Cause del dolore al tallone quando si cammina e al mattino, trattamenti e droghe

Il tallone è in grado di sopportare carichi significativi, a causa dello strato grasso e dell'osso di grandi dimensioni, è un buon ammortizzatore. Tuttavia, è facilmente danneggiato perché l'osso del tallone è spugnoso ed è abbondantemente fornito di nervi e vasi.

Le cause della sindrome del dolore non sono sempre associate a una particolare malattia. Dolore al tallone - cosa può essere e come trattare questo problema?

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Cause del dolore al tallone quando si cammina

Il dolore acuto nel tallone quando si calpesta spesso si verifica direttamente a causa di lesioni del piede, lesioni, malattie del sistema muscolo-scheletrico, in particolare, articolazioni, così come malattie sistemiche e fattori non causati da patologie.

malattia

Una causa comune di dolore nel tallone quando si muove è fascite plantare. Nel piede, vi è un foglio di tessuto connettivo chiamato aponeurosi che collega la superficie anteriore dell'osso nel tallone con le dita.

Durante l'infiammazione di questo tendine causata da micro-lesioni, il tono aumentato dei muscoli del polpaccio o la debolezza dei legamenti, i tessuti adiacenti e la mucosa del sacco tendineo sono interessati.

Nei casi avanzati, i sali di calcio si depositano, il che porta ad un accumulo denso - lo sperone calcaneare, che è una conseguenza della fascite plantare.

Un altro motivo - tendinite - un processo infiammatorio nel tendine di Achille, portando a cambiamenti irreversibili nel piede.

Altre patologie del piede con dolore al tallone:

  • Borsite - infiammazione del sacco sinoviale con accumulo di liquido patologico in esso.
  • La nevralgia di Morton - la compressione del fascio comune di fibre nervose del piede che innervano le dita - provoca dolore bruciante, che si irradia lungo l'intera suola.
  • La deformità in valgo è una curvatura in cui i talloni sono rivolti verso l'esterno e la parte anteriore del piede verso l'interno.
  • La morte dell'osso al posto del più forte impatto meccanico, chiamata sindrome di Haglund-Shinz.
  • Compressione dei rami del nervo tibiale.
  • Rodonalgia.
  • Spondilite anchilosante
  • Tubercolosi delle ossa.
  • Una neoplasia, la cui crescita schiaccia i vasi e le fibre nervose del piede, causando dolore.
  • La neuropatia sensoriale è una forma di polineuropatia ereditaria, un'alimentazione insufficiente dei tessuti del piede.
  • Artrite reumatoide
  • Crepe sui talloni causate da dermatiti, diabete.
  • Patologie infettive (salmonellosi, gonorrea e altre).
  • Osteomielite.
  • Gotta.

L'apofisite causa anche dolore al tallone. Accompagnato da tensione e stiramento del tessuto muscolare e dei tendini, che portano al dolore dopo il movimento. Spesso diagnosticato nell'infanzia, quando lo scheletro cresce rapidamente e mette sotto pressione i tessuti molli che sono in ritardo.

Altre cause di dolore

Il dolore al tallone non è sempre causato dalla malattia. Ad esempio, il piede sta vivendo stress con i piedi piatti, con dolore spesso sentito nel tallone dall'interno.

Il motivo sono scarpe inadatte - anguste, con l'ascensore o la soletta sbagliati, la parte posteriore rigida, la suola piatta senza tacco.

Altri fattori non patologici:

  • sovraccarico fisico;
  • perdita di peso drastica che porta ad atrofia del tessuto sottocutaneo dei piedi;
  • sovrappeso, obesità;
  • da lungo tempo in piedi durante il giorno.

Fattori traumatici che causano dolore al tallone - fratture, fessure nell'osso del tallone, distorsione o rottura del tendine, lividi.

Perché i talloni sono doloranti al mattino?

Il dolore al tallone al mattino o dopo il riposo si verifica spesso con fascite plantare. Questa è un'infiammazione a lunga durata del legamento plantare tendineo. Le sensazioni di dolore sono il segno principale di una tale lesione, sono aggravate dal movimento, dopo il sonno.

Con la fascite, il dolore è causato da cambiamenti infiammatori nella fascia plantare e negli stadi successivi, con l'attrito dei tessuti molli sulla crescita ossea, che è chiamato sperone calcaneare. Il dolore è intenso e copre il tallone con tutto il piede. Il più grande dolore si sente dopo uno stato di riposo, poi durante il giorno il dolore diminuisce e di sera si intensifica di nuovo.

Spesso è causato dal dolore al tallone quando si cammina dopo che il sonno non è uno sperone, e l'artrite, spesso reumatoide. È per questo sintomo primario che l'artrite è diversa dall'artrosi: nel primo caso il dolore appare dopo uno stato di riposo, nel secondo dopo un lungo carico.

  • Dolore nel tallone dopo il resto sono anche con gotta e borsite.

Diagnostica e analisi

La diagnosi preliminare delle cause del dolore nel tallone comprende un esame esterno, la palpazione del tallone e lo studio della storia - malattie passate e note della storia familiare della malattia. Dopo questo, il medico prescrive i test necessari per una diagnosi accurata.

Nella diagnosi di dolore al tallone viene utilizzato:

  • Gli esami del sangue (biochimici e generali) mostrano anomalie nella composizione del sangue a seconda della malattia di base, ad esempio, con la gotta, i livelli di acido urico sono elevati ei leucociti sono elevati durante le infiammazioni.
  • Spalmare dall'uretra per identificare le infezioni dell'area urogenitale.
  • Test per il fattore reumatoide e la proteina C-reattiva per rilevare l'artrite.
  • Lo studio del sangue per i marcatori tumorali per rilevare il cancro.
  • La puntura della borsa articolare per studiare l'essudato accumulato in esso - è nominata se il medico sospetta la borsite.
  • Esame del sangue per il livello di glucosio.
  • Biopsia di puntura del tessuto osseo, se vi è il sospetto di tubercolosi ossea.

Ultrasuoni, elettroneuromiografia, raggi X sono presi da metodi hardware. Per determinare la neoplasia o se i risultati dell'esame si sono rivelati controversi, vengono utilizzate computer e immagini di risonanza magnetica.

Trattamento efficace del dolore al tallone, farmaci

Il primo soccorso per il dolore nel tallone è quello di utilizzare un anestetico locale e applicare il freddo, ad esempio, è possibile pulire il punto dolente con un cubetto di ghiaccio per 10 minuti o fare periodicamente un impacco freddo.

È impossibile usare unguenti con un effetto riscaldante, specialmente se la causa della sindrome del dolore è sconosciuta. Ad esempio, in caso di artrosi, il calore è utile - aumenta la mobilità dell'articolazione e l'elasticità dei legamenti, e in molte lesioni può solo aggravare la situazione.

Per un sollievo temporaneo del dolore prima di una visita dal medico, è possibile lubrificare il tallone con una crema antinfiammatoria non steroidea o un unguento (Diclofenac, Ketoprofen, Nimesulide).

Questi metodi sono solo modi per alleviare i sintomi e il medico dovrebbe prescrivere il trattamento principale dopo l'esame. Lo schema terapeutico dipende dalla malattia di base ed è selezionato individualmente.

Per guarire il dolore nel tallone in modo più efficace aiuta a rispettare le raccomandazioni generali:

  • Mantenere il peso corporeo è normale, perché con l'obesità o il sovrappeso i muscoli e i legamenti dei piedi rappresentano una pressione maggiore.
  • Indossare scarpe comode con un tacco piccolo di 2-5 cm, non dovrebbe essere stretto o troppo largo. Per i piedi piatti, usare solette ortopediche.
  • Ogni giorno, fai esercizi speciali per le gambe.

Fascite sollievo dal dolore

Con la fascite plantare vengono mostrati una riduzione dello sforzo fisico, esercizi terapeutici, immobilizzazione del piede e solette ortopediche con supporti per il collo del piede.

Dai farmaci, viene prescritta la somministrazione locale di Diprospan o Idrocortisone, dai metodi fisioterapici l'effetto è causato dalla terapia a onde d'urto.

La chirurgia viene utilizzata in casi estremi quando il trattamento conservativo non porta risultati. In terapia, è anche necessario utilizzare le bretelle durante la notte e il taping durante il giorno.

Il dolore dopo il riposo con la fascite si verifica a causa del fatto che una persona dorme, stirandosi le calze, e in questo periodo le rotture microscopiche crescono insieme all'accorciamento. Al mattino quando il tessuto tendineo viene stirato, si formano nuovamente le micro-rotture.

Ortesi o bretelle notturne consentono di immobilizzare il piede ad angolo retto durante il sonno e di fissare la posizione della fascia interessata in una posizione tesa, impedendo in tal modo l'accrescimento e le nuove interruzioni. Al mattino il dolore è meno pronunciato o per niente.

Taping è il dimensionamento del piede con uno speciale nastro stretch. In casi estremi, è possibile utilizzare l'intonaco adesivo. Questo è un modo efficace per mantenere la corretta posizione del piede e ridurre il dolore riducendo lo sforzo sul fascio di tendini.

Trattamento del dolore alla tendinite

Se la causa del dolore è la tendinite di Achille, quindi 4-5 volte al giorno, applicare una compressa elastica di ghiaccio della durata di 10 minuti sul tallone e applicare una fascia elastica al piede. Al momento del trattamento dovrebbe eliminare l'attività fisica.

Se questi metodi non sono d'aiuto entro 2 giorni e il dolore diventa più forte mentre ti muovi, è possibile che il tendine sia rotto. In questo caso, la chirurgia è necessaria: i tessuti interessati vengono asportati e le aree rimosse vengono sostituite con il tendine del muscolo plantare.

Nella tendinite acuta di Achille, il trattamento conservativo è indicato:

  • resto del piede, impacco freddo;
  • immobilizzazione dell'arto con nastri, stecche o gesso, bendaggio elastico, ortesi;
  • FANS - Naklofen, Nimesil, Ibuprofen;
  • agenti antimicrobici per l'infiammazione;
  • farmaci glucocorticoidi (Diprospan, Metilprednisolone, Kenalog);
  • metodi fisioterapici - applicazioni con paraffina o fango, terapia magnetica, onde d'urto, ultrasuoni.

Comprime con una soluzione di Novocaina, Analgin e Desametasone in volumi uguali aiuta ad alleviare il dolore.

Quale medico dovrei contattare?

Se sei preoccupato per il forte dolore al tallone, fissa un appuntamento con un traumatologo, un ortopedico o un reumatologo. Dopo l'esame iniziale e la diagnosi, il medico prescriverà un trattamento o lo indirizzerà a un altro specialista a seconda della causa identificata - un chirurgo, un oncologo, uno specialista di malattie infettive, un neuropatologo.

Tallone dolorante quando si cammina di cosa si tratta

Il dolore nel tallone durante il cammino è un sintomo comune di varie malattie o degli effetti di fattori traumatici, familiari a quasi tutti. Nelle donne, una tale malattia è più comune che negli uomini, a causa del camminare con i tacchi alti.

Il tallone dovuto alla struttura anatomica e alla presenza di uno strato denso di grasso può sopportare carichi enormi. Ma a causa della struttura spugnosa del calcagno, il gran numero di nervi che lo attraversano, i vasi sanguigni, è molto vulnerabile e sensibile a lesioni o malattie. Danni a terminazioni nervose multiple portano a dolore costante durante la deambulazione, difficoltà e talvolta l'impossibilità di calpestare il tallone.

Caratteristiche del tallone

Il tallone serve come una sorta di ammortizzatore quando si fa affidamento sul piede. Rappresenta la maggior parte del carico mentre si cammina o si sta in piedi sulle gambe. Il tallone consiste di muscoli, legamenti, tendini, calcagno, uno spesso strato di grasso, una rete di vasi sanguigni e una moltitudine di fibre nervose.

L'osso spugnoso del tallone è la più grande delle 26 ossa scheletriche del piede. Situato nella parte inferiore del metatarso posteriore. Ha un corpo schiacciato lateralmente e leggermente allungato, un tubercolo del tallone ben palpabile e due superfici articolari che servono per l'articolazione con l'osso cuboide di fronte, con l'osso di talco dall'alto. Inoltre, c'è una protrusione, che è il supporto dell'astragalo. Si lega le ossa della parte inferiore della gamba e dei talloni.

Cause del dolore al tallone quando si cammina

Il dolore al tallone può verificarsi a causa di una serie di ragioni, che sono condizionalmente suddivise in diversi gruppi: fattori non correlati a malattie; malattie con danno diretto alle strutture del piede; malattie che colpiscono l'apparato osteo-articolare; lesioni.

Cause non patologiche

  1. L'estensione eccessiva delle strutture del piede contribuisce alla comparsa della "sindrome da dolore al tallone". Indossare scarpe con la scarpa sbagliata, sollevare, sottopancia, così come il frequente cambio di tacchi alti insolitamente bassi, può portare a muscoli eccessivi. La tensione del piede potrebbe essere dovuta al piede piatto.
  2. L'atrofia del "cuscinetto" adiposo sottocutaneo nel tallone si verifica a seguito di una drammatica perdita di peso o di un aumento dell'attività fisica quotidiana, associata a sovraccarico fisico.
  3. Stare in piedi tutto il giorno. Alla fine della giornata, le gambe si stancano e la persona può provare dolore ai talloni quando cammina.
  4. L'obesità stabile o un forte aumento di peso in breve tempo aiuta ad aumentare il carico sul piede.

Malattie delle strutture del piede, manifestate dal dolore ai talloni

  1. Fascite plantare o plantare è la causa più comune di dolore nella zona del tallone. La patologia è comunemente nota come sperone calcaneare. Questa è una malattia del piede, caratterizzata da lesioni infiammatorie dell'aponeurosi plantare, una foglia densa di tessuto connettivo che collega le basi delle falangi prossimali delle dita con la superficie anteromediale del calcagno. Lo stretching, l'infiammazione asettica, la micronadria della fascia plantare sono il risultato di un maggiore stress su di esso, debolezza dell'apparato legamentoso, ipertonicità dei muscoli gastrocnemio, ecc. Il processo coinvolge le mucose, i tessuti molli e il periostio, accompagnato dalla deposizione di sali di calcio nell'area dell'infiammazione. Di conseguenza, si forma una crescita ossea patologica, che porta al dolore cronico nel tallone quando si cammina (calcanodinia).
  2. Tendinite di Achille - una lesione infiammatoria del tendine calcaneale, accompagnata da alterazioni degenerative.
  3. La malattia del nord, o apofisite del calcagno, è spesso una malattia diagnosticata nei bambini, accompagnata da tensione dolorosa e / o stiramento dei tendini e dei muscoli, che porta a dolore al piede dopo una lunga corsa, a praticare sport oa causa della rapida crescita dello scheletro.
  4. La malattia di Haglund - Shinz è una malattia causata dalla necrosi asettica (necrosi) della superficie ossea al posto del più grande effetto meccanico.
  5. La borsite è un'infiammazione della cavità sinoviale con abbondante produzione e accumulo di essudato infiammatorio in essa.
  6. Achillodinia - la comparsa del processo infiammatorio nel tendine del tallone.
  7. La sindrome del canale tarsale è caratterizzata dalla compressione dei rami del nervo tibiale posteriore.
  8. La nevralgia di Morton, o neuropatia da compressione dei nervi plantari, è una compressione comprendente i nervi comuni della suola, che innervano le dita del piede. Il risultato è un forte bruciore che si diffonde su tutta la superficie della suola.
  9. Neuropatia sensoriale di natura ereditaria - un tipo di polineuropatia. In un tipo di patologia autosomica dominante, c'è un'ipotropia delle gambe distali con disturbi della sensibilità dissociati, che porta a un forte dolore ai piedi.
  10. La deformità in valgo del piede è una patologia caratterizzata da una curvatura a forma di X dell'asse dei piedi, a seguito della quale si appiattiscono, "collassando" verso l'interno, e i talloni si aprono verso l'esterno.

Malattie comuni che portano a danni alle ossa e alle articolazioni dei piedi

  1. L'eritromelalgia è una rara malattia vascolare causata dalla dilatazione parossistica dei capillari e delle piccole arterie, che disturba i riflessi vasomotori periferici. Il piede può essere l'area interessata, con dolori di bruciore che occasionalmente si verificano dall'esposizione al calore.
  2. Neoplasie maligne nelle ossa dei piedi. La crescita del tumore porta alla compressione delle terminazioni nervose e dei vasi sanguigni, causando dolore cronico.
  3. Malattia metastatica Le metastasi del cancro con flusso sanguigno sono registrate nell'arto inferiore, in particolare nel piede.
  4. L'artrite reumatoide è una malattia infiammatoria-degenerativa sistemica che colpisce le piccole articolazioni di tutto il corpo, compresi i piedi.
  5. La spondilite anchilosante è una grave malattia sistemica di natura cronica, che colpisce il vantaggio delle articolazioni grandi e delle articolazioni delle vertebre. A volte, a causa dell'ossificazione dei legamenti e dei dischi delle articolazioni spinali, il paziente avverte dolore ai talloni.
  6. L'osteomielite è una infezione batterica che colpisce l'osso, il periostio e il midollo osseo. Con osteomielite del calcagno, si osserva la deformazione e la sclerosi delle strutture ossee.
  7. Tubercolosi dell'osso con il suo scioglimento o necrosi.
  8. La gotta è una grave malattia metabolica. La deposizione di cristalli di acido urico nelle articolazioni porta a pronunciate deformazioni delle ossa, e nei reni - all'infiammazione e alla formazione di calcoli.
  9. Varie malattie infettive. Alcune infezioni intestinali, come la yersiniosi o la salmonellosi, così come le infezioni urogenitali, sono la gonorrea o la clamidia. Scorrendo in una forma latente, portano spesso alla comparsa di artrite reattiva, che colpisce insieme ad altre articolazioni e articolazione del calcagno.
  10. Talloni screpolati derivanti da piede diabetico, micosi o dermatite.

lesioni

  1. Rottura o distorsione del tendine.
  2. Frattura o fessura del calcagno.
  3. Tacchi lividi

La natura del dolore nel tallone quando si cammina

A seconda del fattore eziologico, i talloni possono ferire in modi diversi. Per natura, il dolore sta bruciando, tagliando, opaco, sparando, dolorante. È importante distinguere le sue caratteristiche, aiuterà i medici a determinare la causa esatta e prescriverà un trattamento adeguato. Il dolore può essere la manifestazione iniziale della malattia del piede o uno dei sintomi di una malattia comune.

Il dolore bruciante si verifica nell'eritromelalgia e nella polineuropatia. Nel primo caso, il caldo o addirittura il sonno sotto una coperta calda portano all'espansione patologica dei capillari e dei vasi sanguigni negli arti, a seguito del quale una persona soffre di una sensazione di bruciore debilitante non solo nel tallone, ma anche nell'intero piede. Il sonno e l'umore sono disturbati, il disagio si verifica mentre si cammina. La pelle sul tallone diventa rossa con un colore tinta bluastra. C'è solo un desiderio: raffreddare le gambe, lasciandole cadere in acqua fredda. Nel secondo caso, ad esempio, nella nevralgia metatarsale, la compressione dei nervi plantari termina con la comparsa di dolori acuti e brucianti che si diffondono su tutto il piede. L'infiammazione o la lesione del tendine si manifestano anche a causa di un bruciore acuto nella zona interessata.

Il dolore al tallone, affetto da fascite, si verifica quando si cammina dopo aver dormito o riposato, specialmente al mattino. È così forte e insopportabile che una persona è costretta ad evitare di calpestare il tallone. A riposo, il dolore si attenua o diventa noioso, ma al minimo carico sul tallone riprende. Il ritorno del dolore durante la deambulazione è dovuto a ripetute micro-fratture dell'aponeurosi infiammata ed edematosa, che crescono insieme durante l'assenza di attività motoria umana.

Quando i pazienti sperone calcagno si lamentano di dolore dolorante opaco nel mezzo del tallone, aggravato dal camminare. Ogni dolore può essere diverso: periodico, quando si calpesta il tallone o costante dolore, alternando acuto quando si cammina. Spesso una persona si sente un chiodo nel tallone. Le persone obese hanno il tempo più difficile. Sono dovuti all'obesità, il carico sulle gambe è parecchie volte superiore a quello delle persone che hanno un peso normale.

Tendinite di Achille, rottura dei legamenti, fascite plantare, contusioni del tallone sono spesso diagnosticate negli atleti da jogging o da coloro che sono costretti ad aumentare drasticamente il carico sistematico sulle gambe.

Il dolore acuto insopportabile nel tallone con l'impossibilità di affidarsi ad esso appare con una frattura del calcagno. I traumatologi sanno che il periodo di accrescimento osseo e il periodo di recupero è molto lungo. Anche dopo la rimozione dell'intonaco, il paziente non può calpestare completamente il tallone infortunato per un lungo periodo.

La lesione delle articolazioni del piede, accompagnata da dolore di varia intensità, si verifica nell'artrite reumatoide, nella spondiloartrite anchilosante, in alcune malattie sistemiche autoimmuni o infettive. Il diabete porta a una violazione del tessuto trofico dei piedi, manifestato da crepe dolorose e ulcere sui talloni.

Diagnosi di dolore anormale al tallone

Per il dolore al tallone, fare riferimento a un reumatologo o traumatologo ortopedico. Potrebbe essere necessario consultare altri specialisti "stretti": un oncologo, uno specialista in malattie infettive, un chirurgo o un neuropatologo.

Lo schema delle misure diagnostiche è determinato dopo l'esame fisico del paziente. Raccogliendo anamnesi e disturbi per accertare la presenza di malattie croniche o recentemente trasferite, un esame fisico visivo con palpazione dell'area dolorosa consente al medico in questa fase di effettuare una diagnosi preliminare e di prescrivere gli esami necessari, i cui risultati serviranno come base per confermare o escludere la presunta patologia.

Diagnosi di laboratorio

  • "Biochimica" e analisi del sangue clinicoconsentono di rilevare la presenza di infiammazione, come l'artrite. Un aumento dei livelli di acido urico indica la gotta.
  • Esame del sangue per i marcatori tumorali. Prescritto per sospetto tumore maligno.
  • Test di frode con la definizione di fattore reumatoide, complessi immunitari circolanti, albumina, proteina C-reattiva, rilevamento di anticorpi anti-streptolizina. Necessario per confermare malattie reumatiche e autoimmuni.
  • Studio batterioscopico essudato prelevato dopo la puntura della sacca articolare. Questi metodi consentono di identificare la lesione infiammatoria della borsa.
  • Esame microbiologico raschiando l'uretra per determinare l'agente eziologico dell'infezione della sfera genitale.
  • Analisi batteriologiche del liquido articolareper chiarire la natura dell'infiammazione, il tipo di agente patogeno e determinare la sua sensibilità agli antibiotici.
  • Esame del sangue per lo zucchero. È necessario determinare il livello di glucosio nel diabete, al fine di stabilizzare l'indicatore, per ridurre l'effetto negativo dello zucchero sui vasi delle gambe.

Diagnostica strumentale

  • radiografia - metodo diagnostico leader per il dolore nel tallone. Consente di identificare le violazioni dell'integrità del tessuto osseo e altri cambiamenti specifici nelle strutture.
  • Biopsia ossea di puntura. È indicato per il sospetto danno tubercolare al sistema osseo.
  • Puntura del sacco sinoviale. Condotto con sospetta borsite.
  • Ultrasuoni, risonanza magnetica nucleare o CT. Assegnare in caso di controversia o per identificare un tumore maligno.
  • elettroneuromiografia - registrazione dei potenziali bioelettrici dei muscoli sullo sfondo dell'eccitazione delle fibre muscolari.

Trattamento del dolore al tallone

Il dolore nel calcagno è un sintomo di una condizione patologica o della malattia sottostante. Sulla base di questo metodo di trattamento è selezionato. Ma prima, il paziente deve aderire alle raccomandazioni generali:

  • riposati di più ed elimina ogni giorno lunghe camminate o piedi in piedi;
  • rifiutare le scarpe con una scarpa scomoda con tacchi alti o la sua completa assenza;
  • ridurre il peso nell'obesità;
  • utilizzare i supporti del collo del piede o indossare scarpe ortopediche;
  • impegnarsi in esercizi terapeutici per i piedi.

In caso di dolore al tallone, non correlato al trauma, alleviano la malattia principalmente con l'aiuto di una terapia conservativa. Se il dolore è una conseguenza della malattia di base, l'enfasi è sul suo trattamento e, a seconda della malattia, la terapia ha le sue sfumature: durante le infezioni urogenitali, gli antibiotici sono prescritti per eradicare i microrganismi; per l'artrite reumatoide, vengono utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei e corticosteroidi; la tubercolosi ossea viene trattata con antibiotici e farmaci anti-tubercolosi sintetici.

Trattamento per suole fascite:

  • corso prendendo uno dei farmaci antinfiammatori non steroidei (diclofenac, nimesulide, o altro);
  • con l'inefficacia degli analgesici non narcotici rendono il blocco della droga extra-articolare;
  • taping;
  • fisioterapia, come l'elettroforesi;
  • comprime sul tallone con una soluzione di Dimexidum, novocaina, acido acetilsalicilico;
  • applicazioni da una miscela di tintura di Sabelnik, olio di tasso e mummia;
  • la ginnastica;
  • massaggio ai piedi.

In alcune patologie, accompagnato da costante dolore nella pianta del piede, spesso viene utilizzata l'ortesi (tutore) o la stecca. Per le fratture del calcagno per immobilizzazione sulla gamba dal ginocchio alle dita imporre una stecca di gesso per un periodo di 3-8 settimane.

Da procedure fisioterapeutiche oltre all'elettroforesi, sono efficaci la terapia ad onde d'urto, la terapia magnetica e laser, l'ecografia, la fonoforesi e l'UHF. Aiuta anche la terapia manuale, il massaggio.

Il trattamento chirurgico è indicato per i casi gravi di patologie che non possono essere risolti con metodi medici di trattamento. L'operazione viene eseguita con rotture tendinee, in alcuni casi, per rimuovere lo sperone calcaneare, ecc.

Dolore al tallone quando si cammina - cause. Trattamento, conseguenze pericolose

Le gambe sono il nostro tutto! Ci portano attraverso la vita, assumendo tutto ciò che portiamo sulle nostre spalle. Tuttavia, hanno una trama che prende la maggior parte del carico. Mentre questa zona è sana, di solito non viene ricordata, ma quando si tratta di dolore, la vita diventa molto complicata. Oggi parleremo del perché c'è dolore nel tallone quando si cammina. Le cause di questa patologia sono diverse e le conseguenze, a dir poco, sono spiacevoli. Speriamo che le informazioni presentate alla vostra attenzione contribuiranno a mantenere i piedi sani.

Heel in termini di anatomia

Il piede assume il peso corporeo e offre la possibilità di camminare in piedi. Il tacco è una specie di ammortizzatore. Si basa sul più grande osso del piede - il tallone, che è circondato da un grande strato di tessuto adiposo. Tutto ciò lo rende il più adatto ai grandi carichi. Quando si muove, ammorbidisce la forza dell'impatto, proteggendo così la colonna vertebrale dalle lesioni. Ecco perché il danno al calcagno può portare a vari disturbi della colonna vertebrale e, di conseguenza, del midollo spinale. Sfortunatamente, questi casi sono abbastanza comuni, perché nonostante l'apparente solidità, il calcagno è piuttosto fragile. Ciò è dovuto al fatto che ha una struttura spugnosa, i nervi e i vasi sanguigni lo attraversano. Tutto ciò crea alcuni prerequisiti per il suo danno. Di conseguenza, la persona avverte dolore al tallone quando cammina. Le ragioni di questo possono essere molto diverse. Soffermiamoci sul più comune. Quindi...

Cause non patologiche

Stranamente, ma una delle cause più comuni di dolore al tallone sono le scarpe scomode. Certo, la bellezza, come sai, richiede sacrificio, ma le scarpe strette e schiacciate, così come i tacchi alti, sono una causa diretta del dolore nel tallone della gamba sinistra e anche di quello destro. Spostando il carico quando si cammina sul piede e quindi sconvolgendo l'ordine stabilito in milioni di anni di evoluzione, le scarpe scomode possono influenzare notevolmente la salute dei piedi in generale e dei talloni in particolare. Fortunatamente, questo problema è facilmente risolvibile. Cosa devi fare per fermare il dolore al tallone mentre cammini? Il trattamento in questo caso sarà quello di rivedere il tuo guardaroba e rifiutare quelle paia di scarpe che causano i sentimenti più negativi. Solette ortopediche che aiutano a mantenere il piede nella posizione corretta possono anche migliorare la situazione.

Un'altra causa comune, non correlata ai processi patologici nel corpo, è l'infortunio. Dolori acuti e brucianti nel tallone possono essere causati da danni alle altre ossa che costituiscono il piede o alla caviglia. La decisione logica in questo caso sarà una visita al traumatologo.

Cambiamenti patologici nei talloni

Oltre a fisiologico, ci sono una serie di fattori che possono causare dolore al tallone quando si cammina. Le cause del disagio dovrebbero spesso essere ricercate nella violazione dell'attività del corpo e di varie patologie. Tali sintomi possono accompagnare le seguenti malattie:

  • fascite plantare;
  • sperone calcaneare;
  • infiammazione dei tendini del piede - tendinite;
  • artrite di varia genesi - eziologia infettiva reumatoide, psoriasica, reattiva;
  • l'osteoporosi;
  • gotta;
  • eritromegaliya;
  • diabete mellito.

Certo, non tutte queste malattie sono diffuse, quindi parliamo di più sulle patologie più comuni.

Fascite plantare

Tra tutte le patologie associate direttamente al piede, la fascite plantare occupa il primo posto. Il suo sviluppo è dovuto a processi degenerativi-infiammatori nella fascia della pianta del piede. È una piastra solida di tessuto connettivo, che aiuta a combinare il calcagno con il metatarso. La fascia plantare ha una funzione di supporto che forma l'arco del piede. Inoltre, il suo compito è quello di svalutare quando si corre e si cammina. Con carichi significativi nella fascia si formano micro fratture e fessure che causano infiammazioni. Molto spesso questo è associato a indossare scarpe con tacchi troppo bassi o completamente senza di lui, essendo sovrappeso, lavorando sulle gambe. Di conseguenza, compaiono dolori nel tallone della gamba sinistra, se il processo interessa la fascia sinistra e, di conseguenza, nella parte destra, se quella destra è danneggiata.

Il trattamento in questo caso sarà per limitare il carico, l'uso di scarpe ortopediche e ortesi speciali che fissano il piede di notte ad angolo retto. Se le misure adottate non danno risultati e non allevia il dolore al tallone quando si cammina, il trattamento consiste nell'uso di farmaci antinfiammatori e analgesici. Anche un significativo sollievo può essere ottenuto facendo un massaggio con il ghiaccio.

Dolore al tallone: ​​speroni

Lo sperone calcaneare è una continuazione diretta della fascite plantare. Nei tessuti danneggiati della fascia plantare, situata vicino al calcagno, si depositano sali di calcio nel tempo e si forma la crescita ossea. Il sintomo principale di questa malattia è il dolore al tallone al mattino, quando si cammina su scale e con uno sforzo prolungato. Lo sperone è una malattia piuttosto grave e il suo trattamento richiede un approccio integrato. Prima di tutto, il paziente deve essere dotato di riposo funzionale per diverse settimane. La terapia ormonale viene effettuata: i farmaci corticosteroidi vengono iniettati nell'area del tallone. Inoltre, la fisioterapia era ben consolidata: terapia ad onde d'urto e laser, massaggio. In caso di fallimento del trattamento conservativo, si ricorre all'intervento chirurgico.

Tendinite di Achille

Questa malattia è la distrofia e l'infiammazione del tendine che collega i muscoli del polpaccio e il calcagno. La causa della patologia diventa spesso carico eccessivo e scarpe scomode e scomode. Se il processo infiammatorio continua per un lungo periodo, è possibile una rottura del tendine. La tendinite si manifesta nel dolore lungo il tendine, che aumenta quando provi a stare in piedi. La sindrome del dolore più grave si esprime al mattino. Durante l'esame degli arti, si può notare gonfiore e arrossamento nella zona della caviglia e del tallone. La mobilità del piede mentre è fortemente limitata.

Il trattamento con tenidite richiede un intervento medico urgente. Quando il tendine è rotto, l'arto deve essere fissato, applicare impacchi freddi e consegnare urgentemente la vittima a una struttura medica. L'intervento operativo in questo caso è inevitabile. Se il divario non si verifica, la visita dal medico non dovrebbe essere rinviata comunque. Un traumatologo o un chirurgo ortopedico prescriverà una terapia antinfiammatoria e svilupperà un programma di riabilitazione.

diagnostica

Per rispondere alla domanda "come sbarazzarsi del dolore al tallone", è prima necessario determinare correttamente la causa del disagio. Al primo ricovero, il chirurgo o l'ortopedico condurrà un esame generale e prescriverà ulteriori esami. Una radiografia è di solito sufficiente per la diagnosi di speroni calcistici o fascite. A volte viene prescritta un'ulteriore ecografia. Per identificare i problemi nel tendine di Achille, utilizzare la risonanza magnetica.

È molto più difficile diagnosticare se il dolore al tallone è associato a malattie sistemiche. In questo caso, è necessario attrarre medici di altre specialità. Quindi, per esempio, se l'artrite reumatoide potrebbe diventare una possibile causa di tale dolore, allora sarebbe molto difficile fare una diagnosi corretta senza una completa analisi del sangue biochimica e la consultazione di un reumatologo. Lo stesso vale per il diabete. Con un aumento dei livelli di zucchero nel sangue, è semplicemente necessario consultare un endocrinologo.

Dolore al tallone quando si cammina: come trattare

Certamente, il medico dovrebbe prescrivere un trattamento per questo problema, tuttavia, se il dolore appare per la prima volta, puoi provare a gestirlo da solo. Nei primi due giorni, si consiglia di applicare un massaggio al ghiaccio. Per fare questo, più volte al giorno, il tallone viene strofinato con un pezzo di ghiaccio per cinque-sette minuti (fino a quando non diventa insensibile). Nei giorni successivi, il freddo si alterna con il calore, cioè quindici minuti dopo il massaggio, una piastra riscaldante viene applicata al tallone con un pezzo di ghiaccio. Una volta al giorno tale esposizione sarà sufficiente. In caso di sindrome da dolore grave, possono essere utilizzati farmaci antinfiammatori ("Ibuprofen" o "Diclofenac"). Tuttavia, è meglio parlare di scegliere un farmaco con un medico.

prevenzione

Naturalmente, qualsiasi disagio, compreso il dolore al tallone quando si cammina, le cui cause possono essere molto diverse, poche persone saranno contente. E se non l'hai ancora incontrato, è meglio prendere certe misure in modo che non appaia. Un ruolo enorme in questo è giocato dalle scarpe. Evita scarpe strette con tacchi altissimi. Tuttavia, non indossare scarpe o sandali su una suola piatta. Inoltre, è necessario limitare il carico - ridondante, non porterà benefici al tuo corpo. L'eccesso di peso è anche un fattore importante nello sviluppo della patologia che stiamo considerando. Ma la cosa più importante - vale la pena ricordare che non si può ignorare un tale dolore. Se non sono scomparsi entro pochi giorni, è necessario consultare un medico, perché più il trattamento viene ritardato, maggiori sono le probabilità di complicanze.

Perché si verifica il dolore al tallone e come trattarlo?

La funzione principale del calcagno è l'ammortamento. Il tallone ha una grande sensibilità dovuta al fatto che ospita un gran numero di vasi sanguigni e terminazioni nervose che lo attraversano in altre parti del piede. Pertanto, per ogni minimo danno, una persona avverte dolore.

Per le persone attive e attive, il dolore nel tallone quando si cammina può essere una vera prova, impedendo loro di raggiungere i loro obiettivi. Ma anche se una persona conduce uno stile di vita sedentario, nel tallone la mattina dopo il sonno può causare molti problemi.

Per alleviare in qualche modo il suo destino, è necessario prima capire che cosa ha causato questo dolore, e solo allora intraprendere ulteriori azioni. Perché i talloni indolenziti e come trattarli? Proviamo a capirlo.

Cause del dolore al tallone quando si cammina

Cosa può essere e come trattare? Molte persone provano dolore nel tallone quando camminano, ma non attribuiscono importanza a loro, considerando che questo è il risultato di scioperi su una superficie dura della terra. Una falsa assunzione diventa la causa di molti problemi in futuro, poiché le malattie che causano il sintomo continuano a progredire.

Considera le principali cause del dolore:

  • Sperone calcaneare o fascite plantare. Questa è una causa investigativa di infiammazione cronica della fascite della pianta. Con questa malattia, la zona del piede accumula sali di calcio, che successivamente formano la crescita ossea. Di regola, questo stadio è accompagnato da un indebolimento delle sensazioni spiacevoli nel piede. Tuttavia, al mattino sentiva dolore nel tallone quando camminava. A seconda della posizione dello sperone, sia il tallone del piede sinistro che il piede destro possono ferire.
  • Fascia di sovratensione. Il lungo legamento supporta la forma del piede, fornisce proprietà ammortizzanti dell'arco. Dopo aver eseguito esercizi come correre, saltare, c'è una sensazione di sovrallenamento. Il piede richiede riposo, ma le scarpe con supinazione insufficiente causano l'infiammazione della fascia plantare, cioè la fascite. Il tallone fa molto male, specialmente durante le passeggiate mattutine, quando una persona si alza dal letto e la fascia si allunga. Lesioni croniche e distorsioni portano alla crescita del tessuto osseo alla base del calcagno - l'aspetto di uno sperone. Aumenta ulteriormente il dolore durante l'esercizio e il camminare.
  • La borsite è una malattia che causa l'infiammazione del tessuto che passa lungo il piede e collega l'osso del tallone con le dita dei piedi. Il processo infiammatorio è caratterizzato da un aumento del dolore, particolarmente grave al mattino. È possibile lenire il dolore con un massaggio, ma quando si calpesta il tallone, il dolore ritornerà inevitabilmente.
  • Achille. Il processo infiammatorio in questa formazione anatomica si verifica a causa di carichi costanti sui muscoli del polpaccio (salendo la montagna, saltando), indossando scomode spremute e camminando con i tacchi alti. La malattia è caratterizzata da dolore nella proiezione del tendine e per tutta la sua lunghezza. Inoltre, il dolore si verifica necessariamente al di sopra del livello medio dell'intensità e del gonfiore del tendine stesso. In assenza di trattamento e ridotta immunità, può verificarsi un'infiammazione purulenta del tendine di Achille, quindi il dolore sopra il tallone diventa più intenso, nella misura in cui una persona non può calpestare e calpestare. Oltre a ciò, l'infiammazione può raggiungere un livello tale che può verificarsi una rottura del tendine. Questa condizione richiede cure mediche di emergenza.
  • Causa di dolore nel tallone può essere e malattie della colonna vertebrale, in particolare la colonna vertebrale lombare, che si verificano spesso con sintomi di sciatica. Questo dolore è familiare a molti, perché il suo focus si trova nella regione lombare, quindi passa attraverso l'area del gluteo, la parte posteriore della coscia, scendendo verso il tallone. I principali segni di dolore nell'osteocondrosi della colonna lombare sono una sensazione di intorpidimento e formicolio alla coscia.
  • Artrite reattiva. Questa malattia ha un'eziologia infettiva ed è innescata da patogeni quali Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma, ecc. I sintomi caratteristici, oltre al dolore al tallone, sono i sintomi dell'infiammazione - edema, arrossamento, aumento della temperatura locale.
  • Alcune infezioni, tra cui genitali. In molti casi, le infezioni latenti causano l'infiammazione reattiva dei talloni. A volte risulta, dai singoli segni, determinare la natura infettiva dell'infiammazione dei tendini di questa parte del piede.
  • Gotta - I sali di acido urico si accumulano nel corpo. Provocano dolore acuto, gonfiore. Una o più articolazioni diventano di colore rosso, diventano calde e sensibili anche a piccoli tocchi. A seconda della posizione, il tallone della gamba sinistra o destra fa male.

Cause del dolore al tallone quando si cammina, non causato da malattie:

  • Prima di tutto, se c'è dolore nel tallone quando si cammina, è necessario concentrarsi sulle scarpe, soprattutto per le donne che amano i tacchi alti. Questo è il nemico più pericoloso del piede. Quando si indossano scarpe di questo tipo, i piedi sono soggetti a un sovraccarico costante, di conseguenza, quando si cammina può causare forti dolori di tiro nel tallone.
  • Stare in piedi tutto il giorno. Alla fine della giornata, le gambe si stancano e la persona può provare dolore ai talloni quando cammina.
  • L'obesità stabile o un forte peso e in breve tempo aiuta ad aumentare il carico sul piede.
  • Ammaccatura di calcagno. Come risultato della lesione, i tessuti adiacenti possono infiammarsi e si manifestano forti dolori durante la deambulazione. I sintomi sono gli stessi di un infortunio al tendine. Il sito dell'infortunio diventa rosso durante la settimana, quindi diventa blu e diventa giallo. I sintomi stanno aumentando gradualmente.
  • L'atrofia del "cuscinetto" adiposo sottocutaneo nel tallone si verifica a seguito di una drammatica perdita di peso o di un aumento dell'attività fisica quotidiana, associata a sovraccarico fisico.

Come puoi vedere, ci sono molte cause di dolore nel tallone quando si cammina, anche dopo aver dormito. Pertanto, è importante che tali segni contattino uno specialista per un consiglio. In effetti, in ogni singolo caso, il trattamento sarà diverso a seconda della causa, quindi vale la pena effettuare una diagnosi per scoprire che cosa potrebbe essere.

diagnostica

Prima di capire come trattare il dolore nel tallone quando si cammina, è necessario diagnosticare correttamente un sintomo, nonché determinare la causa del suo sviluppo. Di norma, per una diagnosi a uno specialista esperto è sufficiente:

  • reclami del paziente;
  • storia del paziente (presenza o assenza di precedenti patologie, lesioni);
  • esame del piede per la presenza di modifiche in esso;
  • L'esame a raggi X fornirà un quadro chiaro dei cambiamenti specifici nel caso della presenza di alcune malattie.

In alcuni casi, questa informazione potrebbe non essere sufficiente, potresti aver bisogno di ulteriori ricerche:

  • emocromo completo (possibile anemia, leucocitosi, aumento della VES nell'artrite reumatoide, spondilite anchilosante).
  • esame del sangue biochimico: un aumento dell'acido urico nella gotta.
  • analisi microbiologiche per eliminare la presenza di batteri che influenzano lo sviluppo dell'artrite reumatoide;
  • puntura dell'osso per ulteriore esame istologico, viene effettuata per escludere la tubercolosi ossea o l'oncologia.

Per eliminare il dolore al tallone, è necessario il trattamento della malattia di base, che ha portato a questo sintomo. Sebbene gli antidolorifici (Ketorol e altri) possano temporaneamente salvarti da sensazioni spiacevoli, non puoi eliminare il dolore al tallone senza rimuovere la causa. Pertanto, quando le più lievi manifestazioni dolorose dovrebbero consultare un medico e non appena possibile iniziare il trattamento della malattia di base.

Come trattare il dolore al tallone quando si cammina?

Con la comparsa del dolore nel tallone, il trattamento consiste in metodi medici e fisioterapici, creando un poggiapiedi, un massaggio e una terapia fisica. L'uso costante di solette speciali riduce la pressione sull'area di disturbo del tallone.

A casa, il dolore al tallone quando si cammina viene trattato con l'aiuto di tali farmaci:

  1. Farmaci antiinfiammatori non steroidei - Ibuprofene, Ketoprofene, Meloxicam. A volte sono necessarie iniezioni di corticosteroidi (ad esempio, per l'artrite reumatoide).
  2. Mazei - Diclofenac, Voltaren, Ketorol Gel, Butadione, Piroxicam Gel.
  3. Rimedi popolari: unguenti, decotti, bagni lenitivi e lozioni antinfiammatorie.

Inoltre, utilizzare una benda stretta, condurre sessioni di terapia a onde d'urto. Durante il periodo di trattamento, il carico sul piede dovrebbe essere limitato. Più spesso aiutano approcci di fisioterapia, massaggi ed esercizi speciali. Allo stesso tempo, il tallone praticamente non fa male quando si cammina entro la fine della giornata.

C'è dolore nel tallone, a quale dottore contattare?

A seconda che ci sia stato un trauma, terapisti, traumatologi, ortopedici. Potrebbe essere necessario consultare specialisti delle seguenti specialità: un neurologo, un chirurgo, un oncologo, uno specialista in tubercolosi.

Se non sei sicuro della causa del dolore, allora puoi fissare un appuntamento con il terapeuta distrettuale. Dopo l'esame, ti indirizzerà al medico giusto.

prevenzione

Come sapete, è meglio prevenire la malattia che curarla. Pertanto, per prevenire l'insorgere di dolore al piede, puoi fare quanto segue:

  1. Indossare scarpe comode e correttamente selezionate. Tallone - non più di quattro centimetri, le scarpe non dovrebbero spingere.
  2. A casa, fai esercizi per le gambe: piega e raddrizza il piede in posizione seduta per due minuti. Puoi anche prendere una semplice palla da tennis e rotolarla sul pavimento con i piedi. Esercizio da eseguire per 5-7 minuti per ogni gamba.
  3. Mangiare bene e adottare misure per combattere l'obesità.
  4. Prendi vassoi di contrasto con le erbe.
  5. Camminare a piedi nudi sull'erba e sabbia sulla spiaggia.

La cosa più importante - non puoi credere che il dolore nel tallone quando si cammina passerà da solo. Può solo peggiorare e svilupparsi in altre malattie più gravi. Pertanto, quando si verifica il dolore, è necessario consultare immediatamente un medico.

Scopri perché c'è dolore nel tallone quando si cammina

Indipendentemente dal sesso e dall'età, molte persone si trovano di fronte a un fenomeno del genere quando i talloni sono doloranti. Questo succede da molti fattori. Il tallone ha molte terminazioni nervose, quindi con il minimo danno esso risponde con dolore.

Il ritmo moderno della vita ti fa passare un sacco di tempo in piedi, che può causare dolore al tallone quando si cammina.Le ragioni per questo saranno rivelate più avanti nell'articolo.

motivi

Le principali fonti di provocare l'emergere del malessere:

  • sperone calcaneare o fascite plantare;
  • fascia overstrain;
  • borsite;
  • Achille;
  • disturbi della colonna vertebrale;
  • artrite reattiva;
  • infezioni, tra cui e genitale;
  • gotta;
  • scarpe problematiche;
  • lividi del calcagno e altri lividi;
  • l'obesità;
  • lungo in piedi sulle gambe;
  • atrofia del "cuscinetto" di grasso sottocutaneo nel tallone;
  • gonfiore;

Sperone calcaneare o fascite plantare

Sotto lo sperone si riferisce a una malattia cronica derivante da lesioni alla fascia o legamenti. Successivamente, l'infiammazione provoca un aumento del processo osseo osteofito, che incide il tessuto molle e ne interrompe l'integrità. Visivamente, le modifiche non sono visibili, ma se si sonda la zona, si percepirà il picco. I colpevoli di crescita eccessiva dello sperone sono piedi piatti, chili in più, diabete, artrite reumatoide, scarsa apporto di sangue agli arti e disturbi nei sistemi nervoso e vascolare.

Natura del dolore

Alto, bruciante, aggravato al momento del sovraccarico, a volte a riposo. Intermittente, che si placa con un lungo raggio fino alle terminazioni nervose.

Diagnosi e trattamento

Consultare un chirurgo, un ortopedico o un fisioterapista. Per mettere in scena un quadro clinico completo, avrà bisogno di campioni di sangue clinici, biochimici, risonanza magnetica, raggi X, analisi delle urine. Diclofenac antinfiammatorio non steroideo, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin sono prescritti. Unguento contro edema Voltaren, Indomethacin, Diclogel. Ormoni topici Idrocortisone. Il diprospan viene iniettato nella zona interessata. Alleviare le condizioni aiuterà speciali plantari ortopedici. Elettroforesi di Novocain, laser, irradiazione con raggi X, UHF, fangoterapia, bagni di paraffina, ozocerite. Ginnastica obbligatoria, educazione fisica.

Fascia sovrastante

La risposta infiammatoria nei tessuti elastici porta alla fascite plantare. La patologia cronica a lungo termine provoca la crescita di osteofiti. La sovratensione è dovuta a un eccessivo sforzo fisico in persone che soffrono di diabete, gotta, aterosclerosi, flat-footedness, artrite, quando la gamba è nella posizione sbagliata. I precursori sono indisposizione nella parte inferiore del tallone, sensazione di bruciore all'inizio, difficoltà nell'elevare le scale, lunga attività.

Natura del dolore

Da acuta a noiosa, soprattutto al mattino, dopo aver camminato. Scompare durante il resto.

Diagnosi e trattamento

Un ortopedico, un chirurgo ispezionerà visivamente un arto. Dirige su radiografia, esame micro-risonante, al fine di escludere una possibile fessura, frattura. FANS applicati Ibuprofen, Diclofenac, Baralgin, Ketonal, Ketoprofen, glucocorticoidi. All'esterno crema d'oro, significa sulla base di sabelnik, piantaggine, olio di squalo. Elettroforesi, fonoforesi, ultrasuoni, metodo ad onde d'urto, terapia fisica, massaggi, parafanghi, esercizi di stretching per allungare la fascia danno un buon risultato. Metodi popolari famosi bagnano con sale marino, iodio.

borsite

Reazione infiammatoria delle borse mucose e sinoviali. La borsite può essere specifica a causa di gonococchi, streptococchi e batteri non specifici a causa di lesioni. Il liquido accumulato nel sacco può essere purulento, sieroso-fibroso, sieroso. Sotto l'influenza del contenuto della borsa è allungato, accumula depositi di calcio che influenzano il movimento e le prestazioni. Prevalente: poliartrite, fallimento nello scambio di urati, tubercolosi, microrganismi infettivi, scarpe strette.

Natura del dolore

Corso acuto, acuto, spesso latente nella fase cronica. Rafforzamento di notte, dopo aver camminato.

Diagnosi e trattamento

L'ortopedico o il chirurgo ti aiuteranno nella domanda. Abbiamo bisogno di immagini radiologiche, risonanza magnetica, ecografia, puntura di contenuti sinoviali, analisi biochimica del sangue. Iniezioni antinfiammatorie non steroidei, sono prescritte iniezioni ormonali. L'abbondante accumulo di pus viene fermato pompando fuori con una foratura in quest'area. Il comune si mobilitano. Si usano elettroforesi, magnete, riscaldamento, terapia con paraffina, kinesioterapia. In fase grave, l'intervento chirurgico è prudente. Le case sono fatte calde, impacchi di sale, foglie di cavolo, bagni.

Achille

Il danno al tendine d'Achille si verifica a causa, ad esempio, di un allenamento estenuante negli atleti, frequente usura dei talloni, un tendine accorciato dalla nascita, perdita di elasticità delle fibre tendinee, soprattutto dopo 40 anni. Inoltre, diabete, sperone calcaneare, gotta, deformità di Haglund, achillobursite, scarpe strette, piedi piatti. Esposto all'Achilite è più femminile. La base della malattia sarà gonfiore, arrossamento, calore del sito, una sorta di crunch durante lo spostamento.

Natura del dolore

Forte, bruciando vicino al tallone, c'è un'increspatura al posto del tendine.

Diagnosi e trattamento

Traumatologo, il chirurgo controllerà. Per escludere una frattura grave, saranno necessari radiografie, ultrasuoni e esami del sangue e delle urine. Per sollievo da spasmi, analgesici, spasmatici, antipiretici vengono utilizzati. Preparati per migliorare la circolazione sanguigna, vitamine. La gamba dovrebbe essere a riposo, quindi il medico metterà una stecca o un calco. Una pomata fredda, antiedematosa e curativa viene applicata al sito. Successivamente, uno sforzo fisico moderato, punta le scarpe giuste.

Disturbi della colonna vertebrale

Quando il dolore al tallone si verifica mentre si cammina, la fonte può essere malattie infiammatorie della colonna vertebrale. Uno di questi sarà la spondilite anchilosante. Con ciò si intende un danno alle articolazioni e ai legamenti a causa di un sistema immunitario aggressivo. Si verificano ossificazione delle vertebre, dischi, articolazioni intervertebrali. Sono uniti insieme, la cresta perde la sua flessibilità ed elasticità. I fattori sono ipotermia, traumi, malfunzionamenti nel sistema endocrino, patologia dell'apparato urinario, stomaco, patogeni di streptococchi, Klebsiella. Il segnale molto iniziale se il tallone fa male quando si ferma e cammina. Non andare dal medico porta al fatto che tutte le vertebre si fondono insieme formando un osso, arco rigido.

Le alterazioni degenerative-distrofiche nel calcagno portano a spasmi e sensibilità all'avanzare. Le violazioni provocano sia carenza di calcio che eccesso.

Natura del dolore

Sistematica, che cresce di notte, ir si irradia ai glutei, alle gambe. Una caratteristica caratteristica della sconfitta di due piedi in una volta.

Diagnosi e trattamento

Per identificare la spondilite anchilosante, l'osteoporosi, un paziente viene esaminato da un chirurgo ortopedico, un neurologo. Radiografia, risonanza magnetica, KM, campione di sangue totale, raramente la definizione di antigene. Sono prescritti ibuprofene antinfiammatorio non steroideo, Flamax, Flexen, Metindol, Movalis. Rilassanti muscolari Mydocalm, Tolpeziron, glucocorticoidi. Iniezioni locali con glucocorticoidi nella zona del tallone, lozioni con una soluzione di Dimexide. Crioterapia con azoto liquido nella colonna vertebrale, irudoterapia, magnete, laser, ultrasuoni, ozocerite, fonoforesi con idrocortisone, bagni di radon, massaggi e ginnastica hanno un effetto benefico.

Artrite reattiva

Il processo infiammatorio in cui sono colpite una o più articolazioni. Fonti patogeni urogenitali e intestinali. Una malattia del sistema immunitario causa dolore al tallone quando si cammina. I fattori additivi sono una dieta malsana, cattive abitudini, carico eccessivo, traumi, tacchi di tacchi, alcune professioni. Si sviluppa in 1-6 settimane dal momento dell'infezione. Localizzato nelle ginocchia, zona della caviglia, piede, tendini.

Natura del dolore

Lo stadio iniziale è invisibile, ulteriormente insopportabile, doloroso, costante, aumenta verso il mattino e anche quando la persona sta riposando.

Diagnosi e trattamento

Il reumatologo avrà bisogno di immagini a raggi X, esame di micro-risonanza, tomografia computerizzata, ultrasuoni, campioni di sangue, strisci PCR dal tratto genitale, feci, consultazione di un urologo, un venereologo. Farmaci FANS, corticosteroidi, condroprotettori in caso di osteoporosi Arta, struktum, condroitina, iniezioni intra-articolari, periarticolari. La forma protratta viene eliminata con i farmaci di base Sulfasalazina, Metotrexato. Gel applicati localmente con azione analgesica, antiedematosa. Fonoforesi delle procedure fisiche con idrocortisone, corrente modellistica sinusoidale, crioterapia, fonoforesi, calore, laser, massaggio, terapia fisica.

infezione

Tubercolosi, osteomielite, batteri intestinali, clamidia, ureaplasma, bacillo dissenterico, tutto questo è un'occasione in cui i talloni fanno male quando si cammina. E se l'infezione è genitale, allora è indicata dalla secrezione dal tratto genitale, dalla temperatura, dalla sensazione di bruciore e dai crampi durante la minzione, facendo spasmi nell'addome inferiore. Intestinale significa mal di stomaco, diarrea o stitichezza, perdita di appetito, debolezza, nausea, letargia. L'infiammazione continua nei polmoni porta alla tosse, alla debolezza generale. La lesione dell'osso in un determinato luogo è dovuta a gonfiore nella zona del cuore, febbre, arrossamento.

Natura del dolore

Tirare, rompersi quando l'infezione è sessuale. Scoppio, perforazione in un luogo particolare con osteomielite. Costante, opprimente nella tubercolosi.

Diagnosi e trattamento

Se sospetti una patologia sessuale, un ortopedico ti invierà un venereologo, un urologo e un gastroenterologo che tratterà i problemi di stomaco. Malattia infettiva da tubercolosi. Saranno necessari una radiografia, risonanza magnetica, ecografia, strisci per microflora intime, urine e analisi del sangue. A seconda del motivo è selezionato un determinato schema. La tubercolosi è trattata in modo permanente con antibiotici penicillina. Osteomielite anche, i contenuti purulenti sono rimossi da un metodo operativo. Problemi con il tratto digestivo richiedono farmaci antibatterici, dopo prebiotici.

gotta

La malattia si verifica a causa di un fallimento nel metabolismo, l'acido urico non viene correttamente escreto dal corpo, che porta a depositi di sali nelle articolazioni, vicino al tessuto articolare, renale. La gotta può interessare una o più articolazioni. I satelliti includono il consumo eccessivo di carne rossa, alcol, inattività, insufficienza renale, cancro del rene, leucemia policistica e leucemia. Caratteristiche distintive sono arrossamento, rigonfiamento della zona interessata, pelle lucida, calore del territorio, crunch nella fase cronica. Soffre di dolore al tallone quando cammina e dopo aver dormito.

Natura del dolore

Intenso, l'attacco dura da 1 a 3 settimane, quindi scompare.

Diagnosi e trattamento

Il reumatologo avrà bisogno di CM, un'ecografia dei reni, un serbatoio per la semina di materiale sinoviale, una puntura di dati articolari, una radiografia è in grado di vedere il corso della patologia dopo un incidente di almeno 5 anni. Eliminare l'attacco sarà in grado di Butadion anti-infiammatori non steroidei, Indomethacin, Naproxen, Metindol. Ridurre la concentrazione di acido urico, acido orotico, allopurinolo, tiopurinolo, milurit. Il decorso acuto rimuove la colchicina. UFO, evacuazione di una puntura con forma atipica.

Scarpe problematiche

Spesso il dolore al tallone durante la deambulazione si verifica a causa del motivo che indossa scarpe strette e scomode. Nuova pressione sulla zona periopatica, sotto la soletta ci sono anche luoghi che esercitano pressione sul piede. Di conseguenza, alla fine della giornata semplicemente non ha messo piede. C'è una sensazione di bruciore, calore, pesantezza, dolore alla palpazione.

Natura del dolore

Da moderato a forte, rottura.

Diagnosi e trattamento

Alla reception l'ortopedico sonda il tallone. Le raccomandazioni daranno un generale: rifiuto di scarpe inadatte, speciali plantari ortopedici.

Lividi calcagno

La violazione dell'integrità della struttura del tessuto porta a lussazioni, distorsioni, legamenti strappati. I fattori sono un brutto salto, caduta, tacchi, camminando su una superficie irregolare, irregolare, vari sport. Sull'impatto dice ematoma, gonfiore, zoppia, crampi. La frattura del tallone è causata da un grave malessere, è impossibile stare completamente sull'arto, c'è arrossamento, tensione del tendine del tallone, ematoma al centro della suola. I frammenti ossei provocano sanguinamento, se le fibre nervose sono colpite, si osserva intorpidimento, insensibilità.

Natura del dolore

Da intenso a medio.

Diagnosi e trattamento

Traumatologo, chirurgo sulla base dei reclami dei pazienti fornirà un rinvio per radiografia, risonanza magnetica. Se l'osso è rotto, viene fissato sotto anestesia, viene applicato il gesso, si estraggono Dexalgin non steroideo, Dolarin, Nurofen, Nimegezik. I lividi vengono rimossi dagli analgesici, esternamente Troxevasin unguento, Lioton.

obesità

Come chiamate eccesso di grasso corporeo nei tessuti del corpo. Il peso eccessivo è pericoloso a causa del fatto che impedisce lo sviluppo di diabete mellito, infarto miocardico, ictus, aterosclerosi. La premessa è ipodynamia, errori nel mangiare, disturbi endocrini, stress, mancanza di sonno, gravidanza, allattamento. Un grande peso dà un maggiore carico alla colonna vertebrale, che influisce negativamente sulle gambe. Le suole cominciano a fare male, i polpacci si gonfiano. Quindi, vene varicose, trombosi, intorpidimento degli arti inferiori.

Natura del dolore

Diagnosi e trattamento

Un endocrinologo si occupa di disordini metabolici. Per cominciare, vengono effettuati esami generali del sangue e delle urine, test per gli ormoni tiroidei, ecografia, risonanza magnetica e livelli di colesterolo.

Da lungo tempo

Le persone di certe professioni sono soggette a questa sindrome: parrucchieri, venditori, postini. Soffrendo un grande stress fisico sulle articolazioni. È espresso da spasmi al piede, gonfiore, gonfiore del polpaccio, dolore alla palpazione.

Natura del dolore

Scemo, rottura, aggravata la sera. Dopo il riposo si abbassa.

Diagnosi e trattamento

L'ortopedico condurrà un esame sulla base del quale l'unica soluzione sarà scarpe o solette selezionate con competenza. Per alleviare la tensione da muscoli stanchi, talloni, Lioton, Troxevasin, pomate Voltaren sono prescritti.

Atrofia del "cuscinetto" di grasso sottocutaneo nel tallone

Una forte perdita di peso al contrario provoca atrofia tissutale, inoltre contribuisce allo stato di un lungo passatempo sulle gambe. Accompagnato da indisposizione sul lato interno del piede, spiacevoli sensazioni nel processo di avanzamento.

Natura del dolore

Diagnosi e trattamento

L'ortopedico invierà una radiografia, ultrasuoni. Analgesici medicinali L'ibuprofene, il ketoprofene, il meloxicam, il Nurofen e gli inserti per scarpe riducono la pressione.

tumori

Le lesioni maligne nelle ossa provocano dolore.

Natura del dolore

Da impercettibile ad alto

Diagnosi e trattamento

All'inizio, l'ortopedico esaminerà il paziente, se si sospetta un tumore, si eseguirà una radiografia, una tomografia computerizzata e una risonanza magnetica. La consultazione con un oncologo richiede campioni di sangue, campioni di urina, educazione alla puntura. La terapia è stazionaria con l'uso di antibiotici, chemioterapia, irradiazione laser, rimozione del tumore.

Cause situazionali

Vorrei sottolineare che tali fenomeni possono essere disturbati dopo il sonno, durante la camminata veloce e la corsa. Il primo indica fascite plantare, sperone calcaneale, artrite psoriasica, infiammazione del tendine di Achille. Il passo rapido provoca crampi se le scarpe sono strette, a disagio. Altri colpevoli includono fascite plantare, artrite reumatoide, lesioni del tessuto tendineo e infezioni.

Quando visitare un dottore?

Se noti che le sensazioni non diminuiscono per molto tempo, non lasciarle sole, il sonno peggiorato, iperemia, arrossamento, bruciore, aumento della temperatura, peggiorato, non c'è bisogno di esitare con l'esame. Il trattamento tempestivo aiuterà ad evitare gravi complicazioni.

Come eliminare il dolore a casa da solo?

È importante sapere prima di tutto cosa ha causato la reazione? Se il giorno prima ti fai male, allora devi applicare un impacco freddo. Rimuoverà l'indisposizione NPVS Ibuprofen, Butadion, Ketoprofen. Crema Butadion, Idrocortisone unguento, Diclofenac, Diprilif, Fastum-gel. Condimenti favorevoli con Dimexidum. Le crepe sono trattate con creme di grasso dorato di noi, orto, squalo. Elimina l'infiammazione delle medicazioni con propoli, impacchi caldi di sale. Prova a cambiare scarpe, rinuncia ai tacchi, acquista speciali solette ammortizzanti. A casa, fare un riscaldamento al mattino, automassaggio. Ottimo aiuto per il bagno con Furacilin e Analgin. I chicchi secchi che interferiscono con il loro movimento vengono rimossi dai cerotti corrosivi e venduti in farmacia.

In conclusione, resta da notare molto spesso i fattori scatenanti di un disturbo sgradevole, quindi è abbastanza difficile determinare da sé la fonte. Spesso il cambiamento delle solette rigide diventa la via d'uscita. Se ci sono alcuni dei suddetti sintomi nell'articolo, è necessario registrarsi con un ortopedico, un traumatologo.

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