano cercando di spiegare perché le persone si mordono le unghie, molto. Una delle teorie più comuni è che l'abitudine di mangiarsi le unghie appare sulla base dello stress. Ad esempio, i sociologi francesi hanno condotto un'indagine su un argomento ridicolo: "Chi e in quali situazioni si morde le unghie?".

Riflettendo su domande di lavoro o preoccupandosi del lavoro, mordendosi le unghie il 26,5% degli intervistati. Esiste una teoria neo-freudiana, secondo la quale il desiderio di mordere le unghie è un analogo della masturbazione. Ma a differenza della masturbazione, il mangiarsi le unghie è un po 'più socialmente accettabile. Esiste una teoria "popolare", secondo la quale l'ereditarietà è la colpa delle unghie: dicono, se i genitori si mordono le unghie, allora i bambini faranno lo stesso, non si può fare nulla.

Perché ci mordiamo le unghie?

È difficile discutere con gli autori della teoria: per qualsiasi argomento, come: "Ma rosicchiano le mie unghie, ma non mi biasimo per nulla", puoi sempre dire: "Tu, mio ​​amico, sei bravo a sopprimere i tuoi sentimenti. Ma il tuo subconscio in questo momento... ". Succede che la rosicchiamento delle unghie diventa un segno di sindrome ossessiva compulsiva.

A volte la rosicchia sulle unghie è associata alla fragilità della lamina ungueale. Alcuni credono che se le unghie esfoliano regolarmente e si rompono, è più facile mordere l'unghia danneggiata. La storia ha mantenuto molti modi per affrontare le unghie mordenti. Sei già stato spaventato dal fatto che le microcracks appaiono sulle cuticole rosicchiate, in cui può essere portata un'infezione, ma non hai paura? Quindi guarda la domanda dall'altra parte: il pericolo non è intorno all'unghia, ma sotto la lamina ungueale.

Il bambino si morde le unghie, i motivi per questo, cosa fare

Le estensioni delle unghie possono risolvere il problema una volta e per diverse settimane. Secondo le confessioni di coloro che hanno aumentato le unghie, diventa completamente non interessante rosicchiare un morso in acrilico. Se strofini il sapone con le unghie, tieni il dito in bocca completamente allentato. Per i proprietari di unghie fragili. Se la ragione per mordere le unghie è solo nella loro fragilità, dovrai rinforzare le unghie: prendere preparazioni contenenti complessi di calcio e vitamine.

Se morderti le unghie è un rituale, allora le dure misure, come le unghie amare, saranno per te un ghigno infantile. Per smettere di mangiarsi le unghie, provando ansia, dovrai lavorare sodo per eliminare la fonte dell'allarme. Un numero enorme di persone si trova di fronte a una piccola, ma molto "brutta" abitudine: mangiarsi le unghie. Direttamente o indirettamente riguarda quasi tutti. Il più delle volte è comune nei bambini (dopo 3-4 anni) e nell'adolescenza, ma può essere osservato anche negli adulti.

L'onicofagia è (onicofagia, onycho - unghia + greco, phagein - mangia, divora) un mordente ossessivo delle unghie ". Se non lo prendi sul serio, allora la condizione potrebbe peggiorare. In terzo luogo, questa abitudine porta al fatto che la lamina ungueale è deformata e la pelle intorno all'unghia è danneggiata, il che può portare a processi infiammatori.

Molto spesso, questa esigenza è connessa al fatto che un bambino, un adolescente o un adulto non possono esprimere emozioni "negative". Questo succede in una situazione stressante. Mordendosi le unghie, una persona cerca di nascondere la sua aggressività, mirando agli altri.

La seconda ragione meno comune è la perversione delle pulsioni, quando una persona sente il bisogno di alcune azioni proibite, ma piacevoli. Se il bambino inizia a mordersi le unghie, significa che è in un periodo in cui non ha il coraggio di mostrare apertamente l'aggressività. Molto probabilmente, questo accade in famiglia, a scuola e nel cortile. E questo è dovuto al modo in cui i genitori del bambino si riferiscono a queste manifestazioni in primo luogo e come essi stessi esprimono i loro sentimenti.

Se la causa non viene corretta, l'onicofagia sarà sostituita da un altro comportamento auto-aggressivo. Se teniamo conto di questo e usiamo entrambi i metodi, allora il successo è garantito. Questo disturbo è in qualche modo simile alla malattia di Parkinson.

L'abitudine di mordere le unghie equivaleva a un disturbo mentale

Dietro l'abitudine di rosicchiare le unghie può essere significativo per le esperienze di una persona, a cui gli psichiatri si riferiscono con il termine "ansia". Per capire a cosa sarà indirizzato il trattamento, è necessario scoprire le cause di questo allarme.

Perché gli adulti mordono le unghie: abitudini psicologiche

Al fine di smettere di mangiarsi le unghie, molti usano vernici speciali amare o "puniscono" se stessi, ad esempio facendo clic su una gomma. Ma questi metodi sono inefficaci - alla fine, la persona semplicemente cessa di prestare attenzione a questi stimoli.

Inoltre, i tranquillanti sono usati per ridurre l'ansia e altri farmaci. Il nibble del chiodo è un problema psicologico di persone di età diverse, che è stato a lungo studiato da esperti in questo campo. Come abbandonare questa cattiva e cattiva abitudine? Psicologi e neurologi hanno stabilito che l'abitudine di mordicchiare le unghie non è altro che una nevrosi.

La persona sta cercando di sostituire lo stress interno con qualche azione insignificante, vale a dire unghie mordicchianti. Perché l'abitudine di mangiarsi le unghie è dannosa e persino pericolosa? In primo luogo, quando rosicchiano le unghie, la lamina ungueale si deforma.

Quando le persone si mordono le unghie? Quando sei nervoso, aspetta qualcosa. L'abitudine di mangiarsi le unghie è, prima di tutto, un sintomo del maggiore nervosismo di una persona, una manifestazione della sua ansia. C'è una teoria medica che l'abitudine di mangiarsi le unghie viene trasmessa anche geneticamente.

Si è saputo perché le persone si mordono le unghie

Iniziamo con la cosa principale: la scienza è ancora sconosciuta ciò che rende le persone mordono le unghie. Sebbene le teorie stiano cercando di spiegare perché le persone si mordono le unghie, molto.

Dal pensiero alla tensione

Una delle teorie più comuni è che l'abitudine di mangiarsi le unghie appare sulla base dello stress. Si rodono per rilassarsi, rosicchiare, per essere meglio pensati, rosicchiano quando diventano nervosi.

Ad esempio, i sociologi francesi hanno condotto un'indagine su un argomento ridicolo: "Chi e in quali situazioni si morde le unghie?". Si è scoperto che mordere le unghie dei francesi è più spesso provocato da situazioni lavorative. Riflettendo su domande di lavoro o preoccupandosi del lavoro, mordendosi le unghie il 26,5% degli intervistati. Tra i motivi, il mangiarsi le unghie durante lo shopping (che a quanto pare simboleggia l'agonia della scelta) è al secondo posto in popolarità, seguito da riflessioni sulla situazione economica e preoccupazione per i bambini oi genitori.

Desideri repressi

Esiste una teoria neo-freudiana, secondo la quale il desiderio di mordere le unghie è un analogo della masturbazione. Ma a differenza della masturbazione, il mangiarsi le unghie è un po 'più socialmente accettabile. Apparentemente, perché così tanto e comune.

Abitudine presa in prestito dai genitori

Esiste una teoria "popolare", secondo la quale l'ereditarietà è la colpa delle unghie: dicono, se i genitori si mordono le unghie, allora i bambini faranno lo stesso, non si può fare nulla.

Ma non dare la colpa ai geni comportamentali che hanno una spiegazione molto più semplice. Un bambino vede i suoi genitori mordersi le unghie. Allo stesso modo, vede i suoi genitori che attraversano la strada verso un semaforo rosso, scortesi con quelli che li circondano e prendono il naso. E la genetica qui, perdonami, niente a che fare con questo.

Aggressione e schizzi

Un'altra teoria riguarda l'abitudine di rosicchiare le unghie con una spruzzata di aggressività rivolta a se stesso. Cioè, un uomo che si rosicchia le unghie, ha qualcosa da mostrarsi: si rode letteralmente di se stesso, impegnato con auto-colpa e autoflagellazione. È difficile discutere con gli autori della teoria: per qualsiasi argomento, come: "Ma rosicchiano le mie unghie, ma non mi biasimo per nulla", puoi sempre dire: "Tu, mio ​​amico, sei bravo a sopprimere i tuoi sentimenti. Ma il tuo subconscio in questo momento... ".

Disturbo ossessivo-compulsivo

Succede che la rosicchiamento delle unghie diventa un segno di sindrome ossessiva compulsiva. La sua essenza è che le persone diventano costantemente ossessive, disturbano le loro idee e, per frenare l'ansia, hanno vari rituali: avvolgere i capelli sul dito, regolare costantemente il colletto o mordere le unghie.

Fragilità della lamina ungueale

A volte la rosicchia sulle unghie è associata alla fragilità della lamina ungueale. Alcuni credono che se le unghie esfoliano regolarmente e si rompono, è più facile mordere l'unghia danneggiata. Molti di loro poi cercano di correggere la forma: "finire" alla perfezione, senza ricorrere a forbicine per unghie e una lima per unghie.

Come disimparare le unghie

La storia ha mantenuto molti modi per affrontare le unghie mordenti. Tutti questi metodi sono tipologicamente ridotti a:

  • spalmare le unghie con qualcosa di insipido, amaro, maleodorante;
  • punizione corporale di qualcuno che è stato sorpreso a mangiarsi le unghie;
  • nei tempi illuminati appariva un modo positivo: decorare le unghie in modo che non ci fosse il desiderio di riacquistare tanta bellezza.

Tuttavia, ultimamente ci sono stati diversi modi aggiuntivi per coloro che vogliono abbandonare questa abitudine:

Per gli ipocondriaci. Sei già stato spaventato dal fatto che le microcracks appaiono sulle cuticole rosicchiate, in cui può essere portata un'infezione, ma non hai paura? Quindi guarda la domanda dall'altra parte: il pericolo non è intorno all'unghia, ma sotto la lamina ungueale. La microflora si accumula sotto le unghie: alcuni tipi di stafilococchi, difteroidi e altri microrganismi. Ne hai bisogno?

Per i deboli. Le estensioni delle unghie possono risolvere il problema una volta e per diverse settimane. Secondo le confessioni di coloro che hanno aumentato le unghie, diventa completamente non interessante rosicchiare un morso in acrilico.

Per i sostenitori di un approccio naturale. Se strofini il sapone con le unghie, tieni il dito in bocca completamente allentato. Per coloro che non hanno il tempo di aggiornare costantemente le loro scorte di sapone sotto le unghie, è meglio usare uno smalto per unghie amaro speciale ("Nekusayka", Belwrder, Innoxa); di solito queste sono laccature verdastre chiare.

Per i proprietari di unghie fragili. Se la ragione per mordere le unghie è solo nella loro fragilità, dovrai rinforzare le unghie: prendere preparazioni contenenti complessi di calcio e vitamine. A proposito, i bagni di sale non aiutano male: non solo rinforzano la lamina ungueale, ma anche temporaneamente rendono le unghie salate, cioè inadatte per rosicchiare.

Per allarmante. Se morderti le unghie è un rituale, allora le dure misure, come le unghie amare, saranno per te un ghigno infantile. Per smettere di mangiarsi le unghie, provando ansia, dovrai lavorare sodo per eliminare la fonte dell'allarme. In questo caso, gli esperti di solito consigliano una terapia comportamentale (affrontando situazioni spaventose per ridurre l'ansia) in combinazione con l'assunzione di sedativi.

Abitudine per mordere le unghie

Una malattia caratterizzata da un desiderio irresistibile di mordere le unghie e le sbavature è chiamata onicofagia. Spesso, le unghie rosicchianti danneggiano anche il buco del chiodo e la pelle sulla punta delle dita. In casi estremi, una persona rosicchia le sue unghie fino a quando il sangue appare sulle sue dita. Molto spesso, i bambini si mordono le unghie all'età di 4-5 anni, il problema si aggrava quando iniziano a frequentare la scuola. Spesso questa cattiva abitudine si verifica negli adolescenti durante la pubertà e persiste fino all'età adulta.

Unghie rosicchiate - è normale?

L'abitudine di mangiarsi le unghie è un sintomo di un disturbo del comportamento. Questo può essere dovuto a un certo periodo nella vita di una persona ed essere temporaneo. Questo è un evento abbastanza comune durante l'infanzia. È osservato nel 34% dei bambini in età scolare. Spesso questa abitudine colpisce sia i loro genitori che i bambini, e semplicemente li imitano. L'onicofagia si verifica molto raramente sullo sfondo di un completo benessere fisico e psicologico. È paragonabile a tali abitudini dolorose come succhiare il pollice, strappare i capelli, digrignare i denti. Se è necessario prestare attenzione a loro dipende da quanto queste abitudini impediscono al bambino di condurre uno stile di vita a tutti gli effetti. Tuttavia, più a lungo un adolescente o una persona adulta continua a mordicchiare, maggiore è la probabilità che questa non sia solo una cattiva abitudine, ma un disturbo del comportamento caratteristico di una personalità nevrotica.

Cause di abitudine

L'abitudine di mordicchiare le unghie è un sintomo di una maggiore ansia nel bambino, una manifestazione dei meccanismi della sua difesa psicologica contro qualche tipo di fattori stressanti.

Conflitto di superamento

Nelle situazioni di conflitto, i bambini iniziano a mordersi le unghie i cui genitori sono troppo severi o mostrano eccessiva attenzione, limitando così la loro libertà. Una maggiore attenzione da parte dei genitori e un'eccessiva enfasi su questa dolorosa abitudine possono esacerbare il problema.

autoaggressione

A volte questo rodersi esprime un'auto-aggressione. In casi estremi, quando i polpastrelli si attaccano al sangue, parlano di una manifestazione peculiare del masochismo.

Self-dubbio

I chiodi rosicanti indicano sempre la presenza di conflitti interni causati da difficoltà nel comunicare con gli altri. Un uomo, cercando di compensare la sua insicurezza e ansia, inizia a mordersi le unghie.

Il motivo per le violazioni del comportamento del bambino e il rosicchiare della lamina ungueale può essere il comportamento sbagliato dei genitori (o di uno di essi). I genitori dovrebbero monitorare il loro comportamento e creare un'atmosfera calda e sincera in famiglia. Solo così potranno aiutare se stessi e il loro bambino.

Come sbarazzarsi di una cattiva abitudine?

Né i risultati della medicina, né i rimedi casalinghi aiuteranno a sbarazzarsi dell'oncofagia. Coprire le unghie con un gusto amaro con vernice, spalmare le punte delle dita con tinture speciali, ogni sorta di minacce e punizioni non è un trattamento per la malattia, ma un tentativo di sbarazzarsi dei suoi sintomi. Dopo tutto, i problemi che hanno causato questa abitudine sono rimasti. Anche se riesci a sbarazzarti di questa abitudine, una persona trova un "sostituto" per lei, ad esempio, inizia a tirare fuori la barba, fa roteare i capelli su un dito o fuma.

È impossibile trattare solo un sintomo, è necessario prendere in considerazione anche la situazione in cui una persona risiede e le caratteristiche della sua personalità. Se il bambino rode occasionalmente le sue unghie, si deve chiedere se è sotto carico troppo pesante o se ha qualche problema serio. Molto spesso abbastanza per eliminare il problema, provocando il rosicchiare delle unghie, e questa abitudine scompare spontaneamente.

Onicofagia negli adulti

Se un adulto inizia a mordicchiare le unghie, allora è necessario consultare uno specialista. Puoi liberarti di questo disturbo sgradevole con l'aiuto di varie forme di psicoterapia.

Perché ci mordiamo le unghie?

Iniziamo con la cosa principale: la scienza è ancora sconosciuta ciò che rende le persone mordono le unghie. Sebbene le teorie stiano cercando di spiegare perché le persone si mordono le unghie, molto.

Dal pensiero alla tensione

Una delle teorie più comuni è che l'abitudine di mangiarsi le unghie appare sulla base dello stress. Si rodono per rilassarsi, rosicchiare, per essere meglio pensati, rosicchiano quando diventano nervosi.

Ad esempio, i sociologi francesi hanno condotto un'indagine su un argomento ridicolo: "Chi e in quali situazioni si morde le unghie?". Si è scoperto che mordere le unghie dei francesi è più spesso provocato da situazioni lavorative. Riflettendo su domande di lavoro o preoccupandosi del lavoro, mordendosi le unghie il 26,5% degli intervistati. Tra i motivi, il mangiarsi le unghie durante lo shopping (che a quanto pare simboleggia l'agonia della scelta) è al secondo posto in popolarità, seguito da riflessioni sulla situazione economica e preoccupazione per i bambini oi genitori.

Desideri repressi

Esiste una teoria neo-freudiana, secondo la quale il desiderio di mordere le unghie è un analogo della masturbazione. Ma a differenza della masturbazione, il mangiarsi le unghie è un po 'più socialmente accettabile. Apparentemente, perché così tanto e comune.

Abitudine presa in prestito dai genitori

Esiste una teoria "popolare", secondo la quale l'ereditarietà è la colpa delle unghie: dicono, se i genitori si mordono le unghie, allora i bambini faranno lo stesso, non si può fare nulla.

Ma non dare la colpa ai geni comportamentali che hanno una spiegazione molto più semplice. Un bambino vede i suoi genitori mordersi le unghie. Allo stesso modo, vede i suoi genitori che attraversano la strada verso un semaforo rosso, scortesi con quelli che li circondano e prendono il naso. E la genetica qui, perdonami, niente a che fare con questo.

Aggressione e schizzi

Un'altra teoria riguarda l'abitudine di rosicchiare le unghie con una spruzzata di aggressività rivolta a se stesso. Cioè, un uomo che si rosicchia le unghie, ha qualcosa da mostrarsi: si rode letteralmente di se stesso, impegnato con auto-colpa e autoflagellazione. È difficile discutere con gli autori della teoria: per qualsiasi argomento, come: "Ma rosicchiano le mie unghie, ma non mi biasimo per nulla", puoi sempre dire: "Tu, mio ​​amico, sei bravo a sopprimere i tuoi sentimenti. Ma il tuo subconscio in questo momento... ".

Disturbo ossessivo-compulsivo

Succede che la rosicchiamento delle unghie diventa un segno di sindrome ossessiva compulsiva. La sua essenza è che le persone diventano costantemente ossessive, disturbano le loro idee e, per frenare l'ansia, hanno vari rituali: avvolgere i capelli sul dito, regolare costantemente il colletto o mordere le unghie.

Fragilità della lamina ungueale

A volte la rosicchia sulle unghie è associata alla fragilità della lamina ungueale. Alcuni credono che se le unghie esfoliano regolarmente e si rompono, è più facile mordere l'unghia danneggiata. Molti di loro poi cercano di correggere la forma: "finire" alla perfezione, senza ricorrere a forbicine per unghie e una lima per unghie.

Come disimparare le unghie

La storia ha mantenuto molti modi per affrontare le unghie mordenti. Tutti questi metodi sono tipologicamente ridotti a:

  • spalmare le unghie con qualcosa di insipido, amaro, maleodorante;
  • punizione corporale di qualcuno che è stato sorpreso a mangiarsi le unghie;
  • nei tempi illuminati appariva un modo positivo: decorare le unghie in modo che non ci fosse il desiderio di riacquistare tanta bellezza.

Tuttavia, ultimamente ci sono stati diversi modi aggiuntivi per coloro che vogliono abbandonare questa abitudine:

Per gli ipocondriaci. Sei già stato spaventato dal fatto che le microcracks appaiono sulle cuticole rosicchiate, in cui può essere portata un'infezione, ma non hai paura? Quindi guarda la domanda dall'altra parte: il pericolo non è intorno all'unghia, ma sotto la lamina ungueale. La microflora si accumula sotto le unghie: alcuni tipi di stafilococchi, difteroidi e altri microrganismi. Ne hai bisogno?

Per i deboli. Le estensioni delle unghie possono risolvere il problema una volta e per diverse settimane. Secondo le confessioni di coloro che hanno aumentato le unghie, diventa completamente non interessante rosicchiare un morso in acrilico.

Per i sostenitori di un approccio naturale. Se strofini il sapone con le unghie, tieni il dito in bocca completamente allentato. Per coloro che non hanno il tempo di aggiornare costantemente le loro scorte di sapone sotto le unghie, è meglio usare uno smalto per unghie amaro speciale ("Nekusayka", Belwrder, Innoxa); di solito queste sono laccature verdastre chiare.

Per i proprietari di unghie fragili. Se la ragione per mordere le unghie è solo nella loro fragilità, dovrai rinforzare le unghie: prendere preparazioni contenenti complessi di calcio e vitamine. A proposito, i bagni di sale non aiutano male: non solo rinforzano la lamina ungueale, ma anche temporaneamente rendono le unghie salate, cioè inadatte per rosicchiare.

Per allarmante. Se morderti le unghie è un rituale, allora le dure misure, come le unghie amare, saranno per te un ghigno infantile. Per smettere di mangiarsi le unghie, provando ansia, dovrai lavorare sodo per eliminare la fonte dell'allarme. In questo caso, gli esperti di solito consigliano una terapia comportamentale (affrontando situazioni spaventose per ridurre l'ansia) in combinazione con l'assunzione di sedativi.