Come curare rapidamente un raffreddore a casa

Il comune raffreddore sorge improvvisamente e in qualsiasi momento dell'anno. Una persona può mangiare un cono gelato, bere un cocktail con ghiaccio o farsi prendere sotto una pioggia fredda, e la mattina dopo si sveglierà con un mal di testa, naso chiuso e mal di gola. La febbre e il naso che cola sono trattati con brodi e soluzioni di risciacquo. E l'immunità rafforza piatti e bevande vitaminici. Un raffreddore non può essere avviato, perché una malattia semplice e innocua porta a gravi complicazioni.

Riposo, aria fresca e disinfezione

Naso che cola e mal di gola - una ragione per prendere un congedo per malattia. Il corpo, costretto a combattere i virus, è controindicato al carico aggiuntivo. In un autobus o in ufficio, una persona può prendere un'infezione o sedersi in una corrente d'aria, che porterà ad un peggioramento della salute e ad un aumento dell'infiammazione. Sì, e il paziente durante il raffreddore diventa una fonte di batteri e virus.

L'immunità si occuperà rapidamente del naso che cola e della tosse se il paziente rimane a casa e trascorre diversi giorni sotto una coperta o una coperta. A una temperatura compresa tra 36,6 e 37,2 consentivano esercizi mattutini leggeri. Un semplice riscaldamento attiva la circolazione sanguigna e sudorazione. Ma dopo aver fatto gli esercizi non puoi fare una doccia di contrasto, uscire o aprire una finestra. È meglio mettersi sotto le coperte e dormire un po '. Il corpo durante il riposo viene ripristinato, produce più energia e globuli bianchi per combattere i virus.

Due volte al giorno viene trasmessa la stanza in cui il paziente viene tenuto costantemente. Nella stagione calda, le finestre si aprono per 1-1,5 ore, in inverno - per 10-20 minuti. La persona lascia la camera da letto o il soggiorno in cucina o in un'altra stanza calda. Restituito dopo aver chiuso le finestre. È impossibile sedersi o dormire in una brutta copia in modo che le complicazioni non inizino.

L'aerazione è a volte completata con lampade al quarzo. La stanza è irradiata con luce ultravioletta per ridurre la concentrazione di virus nell'aria. Le finestre si aprono dopo la disinfezione. La stanza sarà riempita di ossigeno e l'eccesso di ozono formatosi a causa della lampada evapora.

Si raccomanda a un paziente con sintomi di raffreddore di fare bagni caldi due volte al giorno, di lavarsi le mani regolarmente e di lavarsi, in modo che i batteri non si accumulino sulla pelle. Durante la malattia, la biancheria da letto viene cambiata il più spesso possibile, e cuscini e coperte sono in onda sul balcone.

Tè allo zenzero e bevande a base di frutti di bosco

Il corpo viene liberato dalle tossine e dai virus quando suda. La temperatura diminuisce, l'infiammazione diminuisce e lo stato di salute migliora. Per iniziare il processo di sudorazione puoi riscaldare le tisane. Per i raffreddori, si consiglia di preparare:

  • semi di aneto;
  • salvia;
  • radice di althea;
  • madre e matrigna;
  • boccioli di betulla;
  • infiorescenze di camomilla;
  • radice di bardana;
  • Erba di San Giovanni.

Il tè anti-infiammatorio è composto da 30 g di pianta e una tazza di acqua fredda. Il brodo è meglio riscaldato a bagnomaria, ma non portare ad ebollizione. Spara quando la bevanda ha una tinta brunastra o giallastra. Insistere in un thermos o in un contenitore, avvolto in un asciugamano di spugna. Bevete con zucchero, marmellata di lamponi o miele.

Il calore rimuove il succo di mirtillo:

  • Bacche congelate versate in un piatto o una padella smaltati, impastare con una forchetta.
  • Versare la purea di mirtillo in un sacchetto di garza, separare il succo dal frutto schiacciato.
  • Torta tornò nella padella e versare acqua.
  • La massa viene portata a ebollizione, raffreddata a 60 gradi e versata nel succo.

Il succo terapeutico è caricato con miele, meno spesso - con zucchero. Allo stesso modo, le bevande vitaminiche sono preparate da more, mirtilli rossi e viburno. Le infusioni di bacche vengono mescolate con succhi di agrumi freschi per aumentare la concentrazione di vitamina C. Il corpo trasforma l'acido ascorbico in sostanze che rafforzano il sistema immunitario e distruggono la fonte del processo infiammatorio.

Kalina, mirtilli rossi e mirtilli rossi sono scottati con acqua bollente, quindi frantumati in un frullatore insieme a pochi cucchiai di miele preriscaldato. Mangia 5-6 cucchiai di marmellata fresca al giorno. Nei decotti alle erbe aggiungere 30-40 g di olivello spinoso, macinato con zucchero.

Importante: il miele non può essere riscaldato sopra i 60 gradi e le bacche non bollono più a lungo di 5 minuti. I prodotti contengono vitamine che vengono distrutte dal trattamento termico a lungo termine e diventano cancerogene.

La radice di zenzero accelera i processi metabolici e riscalda il corpo dall'interno. Aumentando la circolazione sanguigna, la spezia aiuta il sistema immunitario a combattere i virus che causano il raffreddore. Lo zenzero fresco viene aggiunto a cereali e primi piatti, oltre a essere utilizzato per la preparazione di farmaci anti-infiammatori:

  1. Un pezzo di radice lungo 5-6 cm viene tagliato a fette sottili. Sbucciare prima di levigare.
  2. Lo zenzero viene versato in un bollitore o in un tegame, aggiungere 2 litri di acqua.
  3. La bevanda è portata a ebollizione, riempita con 20 g di cardamomo e 3 anice stellato. A volte un pizzico di cannella viene messo nel brodo.
  4. La medicina di zenzero viene rimossa dalla piastra 10 minuti dopo l'ebollizione. Insistere per 40 minuti e filtrare.
  5. In una bevanda calda versare il succo da 1 limone piccolo o aggiungere semplicemente sottili fette di agrumi.

Il tè allo zenzero viene conservato in un thermos. In ogni tazza della bevanda aggiungi un po 'di miele con proprietà antisettiche e 10-15 gocce di echinacea. La tintura di alcol rafforza il sistema immunitario e lo zenzero stimola la rimozione delle tossine dal corpo.

Mal di gola e naso che cola brodo di latte pulito. Tagliare finemente un pezzo di radice di zenzero del peso di 25-30 g e versarlo in una ciotola di smalto. Versare due tazze di latte e inviare il composto a bagnomaria. Quando la bevanda diventa calda, aggiungere 2-3 pizzichi di nero o pimento ad essa. Cuocere per 10-15 minuti, filtrare e raffreddare a 45-50 gradi. In un caldo brodo di latte e zenzero sciogli un cucchiaio di miele.

Dopo aver preso questo farmaco dentro c'è una leggera sensazione di bruciore. Quindi i componenti stanno funzionando. La bevanda è controindicata in ulcere peptiche, gastrite e problemi al fegato. Il succo d'arancia appena spremuto viene aggiunto al decotto di latte insieme al miele, che arricchisce il corpo con la vitamina C.

Con una tosse umida, la componente di agrumi viene sostituita con due pizzichi di curcuma. Spice stimola l'espettorato e aiuta con bronchiti, faringiti e mal di gola.

Paste per rafforzare il sistema immunitario

Si consiglia ai pazienti con un raffreddore di astenersi da cibi grassi. Brodi di carne bovina e di maiale, polpette di carne, salsicce e prodotti semilavorati sono controindicati. Un corpo indebolito non ha bisogno di grassi e calorie in eccesso. Le zuppe di carne sono sostituite da verdure e frutta, oltre a bevande con latte acido. Ryazhenka, kefir e yogurt naturale ripristinano la microflora intestinale, migliorando l'immunità.

Alcuni pazienti praticano il digiuno di un giorno, ma questo metodo di cura è in dubbio tra i medici. Un organismo che combatte contro l'infezione non può essere sovraccaricato di cibo, ma non dovrebbe rifiutarsi completamente di mangiare.

Mele, arance, peperoni, cavoli, pesce di mare e spinaci sono fonti di vitamine responsabili della produzione di globuli bianchi. Sono queste cellule che distruggono i virus e curano l'infiammazione. Le insalate di frutta e verdura completano le paste leggere e nutrienti che aumentano l'immunità.

Il primo, limone, è preparato da 1 grande agrume. La billetta gialla viene immersa nell'acqua calda per 2-3 minuti per ammorbidirla leggermente. Il frutto, tagliato a pezzi grandi, viene passato attraverso un tritacarne, e alla massa acida vengono aggiunti 100 g di burro. Il prodotto lattiero-caseario è ammorbidito a bagnomaria. Il pezzo è riempito con 4-5 Art. l. miele. Versare in un barattolo con un coperchio stretto e mettere in frigorifero. I panini fatti con il pane di crusca vengono preparati ogni giorno con pasta al limone.

L'antipasto vitaminico salato consiste di 100 grammi di formaggio duro o fuso e della stessa quantità di burro. I prodotti vengono frantumati, mescolati e fatti bollire a bagnomaria per 5-10 minuti in modo che si sciolgano e si trasformino in una massa omogenea. La preparazione è riempita con pappa da 4 spicchi d'aglio e 10 noci o pinoli. In una pasta raffreddata a 60 gradi, aggiungere un mazzetto di prezzemolo tritato e le penne di cipolla verde. Conservare lo spuntino in un barattolo di vetro per 3-4 giorni.

Aglio e pasta di formaggio contengono vitamina C, volatili e aminoacidi che rinvigoriscono, rimuovono l'infiammazione, il naso che cola e la tosse. Dopo che il farmaco non rimane un odore sgradevole. È neutralizzato dal prezzemolo.

Risciacquare soluzioni e bagni

I piedi freddi dovrebbero essere caldi. Se la temperatura corporea non supera i 37, 2, sono ammessi i bagni di mostarda. Riscaldano e aumentano la circolazione sanguigna. Nel lavabo versare 2-3 litri di acqua calda. Non c'è acqua bollente, i piedi dovrebbero essere comodi. 50 g di senape in polvere si sciolgono nel liquido. Piedi immersi in un bagno preparato e tenere per 20 minuti, periodicamente rabbocco con acqua calda. Immediatamente dopo la procedura, i calzini di lana o di spugna sono indossati sui piedi. Si raccomanda al paziente di sdraiarsi per 30-40 minuti e di non correre con i piedi fumanti sul pavimento freddo. I tacchi possono essere sparsi con un "asterisco". Lo strumento riscalda e disinfetta, rimuove i sintomi del raffreddore in 3-4 giorni.

Molti virus e batteri si accumulano nei passaggi nasali e nella laringe. Provocano il naso che cola, l'infiammazione delle mucose e il solletico. L'infezione viene lavata con una soluzione che include:

  • acqua bollita - 300 ml;
  • sale ordinario o marino - 25 g;
  • bicarbonato di sodio - 15 g;
  • iodio semplice o blu - 3-4 gocce.

Invece della soluzione salina, vengono utilizzati decotti di erbe: camomilla, eucalipto, salvia o farfara. Dopo il lavaggio, i passaggi nasali e la gola sono imbrattati con olio di olivello spinoso, succo di barbabietola, ravanello con miele o aloe.

In caso di mal di gola e naso che cola, vengono eseguite inalazioni con aglio e cipolla. Tagliare le verdure, versare acqua fredda e insistere sotto il coperchio per 5-10 minuti. Quindi gli oli essenziali secreti vengono aperti e inalati dal naso e dalla bocca.

I seni mascellari sono riscaldati con uova sode o sacchetti di stoffa riempiti con grano saraceno caldo. Alla gola mettere foglie di cavolo intrise di miele, o un pezzo di garza imbevuta di una soluzione di alcol e acqua.

Dopo il risciacquo, il succo di Kalanchoe viene instillato nel naso. Le ali e il ponte del naso sfregavano con "Asterisco", unguento ossolinico o "Dottoressa".

Ricette aggiuntive

  1. Quando hai mal di gola, starnuti e i primi segni di un raffreddore, bevono un bicchierino di vodka o brandy. In alcool aggiungere un pizzico di pepe rosso o nero per un effetto riscaldante. Dopo aver preso l'alcol, la persona va a letto e al mattino si sveglia vigorosa e sana. Il metodo è controindicato per ulcere, problemi cardiaci e pressione.

Il raffreddore comune è uno dei segnali di avvertimento di un sistema immunitario indebolito. Dopo il recupero, si consiglia alla persona di rafforzare la salute: usare molto agrumi e miele, fare esercizio fisico e fare una doccia di contrasto. E anche non fumare e non abusare di alcol, che indebolisce le difese del corpo.

Come curare rapidamente un raffreddore in 1 giorno

16 metodi naturali e strumenti che possono aiutarti a liberarti di un raffreddore

Quando prendi un raffreddore, ti senti stanco e debole. La tua gola è dolorante o dolorante, il naso è bloccato; a volte ti senti caldo e potresti persino diventare rosso; altre volte potresti avere brividi, dolori e tremori nel tuo corpo. Sperimentare tutti questi sintomi del raffreddore può essere molto spiacevole, poiché causa disagio e interferisce con la vita quotidiana.

Liberarsi da un raffreddore è anche abbastanza difficile, poiché molti medici prescrivono solo farmaci che abbassano la temperatura corporea alta o, al massimo, il riposo a letto.

Quindi, come curare rapidamente un raffreddore a casa in un giorno? In questo articolo discuteremo di 16 metodi naturali e strumenti che possono aiutarti a liberarti di un raffreddore. Tutti questi strumenti testati nel tempo funzionano in modo efficiente e rapido, così puoi sentirti meglio il giorno dopo.

Che cos'è un raffreddore e come si sviluppa?

Ogni persona diventa fredda a volte. I bambini di solito soffrono di raffreddore fino a 6-8 volte all'anno a causa del sistema immunitario più debole. Soffriamo di raffreddori dovuti a microorganismi microscopici, chiamati microbi, che portiamo nel corpo da superfici contaminate, come le maniglie delle porte, o anche stringendo la mano a persone infette.

Il raffreddore comune è una malattia infettiva che può diffondersi da persona a persona. Tosse e starnuti causati dal raffreddore diffondono i batteri e i virus che hanno causato questa malattia, con il risultato che l'infezione si diffonde ulteriormente (specialmente nel periodo autunnale-primaverile).

Anche i virus entrano nel corpo attraverso espettorato, saliva e secrezioni nasali. Se tocchi il viso, gli occhi o la bocca con le mani infette, questi microrganismi entrano nel tuo corpo attraverso queste aperture. I principali tipi di agenti patogeni che causano il raffreddore sono i rinovirus.

I nostri organismi hanno la capacità di combattere rapidamente la maggior parte degli agenti patogeni; tuttavia, in alcuni casi, non possono immediatamente far fronte all'infezione, che causa sintomi del raffreddore, come ad esempio:

  • mal di testa
  • brividi (brividi di febbre)
  • naso che cola
  • congestione nasale
  • mal di gola
  • tosse
  • aumento della temperatura corporea
  • malessere generale
  • dolore muscolare
  • fatica

A volte il comune raffreddore può essere complicato e trasformarsi in un'infezione batterica, come un'infezione all'orecchio, polmonite o infezione alla gola. Queste infezioni devono essere trattate con antibiotici. I sintomi del raffreddore possono manifestarsi 12-72 ore dopo l'infezione.

Chi può prendere un raffreddore?

Quasi ogni persona soffre di raffreddori di volta in volta. Tuttavia, le persone con un sistema immunitario più debole sono infettate più spesso. Anche i bambini in età scolare hanno più probabilità di avere il raffreddore perché sono in stretto contatto con altri bambini infetti. Le persone anziane con un'immunità più debole possono anche avere un raffreddore fino a 3-4 volte l'anno.

Trattamento freddo standard

La maggior parte dei fornitori di assistenza sanitaria di solito consiglia di bere molti liquidi e di rimanere a letto per liberarsi dal raffreddore. I farmaci antipiretici possono anche essere prescritti a te o al tuo bambino. Se il raffreddore comune ha causato una complicazione sotto forma di infezione batterica dell'orecchio o sinusite (sinusite frontale, sinusite, ecc.), Il medico può prescrivere antibiotici.

Come curare rapidamente i raffreddori con rimedi naturali a casa

Vediamo ora come trattare un raffreddore a casa in modo rapido ed efficace.

1. Aumentare l'assunzione di vitamina C.

La vitamina C è una vitamina antiossidante che aumenta l'immunità e combatte i danni causati dai radicali liberi causati da tossine e sostanze inquinanti. L'assunzione regolare di vitamina C può aiutare a combattere raffreddori, influenza e altre infezioni croniche.

Gli studi hanno dimostrato che una dose elevata fino a 2000 mg di vitamina C al giorno può aiutare a combattere la bronchite. Al primo segno di malattia, prendi la vitamina C e continua a prenderlo per diversi giorni, anche se ti senti meglio. Se sviluppa la diarrea, riduca la dose e prenda fino a 1000 mg al giorno finché non si sente meglio.

2. Bere succo di limone

Il succo di limone è uno dei migliori rimedi naturali per il trattamento del raffreddore: il consumo di succo di limone o di lime ricco di vitamina C aiuta a curare rapidamente il raffreddore.

  • Al primo segno di freddo, spremere un limone intero in un bicchiere di acqua tiepida e aggiungere un po 'di miele. Bevi questa bevanda almeno 6 volte al giorno finché non ti senti meglio. Il succo di limone riduce la tossicità nel corpo e rafforza il sistema immunitario, che inizia a combattere più efficacemente batteri e virus. Aiuta a ridurre la durata di un raffreddore e inizi a sentirti molto meglio.
  • Puoi anche usare i limoni fritti per curare un raffreddore in 1 giorno. Basta arrostire 2-3 limoni in un forno caldo fino a quando la pelle è incrinata. Una volta iniziato, estrai il succo e addolcilo con il miele. Bevi un cucchiaino di questo rimedio prima dei pasti e di nuovo prima di coricarti per curare rapidamente un raffreddore e una tosse. Per un brutto raffreddore, prendi il succo di limone zuccherato 3 volte al giorno.
  • Per i brividi e la febbre, taglia una mezza dozzina di limoni. Aggiungere le fette all'acqua bollente. Far bollire la miscela per almeno 30 minuti. Strain. Canta un cucchiaino di brodo di limone ogni due ore fino a quando il gelo non è sparito.

3. Mangia le zuppe calde

Se non sai come curare un raffreddore in 1 giorno, puoi usare questo metodo testato nel tempo. Puoi mangiare qualsiasi zuppa calda fatta in casa che ti piace, ma l'aglio e la zuppa di pollo funzionano meglio.

Zuppa di aglio

L'aglio ha proprietà antimicrobiche che aiutano a sopprimere i patogeni che causano il raffreddore. L'aglio ha anche proprietà antisettiche e antispasmodiche. Il suo uso riduce i dolori e i dolori che di solito si verificano all'inizio di un raffreddore. Ecco una ricetta per la zuppa all'aglio:

ingredienti:

  • 2 litri di brodo di pollo o vegetale
  • 8-10 spicchi d'aglio sbucciati e tritati
  • 2-3 cucchiai di olio d'oliva
  • 3 cipolle medie (finemente tritate)
  • 2 teste di chiodi di garofano (spezie)
  • ½ cucchiaino di paprika affumicata a terra
  • 5 rametti di timo
  • 2 foglie di alloro
  • 3 pomodori medi (a fette)
  • aceto di sherry

Metodo di preparazione:

  • Scalda l'olio in una casseruola. Aggiungere l'aglio e friggerlo finché non diventa marrone. Ora puoi rimuovere l'aglio dall'olio.
  • Ora aggiungi la cipolla a questo olio. Friggilo finché non diventa marrone. È possibile aggiungere nuovamente l'aglio a questo punto, dopo averlo trasformato in una purea con un cucchiaio o un frullatore.
  • Aggiungere le spezie e i pomodori rimanenti e friggere.
  • Dopo che i pomodori sono morbidi, aggiungere il pollo / brodo vegetale.
  • Far bollire per 30 minuti.
  • Aggiungere un po 'di aceto di sherry alla zuppa per aggiungere un sapore speciale.
  • Bevi questa zuppa 3-4 volte al giorno per eliminare rapidamente il raffreddore.

Oltre a usare la zuppa d'aglio, puoi anche includere l'aglio in tutti i tuoi piatti. Se riesci a tollerarne il gusto, puoi anche consumare l'aglio crudo.

Zuppa di pollo

Puoi anche bere il brodo di pollo all'inizio di un raffreddore. Infatti: la zuppa di pollo è uno dei migliori rimedi popolari per affrontare raffreddori e tosse. Questo rimedio fu usato anche nell'antico Egitto per prevenire febbri e raffreddori. Sebbene il suo uso non possa curare direttamente questa malattia, ti aiuterà sicuramente a stare meglio.

Il fatto è che quando sei malato, non vuoi mangiare nulla. Dopo aver bevuto zuppa di pollo, puoi mantenere i livelli di zucchero nel sangue nel range normale. Questo ti aiuterà a sentirti meglio, oltre a dare al tuo corpo l'energia per combattere le infezioni. Puoi preparare una medicina a base di zuppa di pollo aggiungendo altri ingredienti come lo zenzero, l'aglio e i peperoncini piccanti, che migliorano la circolazione sanguigna e fanno muovere i globuli bianchi.

4. Ginger

Come l'aglio, lo zenzero è un altro grande rimedio naturale che può ridurre la durata di un raffreddore. Lo zenzero ti aiuterà anche se hai mal di gola o tosse. Tagliare la radice di zenzero fresca e aggiungerla a una tazza di acqua calda. Aggiungere dello sciroppo d'acero, miele o stevia per addolcire il tè. Bevi questo meraviglioso tè freddo 3-4 volte al giorno, finché non ti senti meglio. Lo zenzero non combatte solo i sintomi del raffreddore e agisce come un decongestionante; È anche un ottimo modo per perdonare l'indigestione.

5. Inalazioni di vapore

Come curare un raffreddore e un raffreddore in un giorno? Insieme ad altri mezzi elencati in questo articolo, l'inalazione di vapore ti aiuterà con questo. Questo è un modo fantastico per sbarazzarsi della congestione nasale che di solito accompagna il raffreddore. Per fare questo: far bollire l'acqua, mettere 2-3 gocce di olio di eucalipto in acqua bollente, inclinare il viso su una padella di acqua bollente, coprire la testa con un asciugamano e inalare vapori caldi per 10 minuti. L'inalazione di vapore ti aiuterà a liberarti di mal di gola, naso che cola e congestione nasale persistente.

6. Bevi molti liquidi.

Il tuo corpo utilizza fluidi per combattere le infezioni. Pertanto, bere almeno 8-10 bicchieri di acqua fresca e pulita ogni giorno e ancor più nei giorni in cui si è malati. Questo ti aiuterà a sbarazzarti di batteri e virus attraverso il sudore e l'urina. Non bere bevande gassate zuccherate e succhi di frutta. Lo zucchero riduce l'immunità, il che indebolirà ulteriormente il tuo corpo. Puoi anche bere tè alle erbe, che dovrebbero essere privi di caffeina.

7. Prendi l'Echinacea

Se vuoi imparare come trattare i raffreddori con rimedi popolari che funzionano anche in modo impeccabile, prova l'Echinacea. L'echinacea è uno dei migliori rimedi a base di erbe per combattere raffreddori, tosse e virus influenzali. Oggi l'echinacea è disponibile in diverse forme, come tè, tinture o pillole. Non prendere l'echinacea per più di 12 settimane.

I pazienti con malattie autoimmuni, come il lupus eritematoso sistemico o la sclerosi multipla, dovrebbero evitare l'assunzione di Echinacea. Evitare anche l'uso di rimedi basati su questa pianta se si è allergici alla camomilla o ad altre famiglie di piante simili.

8. Dormi con la testa sollevata.

Quando hai un naso chiuso, può interferire con il sonno. Un sogno con la testa sollevata può aiutarti a respirare molto più facilmente. Puoi anche usare un umidificatore nella tua camera da letto per mantenere asciutti i passaggi nasali, il che aiuterà anche il recupero dell'espettorato e il recupero della velocità. Usa due o tre cuscini morbidi o alza il letto di un paio di centimetri per aiutare il muco a lasciare il naso in modo più efficace.

9. Risciacquare la gola con salamoia.

Questo è il modo migliore per sbarazzarsi di un mal di gola che accompagna il raffreddore. Fai bollire dell'acqua e aggiungi un cucchiaino di sale marino. Sciogliere acqua bollente con acqua fredda per riscaldare la soluzione di risciacquo. Fare i gargarismi con questa soluzione tre volte al giorno - questo aiuterà ad eliminare l'espettorato, ridurre il dolore e il mal di gola. Tuttavia, se l'infezione è penetrata in profondità nel tessuto delle tonsille, i gargarismi avranno scarso utilizzo.

10. Usa Neti Pot

Per eliminare la congestione nasale e l'accumulo di muco e pus nei seni, è possibile utilizzare il sudore neti, che viene utilizzato per lavare il naso. Riempi la pentola con acqua tiepida e aggiungi un cucchiaino di sale. Piegare la testa verso il lato destro, posizionare il naso nella narice sinistra e iniziare a versarvi dell'acqua. L'acqua dovrebbe fluire dalla narice opposta. Fai la stessa procedura dall'altra parte. Potrebbe essere necessario esercitarsi nell'uso del neti pot. Dopo diversi tentativi diventerai un esperto! Usa regolarmente il sudore per mantenere le vie respiratorie e i seni nasali liberi dal muco.

11. Bere tisane

Molte tisane possono alleviare rapidamente i sintomi del raffreddore.

  • Tè alla liquirizia. Uno strumento fantastico che aiuta a curare rapidamente un raffreddore. La liquirizia ha un sapore dolce, ma il suo zucchero naturale aumenta l'energia, riduce il mal di gola e sopprime anche il riflesso della tosse. Per fare un tè con liquirizia, far bollire l'acqua, versare in una tazza e aggiungere un cucchiaino di radice di liquirizia ad esso. Lascia riposare il tè per qualche minuto, dopodiché puoi berlo. Bevi almeno 2-3 tazze di questo tè in un giorno.
  • Tè al timo (timo). Questo eccellente rimedio a base di erbe aiuta anche a combattere la tosse. Il timo è ricco di composti antimicrobici e ha anche un espettorante che rimuove espettorato e muco. Rilassa le vie respiratorie e i muscoli della gola, riducendo così la tosse. Per preparare il tè al timo, fai bollire dell'acqua. Aggiungere ½ cucchiaino di foglie di timo essiccate all'acqua. (Assicurati di comprare timo medicinale (timo), non spezie, che puoi comprare nei normali negozi di alimentari!). Coprire la tazza con un coperchio, lasciare fermentare per 10 minuti e filtrare. Bevi questo tè tre volte al giorno per tre giorni o finché il tuo raffreddore scompare.
  • Tè alla menta Ottimo per il trattamento di raffreddori e influenza.
  • Tè con salvia. Questo è un rimedio tedesco di vecchia data per un rapido recupero da un raffreddore. Fai bollire dell'acqua e versala nella tazza. Mettere un pizzico di salvia secca nell'acqua, coprire la tazza con un piattino e lasciare per 5 minuti. Addolcisci con miele e bevi questo tè caldo prima di andare a letto. Nonostante il rapido sollievo dei sintomi del raffreddore, fallo per 2-3 notti fino a quando la malattia non si sia completamente risolta.
  • Tè con achillea. Un altro straordinario strumento per il trattamento rapido del raffreddore.
  • Tè con tanaceto. Questo è un ottimo rimedio naturale per trattare il raffreddore e la tosse, specialmente di notte. Prendi un cucchiaino di tanaceto, metti un bicchiere e versa acqua bollente. Lasciare riposare il tè per 10 minuti. Bevi caldo.
  • Tè dalle foglie di fragola. Questo tè aiuta anche a eliminare rapidamente i sintomi di un raffreddore.
  • Tè con un monote Questo rimedio è stato usato per molti secoli dagli indiani nativi del Nord America per combattere raffreddori e tosse. Versare 2-3 cucchiaini di foglie secche della Monarda con un bicchiere di acqua bollente e lasciare fermentare. Prendi una tazza di questo tè 3 volte al giorno.

12. Utilizzare il bicarbonato di sodio.

Il bicarbonato di sodio è uno dei migliori rimedi naturali che possono aiutarti a liberarti rapidamente da un raffreddore. Puoi usare il bicarbonato di sodio per combattere il raffreddore in vari modi. Ad esempio:

  • È possibile aggiungere un po 'di soda e sale ad acqua tiepida e utilizzare questa soluzione come lavaggio nasale. Basta riempire una siringa pulita con questa soluzione e sciacquare le narici. Questo ti aiuterà a sbarazzarti degli allergeni, come muffe e polvere, che possono causare sintomi di raffreddore.
  • È inoltre possibile bere acqua calda con l'aggiunta di bicarbonato di sodio per rendere l'ambiente interno del corpo più alcalino. Quando il pH del tuo corpo passa al lato alcalino, lo aiuta a combattere più efficacemente l'infiammazione e le infezioni.
  • Puoi anche fare i gargarismi con acqua contenente un cucchiaino di bicarbonato di sodio e 2 compresse di aspirina. Fare i gargarismi con questa soluzione almeno 3-4 volte al giorno aiuta a liberarsi rapidamente da raffreddori, tosse e influenza.

13. Crea un agente che strofina il seno con olii essenziali.

Acquista oli essenziali di alta qualità come canfora, eucalipto e olio di mentolo. Questi sono decongestionanti naturali che possono aiutare le persone con raffreddori cronici. Preparati un mezzo per strofinare il petto con l'aggiunta di questi oli essenziali. Se gli oli sono altamente concentrati, possono irritare la pelle; quindi prima prova a mettere una piccola goccia sul tuo polso e aspetta 30 minuti. Se la pelle non mostra segni di irritazione, puoi tranquillamente usare questi oli. Prima di applicare la miscela sulla fronte e sul torace, puoi anche diluire gli oli usando alcuni oli base, come l'olio di cocco o di mais. Applicare anche sui templi, sotto il naso, sui punti pulsanti e sul collo.

14. Usa l'arco

Cipolle e succo di cipolla sono strumenti eccellenti per il trattamento rapido del raffreddore a casa.

  • Puoi fare un impiastro di cipolla, friggerlo in una piccola quantità di olio e pre-essiccato. Applicare un impiastro sul petto. Quando usi questo strumento, mantieni il tuo corpo al caldo. Cambiare il cataplasma spesso. Puoi anche mettere il succo di cipolla sulla fronte e sul petto. L'uso frequente del succo di cipolla è anche un modo naturale provato per prevenire il raffreddore.
  • Un altro modo di usare le cipolle per un rapido sollievo dal raffreddore consiste nell'inalare con le cipolle. Aggiungere i pezzi tritati all'acqua bollente bollente e far bollire fino a quando l'odore di cipolla inizia a fuoriuscire dall'acqua. Portare via l'acqua dalla stufa. Piegati su una pentola d'acqua e copri la testa con un asciugamano. Inspirare i fumi della cipolla per 10 minuti. Questo strumento ti aiuterà a dormire bene la notte e a liberarti rapidamente dai sintomi del raffreddore.

15. Usa aceto

L'aceto è un ottimo rimedio per eliminare la congestione sinusale. Inalare i vapori di aceto riscaldandolo in una casseruola. Questo eliminerà immediatamente il blocco nei seni. Puoi anche bere l'aceto di mele mescolando 1 cucchiaino di questo prodotto con un bicchiere di acqua tiepida e miele diverse volte al giorno per eliminare rapidamente il raffreddore. Assicurati di scegliere solo aceto di sidro di mele biologico, non filtrato e crudo. Questo equilibrerà il pH del corpo e libererà l'infiammazione.

16. Usa la curcuma

La curcuma aiuta a combattere l'infiammazione, prevenire raffreddori e tosse e persino a prevenire il cancro. Ci sono diversi modi per usare la curcuma per combattere il raffreddore:

  • Prendere ¼ cucchiaino di curcuma e mescolare con un bicchiere di latte caldo. Puoi addolcire questa miscela con zucchero o miele. Bevi questo rimedio prima di dormire per liberarti dal freddo e dalla tosse durante la notte.
  • Puoi bruciare un pezzo di radice di curcuma e inalare il fumo che proviene da esso. Questo rimedio favorisce l'espettorato e lo scarico del muco, riducendo la congestione nasale causata dal comune raffreddore.
  • Mangia un po 'di miele mescolato con un cucchiaino di curcuma ogni poche ore per alleviare tosse, raffreddore e influenza. Questo rimedio elimina l'accumulo di muco nei bronchi.
  • Crea un agente di sfregamento del torace composto da curcuma macinata, burro chiarificato e pepe nero. Applicare questa miscela sul petto e sulla zona della gola. Questo curerà rapidamente l'irritazione nei bronchi e libererà l'accumulo di muco nel petto.
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Il trattamento a freddo a casa senza pillole è rapido ed efficace.

I raffreddori sono un fenomeno spiacevole che può superare chiunque in qualsiasi situazione. La migliore opzione per combattere la malattia: l'adozione di misure preventive. Ma, se questo è accaduto, e il virus si è manifestato, ci sono molti modi per curare rapidamente un raffreddore a casa.

Che cosa è freddo, così come le ricette per il suo trattamento a casa?

Non tutti i primi sintomi della malattia si riferiscono al medico curante. Il più delle volte, il trattamento viene effettuato a casa. Con il rilevamento tempestivo della malattia, un trattamento tempestivo preverrà le complicazioni.

In un adulto, i sintomi del raffreddore vanno via in modi diversi. Alcune persone soffrono di disturbi lievi, altri soffrono di gravi dolori in tutto il corpo, dolori alla testa, articolazioni, muscoli, congestione nasale e tosse secca. Il comune raffreddore è quasi sempre accompagnato da un aumento della temperatura e da una diminuzione delle funzioni protettive del corpo. In alcuni casi, possono insorgere complicazioni come:

Ci sono un gran numero di ricette popolari che aiuteranno ad affrontare efficacemente la malattia.

Procedure idriche per il trattamento del raffreddore a casa

Le malattie virali possono raggiungere in qualsiasi momento. Il più grande picco di incidenza arriva nel periodo autunno-primavera. L'immunità è indebolita a causa della mancanza di luce solare e di una quantità insufficiente di vitamine consumate con il cibo. I primi sintomi della malattia nell'uomo sono:

  1. naso che cola
  2. solleticare,
  3. mal di gola,
  4. affaticamento,
  5. affaticamento e calore.

Il trattamento per il raffreddore a casa include:

  1. lavare il rinofaringe,
  2. trattamenti dell'acqua
  3. uso di varie tisane e altro ancora.

I bagni sono considerati uno dei metodi più efficaci nella lotta contro il raffreddore. Sono utili nel trattamento del rinofaringe e di tutto il corpo. I bagni caldi distruggono i batteri patogeni e aiutano a ringiovanire più velocemente.

  • Versare l'acqua in un piccolo bacino o secchio (40-42 gradi). Per il massimo effetto, si usa la polvere di mostarda o il sale marino. Quindi abbassare le gambe nell'acqua e tenerle per circa 10 minuti. I piedi dovrebbero arrossire un po '. Se l'acqua si raffredda durante la procedura, versare caldo. Dopo aver completato la procedura, sciacquare i piedi, asciugare con un asciugamano, indossare lana o calze di spugna e sdraiarsi sul letto. Questi bagni sono fatti meglio di notte.
  • Non appena compaiono i primi sintomi di un raffreddore, è indispensabile fare una doccia. L'acqua dovrebbe essere calda per riscaldare bene petto, viso e collo. Se non ci sono problemi con il cuore, puoi comporre un bagno caldo e sederti un po '. Tali procedure sono ben combinate con il tè caldo.
  • Il bagno con l'aggiunta di zenzero e aglio ha un forte effetto riscaldante. Prima di versare l'acqua calda nella vasca da bagno, è necessario versare il sale, preferibilmente sale marino (3 cucchiai). Tritare separatamente l'aglio e lo zenzero in uno stato pastoso. Far bollire lo zenzero tritato con acqua bollente e lasciare in infusione per mezz'ora. Metti l'aglio nella garza e mettilo sul fondo del bagno. Quindi versare acqua, versarvi un infuso di zenzero e immergervi per circa 15 minuti.

Antipiretici per il raffreddore, trattamenti domiciliari

Molto spesso il comune raffreddore è accompagnato da un leggero aumento della temperatura. Quando microbi e batteri patogeni entrano nel corpo umano, la temperatura aumenta per combatterli. Se non supera i 38,5 gradi, puoi alleviare il tuo benessere con alcune ricette popolari.

  • Madre e matrigna. Questa pianta medicinale ha un triplice effetto. Allevia l'infiammazione, distrugge i batteri patogeni e favorisce la sudorazione attiva. Prendete le erbe essiccate (2-3 cucchiai) e fate bollire l'acqua in mezzo litro, lasciate per mezz'ora. Brodo bere 3 cucchiai. 4 volte al giorno.
  • Le tisane hanno anche effetti antipiretici e aiutano ad affrontare rapidamente la malattia. Per il decotto, prendi l'erba di piantaggine (20 g), i tigli (25 g), così come la rosa canina, la camomilla e una madre e matrigna, 10 g ciascuno, e mescola con acqua bollente. Brodo insistere per 30 minuti, bere 3 volte al giorno, 3 cucchiai.
  • Il mirtillo ha una vasta gamma di azioni. È un agente diuretico, antinfiammatorio, antimicrobico e antipiretico. I mirtilli rossi devono fare il succo e bere a piccoli sorsi tra un pasto e l'altro. Non può essere utilizzato da persone con gastrite cronica e aumento dell'acidità dello stomaco.
  • Lampone foresta o giardino. Combatte efficacemente con la temperatura e ha proprietà antisettiche, in quanto contiene acido salicilico.
  • Boccioli di pioppo Di loro preparare l'infuso e bere, aggiungendo una fetta di limone e miele. È anche un buon agente antipiretico.
  • Se la temperatura è aumentata, prendi un cucchiaio. fiori o erba secca trifoglio e infornare con acqua bollente (200 ml). Lasciare riposare per circa mezz'ora e aggiungere un po 'di miele. L'infusione favorisce una sudorazione profusa e la febbre scompare.

Trattamento della tosse per raffreddore rapidamente a casa

Ci sono molti modi per trattare la tosse con i rimedi provati da persone anziane. Possono essere utilizzati insieme a tablet o separatamente. Una delle regole principali: l'uso di grandi quantità di liquidi. Dopotutto, bere molti liquidi aiuta a liquefare e irrigare l'espettorato. Per questo scopo l'acqua minerale alcalina (Borjomi), così come il tè, mors saranno adatti. Non dimenticare di preparati a base di erbe, che hanno proprietà espettoranti e infiammatorie. Quando la tosse secca è utile per fare l'inalazione, con l'aggiunta di acqua minerale, oli essenziali o infusi di erbe.

  1. Inalazione con soda In un bicchiere di acqua calda, aggiungere 5 g di soda e un paio di gocce di iodio, respirare per 7-10 minuti, coprire la testa con un asciugamano. Soda aiuta ad ammorbidire le mucose e diluisce l'espettorato. Lo iodio è un antisettico eccellente, uccide i germi e disinfetta. L'effetto della procedura sarà evidente in un giorno.
  2. In caso di raffreddore, le inalazioni con l'aggiunta di varie erbe medicinali, come salvia, erba di San Giovanni, achillea, marshmallow, piantaggine e assenzio aiutano bene. Sono adatti anche fiori di tiglio, camomilla, calendula, radice di liquirizia, germogli di betulla e molti altri. Sono preparati in un bicchiere di acqua bollente e aggiunti alla pentola con acqua calda o un inalatore.
  3. Un altro metodo vecchio e provato è l'inalazione di patate bollite. Viene cotto nella buccia e impastato direttamente in una casseruola.

Tutte le inalazioni dovrebbero essere fatte frequentemente, fino a 7 volte al giorno, non più di 10 minuti e un'ora prima di andare all'aria aperta.

La tosse può essere trattata con decotti, infusi di foglie e fiori di piante medicinali. Le erbe più popolari sono salvia, eucalipto, farfara, radice di liquirizia, ecc. I prodotti sempre a portata di mano aiutano anche a combattere la tosse:

  • Sage. È utile con una forte tosse e aiuta a rimuovere il catarro dai bronchi. Per questo è necessario un bicchiere di latte e 1 cucchiaio. piccole foglie di salvia. Coprire con acqua, far bollire per 2 minuti e filtrare. Quindi aggiungere il latte e far bollire di nuovo. Bere decotto di notte.
  • Fare impacchi sul petto di miele e sale. Aiuterà a liberarsi da una lunga tosse.
  • Se non c'è temperatura, strofinare i piedi con alcool o acqua di colonia prima di andare a letto. Versare della polvere di senape secca in calze di lana e andare a letto.
  • Lavare il bulbo, macinare fino allo stato pastoso, aggiungere un po 'di grasso d'oca. La pappa risultante è necessaria per elaborare il torace, prima di andare a letto. Questa procedura viene ripetuta per 7 giorni.

Modi per trattare la gola a casa rapidamente

Quando una persona ha il raffreddore, oltre alla febbre, può esserci dolore nell'area della gola e naso che cola (sinusite). Ci sono molte ricette popolari comprovate che ti aiuteranno a liberarti delle sensazioni dolorose in gola, senza uscire di casa.

L'infiammazione viene trattata mediante risciacquo, irrigazione e consumo di bevande calde.

  • Alle prime manifestazioni di dolore, hai bisogno di bere brodi caldi di erbe, succo di frutta da bacche fresche o congelate, in modo che si riscaldi. Per questo, è adatto il tè caldo al limone, un cucchiaio di miele, menta, zenzero o camomilla. Nel latte caldo, aggiungere 5 g di burro e bere. Allevierà l'infiammazione in gola.
  • Invece di una pillola, puoi sciogliere uno spicchio d'aglio o di limone.
  • Il risciacquo è un altro modo per alleviare l'infiammazione. Deve essere fatto spesso, dopo aver mangiato. Unire sale marino e soda 1 cucchiaino, aggiungere iodio (2 gocce), mescolare in 1 cucchiaio. acqua calda
  • Risciacquare l'infusione di erbe medicinali. 1 cucchiaio camomilla e salvia infornare 200 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 25 minuti. Passare attraverso una benda o una garza. Fai dei gargarismi ogni 2-2,5 ore.
  • Il succo di barbabietola è il modo migliore per trattare il mal di gola. È necessario strofinare con una grattugia, spremere il succo. Mescolare con acqua calda quanto il succo di barbabietola e combinare con il cucchiaino. aceto (tavola).
  • Tintura di propoli o calendula. Questa tintura di alcol, che sono venduti in farmacia. Prendere 3 gocce di tintura e diluire con 250 ml di acqua tiepida, fare i gargarismi con questa soluzione ogni 3 ore.
  • La furacilina è un buon antimicrobico e antisettico. Aiuterà a breve termine per rimuovere il dolore. Prendi 1 t di Furatsilina e sciogli in un bicchiere d'acqua. Questo risciacquo viene effettuato fino a 4 volte al giorno.
  • Per alleviare l'infiammazione della gola può essere una soluzione di sale marino nel calcolo di 1 cucchiaino. 200 ml di acqua calda bollita.
  • Prendi le foglie di bardana secca (2 cucchiai) in un bicchiere d'acqua, copri e fai sobbollire per 20 minuti, fresco. Fare i gargarismi dopo aver mangiato diverse volte al giorno.

Metodi di trattamento della rinite a casa

Un naso che cola con il raffreddore è uno dei primi segni di una malattia incipiente. Rimedi popolari - primo soccorso nel trattamento della congestione e del flusso dal naso in breve tempo. Se una persona ha la febbre, il trattamento della congestione nasale è a riposo a letto e abbondante assunzione di liquidi. Con uno scarico freddo e piccolo, puoi riscaldare e lavare la mucosa nasale.

  • Un prerequisito per il trattamento della rinite è il bere frequente e abbondante: minerale, acqua bollita semplice, bevande a base di frutti di bosco, decotti alle erbe e infusi, tè con una fetta di limone, brodo dai fianchi, ecc.
  • Per pulire la mucosa nasale preparare gocce. Sbucciare una lampadina media, tritare e spremere il succo. Diluire con acqua calda bollita e gocciolare 2 gocce sul naso fino a 4 volte al giorno.
  • Spremere il succo di carota fresco, prendere la stessa quantità di olio di girasole (deodorato), un paio di gocce di succo d'aglio spremuto e mescolare il tutto. Scava 2 gocce 3 volte al giorno.
  • Il miele è un prodotto naturale che è un rimedio universale nella lotta contro il raffreddore. In un bicchiere d'acqua a temperatura ambiente, sciogliere il miele (1 cucchiaino) e aggiungere 2 gocce a ciascuna narice, 2 gocce ogni 4 ore.
  • Lavage. Per eliminare la mucosa del naso dai germi e alleviare la congestione, lava con soluzione di soda, decotto di calendula, camomilla, salvia o tè verde.
  • Unguento per alleviare la congestione nasale è preparato come segue. In un piccolo contenitore di vetro versare un po 'di glicerina farmacia e gocciolare 10 gocce di iodio. Applicare sulla mucosa nasale 3 volte al giorno.
  • Gli oli essenziali sono anche efficaci nel combattere la congestione nasale e il naso che cola. Se non c'è allergia, gocciolare nel naso con 1 goccia di mentolo essenziale o olio di canfora.
  • Spremere il succo dalle foglie di aloe, diluito in acqua bollita calda, al tasso di 1 parte di succo e 1 parte di acqua. Instillare nel naso 2 gocce fino a 3 volte al giorno.
  • Per pulire la mucosa, prendere la soda (1.ch.l.), un paio di gocce di tintura di propoli e diluire in 1 cucchiaio. acqua (calda). Risciacquare 3-5 volte al giorno.
  • Per ridurre lo scarico dal naso, è possibile lubrificare il succo di limone spremuto di muco.

Consigli utili per il trattamento di raffreddori a casa

In conclusione, alcuni consigli per aiutare a sbarazzarsi di un raffreddore in modo efficace e rapido a casa.

  • Il punto principale nel trattamento della malattia non è quello di interferire con il lavoro del sistema immunitario. Con un leggero aumento della temperatura, il corpo umano inizia a resistere all'agente infettivo stesso. In questo caso, non dovrebbe essere abbattuto.
  • La tosse è una reazione difensiva ai microbi che entrano nel corpo. Non liberartene completamente. Se la tosse non scompare entro 4 giorni, in questo caso deve essere iniziato a essere trattato.
  • Un'altra importante regola nel trattamento del raffreddore consiste nel bere molti liquidi. Aiuta a diluire l'espettorato, ammorbidisce la mucosa della gola e del naso, migliora la circolazione sanguigna e il sistema cardiovascolare.
  • Per una pronta guarigione, è necessario seguire la corretta modalità del giorno e dieta. Il cibo dovrebbe essere equilibrato, con una quantità sufficiente di proteine, grassi e carboidrati. Per il periodo di raffreddore, dovresti escludere dalla dieta cibi fritti, speziati e salati.
  • Puoi prendere un multivitaminico, il lievito di birra. Aiuteranno a ripristinare rapidamente le difese del corpo.
  • È utile fare la digitopressione. Le dita, agendo su determinati punti della testa, del naso e della fronte, possono eliminare il mal di gola e la congestione nasale.

Ricette popolari e l'approccio corretto al trattamento del raffreddore - la chiave per una pronta guarigione.

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Come curare rapidamente un raffreddore

È meglio prendere un raffreddore all'inizio, quindi un trattamento rapido sarà efficace. Per curare rapidamente il raffreddore incipiente, è necessario applicare metodi di shock.

Ai primi segni di malattia, usa i seguenti metodi efficaci e al mattino sarai sano.

18 trattamenti d'urto per il raffreddore

  1. Un modo delizioso per curare il raffreddore. In un litro di succo di mela naturale, aggiungere i bastoncini di cannella, l'arancia tritata finemente (senza buccia), 2-3 pezzi. garofano. Mescolare la miscela a fuoco basso (senza bollire) per 20 minuti. Bevi prima di dormire.
  2. Un modo per gli adulti. 100 grammi di vodka, succo 1/2 limone, 1 cucchiaio. miele. Gli ingredienti sono mescolati, riscaldati a bagnomaria. Bere, non bere e non mangiare. Vai a letto e prova a dormire.
  3. Vino con miele Scaldare 1/2 tazza di vino rosso secco, aggiungere 1 cucchiaino. miele. Bevi a piccoli sorsi proprio a letto.
  4. Birra speziata Scaldare 0,5 l di birra a 40 °, aggiungere la scorza grattugiata di un limone, 1/2 cucchiaino. Cannella e 2-3 chiodi di garofano. Macinare separatamente con 2 cucchiai. zucchero due tuorli d'uovo, versare nella birra riscaldata. Mentre mescoli, riscalda questa massa per 3-5 minuti. Bevi un bicchiere di drink per la notte, mettiti al riparo con una coperta.
  5. Shock cocktail contro il raffreddore. Per mettere in una tazza 1 pillola di aspirina schiacciata, 1 cucchiaio. marmellata di lamponi, 1 cucchiaio. succo di limone, 1 cucchiaio. Tesoro, 1 cucchiaio. cognac. Riempi la tazza con acqua bollente, mescola e bevi.
  6. Flagella nelle orecchie per un rapido trattamento del raffreddore. Per questo metodo, è necessario prendere uno spicchio d'aglio medio (anche cipolle o geranio profumato, in cui le foglie odorino come il limone), tagliato a pezzi della dimensione di un chicco di riso, diviso in due parti. Schiacciare o grigliare non è raccomandato. Preparare 2 rettangoli di benda o garza di 10x15 cm, piegarli a metà. Mettere l'aglio tritato in cima, girare il flagello e adagiarvi su entrambe le orecchie. Puoi tenere le imbracature nelle orecchie fino a mezz'ora, se non ci sono disagi. Dopo un po ', il naso odora di aglio. Questi phytoncides (sostanze antimicrobiche volatili) penetrano attraverso la tuba di Eustachio nel rinofaringe, dove sono in grado di far fronte efficacemente ai microbi. La procedura è fatta meglio di notte. In nessun modo è impossibile porre tali flagelli nel naso: puoi bruciare la mucosa nasale.
  7. Vin brulè per il raffreddore (prima versione). Per 1 bottiglia di vino rosso da tavola è necessario prendere 1/2 cucchiaino. cannella, 5-6 pezzi chiodi di garofano, noce moscata sulla punta di un coltello, 1 cucchiaio. zucchero, 1/3 di tazza d'acqua. Le spezie vengono versate sull'acqua, bollite per 1 minuto. Dopo ciò, è necessario lasciarli riposare per 10 minuti. In questo momento, il vino viene leggermente riscaldato, quindi viene aggiunto zucchero e l'infuso con spezie. Il vin brulè è un po 'scaldato per essere caldo, ma non bollente. Ad una volta, una tazza di bevanda è sufficiente. Si consiglia di bere vino caldo a letto a piccoli sorsi, ben avvolto per scaldare il corpo.
  8. Vin brulè (seconda versione). Versare due bicchieri di vino rosso semi-secco in una casseruola e accendere un piccolo fuoco. Aggiungere zucchero, limone, cannella, pimento e chiodi di garofano. Puoi aggiungere mele, arance, mandarini, noce moscata. La miscela è riscaldata, ma non portata a ebollizione.
  9. Vino con salvia In 0,5 litri di Cahor aggiungete 20 g di salvia, fate sobbollire per 15 minuti, quindi lasciate fermentare e filtrare. È necessario bere caldo durante il giorno in piccole porzioni.
  10. Cocktail di vodka e peperoncino. In 50 g di vodka versare 1/2 cucchiaino. peperoncino rosso caldo, mescolare e bere in un sol boccone. Dopo aver preso la bevanda immediatamente andare a letto, avvolta in una coperta calda.
  11. Tè allo zenzero 2-3 fette di radice di zenzero fresco vengono preparate come tè normale (se lo zenzero è essiccato, preparare 1 cucchiaino di polvere). Separatamente, fate bollire per 1-2 minuti in una piccola quantità d'acqua 1 bocciolo di chiodi di garofano e un pezzo di cannella. Quindi un decotto di spezie viene aggiunto al tè allo zenzero. Bisogno di bere durante il giorno e sempre prima di coricarsi.
  12. Sbiten russo Questa bevanda utile è stata preparata in Russia per molto tempo. Ha proprietà antinfiammatorie, rassodanti e tonificanti. Per la sua preparazione richiederà 1 litro d'acqua, 150 g di miele, 3 pz. chiodi di garofano, 1 cucchiaino cannella, piselli 5 piselli, 1 foglia di alloro, 2 cucchiaini. menta secca Metti le spezie in acqua bollente e fai bollire a fuoco basso per 20-30 minuti. Raffreddare leggermente, filtrare e assumere la forma di calore. Per un migliore effetto curativo, è possibile aggiungere erba di San Giovanni, salvia, origano, lampone, mirtillo, ribes.
  13. Milk shake Leggermente tiepido mezzo litro di latte, aggiungere un uovo fresco, 1 cucchiaino. burro e 1 cucchiaino miele. Mescolare bene e bere prima di coricarsi.
  14. Tè con vodka e miele. In un bicchiere di tè caldo, aggiungere 1 cucchiaio. vodka, un cucchiaio di bacche di lampone e 1 cucchiaio. miele. Mescola e bevi di notte.
  15. Tè con Cahors. Mescolare 1/3 tazza di tè caldo, Cahors e marmellata di lamponi, spremere un limone. Bere di notte.
  16. Miscela di latte e brandy In un bicchiere di latte caldo versare tuorlo d'uovo e 50 g di brandy. Bevi prima di dormire.
  17. Cocktail anti-freddo Far bollire 1,5 litri di acqua, raffreddare leggermente. Aggiungere il succo di un limone, 1 cucchiaio. sale grosso e 0,5 g di acido ascorbico. Il cocktail viene bevuto a piccoli sorsi per 1,5 ore prima di andare a dormire.
  18. Oltre ai metodi sopra descritti, è necessario strofinare i piedi per la notte con vodka, alcool, tintura di peperoncino o aglio e indossare calze di lana. O semplicemente versare senape secca nelle calze. Un'altra opzione è quella di disegnare una rete di iodio sulle suole.

E per il futuro: vestite calorosamente, indossate scarpe invernali di alta qualità e capispalla caldi, ad esempio, una pelliccia. Aiuta perfettamente a proteggere dal freddo come un moderno intimo termico.

Se il tempo è perso per un trattamento rapido e una tosse con un raffreddore è apparso, dovrai usare l'intero arsenale di rimedi popolari per il raffreddore. Consigli utili per il trattamento - negli articoli Come curare la tosse e Come liberarsi da un raffreddore.

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